С форума: [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
Ссылка: [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Luvdadus, 05/04/2003

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Вначале о том, почему я начал НУПить.

Это было 2 года назад. У меня был избыточный вес, высокое кровяное давление и я заметил, что мой член уже не стоял после семяизвержения, как это было раньше. Я всегда полагался на эту мою способность, следя за тем, чтобы моя жена была всегда удовлетворена. Не смотря на то, что моя жена всегда быстро кончала, на этот раз, я кончал первым.
Я начал искать решение своих проблем и пришёл к Виагре. Виагра работала отлично. Когда моя жена нашла упаковку от этого препарата, она подумала так, как подумали бы многие жёны на её месте, она решила что это её вина и это она меня так больше не возбуждает как раньше. Конечно же, она тут была ни при чём. Я заверил её в том, что это моя проблема, возможно связанная с моим избыточным весом и гипертонией. Я продолжал использовать Виагру украдкой время от времени, мне нравится эта сильная твёрдая эрекция, которую она даёт, вообще-то я и сейчас её иногда использую, но уже так, забавы ради.
С тех пор как Виагра начала, чисто психологически, беспокоить мою жену, я начал искать другие натуральные методы решения моей проблемы. Я нашёл информацию об обычных лекарственных травах, а также я нашёл информацию о джелкировании, которое вдобавок к твёрдой эрекции и лучшему контролю эякуляции, обещало и увеличение пениса. Ну, я не ожидал, что от этого увеличится член, так как был под впечатлением от традиционной медицины, которая говорит, что член не возможно увеличить и вообще, всё равно, размер не имеет значения. У меня была информация с различных источников, включая старые НУП - форумы (10/12/01). Я измерил длину расслабленного растянутого пениса с линейкой вдавленной в лобок и длину эрегированного пениса с линейкой вдавленной в лобок. Не измерял обхват, меня это как-то не беспокоило, хотя потом спустя некоторое время я задумывался о том, какой же у меня был в начале.

Luvdadus, 05/04/2003

Мой ранний опыт.

Я начал, в основном, с джелкирования с 50-60% эрекцией, плюс растягивание. Думаю, я начал, примерно, с 10-ти минутного джелка и может 5-ти минутного растягивания (растягивание, мне казалось нудным занятием, поэтому я его часто пропускал). 3 недели спустя я заметил, что мой член стал тяжелее и мясистее в моих руках, я взял линейку и увидел, что к этому моменту я нарастил более половины дюйма (1.27 см). Я понял, что это вряд ли может походить на ошибку в измерениях. Итак, у меня ушло всего 3 недели на то, чтобы поверить в то, что НУП - работает. Я также измерил и длину эрегированного пениса, но в начале, у меня была манера, в основном измерять BPFSL; потому что, на это уходило меньше времени и сил, и в тоже время, позволяло надёжно следить за результатами. В последующие месяцы я постепенно увеличивал число ежедневных джелков с 200 – 300 до 900 в день. Это, примерно, с 10 до 50 минут джелка. Я не сильно беспокоился на счёт растягиваний, и может быть, делал это упражнение минут 10 – 12; я и сейчас иногда его пропускаю. В конце концов, это привело мой член к виду бейсбольной биты (у головки обхват шире, чем у основания), поэтому я уменьшил число джелков и увеличил время растягивания. И это привело к тому, что мой член стал более или менее похож на правильный цилиндр.

Luvdadus, 05/04/2003

Увеличение Пениса – украдкой.

Будучи толстым мужиком пытающимся уменьшить свой вес, мои результаты были не очень-то видны визуально. Я старался сделать так, чтобы моя жена не видела моих красных пятен/точек на моём члене. Поэтому, мы занимались любовью в темноте либо при свечах (моя жена любит все эти вещи при свечах).
В основном я делал сухой джелк, но я бы использовал немного смазки во избежание раздражений.
Моей любимой смазкой в то время было масло какао. Его можно легко спрятать, да и пахнет приятно, как шоколад. При растягивании для лучшего захвата я использовал кусок туалетной бумаги либо хирургические перчатки, но, как потом выяснилось, эти спецсредства сильно сушили края короны головки пениса, поэтому я перешёл на использования талька и смолы. Я продолжал увеличение пениса – украдкой ещё, примерно, в течение года, пока ни раскрыл свой секрет появления дополнительных 4.13 см в длине и 1.3 см в обхвате своей жене. Если вы вынуждены заниматься увеличением пениса украдкой, то позвольте мне сказать: растягивание и сухой джелк – это лучший путь! (и самый дешёвый тоже!)

Luvdadus, 05/04/2003

Замеченные мною сексуальные преимущества.

Когда я достиг отметки 18 см BPEL (длина с вдавленной линейкой), я заметил, что моя жена стала больше думать о сексе, всё чаще стала проявлять инициативу. Я предположил, что у меня видимо, появилась возможность достигать те области влагалища, в которых я раньше не был, и оргазм для неё стал более приятным, интенсивным. После того как я немного изучил этот вопрос, я решил, что это из-за того, что мне теперь удаются достигать шейки матки. Так как я заметил, что временами, головка моего пениса скользит по шейке её матки, и когда это случается, то оргазм приходит к ней быстрее. Спустя некоторое время, анализируя нашу сексуальную жизнь, я заметил, что частота наших с ней занятий сексом увеличилась с 10 – 11 раз за 26 дней, до 13 – 14 раз за тот же промежуток времени, это было, с тех пор, как я достиг отметки 19 см BPEL. Достигнув этой длины, я также заметил, что жена, во время секса, стала испытывать некий «дискомфорт». Тем не менее, этот «дискомфорт» никогда не приводил к уменьшению её интереса к сексу. На самом деле, пожалуй, её интерес со временем только возрастал. Тем не менее, последующие 3 или 4 месяца, я брал перерыв либо занимался только по программе увеличения обхвата пениса, дабы дать ей время приспособится к моей новой длине. Я делал это, потому что, чувствовал, что НУП в первую очередь, должен приносить удовольствие Ей, и не быть просто усилителем моего эго. И так, конечно же, я пользовался преимуществами твёрдой эрекции, а также мой член увеличился. Я стал лучше её удовлетворять, и мы стали больше заниматься сексом.

Luvdadus, 05/04/2003

Рассказал жене.

После того как я убедился в том, что моя жена привыкла к моему новому размеру, я решил пойти дальше и добавить ещё 1 см в длине, не волнуясь о том, насколько с этим увеличится обхват. Спустя немного времени, после того как я возобновил занятия НУПом, я прочитал пост одного участника, где он рассказывал о своём интересном опыте общения со своей женой на тему их сексуальных проблем с помощью электронной почты. Каждый поочерёдно задавал и отвечал на вопросы, обязуясь быть максимально честным. Спустя некоторое время, я нашёл подходящий момент и предложил ей и нам попробовать такого рода общение. Она согласилась. Во время наше переписки я, в конце концов, поднял тему размера, и то, насколько большим она хотела бы меня видеть. Я с облегчением узнал, что она не была бы против ещё одного дюйма (2.54 см) в длину и четверти дюйма поперёк.
И так, я понял, что мои НУП дни ещё не закончились. И здесь я рискнул рассказать ей об увеличении пениса и о моих результатах (к тому моменту я нарастил 4 см в длине и 1.3 см в обхвате). Я просил её о поддержке, о том, что мне нужно свободное время и уединенность для моих упражнений. Я также объяснил ей, что моими первоначальными мотивами были проблемы твёрдости эрекции (что было правдой). Она отнеслась к этому положительно. Она вроде как была даже благодарна мне за то, что я спокойно рассказал ей обо всём этом, и вроде даже немного завелась от всего этого (с тех пор как она всё знает, частота секса возросла до 15-16 дней за 26 дневный цикл). Рассказать об этом жене или нет, это личное дело каждого, и такого рода откровения не являются панацея для всех в любых ситуациях. Но если вы можете это сделать, то вы явно сможете извлечь из этого большую пользу.

Luvdadus, 06/04/2003

То, что я познал благодаря НУПу

Каким должен быть размер: чем больше, тем лучше, в разумных пределах.

Способность женщины иметь оргазм, мульти-оргазмы или оргазмы высокой интенсивности сильно зависят от её цикла. Похоже, что и её сексуальна возбудимость, зависит от того же. Наибольшая сексуальная возбудимость - в первые 10 суток после ее критических дней. Наименьшая сексуальная возбудимость – в последние 5 суток перед следующими критическими днями. Однако её возможности достигать шейки матки повышаются за 2 суток до и 2 суток после критических дней. Следовательно, ваша способность достигать шейки матки только повышает её интереса к сексу.

Женская эякуляция – в основном, это результат, стимуляции «Точки g» либо шейки матки. Я никогда не видел женской эякуляции без стимуляции хотя бы одной из этих зон.

Чем дольше, во время секса, я откладываю процесс эякуляции, тем интенсивнее у меня оргазм. Использование “Yohimbe” («Иохимбе» - пилюли для секса), тоже вроде, усиливает удовольствие от оргазма, плюс, улучшает эрекцию.

Luvdadus, 07/04/2003

О том, какие у меня сейчас размеры, и какие они у меня, возможно, будут в конце моей НУП карьеры.

Я достиг длины в (BPEL) 19.68 см, иногда длина достигает отметки в 20 см.
Мой обхват варьируется от 13.65 см до 14 см.

Думаю, что когда я достигну стабильной отметки в 8 дюймов с вдавленной линейкой (20.35 см), я возьму небольшой перерыв, перед моей окончательной целью в длине 8.5 дюймов (21.59 см) с вдавленной линейкой.

Я бы с удовольствием хотел бы уменьшить свою жировую прослойку лобка до 0.5 дюйма (1.27 см), это увеличило бы мою длину с не вдавленной линейкой NBPEL с 7.5 до 8 дюймов (тогда бы я сразу достиг моей окончательной цели в длине).

Не смотря на то, что меня устраивает мой обхват, я с радостью принял бы еще, сколько бы ни пришло. Когда я достигну моей окончательной цели в длине, возможно, у меня появятся новые планы насчёт обхвата.

Вот моя сегодняшняя программа:

6:30
ДЖЕЛК: 400 мокрый джелк, 4 - 5-ти секундные мощные движенья (32-34 минуты)
Иногда я делаю 2 пятиминутных сеанса помпирования – это после 200 и 400 джелков.
Должен признать, что всё-таки, я пользовался помпой не регулярно. Я занимаюсь по расписанию: Пон., Вт., Сред., Пятн., Суб.

РАСТЯГИВАНИЯ: Как только у меня появляется свободное/личное время я делаю по 3 сеанса растягивания. Я делаю упражнение Кегела – 1 мин. сильно (обычно это 80-100 сжатий PC - мышцы) и далее 8 минут растягивания. Каждую минуту я меняю руки и делаю обратный Кегел каждые 10-15 секунд. Иногда, в придачу, я делаю 10 минут “fowfer” (растягивание: растянутый пенис заводится назад между ног, затем на него нужно сесть). Растягивание я делаю по 6 дней в неделю, с понедельника по субботу.

Развитие обхвата: Я сейчас, только начал экспериментировать с разными видами сгибаний и сдавливаний. И я думаю, как бы мне внедрить эти упражнения в мою общую программу, после того как я достигну своей цели в длине.

Используя, в основном, мануальные методы, я достиг поразительных успехов. Я абсолютно уверен в том, что НУП, может быть безопасным, эффективным и очень дешёвым.

RB, 09/04/2003

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

15 месяцев назад, я был недоволен размером своего пениса. Всегда был им недоволен. Я думал, что это нечто с чем мне придется жить до конца моих дней. Затем, в один прекрасный день, во время поиска какой-то информации в интернете, я случайно увидел рекламу увеличения пениса, и с того дня мой мир навсегда изменился.

С того дня, я нарастил 3.5 дюйма (8.89 см) в длине и 1.5 дюйма (3.81 см) в обхвате. И я всё ещё расту. Раньше, бывало так, что я иногда удовлетворял свою жену, теперь же я доставляю ей мульти – оргазмы почти каждый раз, когда мы занимаемся сексом. Моя уверенность в себе сильно возросла, просто потому что я избавился от постоянно ноющей мысли о том, что у меня маленький пенис. Линейка говорит мне сейчас, что я нахожусь, в процентном отношении, в числе немногих обладателей больших членов, и я рад этому. Вместо того, чтобы описывать сейчас, всё что я делал, я лучше расскажу вам о нескольких вещах, которые, как я думаю, были основой моего успеха.

Вера – это так важно! Я просыпаюсь, каждый день с радостью, понимая, что у меня есть ещё один шанс сделать мой член больше. Это постоянно живущее во мне чувство, которое никогда не угаснет. Каждый день как праздник.

Визуализация – Заставьте свой мозг работать на вас. Я постоянно визуализирую, представляю то, каким я хочу видеть свой член. Визуализация – это очень мощный метод, который также ведёт к процессу позитивного мышления.

Упорство – поскольку НУП работает, на это нужно время. Если вы будете расти по миллиметру в день, то это приведёт к тому, что вы вырастите на дюйм за месяц. Очевидно, что после первоначальных результатов, такого рода быстрый рост, вряд ли произойдёт. НУП – это не спринт, это марафон. Итак, какая разница, уйдёт ли на достижение вашей цели месяц либо годы - вы достигнете своей цели, а посему, не измеряйте каждый день, чтобы не впасть депрессию. Я никогда не измеряю чаще, чем раз в месяц.

Сосредоточенность – не тратте зря время своих тренировок. Делайте каждое движение, растягивание, сдавливание внимательно, сконцентрировавшись. В конце тренировки, вы должны быть уверены в том, что вы выжали максимум из своей программы. Не позволяйте себе скатиться до обычных повторений упражнения, придавайте значение каждому движению.

Приспособляемость – Я понял, что мой член, быстро привыкает к новым стрессам и программам. Не идите постоянно по одной дороге, делая одно и тоже снова и снова. Если после тренировки вы не чувствуете ваш член хорошо проработанным, то исследуйте, почему, и если это необходимо, то вносите изменения в программу. К примеру, если в последнее время, в основном, вы растягивали вниз и теперь больше не чувствуете хорошего натяжения, то попробуйте другие углы. Похоже, разнообразие – это ключ к успеху. Пусть ваш пенис постоянно удивляется. Мне нравится это определение умопомешательства: «человек, которые повторяет одно и тоже, снова и снова ожидая чего-то нового».

Bib’s LOT theory, LOT теория – прочитайте её, изучите, зафиксируйте эту теорию в своей памяти, примите её. Я совершенно убеждён в том, что для того чтобы хорошо расти, не нужно работать на износ, надрывая жилы – нужно работать умно. Надлежащие применение этой теории должно помочь вам всегда правильно концентрироваться на участках с лучшим потенциалом роста.

Удачи!

supersizeit, 16/04/2003

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Я не собираюсь предлагать вам здесь секрет волшебной программы или Святой Грааль НУПа. Мы знаем, что есть техники, которые работают для многих, но также нужно отметить, что они не работают для всех.

Возможно, ты делаешь их неправильно.
Возможно, они просто не работают для тебя.

Слова, типа: «Попробуй эту программу» или «Попробуй ту программу», могут со временем разочаровать, если не видишь результатов.

Это совершенно ясно.

Но перед тем как ты доведёшь себя до отчаянья, перед тем как ты решишься привязать один конец верёвки к своему члену, а другой к перилам и спрыгнешь с моста.
Позволь мне задать тебе один вопрос: Ты когда-нибудь пробовал разработать свою собственную программу Увеличения Пениса, вместо того чтобы точно следовать по программе других?

Да, это сработало для них, но это не обязательно значит то, что это сработает и для всех других индивидуумов. Дарованная нам физиология наших тел, до некоторой степени, схожа, но есть некий пороговый уровень, с которого наши тела начинают реагировать по-разному на одно и тоже воздействие.

Поэтому я настоятельно советую вам, стараться постоянно искать как можно больше разной доступной информации о НУПе.

Понятно, что даже те, у кого трудно растёт, когда-то что-нибудь да наращивали.

Даже небольшие, незначительные результаты, это следствие комбинации некоторых вещей, которые вы делали, и которые привели к таким результатам. Возможно, ваше тело быстро адаптируется к стрессам, и сопротивление меняется… как результат – застой…

У кого-то он просто, растёт, и складывается такое впечатление, что чтобы они ни делали, какую бы программу они ни использовали бы, они все равно видят результат. И это потому что,… снова… реакция их тел на изменение, другая.

Кто-то жрёт как свинья и не толстеет, а кто-то питается только салатом и набирает вес. В данном случае всё дело в МЕТАБОЛИЗМЕ.

Но…

По-видимому, если у вас очень трудно растёт…то в вашем случае имеет смысл, (в отличие от тех, у кого может вырасти просто от перденья ), вести книгу тщательных, дотошных записей.

В эту книгу может входить:

Методы (помпирование, подвешивание и т. д.)
Программа (подходы, повторения, интервалы времени)
Диета (протеины, калории и т. д.)
Добавки (витамины и т. д.)
Отдых (между тренировками, сон)
То сколько раз в день вы тренируетесь.
Твёрдость эрекции (хороший показатель перетренированности)
И так далее и тому подобное…

Так вы будете видеть общую картину происходящего.

Будь, что-то вроде учёного, и ты, в конечном счете, поймёшь, что для ТЕБЯ работает лучше всего, и только для ТЕБЯ!!!

И не слишком-то сильно волнуйся о том кто, сколько нарастил и что он при этом делал!

Но держи всегда ухо востро, читай форум, изучай, исследуй и так далее!!!

Я часто участвую в Марафонах и 10-ти километровых забегах.
Здесь есть как бы два разных принципа для соревнующихся и стремящихся победить.

1) Соревнуйся со своим соперником (держи своих соперников в поле зрения и ты победишь)
2) Не обращай внимания на тех, кто сбавляет скорость, либо на тех, кто ускоряется – соревнуйся со временем. Потому что, если ты будешь, уверен в том, что никто не сможет бежать так быстро, то ты победишь.

Я всегда делаю выбор в пользу соревнования со временем.

Но в отличие от забегов… В ДЕЛЕ УВЕЛИЧЕНИЯ ПЕНИСА… КАЖДЫЙ МОЖЕТ ПОБЕДИТЬ вооружившись усердием и сосредоточенностью!!!

Веди мониторинг, и запись всего того, что ты делаешь, запись любого, даже небольшого прироста, как Учённый… ты сможешь выяснить, что привело к такому росту и, экспериментируя, ты сможешь даже усовершенствовать свою программу!

1) Увидев небольшой прирост, ты сразу же берёшь в руки свой журнал и записываешь туда свой результат.
2) Время от времени, вноси небольшие изменения в свою программу, и следи за результатами (помогло это или нет?)

2 а) Помогло!
Тогда работай с этой программой

2 б) Не помогло.
Тогда прекращай заниматься с новой программой и возвращайся к старой.

Помни, что твой ЖУРНАЛ, это как ДОРОЖНАЯ КАРТА, которая ведёт тебя к твоей цели.
С этим журналом, ты знаешь, где ты находишься, куда ты идешь…ты учишься её читать и интерпретировать.
Да, на этом пути возникают окольные пути, изгибы, повороты, и ты иногда можешь потеряться, но старайся всегда следовать по основной дороге и она приведёт тебя к твоей цели.

Когда я участвую в забегах, я всегда соревнуюсь со временем.

Когда я работаю над Увеличением Пениса, я всегда соревнуюсь с линейкой, и я использую свой ЖУРНАЛ как дорожную карту.

Последнее, но не менее важное: Будь терпелив

YGuy 29/04/2003

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Я всегда чувствовал себя мелко-членником. Особенно, во времена моей учёбы в школе, этот груз осознания моей ущербности становился всё тяжелее и тяжелее. Еще, будучи в школе я стал искать информацию об Увеличении Пениса, и всё что я находил, было связано с подвешиванием и помпированием. Я нихрена не знал ничего о подвешивании, пробовал подвешивать с какой-то верёвкой, короче, я всё равно, не верил, что это сработает.

Итак, я смерился с тем, что BPEL 4.5 дюймов (11.43 см) – это то, с чем мне придется жить до конца моих дней. Я чувствовал себя так, как будто меня надули; но мне пришлось смериться с этим. Я думал про себя: я не могу изменить это – так не честно. Чувствовал себя беспомощным. Но старался забыть об этом, и большую часть времени мне это удавалось. Не смотря ни на что, я старался делать вещи, которые мне нравились: ходить куда-нибудь с пацанами, встречаться с девушками и т.д. Тогда было несколько девушек, с которыми я хотел бы встречаться; я знал, что я им нравлюсь, и они мне были интересны, но была одна вещь, которая остановила меня – это размер моего члена. Я бы просто не пережил бы их реакции на мой мелкий член. И ещё хуже было бы, если бы они рассказали своим друзьям о моём члене. Я бы не смог жить с репутацией мелко-членника. В школе, время летело быстро, и мне это нравилось. Я пользовался популярностью, и возможно, уже мог бы иметь несколько девушек в школе, но как только они сближались со мной слишком близко, я отталкивал их и двигался дальше. Старался избегать лишних стрессов. Итак, я просто стоял и смотрел, как перед моим носом проходит одна возможность за другой. И я принимал это, успокаивая себя тем, что я по крайне мере не дам им шанса разочароваться во мне, не дав им возможности увидеть мой член.

Мне нравилась школа, но иногда я задумывался, задавался вопросами, типа: «Что если…?». Я упустил несколько возможностей с потрясными девчонками, а что если бы я сказал: «Какого чёрта!…Кого это волнует, вообще!…» и начал бы с ними встречаться – жизнь могла бы быть сейчас другой. «Что если» я бы родился с большим, а не с маленьким членом? Я бы больше занимался сексом? Может, я потерял бы все свои моральные ценности, и занимался бы сексом непрерывно? Что делать если я влюблюсь? На эти вопросы я не мог найти ответы.

Итак, я окончил школу, и все ещё продолжал питать к ней тёплые чувства. Это были хорошие времена, за исключением моих комплексов. Я поступил в колледж и заметил там знакомую девушку, мы учились с ней в школе. Я начал с ней встречаться. Думаю, я впустил её в свою жизнь, с тех пор как мы стали, учится в разных колледжах. И если бы она начала рассказывать обо мне чего-нибудь плохое, то я бы, по крайней мере, этого бы не услышал.

Было лето, мы часто встречались, и очень сблизились. Я раскрыл ей свои чувства, меня ничего не останавливало. Одно шло за другим, и так случилось, что мы в моей комнате, занялись сексом. Но сей опыт, оказался не так хорош, как я думал. Я ожидал лучшего. Постоянно во время секса у меня всплывал этот мой комплекс неполноценности. Презерватив мне не подошел по размеру; и признаться, я толком ничего не почувствовал, её влагалище было слишком большим для меня. Потом, она сказала, что она была девственницей, и я был у неё первый – я сделал вывод, что причина плохого секса была во мне. Этот случай ещё больше усилил мой комплекс. Я начал отвергать её. Я просто, не хотел ещё раз переживать этот стресс. Она была в другом колледже, и я не хотел продолжать наши отношения на расстоянии; у меня не было уже на неё времени. Мы продолжали иногда общаться, и со временем мы медленно разошлись.

Не за долго до осеннего семестра, я как-то проверял свой почтовый ящик (E-mail), и обнаружил там рекламное письмо от сайта посвящённого Увеличению Пениса (Penis Development). Меня это сильно заинтересовало; я зашёл на этот сайт и всё там прочитал. Я подумал: «А что, может это и сработает!». Решил попробовать. Всё равно я ничего не теряю. Я решил, что если уж это не сработает, то ничего не сработает. Никаких оправданий - я решил, как следует заняться это программой увеличения пениса. Может, это было и неправильно, но это стало моей целью №1. Начиная с BPEL 4.5 дюймов (11.43 см), я ждал хоть каких-нибудь изменений. Я тренировался как заведённый, не пропускал ни дня тренировки. За первые 3 месяца тренировок я отдыхал только 5 дней. Я ходил в тренажёрный зал, в колледж, но что бы я ни делал, Увеличение Пениса всегда выходило на первое место.

Когда я только занялся увеличением пениса, моя первоначальная цель была – стать «средним». Я чувствовал, что я меньше всех остальных, и хотел, пот крайней мере, быть на равных с большинством. Лучше быть «средним», чем «маленьким». Итак, ещё раз: я очень серьёзно тренировался по этой программе. Я старался делать всё очень правильно, и работать, минимум, 6 дней в неделю. Сначала, я почувствовал улучшение твёрдости моей эрекции. Даже такой результат, от нескольких дней тренировок, повысил мой оптимизм. По крайней мере, я знал, что что-то происходит, этого мне было достаточно. Когда я замерил первый раз, я увидел, что вырос до BPEL 5-ти дюймов (12.7 см), но я не сильно этому обрадовался, так как, подумал что, возможно, я просто неправильно измерил до начала тренировок. Я решил, что если я вырасту до 5.5 или 6 дюймов, значит, это на самом деле работает. Ну, в общем, я вырос до отметки BPEL 6 дюймов (15.24 см) за менее чем 3 месяца, и дороги назад уже не было.

Вскоре, после того как я стал «средним», я стал терять свою мотивацию в деле увеличения пениса. Я достиг желанной мною отметки в 6 дюймов. Когда я достиг этой отметки, я взял перерыв на неделю, и занялся другими вещами. У меня было свиданье, завершившееся сексом на заднем сиденье моей машины. Она утверждала, что была девственницей, но кто его знает. В любом случае, перед тем как мы занялись сексом, она сказала: «Я надеюсь у тебя не слишком большой? Ведь это мой первый раз». Когда я снял перед ней свои трусы, она сказала: «О, хороший размер для девственницы. По крайней мере, мне не будет больно»… Это был внезапный и сильный удар по моему эго. Нет, я не был зол на неё, за эти слова. Просто, с того вечера у меня поменялся взгляд на некоторые вещи. Если ты «средний» - это ещё не лучший вариант. Так почему же я должен быть такой же, как и все? Я хотел стать больше среднего. Я превратил её негативный комментарий в позитив. Она дала мне новую цель. Я был полностью мотивирован.

Я поставил перед собою цель в BPEL 7 и EG 5.5 дюймов (17.78 см на 13.97 см (обхват)). Я легко и быстро достиг эту величину. Затем, я всё ещё НУПил, но уже пассивно. Примерно в это время я наткнулся на НУП форумы (PE Forums). Так я нашёл и стал заниматься по программе ещё одного платного сайта (Penile Fitness). В начале я только читал эти форумы. Я подумал, как это здорово, встретить здесь так много пацанов, которые занимаются тем же что и ты, с которыми можно спокойно об этом говорить.

Чем больше я читал чужих НУП историй, тем меньше становились мои ожидания. Большинство, имело гораздо меньший прирост, по сравнению со мной. В то время я думал, что мой прирост в 2.5 дюйма (6.35 см) в длине и 2 дюйма (5.08 см) в обхвате – это нормально. После чтения такого рода историй, я понял, что мне повезло с такими результатами. В этот момент, моя вера «наткнулась на стену». Сравнивая себя с другими НУПерами, я решил, что у меня больше нет потенциала роста. Думаю, что и DLD испытывал то же самое, перед тем как прочитал об опыте Bib-а.

Я не мог пройти дальше отметки в BPEL 7 дюймов (17.78 см). И решил заняться подвешиванием. Я прочитал про это кое-что и купил себе “Bib Hanger”. В начале было трудно с настройкой, но спасибо Bib-у за результат. (Thanks Bib). В последующие 3 с половиной месяца, я подвешивал час в день, что привело меня к отметки в BPEL 7.5 дюймов (19.05 см). До сих пор, я считаю, что я всё ещё должен Bib-у за эти дополнительные 0.5 дюймов, которые я получил благодаря его помощи и советам.

Когда-то величина в 8 дюймов (20.35 см) в длину и 6 дюймов (15.24 см) в обхвате, была для меня недостижимой. Но я достиг, в некоторой степени, и этой цели. Посты DLD, дали мне новую веру в то, насколько я могу вырасти. Теперь для меня нет предела. Сейчас у меня BPEL 8 дюймов (20.35 см) в длине. Я начну упражнения на обхват, дабы достичь отметки в 6 дюймов в этой величине, после того как я достигну своей окончательной цели в длине – BPEL 9 дюймов (22.86 см). Я начал с размера в BPEL 4.5 на EG 3.5 (11.43 на 8.89 см). Я благодарен НУПу за мой результат. НУП – положительно повлиял не только на мой член, но и на другие аспекты моей жизни. Я сейчас чувствую себя гораздо лучше, чем тогда почти 3 года назад, когда я только начал НУПить. Это неописуемо. Я круто себя чувствую.

Я надеюсь достичь моей цели 9 на 6 дюймов, как можно скорее, в течение следующего года, затем я переключусь на другие вещи. Я надеюсь, всегда буду с НУПом, в некоторой степени, и с обоими форумами “PE forums” и “Thunder’s Place”. Я многим обязан этим форумам; хотя, я и не оставляю много сообщений, но я благодарен всем активным участникам этих форумов.

Спасибо Всем. Скоро будет 3 года как я в НУПе, в октябре.

Bib

04/02/2003

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

В общем, я должен извиниться. Многие просили меня рассказать о своей НУП карьере, а я отвечал им что, мол, уже писал об этом на каком-то форуме, и что, мол, просто сделайте поиск. Некоторые пытались искать, но так ничего и не находили. Тогда и я попытался также найти эту мою историю и тоже ничего не нашёл. В общем, прошу прощения.

Итак, вот она, моя история. Возможно, что-то пропущено; я не сохраняю все свои длинные посты, однако же, мне удалось найти эту.

Я начал с таких размеров: в длине – чуть меньше 6-ти дюймов (15.24 см) и в обхвате – 5 дюймов (12.7 см). Насчёт обхвата я точно не уверен, так как в начале не измерил. Вроде как, до того как я начал делать подвешивание, мой обхват был одинаков по все длине пениса. Я делал только подвешивание и, во всяком случае, верхняя-то часть пениса не должна была слишком сильно увеличиться в обхвате. И когда, спустя несколько месяцев, я измерил обхват верхней части пениса у меня вышло 5 дюймов. Так что, это примерно то с чего я начал. К тому времени, обхват у основания уже был гораздо больше.

Мои последние замеры всё ещё показывают 10.5 дюймов (26.67 см) в длине и 6.5 дюймов (16.51 см) в верхней части и 7 дюймов (17.78 см) у основания пениса в обхвате. На эту длину ушло, примерно, 2 года; после чего, в течение 16-ти месяцев я работал над обхватом, продолжая лёгкое подвешивание с целью зацементировать результаты в длине.

Я начал свой путь увеличения пениса в июне 98-го, начал с подвешивания, руководствуясь программой со старого сайта Тома Хуббарда (Tom Hubbard) и с первого НУП форума (PEforums). Кажется, как будто это было сто лет назад. Я начал подвешивать, используя вешалку с петлёй, но быстро понял, что это опасно. Затем я начал разрабатывать собственные улучшенные и более сложные по конструкции вешалки. Со временем, спустя, примерно, 6 месяцев, я дошёл до того, что начал подвешивать целый день, с 7:30 до 16:30, и плюс, ещё пару сетов ночью, когда все ложились спать; по расписанию: 5 дней подвешивать, 2 дня отдыхать. Иногда, когда появлялась возможность уединиться, я делал несколько сетов и в выходные. Длительные перерывы, брал редко.

Когда, достигнув свое цели в длине, я заканчивал делать подвешивание, к тому времени, моим максимальным весом был вес в 45 фунтов (вес, подвешиваемый к вешалке; примерно, 20.5 кг). Это было очень экстремально. Затем я делал Юли (Uli) для увеличения обхвата, помногу сетов в день.


Вот ещё кое-что из моей истории.
Это было в FAQ-е.

*************************************
Раньше я думал что НУП (натуральное увеличение пениса), это полная чушь. В начале, я не верил ни единому слову с сайта Тома Хуббарда. Но затем, меня постепенно увлекало это чтиво; всё было хорошо, и как мне показалось, откровенно написано. И я решил этим заняться; спустя некоторое время я увидел хорошие результаты, и меня уже никто не мог остановить. Я вроде как, увлёкся, и в конце концов тратил на это гораздо больше времени чем я предполагал, но мне это нравится.

Почти каждый раз, когда я измерял, я видел рост. Меня это поражало. До сих пор не верится. Когда я нагим прохожу мимо зеркала, я всегда возвращаюсь и смотрю на себя снова. Также я заметил, что, и моя жена постоянно смотрит на это, пусть хоть я голый или в одежде. Она смотрит на мой бугор между ног гораздо чаще, чем на моё лицо. Я заметил, что и остальные женщины, постоянно смотрят туда (когда я в одежде, конечно).

На этих выходных я пошёл на 30-ти часовой курс дальнейшего образования. В классе было, примерно, 20 женщин и 15 мужчин. Я сидел за предпоследним столом, ближе к стенке, вроде как, почти в углу. В первый день я надел широкие трусы и шорты. Затем я надел широкие трусы и узкие брюки. Почти все женщины в этом классе стали смотреть на мой бугор между ног. Они начали интересоваться, женат ли я. На второй день, так получилось, что вокруг меня уже сидело 7 самых симпатичных женщин этого класса. Они были в возрасте от 24-х до 33-х лет. Мне 43 года, и я не плохо выгляжу, но такого со мной прежде никогда не случалось. Я никогда не был так популярен.

Моя жена: Я рассказал ей об этом очень рано, спустя, примерно, 3-4 месяца после того как я начал. Секс был уже не такой как раньше, и это становилось всё очевиднее и очевиднее, я чувствовал, что она вскоре захочет узнать у меня, в чём тут дело. К тому времени, оргазмы у неё были более интенсивными. Как-то во время путешествия, я всё ей рассказал. Она сказала, что уже успела заметить разницу. Когда мы вернулись домой, я показал ей сайт Тома и всё что я делал, когда она была на работе, а дети в школе. Она всё это как-то странно восприняла, но всё же поддержала меня. Сказала, что это похоже на желание некоторых женщин увеличить себе грудь.

Когда я достиг отметки в 9 дюймов (22.86 см), она стала говорить, что это достаточно длинный для неё член, и что она больше не хотела бы видеть никаких дополнительных сантиметров в длине. Я не мог полностью войти в неё; ей больно, когда я достигаю дна. Но ей нравился мой обхват, и она хотела бы, чтобы я и дальше продолжал его увеличивать (если хочу). Ей нравится, что мы теперь можем пробовать новые позиции. Мы всё ещё не исчерпали всех вариантов. Мой член для нас сейчас, всё ещё как новая игрушка. Я почти никогда не прошу заняться сексом, она всегда начинает первой.

В начале, она была довольно сильно поражена этому увеличению. Ещё на протяжении долгого времени, мой член для неё в разговорах оставался темой номером 1. Она до сих пор говорит о нём, но мне кажется, что ей гораздо больше нравится использовать его по назначению. Она понимает, что возможно, из 100 мужиков у меня у единственного такая длина, но это для неё не главное. Она не говорит, что-нибудь вроде: «Уау! У моего мужика крутое хозяйство!». Она всё равно также любила бы меня и с моим «старым» пенисом. Но секс у нас теперь гораздо лучше, и она это признаёт.

Bigger

*************************************


Изменения

Пару месяцев назад эта тема уже обсуждалась. Я уже писал об этом, и потом, мысленно снова и снова возвращался к ней. Я пытался прощупать свой член, пытался сравнить его с тем, что было два года назад. Я не смог ничего точно определить, да и это, наверное, невозможно. Никаких научных методов не существует. Но я всё-таки попробую это проанализировать и сделать выводы. Итак…


Общий вид

Мой член, до моих занятий НУПом, не поддавался описанию. В стоячем состоянии он был невыразителен: бледный, с еле заметными венами, маленькая головка – это ещё в лучшем случае. Сейчас он у меня гораздо красочнее (и в спокойном и в эрегированном состоянии), с ярко выраженными венами и большой головкой. Недавно жена, шутя, назвала его «страшноватым».


Верхние подвязки пениса (Ligaments)

Вы должны помнить, что мой член стал больше на 4.5 дюйма (11.43 см) в эрегированном состоянии. Он полностью изменился. Я бы назвал мои доНУПовые гениталии как детские, инфантильные гениталии. В расслабленном состоянии он почти полностью втягивался в тело (с яйцами в придачу). Теперь, спустя почти два года упорного труда, он стал гораздо мощнее выглядеть, он стал свисать, заметно выпирать. Очевидно, что за эти годы, верхние подвязки подверглись растяжке, росту, вследствие этих изменений.

И ещё, мой член постоянно смотрел вверх. Он никогда не свисал вниз, будь он хоть в расслабленном или в полу эрегированном состоянии. Когда он был в расслабленном состоянии, головка всегда смотрела вверх, а когда случалось, что он вставал, то он так и загибался к потолку, и был почти параллелен моему телу. Теперь же, мой полностью эрегированный член, в лучшем случае, стоит под прямым углом. Я думаю, чтобы угол стал ещё выше необходимо более высокое давление крови в пенисе. Так как он больше наполняется кровью, на него стала сильнее влиять гравитация (сила тяжести), а значит, ему уже будет труднее подыматься выше.

«Where it exited my body was several inches away from the "base" or the prostate. Now it is what I consider normal. It exits much lower, only a couple inches from the prostate.» (Goody: это я не понимаю).

Я знаю, что мой хороший первоначальный рост в длине, это результат растягивания верхних подвязок. Результат, всех моих растягиваний вниз и от себя. Если вы попросите меня оценить, то я бы сказал, подвязки дали мне около 2-х дюймов (5.08 см).


Оболочка пениса, туника (tunicae)

Тем не менее, я помню, что раньше головка моего пениса, в каком бы состоянии он ни был, никогда не доставала до моего пупка. Расстояние между головкой и пупком составляло, примерно, 2-3 дюйма. Теперь же, головка моего члена не только достаёт, но и расположена гораздо выше пупка, я бы сказал, выше на пару дюймов. И я не думаю, что всё это достижение верхних подвязок. Возможно это результат вытягивания из моего тела дополнительных сантиметров члена, возможно, это так, но я в это не совсем верю.

Теперь я знаю, оболочка пениса может расти/растянуться. Я раньше этого не говорил, но спустя пару месяцев после Юли №3, я могу это сказать. Теперь я знаю, что такое моя оболочка/туника. Я чувствую её, когда она под давлением от упражнения. Я даже чувствую эту силу натяжения, как с обычным растягиванием. Это боковое растягивание. Такое же растягивание, только продольное. Ощущения такие же, как и при подвешивании.


Больше массы. Растягивание vs Роста

Я полагаю, что все мои результаты нельзя отнести только к растягиванию. На ряду с другим, у меня значительно увеличилась масса расслабленного пениса. Увеличилась, и без надувания кровью; определённо, то, что у меня сейчас свисает между ног, стало в несколько раз массивнее, чем когда-либо. Да, многое можно приписать растягиванию, но тут было не только растягивание. Когда он расслаблен, я чувствую эту массу везде, как то, что находится внутри, так и то, что снаружи. Не думаю, что до НУПа я чувствовал то же самое. Я уверен, то давление, которое испытал мой член, привело к росту тканей. Я не знаю, какого рода механизм был в этом задействован, и какие виды тканей росли.


Стабильность, будущее

Сохранение результатов. Я начал думать об этом с тех пор как занялся увеличением пениса. После того как я прочитал историю Шона, я размышлял об этом, и решил, что мне не нужно беспокоиться. В моем случае, дороги назад уже нет, это всё равно что, пытаться загнать обратно в тюбик выдавленную из неё пасту. Если я полностью прекращу занятия НУПом, никаких растягиваний, никакого доения – я буду ожидать некоторого сокращения пениса, как результат уменьшения здоровья. Думаю, что я спокойно отнесусь к небольшому уменьшению пениса, в период моей программы по поддержанию результатов. Не смотря ни на что, я буду продолжать делать эту программу.

Я не хочу больше расти в длину, только если, немного в обхвате. Думаю, что для цементирования результатов в длине нужно какое-то количество времени. Грубая аналогия с тем, что происходит при растягивании, может выглядеть так: «Если ты растянешь резиновую ленту, отпустив её она вернётся к размеру своего спокойного состояния, немного потеряв в эластичности. Но если ты будешь растягивать её на протяжении продолжительного времени, то она растянется и потеряет большую часть своей эластичности, и уж точно она уже никогда не вернётся к размерам своей первоначальной формы». Моя жена больше не хочет никакого дополнительного прироста в длине, разве что немного в обхвате.


Работа, эффективность; подвешивание, доение, Юли

Я надеюсь, вы поймёте, что у всех лучших НУПеров (те, у которых хорошо и быстро растёт), есть одно общее свойство – это упорство, цепкость. Это выражается в стойкости и в степени прикладываемых усилий. Если вы будете всё делать правильно, плюс, необходимое для тренировок время, и результат должен прийти. Мне повезло, у меня была возможность НУПить и работать одновременно целый день. Я работаю дома, с редкими перерывами. У меня была возможность, включить занятия увеличения пениса в мою обычную дневную жизнь. Я понимаю, что у некоторых нет такой возможности, посвящать этому целый день. Но даже если у вас нет для этого достаточно времени, я уверен, вы сможете достичь своей цели, если будете достаточно последовательными и стойкими. Ключ к успеху – это стойкость. Многие в этом форуме, списывают свои неудачи на отсутствие возможности усиленно тренироваться. Некоторые, тренируются с утра до вечера, но думают что это ошибочный путь. Должен признаться, думаю, что я смог бы добиться тех же результатов, прикладывая гораздо меньше усилий. В моём случае, я думаю, после того как я понял, что натурально увеличение пениса, возможно, у меня просто «сорвало крышу», и уже никто не мог меня остановить.

Я использовал три метода: подвешивание, доение, Юли №3. Ниже, я попытаюсь выразить свое мнение об этих методах, плюс другие кое-какие соображения.

Я считаю, лучший путь увеличения длины – это подвешивание. Если делать всё правильно, думаю, что это самый безопасный и простой способ. Единственное на что может уйти много времени, так это только на разработку собственной программы. Как только вы научитесь правильно подвешивать, как только вы привыкните, у вас появится возможность, заниматься и многими другими делами пока вы подвешиваете. Следовательно, этот аспект НУПа может не отнять у вас никакого времени.

Подвешивание безопасно, так как вы используете относительно известный вам уровень стресса. Стресс – результат используемого веса и давления. В подвешивании, вы уверены, какой стресс вы оказываете, уменьшая либо увеличивая вес. В любом случае, для безвредного подвешивания, вам нужно использовать безопасное устройство (вешалку).
В случае с доением, вы не знаете, какое давление и силу вытягивания вы оказываете руками. Я слышал больше о травмах и потере чувствительности вследствие доения, нежели из-за подвешивания. Насколько сильны ваши руки? Как долго вы оказываете это неопределённое давление? Какого рода стресс вы оказываете и откуда вы знаете, переработали ли вы или нет? И откуда вы знаете, сколько давления вы оказали из недели в неделю, или из месяца в месяц?

Я думаю, ценность доения состоит и в улучшении кровотока, а значит и всего здоровья пениса. Ещё одна грубая аналогия, это можно сравнить с ангиопластикой. При доении, вы можете работать руками с кровеносными сосудами. Если вы не оказываете чересчур сильного давления, то такого рода массаж делает сосуды эластичными и помогает избавляться от кровяных бляшек и т.п. В зависимости от оказываемого давления, я думаю, доение может привести и к увеличению обхвата, как результат поперечного давления на оболочку пениса.

В деле увеличения обхвата Юли №3, я считаю, лучшее в этом смысле упражнение. С помощью этого упражнения можно достичь поразительного внутреннего давления. Я уверен, Юли №3 увеличивает кровообращение и вообще состояние пениса в целом.

Здесь я, просто, попытался высказать своё мнение и свои наблюдения. Я хотел бы выражаться более научнее, но не могу. Надеюсь, мой опыт и мои идеи, помогут кому-нибудь, хоть, в какой-то степени.

Bigger

Goody
Опиши рецепт увеличения, пожалуйста, вкратце, какие занятия нужно проводить,
и т.д. Что это за "джелкирование"?

AlexCommander
Читай форум для новичков, FAQ, [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

побольше бы таких статей. бодрят и мотивируют.

Resize, как дела, Братан?

Goody
задолбался я. нет у меня постоянства, ничо не могу с собой поделать. вроде и не сложно а все никак. вроде в силе воли недостатка нет, хер знает чо кароча. надо просто это как то в привычку чтоли превратить типа как зубы почистить.

Resize
У тебя просто недостаток мотивации.
Нужно чтобы тебя что-нибудь встряхнуло; например, комментарий какой-нибудь сучки, типа «Какой у тебя маленький член. Никогда такого мелкого у меня не было. Я ничего не чувствую…»
А так, без мотивации тяжело заниматься.
Превратить, это в привычку на уровне «зубы почистить» - можно конечно. Но тут нужно ещё и мозги включать, а не просто руками с членом работать. А то так всё надоесть может.
Может тебе взять долгий перерыв, месяцев эдак 6, забыть про НУП вообще. Многие пацаны, после долгих перерывов возвращаются с энтузиазмом.

Goody

у меня 15 см, можно ли значительно его увеличить используя Вакуум + Джельк,
и какую программу выбрать?

vogor
Можно, конечно, его значительно увеличить. Всё зависит от твоего настроя. Это не дело нескольких месяцев. Если хочешь больших результатов, настройся на годы регулярных занятий.

Насчёт программы: Помпа + Джелк. Программу ты должен разработать сам, смотря по результатам, прислушиваясь к члену. Она может выглядеть, примерно, так, 5 мин. Помпа + 5 мин Джелк + 5 мин Помпа + 5 мин. Джелк (2 дня через один, или 3 дня через один), а там дальше по обстоятельствам.

кст Goody, а разве помпа не ратсягивает кожу?

oslik

QUOTE

кст Goody, а разве помпа не ратсягивает кожу?

Вроде, растягивает.

МАГ

Как правильно "помпировать" в инструкции написано: 1 мин. держать в вакууме, 2 мин. отдых и так 15 раз,
или лучше один раз накачать и выдерживать время?

Если ты купил помпу в секс шопе, то помни, они продают приборы для эрекции, а не для увеличения пениса, и видимо, инструкция у них соответствующая.

Конечно же, накачать и держать.

Как и обещал, выкладываю историю старичка НУПа (старичка, в прямом смысле, когда он начал заниматься НУПом, ему было 47 лет).
Итак, оригинальный текст [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь].
Источник: форум thundersplace.org.
Автор Jelktoid.
"Мое путешествие в мир НУПа началось 16 месяцев назад. Тогда мой пенис был 14 см в длину (BPEL) и 11,5 см в обхвате. В возрасте 47 лет я решил попробовать НУП, потому что было горько думать, что я так, на всю жизнь, и останусь короткочлеником. 16 месяцев спустя мой пенис стал 21,5 см в длину (BPEL) и 15 см в обхвате, то есть вырос я в длине на 7,5 см, а в обхвате- на 3,5 см!
Начинал я с растягивания (stretching) и джелка. Затем стал заниматься подвешиванием и дошел до 4-х часов подвешивания в день. Получается, что за прошедший период, много часов я провел, занимаясь НУПом.
Вот, что я рекомендую всем тем, кто ставит перед собой цель вырасти и разрабатывает план занятий НУПом. Вся та информация, которая сейчаас доступна, говорит о том, что серьезный рост вашего пениса- вещь более чем реальная. Для того, чтобы вырасти, у вас есть два направления воздействия: на тунику- оболочку пениса и на ligaments- его верхние подвязки. Растягивания и джелк, по моему мнению, лучший способ растяжения туники. А подвешивание- прекрасный способ растянуть ligaments. Мои успехи связаны с раздельной программой НУПа. Я делал растягивания и джелк, и мой пенис достиг отличного состояния. Затем стал подвешивать с помощью вешалки Bib'а. Когда я здорово вытянул ligaments, я решил применить новый способ растяжения моей туники. Я снова стал делать растягивания, но с упором на А-stretches и на изолированные растягивания.
Я также начал "изолированное подвешивание" с помощью Bib's Starter (ред.: дословно могу перевести как: "вешалка Bib'а для новичков", это- такая же вешалка Bib'а, только имеющая более скромные габариты, расчитанная на более короткий пенис), чтобы растянуть верх туники, который у меня был почти не растянут. Ну и вдобавок, я начал применять джелк-программу DoubleLongDaddy. Результат всех этих усилий налицо: я все еще продолжаю расти! Думаю, к концу года (ред.: в момент написания этого поста, до конца года оставалось около девяти месяцев) дойти до 24 см в длину. Тогда мой общий рост составит 10 см в длину за 2 года! Думаю, смогу это сделать!
И вы сможете! Поставьте цель, составьте план ее достижения и уделяйте достаточно времени, чтобы жить по новому режиму, который вы избрали. Будьте преданы своему делу! Не отступайте! Не бойтесь пробовать новые упражнения и техники, но не надо каждый раз менять свое расписание. Мы здесь, чтобы помочь вам и первыми поздравить вас с успехом!
Удачи!"

И еще одна вдохновляющая история, особенно для тех, «кому за…».
Источник www.thundersplace.org
Оригинальный текст: [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь].
Автор: Avocet8.

«В возрасте 56 лет у меня появилась эректильная дисфункция (нарушение потенции). Я думал, что дело в возрасте, но оказалось, что нет. А все из-за длительного употребления бета-адреноблокаторов в комбинации с тиазид-диуретиками привели к сосудистым проблемам. (ред.: я – не врач, но понимаю это так: два более менее безобидных, в отдельности, препарата, вызывают серьезные побочные явления, в частности импотенцию, при их совместном употреблении).
У меня стала редко возникать эрекция, даже утренний «стояк» стал чрезвычайно редким. Секс стал для меня проблематичным занятием и я стал опасаться сексуальных отношений из-за боязни потерпеть неудачу.
Один из мужиков из Общества поддержки импотентов (ред.: в Америке есть и такое!) посоветовал помпу, в качестве средства поддержки моего вялого пениса. Также, сказал он, не удивляйся, если от помпы твой пенис станет больше в размерах.
А тогда у меня был неплохой член размером 15 см х 14,5 см – не длинный, зато толстый. Я был вполне доволен этим, но до той поры пока член стоял. Ведь в расслабленном состоянии он, в лучшем случае, был 5 см, потому, сколько себя помню, всегда старался скрыть свои скромные размеры.
Получив возможность улучшить свою эрекцию и вероятное увеличение размеров пениса, я стал заниматься с помпой. Больше, все таки, из-за проблем с эрекцией, чем для размера.
После 4-5 месяцев пампинга (кроме помпы никаких НУП-упражнений я не делал) я стал на 2,5 см длиннее и чуть толще в обхвате. Эрекция, равно как и утренний «стояк», стали «посещать» меня гораздо чаще. И мне стало нужно меньше Виагры, чтобы полноценно заниматься сексом. Вот тогда я по-настоящему загорелся идеей НУПа.
Нашел в и-нете форумы, посвященные НУПу, а уже из них узнал о Thunder’s Place. Не буду плохо говорить о тех форумах, но Thunder’s – значительно интересней и информативней как с научно-экспериментальной точки зрения, так и со стороны человеческого общения: ты видишь результаты и проблемы таких-же как ты мужиков и делишься своими соображениями и успехами. Вся эта информация стала очень ценной для меня как в плане улучшения эрекции, так и в деле увеличения моего пениса, особенно в расслабленном состоянии.
Какие только упражнения я не делал и какие только техники не применял за три года активных занятий НУПом. Если писать, то получится целый список. Проще сказать, что я НЕ делал. Я никогда не занимался подвешиванием, не делал всякие там «бластеры» (ред.: речь идет, я так понимаю, о DLD Blaster’е) и обратные кегели и никогда не использовал палочки (ред.: вероятно, Jelk sticks) и прочие механические [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь], кроме помпы. Не считаю, что делать эти упражнения бесполезно, просто мне они как-то не нравились, не подходили.
Когда мой пенис вырос до 20 см в состоянии эрекции, я был в полном восторге. Эректильная дисфункция постепенно сходила на нет. Состояние сосудов моего пениса, правда, было переменчивым: то они куда-то «уходили» и становились неприметными, то выступали на члене и становились заметными и налитыми.
А вот размер пениса, в расслабленном состоянии, к моему сожалению, рос крайне медленно: в лучшие дни он был не более 7,5 см. Но все это было до тех пор пока я не начал эксперименты с кольцами для пениса (cock rings). Cock rings послужили отличным толчком для роста расслабленного пениса. Я стал носить три стандартных кожаных кольца по четыре часа после НУП-сессии. Позднее, по совету Peforeal (ред.: еще один выдающийся НУПер), я заменил эти кольца на Wrist Strap (ред.: эластичное кольцо на застежке-«липучке») и стал носить его по причине большего удобства в ношении. (Ред.: Хочу пояснить, что и в первом и во втором случае речь идет о кольцах, надеваемых не просто на основание пениса, а на общее основание пениса и яиц, т.е. как-бы отделяют пенис и яйца от тела.) Cock rings и решили мою проблему с размером пениса в расслабленном состоянии. Уже без них, сейчас мой член свисает на 15 см в длину, имея обхват 14 см! Сравните с жалкими бывшими пятью сантиметрами.
Затем я сделал перерыв. При этом мои габариты достигли 21,3 см х 16,2 см.
После возобновления занятий, я довел обхват до 16,5 см. И продолжаю работать, пытаясь сейчас вытянуть своей помпой еще пару-тройку сантиметров длины.
Мой совет новичкам: внушайте себе большой размер. Как говорит DLD и другие легенды НУПа: вы должны представлять себе свой новый большой размер и вам нужно время, чтобы его достичь, зачастую то самое время, которое вы выкраиваете из своего отдыха, но и тогда- не отступайте!"

Добавлено:
Читая подобные истории, поражаюсь! 56 лет чуваку, пора на покой, а он- молодец, еще повеселиться хочет. Пардон, 56 лет было, после трех лет занятий уже 59! Некисло?!
Мне- тридцатник, думал- уже старик для НУПа, но по сравнению этими дедами, я- дьявольски молод!

Прочитал истории... По поводу первого если честно не понимаю как можно делать подвешивание по 4 часа в сутки. Это конечно слишком круто. Хотя все что он говорит о подвязках и внешней части члена и так же о всех тренировках полностью соответствует моему мнению, которое я уже писал на этом форуме. Вырости на 10 см за 2 года... ну не верю хоть убейте... хотя может быть потому что у меня прогресс на много более медленный. Везет пенсионерам. Они целый день сидят дома, им делать нечего и можно все время на пролет заниматься увеличением члена. То ли дело нам... Но все равно результаты обалденные... Честно говоря я думаю многое зависит от генетических данных. Не каждый добъется таких результатов прикладывая столько же усилий. Опять же опыт людей показыват что нет ничего невозможного. Нужно лишь сильно захотеть.

max-xtender

QUOTE

Вырости на 10 см за 2 года... ну не верю хоть убейте...

Маленькая поправка. Это он только планировал вырости за 2 года на 10 см. Прочитай внимательней. Реально-же он вырос, к тому моменту, на 7,5 см. Что, блин, тоже некисло!

QUOTE

Опять же опыт людей показыват что нет ничего невозможного. Нужно лишь сильно захотеть.

max-xtender
Золотые слова!
Мне они нравятся больше, чем: "-Пошли все нах, пи..дуны! Больше, чем на 1 мм в год не вырастешь! Хоть ты тресни!!"

Да уж. хотел бы я себе такой прирост!!! ато я уже 2 года с экстендером хожу и прирост 4,5 -5 еле-еле... мало того до покупки экстендера я тоде нупил. джелком занимался... Как этим старым хрычам удается добиться такого сильного прироста??
... Я думаю огромную роль все-таки играет подвештвание... У многих дюдей не малая часть полового члена находится внутри, даже при эрекции. Я например помню что года 2-3 назад когда у меня происходила эрекция я с трудом и с болью мог наклонить свой член в горизонтальное положение, настолько сильны были связки и лобок аж топорчился когда я это делал. А когда прощюпывал лобок руками, то чувствовал что большая часть каферозных тел находится где-то внутри. Растягивая связки подвешиваниями мы как-бы вытягиваем эту внутреннюю часть члена наружу... Я еще давно заметил что у некоторых негров впорно (у которых большие члены), члены при эреции как бы находятся к горизонтальном положение и они свободно могут наклонить их в самый низ, при этом видно что они это делают с легкостью(хотя член наполнен кровью)... Я тут же тогда понял что у меня совсем не так и что возможно точки фиксафии связок к члену и члена к лобковым костям во многом и определяют длину члена у людей. Я и сейчас так думаю... С прогрессом в нупе у меня стало проще получаться приводить член в горизонтальное положение и даже в самый низ. теперь я чувствую что связки расслабились и некоторая часть члена все-таки вышла наружу. Чем больше каверозных тел будет снаружи тем больше мы их сможем увеличить за счет экстендера, джелка и помпы... Я эти наблюдения сделал из многочисленной информации, собственной визиологии, которую сам же изменил и опытов и рассказов людей. Все-таки максимальное удлинение идет именно у тех людей которые практикуют подвешивание. Сам я его никогда не практиковал и заменяю его очень сильными растягиваниями. Но думаю может стоит заняться...

сказки рассказывают
как обычно
Добавлено:

QUOTE

Опять же опыт людей показыват что нет ничего невозможного. Нужно лишь сильно захотеть.

и тогда можно придумать сказку))

QUOTE

сказки рассказывают как обычно

Я тоже удивляюсь. но все-таки склонен верить. Смысла людям врать нет никакого... А если бы я сказал что занимаюсь нупом 3 года и не увеличил член ни на см??? ты бы тоже сказал что я сказочник??? Это все равно что 2 человека примерно одной комплекции приходят в тренажерный зал, начинают качаться, одного через год разносит килограм на 10 а другой еле-еле 2 кг набирает... Вот тут то и думает дрыщ то ли стероиды принимает его карифан, то ли гармон роста или инсулин. А на самом деле просто генетика у людей разная... Один просто доходяга от природы и тд... Так же и в Нупе... У одного +1 см в год. У второго +3-4. и тд... Я все-таки склонен верить тому что если у человека отличная предрасположенность в росте члена и он пашет целыми днями на пролет не щадя себя то прирост в 7-8 см за два года это реально. Некоторые люди вообще не верят в то что можно увеличить член... Прочитают в интернете, потянут недельку, результата не увидят и подумают чтот все это сказки. Если бы у меня в результате 3ех летних тренировок член вырос бы на 1-2 см я бы наверное тоже бы не верил в приросты в 10 см. Caddy,Ты видел длину шэи у негритянок из африканских племен??? Она в 3 раза длинее чем у меня это точно. Ну и сравни возможности удлинения члена и шэи... Тут нечего даже сравнивать(шэя во много раз толще и следовательно во много раз дольше и сложнее ее увеличить + еще и костная масса, которая по сути вообще почти не тянется). Считаю что член реально удлинить в два раза как минимум. Просто одному на это придется потратить 5 лет, а другому 20. Так же огромную роль играет на сколько человек упорно работает и тд. Так что нет смысла делать такие выводы все люди разные и если кто-то за более короткий срок добился лучших результатов чем ты за более длинный то это совсем не значит что этот человек трепло и пиз#абол.

QUOTE

сказки рассказывают как обычно

Ой-ей-ей! Все погибло! Всех опять разоблачили!

QUOTE

Вот тут то и думает дрыщ

Думает дрыщ всех, сука, вывести на чистую воду. Чтоб не брехали, аки собаки!

Alik Raduga
Ещё раз спасибо за проделанный тобой труд .
Хотелось бы попросить тебя разузнать поконкретнее о программах тренировок вот этих двух товарищей :
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
Впечатляющие истории , но , к сожалению , никакой конкретики . Не мог бы ты посмотреть на Громе побольше информации о их методиках и возможном приеме каких - нибудь препаратов ? Может быть они там поподробнее расписали свои занятия ?


Я сейчас занимаюсь по программе новичка + помпа + эрекционное кольцо после помпы . Как считаешь , когда нужно начинать эксперементировать с программой , добавляя в неё новые упражнения ? Сколько перед этим нужно заниматься по программе новичка ?

Помнишь , ты прислал мне программу YGuy ? Как думаешь , от каких именно упражнений его так разнесло ? Помимо того , что он был химиком , конечно .

Буратино,
привет!
По поводу этих двух челов посмотрю.

QUOTE

Как считаешь , когда нужно начинать эксперементировать с программой , добавляя в неё новые упражнения ? Сколько перед этим нужно заниматься по программе новичка ?

Я думаю, самый оптимальный срок- три месяца. За это время становится понятно, как выполнять упражнения, каковы склонности организма, к чему он больше предрасположен. Меньше 3-х месяцев- не рекомендую, а вот больше- достаточно спорный вопрос. С одной стороны, вроде член растет, значит программма выбрана правильно, следовательно надо продолжать в том же духе. Но зная великолепную способность члена к адаптации к внешним нагрузкам, спустя три-четыре месяца занятий по одной и той же программе, очень вероятно, что рост прекратится. Вот тут то и надо добавлять какие-то новинки и применять более прогрессивные НУП-техники.
А чем дальше в лес, тем толще партизаны. Т.е. чем дольше занимаешься, тем чаще нужно пробовать и применять всякие новые упражнения или менять последовательность их выполнения или менять углы и величины нагрузки и т.д. Т.е. необходимо ПОСТОЯННО "УДИВЛЯТЬ" СВОЙ ПЕНИС упражнениями и не давать ему привыкнуть к монотонным техникам.
Это не значит, что неделю ты подвешиваешь, а потом забрасываешь это и попер помпировать. Неплохо менять очередность выполнения упражнений, но базовые вещи, такие как помпирование, подвешивание, тот же джелк ("король" НУП-техник, ИМХО) и др. должны всегда оставаться в программе, в том или ином виде и с той или иной периодичностью.
Кстати, много народу уже об этом говорили, но красиво, коротко и лаконично обобщил это НУПер под ником Peter Dick с thundersplace. У него вообще такое хитрое расписание, что никакого расписания НЕТ. Сегодня он делает растятивания и джелк, завтра- подвешивания и клэмпинг, послезавтра- помпирует, а через три дня- снова растягивания, но уже вместе с squeezing'ом и т.д.

QUOTE

Помнишь , ты прислал мне программу YGuy ? Как думаешь , от каких именно упражнений его так разнесло ? Помимо того , что он был химиком , конечно .

Сразу уточню, химия в его случае ни причем.
А вот по поводу его программы.
Он же тоже постоянно что-то там менял, динамика была. Конечно, основной рост в длину, я считаю, из-за подвешивания.
Но все-таки, у него предрасположенность к росту, а иначе чем объяснить такие быстрые результаты.
Кстати, тот пост был удален как оффтопный. Поэтому повторю его уже здесь, как раз в самую тему.

QUOTE

Нашел я много инфы о YGuy. Кстати все свои посты на Thunders'е, он, спустя пару лет, объединил в одну очень длинную тему. Очень удобно, все под рукой, вся история- как на ладони. Вот он в оригинале: Прогресс YGuy. А вот кое-что по-русски. Дата начала занятий НУПом: октябрь 2000 г. Начальные размеры (BPELхEG): 4,5” х 3,5” (11,43 см Х 8,89 см). Расписание: Месяц 1: растягивания (manual stretch)-10 мин.; джельк- 10 мин.; кегели. Месяцы 2-3: растягивания -20 мин.; джельк- 20 мин.; кегели. Месяцы 4-8: растягивания -30 мин.; джельк- 15 мин.; power jelk- 30 мин; кегели. Месяц 9: джельк- 15 мин.; power jelk- 30 мин; кегели. Месяцы 10-11: подвешивание- 30-40 мин.; джельк- 5 мин.; power jelk- 20 мин; power squeeze (сдавливания, видимо, с помощью jelk sticks)- 20 мин.; кегели. Месяцы 12-13: подвешивание- 60 мин.(15-17,5 lbs = 7-8 кг); джельк- 5 мин.; power jelk- 10 мин; power squeeze-30 мин.; кегели. Месяц 14: подвешивание- 2 часа (15-17,5 lbs = 7-8 кг); джельк- 5 мин.; power jelk- 5 мин; power squeeze-15 мин.; кегели. 22 октября 2001 г., т.е. через год НУПа его размеры стали таковы: 19 см Х 14 см.!!!!!!!!!  По поводу supplements, т.е. фармакологии, он применял в это время: 1. Мультивитамины (какие- не указано); 2. Глюкозамин-Хондроитин комплекс (препарат для лечения артрозов и артритов); 3. Глютамин; 4. Белковая сыворотка (whey protein); 5. Циклический(?) креатин (cycle creatin). Мое мнение- весь этот комплекс его- хрень какая-то, по крайней мере в НУПе. Сомневаюсь, что его фантастический рост связан с приемом этих препаратов. Ну и напоследок его фотки: тута.

Хочу еще раз предупредить скептиков. YGuy никому ничего не продает и не является коммерческим аккаунтером на thundrsplac'e. А рост его- действительно чрезмерен за столь короткие сроки.

Да уж рост реально просто дикий!!! Я тренируюсь раза в 3 больше чем он (это я имею ввиду программу за сутки) не говоря о том что я примерно года 3 занимаюсь нупом. 2 года очень активно. часа по 3-4 в день. Причем начинал я с 18 см... а не с 11 см что также является огромным преимуществом... Выходит однако что не является Мрой прирост на чегодняшний день (если брать по максимуму) = 6,см. Я считаю что все дело реально в предрасположенности к росту... Возможно у этого америкоса большая часть члена была скрыта внутри и связка была очень тонкой и легко тянулась. вот он и вытянул тело члена наружу... Потому что если сравнивать его программы и мою то я просто трудяга... а результат куда меьше.

max-xtender
Согласен с тобой.
Предрасположенность к росту- это крайне важно. У YGuy- она просто потрясающая.
Возьмем пример другого НУПера- Big Girtha. Он мечтал о длине, а у него прет обхват. За 2 с лишним года он нарастил +5 см в обхвате и только недавно достиг того же в длине (т.е.+5 см). Хотя он ВЕСЬ ДЕНЬ ЗАНИМАЕТСЯ НУПом, благо является то ли писателем, то ли еще кем то подобным, в общем работает дома. Сутками он носит утяжелители, повязки, кольца, подвешивает, помпирует и т.д. Но он утверждает, что рост в длину у него крайне медленный, зато он предрасположен к росту в обхвате и может легко наращивать его. А хочется длины
Все таки, подобные случаи, хоть и существуют, но довольно редкое явление. Меня лично такие примеры вдохновляют. Других раздражают. Каждый по своему прав.

попробовать поэкспериментировать с его программой что ли?
включая систему питания?
только креатин выкинуть, для чего он там непонятно, это препарат узкого действия исключительно для мышц.
препарат для лечения артритов и артрозов - видимо профилактика тромбов и как препарат для улучшения кровообращения? это говорит видимо о том что парень очень осторожен и предпочитает не допускать проблем c сосудами с самого начала, чем решать их потом.
мультивитамины понятно.
протеин - строительный материал для заживления микротравм.
глютамин - туда же.
по программе видно что парень коней особо не гнал.

и еще - если перед каждой тренировкой за полчаса выпивать таблетку аспирина для снижения вероятности тромбоза? это лучше чем при тромбе бросать НУП на 3 - 4 недели (в дрожь бросает как представлю)?

Буратино,
как и обещал, выкладываю подробности программы Avocet8, точнее первый год с небольшим его занятий НУПом.
Avocet8 является большим пропагандистом пампинга. И его программа помпирования является одним из лучших пособий по этой НУП-технике.
Что же касается его общей НУП-программы, то периодически она менялась за этот период. Вот какие изменения происходили.
1 этап. Начало- декабрь 2000 г.
Размеры 6”х5,75” (15 х 14,6 см).
Занятия- только с одной помпой. График- 5-6 раз в неделю. Давление- невысокое 3-5 Hg. Начинал с одной 10-минутного сета в день и за шесть недель постепенно дошел до 3-х 10-минутных сетов в день с перерывами на массаж пениса. А затем и до 3-х 20-минутных сетов с такими же перерывами. Заметил, что от увеличения продолжительности сетов рост за 4 месяца особо не увеличивался, т.е. большого различия в длине сете, будь он в 10, 15 или 20 минут, нет. Поэтому снова вернулся к графику: три 8-10 минутных сета в день.
В апреле 2001 г. Avocet8 узнал о джелке. К тому времени помпой он нарастил 2,5 см в длину и около 0,5 см в обхвате. После этого был перерыв в виде командировки и отпуска, в течение которых он не помпировал. Но достигнутый рост сохранился.
2 этап. Начало- апрель-май 2001 г.
Размеры: 7“х 6“ (17,78 х 15 см).
Продолжал пампинг-сессии по три 10-минутных сета в день. Но добавил к ним джелк и squeezing в перерывах между сетами. 10 минут пампинга+8-10 минут джелка и squeezing’а - и так 3 сета.
К осени того же года Avocet8 стал читать НУП-форумы и узнал о новых упражнениях- Uli и Squeezing со 100% эрекцией. Добавил их в свою сессию.
В качестве разогрева раньше использовал горячий душ или ванну, а позже заменил их носком с разогретым рисом.
На 2 февраля 2002 г. его размеры были таковы: 8,4“х6,25“ (21,34 х 15,87 см), т.е. его рост за год и два месяца составил 2,4” (6 см) в длину и 0,5” (1,27 см) в обхвате.

Dancergogo

QUOTE

и еще - если перед каждой тренировкой за полчаса выпивать таблетку аспирина для снижения вероятности тромбоза? это лучше чем при тромбе бросать НУП на 3 - 4 недели (в дрожь бросает как представлю)?

На мой взгляд, это тоже самое, что обмазывание себя йодом и зеленкой перед, скажем, катанием на роликах, чтобы избежать травм.
Надо стараться избегать тромбов, не преусердствовать с упражнениями, напрягающими сосуды пениса. Быть разумным и не спешить.
Впрочем, у некоторых есть склонность к тромбам. Это особенности крови. Тут уж мне тяжело что-то советовать, я- не врач.

Alik Raduga

На мой взгляд, это тоже самое, что обмазывание себя йодом и зеленкой перед, скажем, катанием на роликах, чтобы избежать травм

может ты и прав
но вот пример - перед утренней пробежкой знающие всегда выпивают таблетку - полторы аспирина, так как после сна кровь загустевшая еще в течении пары часов и риск тромба во много раз выше, особенно если следуют физические нагрузки. перстраховка? да, но она позволяет избежать многих неприятностей.
НУП - сессиия это ведь та же тренировка, почему бы не подходить к ней подготовленным? мне кажется и эффективность скажем джелка должна повысится если кровь будет гонятся свободнее?

можно пойти другим путем - не разжижать кровь а расширять сосуды.
50 коньяка перед НУПом, и каждая тренировка будет праздником

кстати препараты ноотропной группы, то же ноотропил во много раз улучшают кровообращение и регенерацию тканей в организме, как подспорье для НУПа никто не пробовал использовать? теоретически должно очень неплохо помогать

Dancergogo
Может быть, может быть.
Попробуй.

QUOTE

50 коньяка перед НУПом, и каждая тренировка будет праздником

And you become a drunkard in a few month... Don't get crazy. Take care.

Mad Dog

And you become a drunkard in a few month... Don't get crazy. Take care.

это ж не всерьез, вроде смайл поставил

Me too. I'm joking.

Буратино,
а вот и начальное расписание НУПа второго старичка Jelktoid'a.
Начинал он с простейшей программы: джелк+растягивания. Время и того и другого увеличивая постепенно, доведя общее время НУП-сессии до 60-80 мин в день.
Спустя несколько месяцев, он приобрел вешалку Bib Hanger и стал подвешивать, постепенно увеличивая время подвешивания.
Через 10 месяцев после начала НУПа его прогамма была такова:
-подвешивание- 3-4 часа в день ( !!!);
-два 30-ти минутных сета джелка;
-немного мануальных растягиваний;
-6-8 сетов DLD Blaster'ов, которые он делал во время подвешивания и крайне положительно отзывался об этом упражении.

По его мнению, естественно, самый сильный рост- от подвешивания. Джелк работает на обхват, подвешивание- на длину.
За эти первые 10 месяцев НУПа Jelktoid вырос с 5,5"х 4,5" (14 х 11,5 см) до 7,7"х 6" (19,5 х 15 см)!

Alik Raduga
Ещё раз спасибо за проделанную работу . Просто хочется знать опыт тех , кто добился лучших результатов .

С лучшими все понятно . А вот хотелось бы еще узнать как обстоят дела с теми, кто не так хорошо растет как они! Интересно было бы почитать их истории

з.ы. жалко нету смайлика с большим пенисом

Очень интересно было почитать истории ветеранов, в какой-то степени очень вдохновляет. Даже рад был за этих мужиков в некоторых моментах.

Народ!
Кто мне подскажет, что за технка такая

QUOTE

Я также начал "изолированное подвешивание" с помощью Bib's Starter

?

И?
никто не знаеть что это за звер такой?

Starter меньше обычного Hanger'а , поэтому его можно позиционировать на члене в разных позициях : ближе к головке , ближе к корню , посередине . Есть вариации с удержанием корня , например перевесив ближе к телу подвешиваемый ближе к головке член через метал. , пластиковый или деревянный округлый прут. Это и есть "изолированное подвешивание" . Хотя , как по мне для этих целей больше подходит Hardcore Starter .

Goody
Это место из истории Biggera
«Where it exited my body was several inches away from the "base" or the prostate. Now it is what I consider normal. It exits much lower, only a couple inches from the prostate.»
"То место, где пенис выходит из моего тела, раньше было на расстоянии нескольких дюймов от "основания" или от простаты. Теперь это расстояние стало таким, которое я считаю нормальным. Пенис выходит из тела намного ниже, всего лишь пара дюймов от простаты".
То есть верхние связки растянулись и основание пениса переместилось вниз. Это хорошо или плохо? И вообще, состояние этих связок влияет как-то на эрекцию?

наверняка кто то из нас обитает на тюндерсплейсе..... и за это время у них наверно прибавились еще ветераны... может кто нибудь переведет... если не составит труда...
как раз наш форум обновиться ....

QUOTE

наверняка кто то из нас обитает на тюндерсплейсе..... и за это время у них наверно прибавились еще ветераны... может кто нибудь переведет... если не составит труда...  как раз наш форум обновиться ....

Могу перевести [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
В кратце - мужик посвятил НУПу 3 (!) года.
Изменения в длине - 0
Изменения в обхвате - 0
За это время, надо понимать, он перепробовал почти все ... но ... не приобрел ничего ... кроме, как он сам пишет, того, что он вырос за эти три года ... как личность.
Мужик верит в НУП, верит что вскоре удастся создать теорию НУП-а, которая позволит добиваться результатов каждому.
Но сам он уже и не надеется на какой-либо рост.

Слишком много воодушевляющих историй тоже не к чему.
Начиная НУПить, нужно быть готовым и к отсутствию результатов.

типа гость )

QUOTE

В кратце - мужик посвятил НУПу 3 (!) года. Изменения в длине - 0 Изменения в обхвате - 0

Невероятно

QUOTE

Слишком много воодушевляющих историй тоже не к чему.

Многим помогает

QUOTE

Начиная НУПить, нужно быть готовым и к отсутствию результатов.

Попробуй это новичку скажи-забьет ногами

стретчер

ИМХО гораздо хуже, если новичок, наслушавшись про то, что хер вырастет обязательно, и не получив никакого прироста, обеспечит себе деперссию или еще чего похуже ...
Я и ветки со статистикой прироста за первые 6 месяцев открывал для тех же целей - информация не должна преподноситься однобоко.

типа гость )
Лучше горькая правда чем сладкая ложь- я же смайл там прилепил

стретчер

Ну извини, нахожусь под впечатлением от истории ... представляю сколько упорства должно было быть у этого Quik4life, чтобы не бросать 3 года.
А сколько таких вот, не добившихся результатов, просто молчаливо ушло.

Потрясает и список гуру-ветеранов, советы и программы которых он использовал:
remek, xenolith, kingpole, babbis, Pud, Monty530, sparkyx, ModestoMan, Peter Dick, Shiver, MX, Iguana, gprent, peforeal, Krowax, avocet8, mbuc, drilla9, Vincent Van Cock, Endow, Big Girth, memento, Bib, YGuy.

типа гость )

QUOTE

что он вырос за эти три года ... как личность

Нисколько не сомневаюсь

QUOTE

нахожусь под впечатлением от истории ... представляю сколько упорства должно было быть у этого Quik4life, чтобы не бросать 3 года.

Эт точно

QUOTE

Потрясает и список гуру-ветеранов, советы и программы которых он использовал: remek, xenolith, kingpole, babbis, Pud, Monty530, sparkyx, ModestoMan, Peter Dick, Shiver, MX, Iguana, gprent, peforeal, Krowax, avocet8, mbuc, drilla9, Vincent Van Cock, Endow, Big Girth, memento, Bib, YGuy.

Маньяки еще те

Это настолько невероятно, что невозможно поверить. Скорее всего парень просто фантазер с хорошо подвешенным языком и развитым эпистолярным жанром. За три года не оттянуть ни на сантиметр, это уже противоречие законам физики. За это время можно было бы вытянуть голыми руками брусок железа
Парень просто три года не мог себя заставить делать что - то реальное, а теперь сочинил красивую самооправдывательную историю и сам в нее поверил. Точно так же как некоторые сочиняют о фантастическом НУПерском росте (вышеупомянутые YGuy и Биб), только в этом случае - от противного.

Dancergogo
Наверное и так и эдак может быть. Читал данные по кол-ву НУПеров, на которых нагрузки не влияют, что-то около 2-3%. А здесь еще и американский менталитет -как это, я что-лузер? Нет, просто я в двух процентах Однако если чел затратил стока времени на достижение результата-наверное за одно это он достоин уважения. Даже ничего не добившись А что касаемо фантастов-Биба, Гирту, Монти и прочих так они же продавцы погремушек для НУПа Удивительно, как это в списке нет нашего друга Монкебара

стретчер
ППКС


Dancergogo
это не против законов физики, это просто "shit happens"

QUOTE

В кратце - мужик посвятил НУПу 3 (!) года. Изменения в длине - 0 Изменения в обхвате - 0

это каким идиотом надо быть чтоб добиться лбом об стену 3 года!!
прогон однозначно
уж прирост новичка бы у него точно был за счёт приведения члена в форму от того же джелка
а уж если он всё перепробовал...
скорее всего паренёк прозанимался 3 месяца, ничего не достиг, сам бросил и хочет через такие истории за собой народ утянуть...
мужики верьте в себя всё будет
я сам не рос первые полтора месяца!!, но потом попёрло , как прогу сменил

$tudenT

ну откуда столько недоверия?
посмотри внимательней - человек зарегин более чем 3 года назад.
создавал темы, помогал новичкам.
почти 1000 сообщений у него.
многие "гуру" написали в его теме "жаль. я знал, ты старался, но видимо НУП не для тебя"
вывод простой - НУП ему не помог. так бывает.

типа гость )

QUOTE

создавал темы, помогал новичкам.

конечно всё возможно, но как можно советовать новичкам, когда сам ничего не достиг? полагаясь на слепую веру? не знаю не знаю + то что 3 года занимался, явно фанатик

QUOTE

как можно советовать новичкам, когда сам ничего не достиг? полагаясь на слепую веру?

Зачем на веру?
Разве обязательно самому наступить на грабли, чтобы предупредить других о том, что это делать не нужно?
Человек 3 года видел как люди растут, или не растут. Видел закономерности. Давал советы.

Не, ну на 0.5 см хоть должен был вырасти

Ну ладно, ладно!
Вы - правы.
Quik4life - лжец и подстрекатель.

Так всем стало легче?

Хм. Прочитвав все это, озадачился вопросом, какую программу выбрать. Можно как-то предсказать, какая программа будет более действенна в каждом конкретном случае? Например, у меня ПЧ, когда стоит, может быть с легкостью наклонен на любой градус, - значит ли это, что упражнения на подвязки будут для меня неэффективны?

alt_lexa

QUOTE

Прочитвав все это, озадачился вопросом, какую программу выбрать

программу новичка

QUOTE

Можно как-то предсказать, какая программа будет более действенна в каждом конкретном случае?

Вопрос не корректен

QUOTE

у меня ПЧ, когда стоит, может быть с легкостью наклонен на любой градус, - значит ли это, что упражнения на подвязки будут для меня неэффективны?

Если правильно понял-подвязки растянуты,так? Ну и что-есть разновидности того же подвешивания,см. ЛОТ-теорию

типа гость )
Трехгодовая регистрация не говорит ни о чем. Да и противоречие налицо - как можно давать советы новичкам, при этом не добившись никакого результата самому. Провокатор и врун - сомнительно.
Скорее это напоминает банальную ситуацию: парень знает что и как нужно делать чтобы вырасти, парень знает что "вот - вот, совсем скоро" он начнет все это делать и тогда у него отрастет такой хер, что закачаешься, парень периодически тусуется на форуме где общаются настоящие, "растущие" мужики, и это окончательно успокаивает - вот ведь он большой член, совсем рядом, только руку протяни. Но для этого нужно "протянуть"! А это делать лень. А подсознательное - давит. А еще и вокруг все растут и пишут, суки, о том как их девчонки стонут и кончают, говорят "какой он у тебя большой...". И тогда (от беспомощности перед самим собой) - появляются вот такие истории. Или как вариант - такие темы, как [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] Как Славик и Димон из Нашей Раши - когда им не дают очередные телки, они говорят - "да все равно они чмошные"

Похожий пример приводил когда - то давно макстендер, с долей юмора, но тем не менее: в мире каждый мужик знает, что если начнешь ходить в качалку, то через год - два будешь супер самцом, и все девки будут твои. Теперь можно взглянуть - много их на улице - мужиков с красивыми накачанными фигурами? И почти каждый неудавшийся успокаивает себя - "да вот с понедельника...". А после сочиняет фольклор про качков, который знают все - про маленькие члены да убитое сердце и здоровье. А если кто - то послушал и тоже отказался от качалки - вообще кайф, "не я один такой".

типа гость )
Давай давай побольше таких тем выковыривай-мы тут всем коллективом этих буржуев на чистую воду выведем

стретчер

да ну нафик

я лучше еще какую-нить теорию переведу. хоть теории и вызывают здесь почему-то меньше интереса и обсуждений, чем истории каких-то буржуйских "ветеранов"

тем более что со дня на день на thunderе готовится к публикации супер-мега-новая статья )

Не раскроешь секрет о чём она ?

~HH~

Никаких секретов:

"Remek and I have a theory. If proven right, the theory could help men focus their routines much more instead of just "guessing" what might be the best route to take."


У нас с Remek-ом есть теория. Если она подтвердится, то она поможет фокусироваться НУПерам в своих программах именно на том что даст наибольший эффект (вместо того, чтобы угадывать и проверять).


Но это здесь оффтоп.
Обещаю перевести, если результат уже почти трехмесячного сбора информации и написания статьи мне покажется интересным.

типа гость )
Ну не знаю-теории по-моему самое-то, дают какую-то пищу, а истории действительно не так нужны, получается воскресный вечер с Владимиром Соловьевым или верю не верю до драки

стретчер, спасибо!

А почему они растянуты? я же их не растягивал)

Народ будьте добры подскажитее...я тут заметил "помпа"-ето сила =)))Хароший прирост за сабой вличотт.....Вот яб хотел узнать кто покупал её.....!!!!Де можна её купитьь желательно з доставкой....шоб быть точняк уверен шо прийдёт и сока ето удоволствие будит стоитььь.....!?спс

KaVBoY
тебе [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] и [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Народ вопрос после двух месячного перерыва чем стоит занять в первую очередь из мануалки ???

PoisonProIsen
лёгкий джелк + растягивания пока не войдёшь в форму

Вкратце почитал немного тему... скажу от себя.

Всегда, в любом потоке информации, будь то книга, телевизор, радио, газеты/журналы и т.д. и т.п. нужно усвоить каждую мелочь, взвесить все "за" и "против". Иногда из разных источников сравнить эти "за/против" и только тогда выводить "аргументы и факты" в пользу того или иного источника. И очень часто нужно взять часть от одного источника, часть от другого, часть от третьего.
Я не говорю об компромиссе и выведении абсолютного среднего... Я говорю о тех фактах которые подтверждаются, которые поддаются логическому обьяснению.

Ведь нельзя например, прочитать книги по Бодибилдингу таких авторов как МакРоберт, Гончаров, Майк Ментцер и сказать: "Вот МакРоберт фуфло, а Ментцер супер, а Гончаров так себе"... Нужно прочитать все это, сравнить между собой, проанализировать их факты и методы. И опять же, подчеркиваю, выбрать не какого-то автора, а выбрать именно определенный фрагмент из всего описанного. Один фрагмент у одного, другой у другого, третий у третьего, именно тот фрагмент который превосходит аналогичные по значению у других авторов (источников).
Ведь МакРоберт пишет замечательно о технике выполнения упражнений, но составленные им циклы тренировок фуфло полное.
Ментцер ни черта не описывает нормальной техники, но очень грамотно расписывает об востановлении об отдыхе, но так же хреново и очень сомнительно у него расписанны методы проведения тренировок и так далее...
Таких же "вшей" можно найти у любого автора. Не важно у кого.... И поэтому не стоит верить всему что написанно лишь по тому, что какой-то фрагмент понравился. Возьмите по чуть-чуть от каждого и составте вашу систему, которая будет работать на вас.

Вернемся к нашим "баранам", то бишь к НУПу...
Меня меня немного напрягает вопросы новичков "Какую мне программу выбрать?". И каждый из форумчанинов дает какие-то рекомендации, пишет что-то свое, приходит другой форумчанин чем-то оспаривает. И получается какая-то канитель...
Ответ простой "НЕТ ИНДИВИДУАЛЬНЫХ ПРОГРАММ!", даже программа новичка не подходит, к ней тоже можно придраться, каждого свое мнение будет, почитайте форум! Сушествует раздел [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] Сравните дневники форумчан которые чего-то достигли, сделайте выводы сами, не ленитесь!
Кто как не вы знаете свое тело и не осознаете лучше, чем кто либо другой как подействует то или иное упражнение на ваш член??? Кто как не вы понимаете какой вам необходим отдых? Какие необходимы упражнения и порядок их выполнения?
И не прислушивайтесь к кому-то одному просто потому, что его достижения лучше чем у другого, просто читайте и делайте анализ и выводы "за" или "против" какого-то метода и/или принципа.

Удачи!

Классная тема!Запостил её,пускай выше висит и чаще читается.Мудрость ветеранов!

А мне кажется что половина из них пистаполы, Биб так точно, бизнесмен хренов

QUOTE

А мне кажется что половина из них пистаполы, Биб так точно, бизнесмен хренов

я тоже так думаю. в чудеса я не верю. а рост на 6-10 см от джелка и растягиваний это не чудо, это п_здеж

fing
Смотря за какой срок! Я думаю лет за 5-10 вполне реально Причем у нас есть НУПеры с близкими результатами.
PS: Если мне дать кучу бабла, чтобы не работать и добавить чуть больше желания результата, то вполне возможно что я бы и за год первую планку покрыл! Причем токо на мануалке!

Многое,конечно здесь такое,о чем с трудом верится.Но:Генетика,труд,вера в победу.Не только буржуи.Наши кадры могут дать фору.У нас есть такие братаны.Все знают о их блестящих результатах.Мало кто сомневается в их искренности.
Так что,возможно,не все здесь и ложь.
Имена наших форумчан называть не буду без их согласия.Если они захотят,они сами выступят в защиту ветеранов.
Добавлено:
Почти одновременно с Дачником написал одну и ту же точку зрения независимо друг от друга.

Doctor.uz
Угу - одновременно отписались

Прирост 30-50% - это реально достижимый предел для каждого. Только у кого то 30, а у кого то 50%. Остальное от усердия! Чем больше шлангуешь, тем меньше шансов добиться результата! Причем у мелкого члена потенциал выше.

Дачник1

QUOTE

Причем у мелкого члена потенциал выше.

сдесь дело скорее не в потенциале.а в большом желании и мотивации имхо

Doctor.uz

QUOTE

Так что,возможно,не все здесь и ложь.

Да согласен я, но такой наглый врун как биб попадается редко, и верят ему тока потому что он дает ходячию надежду на нескачаемый рост, так что верят не ему а в свою мечту о 20,25,30 см и т.д.

Lone Wolf
Согласен! Чем выше мотивация, тем выше результат. Ленивый(мало мотивированный) нупер растет медленно и печально
Добавлено:
Из-за этого я в восторге(шоке) от добившихся супер результата нуперов, которые после получения скажем 19 на 16, в состоянии таскать экс по 8 часов каждый день!

согласен с Борном - тут есть вставки из Биба про класс, бугор и внитмание бабского колктива - чет Гуди накосячил или надо было указать что приводит выдержку из Бибского описалова, 8 см - это красиво, но реальные пацаны 4-5 лет дрючат хрен ради 3-4 см - что неплохо тоже но не 8

17-18ОК

QUOTE

согласен с Борном - тут есть вставки из Биба про класс, бугор и внитмание бабского колктива - чет Гуди накосячил или надо было указать что приводит выдержку из Бибского описалова, 8 см - это красиво, но реальные пацаны 4-5 лет дрючат хрен ради 3-4 см - что неплохо тоже но не 8

Если бы тока 8-11 в длину и 4 в обхвате( так он сука еше писал что в длину спецом остановился, так как больше ему уже не нужно было( так бы американский пистаболишка до см 35 вырос бы наверника )

QUOTE

так он сука еше писал что в длину спецом остановился

Да, вот тут у него явно перебор, согласен

"Бибы"есть и у нас и у них.Будут всегда и везде.Такова человеческая натура.Надо на форуме детектор лжи установить
Из за Бибов страдают чистые ростуны нуперы.

Doctor.uz

QUOTE

"Бибы"есть и у нас и у них

ИМХО, у нас меньше Менталитет не тот, да и продавцов девайсов пока мало

QUOTE

продавцов девайсов пока мало

и те уходят

Doctor.uz

QUOTE

"Бибы"есть и у нас и у них.Будут всегда и везде.Такова человеческая натура.Надо на форуме детектор лжи установить wink.gif Из за Бибов страдают чистые ростуны нуперы.

Зачем детектор????-линейка и фото

QUOTE

Зачем детектор????-линейка и фото

+100 конкретизация и все вопросы решены ! Биб не биб какая нах разница вы занимайтесь и пох на них, есть такие люди которым его супер история дает веру в рост. Писдешь нет какая разница вы в ответе за себя !

Cruzzz

QUOTE

+100 конкретизация и все вопросы решены ! Биб не биб какая нах разница вы занимайтесь и пох на них, есть такие люди которым его супер история дает веру в рост. Писдешь нет какая разница вы в ответе за себя !

А ты не думал про тех кто купил его сранную вешалку расчитовав на большой прирост, и позабыв об изучении самого нуп и других его упражнений, потому что поверил этому пи#даболу

The Born, если пишешь не цезурные слова, то будь добр, закрывай одну букву или замени на другую букву. ОК?

QUOTE

Зачем детектор????-линейка и фото

согласен , если будет ктото пидеть что он от джелка нарастил 10 см, будем просить фото иначе БАН !!!

У каждого своя бошка на плечах, за то что купили это одно но есть то что самому делать ненада !
На базаре 2 дурака, если ты чего то хочешь то делай, а скоко заплатишь и чем не наша проблема. Хотел роста то получил токо кто то за 100 руб а кто то за 100 у.е.

Cruzzz

QUOTE

У каждого своя бошка на плечах, за то что купили это одно но есть то что самому делать ненада ! На базаре 2 дурака, если ты чего то хочешь то делай, а скоко заплатишь и чем не наша проблема. Хотел роста то получил токо кто то за 100 руб а кто то за 100 у.е.

Не умничи, это ясно что у каждого своя башка, но видь люди делают всякие операции и верят всяким горя сайтам по увелечение члена, и стоит их винить раз они дали им мечту, а они будучи этим водуушевленны не замечабт остальные возможности по увелечению члена, так и этот дают мечту нечем не прикрепленную, а даже может и вредную для новичков, которые место того что бы cd. свободное время не тока ну пить но и бороздить моря информации об увелечении члена, тока что и делают,что читают истории таких идиотов.

Хоть здесь и бизнес,все равно,истории ветеранов мне нравятся.Приукрашены конечно они,но стимул дают мне конкретный.
Если сильно захотеть,кроме избежания смерти и вечности на Земле,на свете все возможно.
Добавлено:
В человеке вера умирает последней.

QUOTE

В человеке вера умирает последней.

Вера то остается но вот с приобретением опыты своего начинаешь понимать как же они нагло врут

NOvik
Не разрушай мои розовые мечты!

пожалуй,самая мотивирующая история)

ухх как мотивиируют эти истории!
но почему то мне не верится

QUOTE

Вера то остается но вот с приобретением опыты своего начинаешь понимать как же они нагло врут

А я вот не думаю, что все мегарастуны вруны. Генетика ёпт Правильный подход) Использование громадного накопленного опыта. Всё это до кучи очень даже может помочь в установление рез-та сверхобычного

стретчер

QUOTE

А я вот не думаю, что все мегарастуны вруны.

"Руки, крылья...", главное -- как вдавить линейку

Смотрите.

Заинтересовала меня тема braindrain на тандере под названием:
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
Доказательства роста с 15 до 20 см (за 3.5 года)
4.5" to 5.5" EG == с 12 до 14 см обхват (за тот же период)

Вот основные фотки:
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь][Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

QUOTE

They aren't quite NBPEL, but also not quite BPEL, I just tried to replicate the same ruler pressure as my before shots the best I could while holding the camera with my chin haha.

На фотках ни чёткий NBPEL, ни чёткий BPEL. Я всего лишь пытался повторить тоже самое давление линейки,
как на снимке до начала НУПа, а так же такой же ракурс камеры.

Там дальше в теме обсуждают фотки.
Что там на самом деле где-то 3 см реального NBPEL-овского увеличения.
Что является хорошим, но не сверх-результатом (там это называют 2-inch club, т.е. тех, кто вырос на 5 см и более)

Потом он сам признает, что там на самом деле прирост 1.5" (3.5 см) , а не 2" (5 см).
С 6.5" (16,5 см) до 8" (20 см) BPEL
Т.е. на фотке до был NBPEL, а на фотке после уже BPEL

Вот америкосы пиз#$ны, а


Как он достиг такого прироста -- [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] аж на 650 постов. Ниасилю.

Главное он сам выделил:

QUOTE

I know I say it all the time, but the keys to success in PE are: - Dedication - Commitment - Belief / faith that its working - Setting goals - Positive attitude

Ключи к успеху в НУПе:
- преданность
- обязательность
- вера в НУП
- постановка целей
- оптимизм




Еще одна фотка, специально для старичка Render86
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

jk3
а визуально рост невъеб**ный

QUOTE

а визуально рост невъеб**ный

да только после этого "роста" все они фотографируют то под другим углом, то с вдавленной линейкой, опустив ПЧ вниз и хорошенько разд##чив его перед фотосессией

QUOTE

да только после этого "роста" все они фотографируют то под другим углом, то с вдавленной линейкой, опустив ПЧ вниз и хорошенько разд##чив его перед фотосессией

факт

пока вы тут этого мегарастуна обсуждаете-Биб уже утроил размеры своего пч

Lone Wolf

хех,я тоже раньше почти фанатом Биба был,перечитывал его историю каждый день......

а сейчас присоединился к мнению большинства.и считаю что он просто хитрый предприниматель)

Есть такое.Тока встречаются среди них и честные мужики.

Часть американского менталитета - каждый сам за себя, надо быть самым лучшим и все такое(почему они, к примеру, никогда не списывают в школах). Ну вот и хвастают несуществующими размерами, чтобы просто круче кого-то казаться.

Имхо,было бы гораздо другое мнение,если бы наши ребята(не все) больше бы занимались,росли и верили,что рост возможен.Из за того,что сами не растут или растут плохо,всех и вся стали подозревать в Бибовстве.
Нуп и в Африке Нуп,тем более,на Тандере.Ну не может быть,чтобы все нуперы там 3,14здели.Там растут-и у нас растут,причем наши нуперы ничуть не хуже.
Нигилизм мотивации не добавит,а из уст отрицающих собьет эту мотивацию у страждущих.

Doctor.uz

вот-вот)

почитаешь всяких пессимистичных сообщений,что америкосы все вруны,вырасти на 10 см нереально и т.д. и мотивация сразу пропадает!

Надо ввести закон на ограничение антимотивации на Гратисе))))

Tankiro
ая предлагаю так, верить что американцы выросли, но не смотреть их программы, ато видь , по таким программам многие тока попросту истратят кучу времени и нервов,во какой я молодец, умные мысли так и прут из меня

Я просил Шуру отписаться в этой теме,вероятно он мой пост не заметил.Он вырос на 6 см.Была бы наша мотивация,не буржуйская.

Так выросли американцы или нет?

QUOTE

Так выросли американцы или нет?

куй его знает, будем считать для мотивации что да, но на самом деле............

The born

QUOTE

ая предлагаю так, верить что американцы выросли, но не смотреть их программы, ато видь , по таким программам многие тока попросту истратят кучу времени и нервов

не все ж американцы по дурацким времени- и ресурсоёмким прогам занимаются)

у некоторых есть чему поучиться!

Tankiro
Какие например?

AntiSex

Если честно,я на тандер редко заходил,но кое-каких ветеранов (не коммерческих) всё же знаю!
Это Big Gritha(идеолог нупа,автор многих упражнений);

Easy P(или чтото в этом роде) ,парень.который вырос на 9 см с 11
до 20(!)(даже
фото его прогресса были на сайте) и его точная прога ,она у меня
на рабочем столе есть в отдельном вордовском документе)

вот,если интерестно!

Месяц 1: растягивания (manual stretch)-10 мин.; джельк- 10 мин.; кегели.
Месяцы 2-3: растягивания -20 мин.; джельк- 20 мин.; кегели.
Месяцы 4-8: растягивания -30 мин.; джельк- 15 мин.; power jelk- 30 мин; кегели.
Месяц 9: джельк- 15 мин.; power jelk- 30 мин; кегели.
Месяцы 10-11: подвешивание- 30-40 мин.; джельк- 5 мин.; power jelk- 20 мин; power squeeze (сдавливания, видимо, с помощью jelk sticks)- 20 мин.; кегели.
Месяцы 12-13: подвешивание- 60 мин.(15-17,5 lbs = 7-8 кг); джельк- 5 мин.; power jelk- 10 мин; power squeeze-30 мин.; кегели.
Месяц 14: подвешивание- 2 часа (15-17,5 lbs = 7-8 кг); джельк- 5 мин.; power jelk- 5 мин; power squeeze-15 мин.; кегели.

за эти 14 месяцев его размеры стали 19 см Х 14 см.!!!!!!!!
потом он ещё увеличил на 1 см в длине и обхвате!


как видишь,в его проге нет ничего фантастического!
ТОлько УПОРСТВО,ТРУДОЛЮБИЕ И ВЕРА В СЕБЯ,чего и тебе желаю!

а вообще на форуме есть много историй успешных американских нуперов,поищи,если не лень!

А чем вообще объясняется столь разный рост при довольно простых прогах?

Paulyak
во первых генетикой-плотностью туники,отзывчивостью,общим уровнем метаболизма,гормонов,усвояемости пищи и т.д.
во вторых-самим процессом тренировок,ведь одно и тоже упражнение можно выполнить по разному-"абы выполнить" и выполнить идеально качественно
в третьих -питание,и уровень жизни.
в четвёртых-вера в себя и в свой результат,он не боялся экспериментировать,не думал о том ,что результаты нуперов эфемерны,преувеличены,и что ничего нельзя добиться,а просто ДЕЛАЛ СВОЁ ДЕЛО ИЗО ДНЯ В ДЕНЬ,И ПОЛУЧИЛ РЕЗУЛЬТАТ!!

Tankiro

QUOTE

во первых генетикой-плотностью туники,отзывчивостью,общим уровнем метаболизма,гормонов,усвояемости пищи и т.д.

Согласен.

QUOTE

во вторых-самим процессом тренировок,ведь одно и тоже упражнение можно выполнить по разному-"абы выполнить" и выполнить идеально качественно

Идеал вряд ли достижим, но в общем согласен.

QUOTE

в третьих -питание,и уровень жизни.

насчет питания - не согласен. Сидел на жесткой диете около 3 месяцев и в третий месяц занялся нупом. За 1 месяц вырос на 1 см. Так что питание - это спорно. Уровень жизни - не понятен.

QUOTE

в четвёртых-вера в себя и в свой результат,он не боялся экспериментировать,не думал о том ,что результаты нуперов эфемерны,преувеличены,и что ничего нельзя добиться,а просто ДЕЛАЛ СВОЁ ДЕЛО ИЗО ДНЯ В ДЕНЬ,И ПОЛУЧИЛ РЕЗУЛЬТАТ!!

Не полностью согласен насчет веры в себя. Как раз в третий месяц нупа был дикий нервный срыв, никакой веры в себя не было, не было даже мотива нупить. Просто делал автоматически. Привык каждое дело доводить до логического завершения. Вырос на 6 мм.

В голом остатке:
- Нужно нупить регулярно и правильно.
- Мотивация важна, но именно для продолжения тренировок. Всякая супервера в себя и прочие штуки - приятный бонус.
Остальное поскольку постольку.
- Упираемся в возможности:

QUOTE

генетикой-плотностью туники,отзывчивостью,общим уровнем метаболизма

Paulyak

QUOTE

Уровень жизни - не понятен.

имеется ввиду общий уровень стрессов,условия жизни.количество "гормона счастья" и т.д.

Т.е. по сути ,американцы ведь в общем живут намного лучше нас,у них лучшая социальная политика,обеспеченность,здравоохранение и т.д

счастливых американцев болше,чем счастливых русских-это факт!

все это откладывает свой отпечаток на состояние организма и психики,
а это в свою очередь на нуп!

QUOTE

Сидел на жесткой диете около 3 месяцев и в третий месяц занялся нупом. За 1 месяц вырос на 1 см. Так что питание - это спорно

диеты разные бывают,напиши ,какая именно у тебя!

QUOTE

Как раз в третий месяц нупа был дикий нервный срыв, никакой веры в себя не было, не было даже мотива нупить. Просто делал автоматически. Привык каждое дело доводить до логического завершения. Вырос на 6 мм.

а может это совпадение!)

Интересно пишете

Doctor.uz

QUOTE

Я просил Шуру отписаться в этой теме,вероятно он мой пост не заметил.Он вырос на 6 см.Была бы наша мотивация,не буржуйская.

Да. Сразу не заметил. Давненько тут не был - читать всё, не перечитать

Свою историю я изложил. И не раз.

Только когда прочитал весь форум, решился впервые написать.
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]. (там есть ссылка [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь])
А заниматься начал 7марта2007г.
До этого были эксперименты с помпой (несколь раз буквально). Об увеличении я тогда ничего не знал.
Решил сделать подруге (и себе в первую очередь) подарок на 8марта. Зашел в сексшоп... Выбирал, смотрел... И наткнулся на Андропенис.
Лучше подарка и не придумаешь, подумал я. Не к этому 8-му марта, так к следующему

Первый год носил экс. Без "выходных" - за весь год только наверно 5-7 дней не занимался в общей сложности (+ 3 недели отдыхал на море).

Первые 2 сантметра мне дались очень легко.
Носил андропенис точно по инструкции, только начал со штанг, чтоб чувствовалось минимальное натяжение.
Буквально от каждой тренировки тогда я замечал результат. Увеличивать штанги приходилось как по расписанию.
Потом и третий сантиметр, хоть и дался куда сложнее, но не заставил себя ждать.
И это за первые полгода, пока я не нашел этот славный форум.
Затем я пережил еще один взрыв роста (опять же с эксом) - после месяца отдыха на море (это дало сильнейший тонус)
После знакомства с НУПом начал практиковать джелк, постепенно скатился на силовую методику...
В общем, через год я получил прирост 4+см. только исключительно благодаря андропенису.

Затем был период джелка.
Потом год вешалка.
Всё описано [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
Это дало мне еще небольшой прирост 0.5+ см.
Зато потом довольно просто и без усилий [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
Последние время (1.5 года) делаю только сосудистые - джелк и [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
Подумываю опять об эксе...
За это время (1.5 года) прибавил нормально так в обхвате и твёрдых 0.5 к длине.

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

начинал с 13.5 (без вд. лин.), сейчас 19.5 (при хорошем тонусе) и 19+ при любой эрекции. Это за 3 года и 8 месяцев НУПа
В спокойном состоянии у меня сейчас как раньше был в эрекции и толще.

Наличие роста - основной мотиватор для НУПа. Пока получается, буду продолжать.

Tankiro
Ничего не имею против американцев как нуперов и вообще не хочу опровергать или подтверждать их рост. У меня есть свой пч и он растет

QUOTE

диеты разные бывают,напиши ,какая именно у тебя!

В моей теме все написано, на 238 странице снизу
Диета была простая - два раза в день пару ложек гречневой неваренной каши. несоленной. Или один раз Через день только чай - без сахара. Это все

QUOTE

а моэет это совпадение!

Вряд ли.

shurplanet
Спасибо большое.Наши лучше всяких буржуев.

Paulyak

QUOTE

Диета была простая - два раза в день пару ложек гречневой неваренной каши. несоленной. Или один раз

кошмар)
как ты выдержал это!))


это ж даже не диета,а уже почти голодание)


я думал низкоуглеводка обычная.....при твоей диете рост в нуппе просто феномен!

QUOTE

У меня есть свой пч и он растет

желаю,чтоб он продолжал рости ,причем в ещё более скором темпе!;)

Ребята,не засоряйте важную тему

Doctor.uz

QUOTE

Спасибо большое.Наши лучше всяких буржуев.

cогласен!)

меня ,честно,очень давно интересует динамика роста наших старейших нуперов maxxxtender и danser gogo,давно не видел их сообщений с отчетами и результатами!

хочется узнать,их параметры с таким колоссальным стажем в НУПЕ!(если они ещё занимаются,конечно)

Tankiro

QUOTE

счастливых американцев болше,чем счастливых русских-это факт!

Угу, Happy Stupid.
Нет, спасибо, я не хочу таким быть.

Doctor.uz

QUOTE

Ребята,не засоряйте важную тему

+1
Лучше б еще какую-нибудь занимательную историю с тандера перевели
Там ветеранов поболе, а у наших ветеранов, если не лениться, всегда можно персоналки прочитать.

jk3

QUOTE

Лучше б еще какую-нибудь занимательную историю с тандера перевели

Такой большой, а всё в сказки веришь?!

Зато моя история - чистая правда! Честнее не придумаешь

P.S.
4-й сантиметр на эксе мне дался очень нелегко, наверно, сложнее всего. Я его вытянул по силовой (первые 3 - по классике) с гелем бадяга+каштан. И потратил на это почти полгода. Столько же, сколько ушло на первые 2.5см.

Если мне кто-то завидует, то зря, поверьте, просто так ничего не бывает.

shurplanet
Истинная правда.Я тоже после 4 см последний пятый вырастил на обыкновенном фашизме.
Просто так ничего не бывает.

shurplanet

QUOTE

Такой большой, а всё в сказки веришь?!

Сказка -- ложь, да в ней намёк (с).

-Добрым нуперам урок

Doctor.uz

QUOTE

последний пятый вырастил на обыкновенном фашизме.

Док, а можно с этого места поподробнее,...........
Извиняй, бываю сейчас оч редко, а твой опыт и авторитет всегда для меня в почете. Поделись секретами фашизма если конечно тебя это не обременит....

Oborotene
е,ты что?Ты же тоже немного фашист-член в эксе холодной водой и горячей попеременно полоскал
Забыл что ли?Жесткий джелк и клемп под силденафилом сразу после вертолетной вешалки,Контаб внутрь,лидаза в уколах ближе к концу эпопеи

супер мотивация))

ребят,наверное как будем голосовать за американского президента,будем также рости

Doctor.uz

QUOTE

е,ты что?Ты же тоже немного фашист-член в эксе холодной водой и горячей попеременно полоскал Забыл что ли?Жесткий джелк и клемп под силденафилом сразу после вертолетной вешалки,Контаб внутрь,лидаза в уколах ближе к концу эпопеи

вот вот, я изза вас, маньяков НУПерных(думаю все знают про кого я) ,порой читать боюсь посты, что бы в погоне за см долгожданными не подвешаться на члене за люстру или не засунуть наглухо заклемпированый пч 10 клемпами в улий с пчелами убийцами, и уже потом подвешаться на ПЧ ..)
приходится читать аккуратно форум что бы на неро не напороться или на Doctorа.uz к примеру

skromengod

QUOTE

я изза вас, маньяков НУПерных(думаю все знают про кого я) ,порой читать боюсь посты, что бы в погоне за см долгожданными не подвешаться на члене за люстру или не засунуть наглухо заклемпированый пч 10 клемпами в улий с пчелами убийцами, и уже потом подвешаться на ПЧ ..)

Постепенность и постоянство!

QUOTE

Постепенность и постоянство!

Терпение и упорство! ©

И время

И умеренность

И будет вам рост Не удержался

alek20063

QUOTE

Терпение и упорство!

мм что то припоминаю эти слова

И воздаст он Вам .. каждому по делам его

Весьма и весьма мотивирует все это - спасибо братаны и братишки!Сегодня - просидев до утра ярко ощутил, что НУП полного цикла я хочу и смогу сделать..

Возможно, по неопытности не совсем в тему скажу следующее - еще не до конца освоился на форуме..
В свои 36 у меня есть опыт успешных начинаний во многом..но это то самое - многих нас угнетающее (или угнетавшее) - идущее из детства и юности ..
Навскидку, у меня около 16-17 см. в эрегированном состоянии(точно еще не мерил), но меня более всего всегда угнетала и заставляет по сей день комплексовать малая величина (около 3-5 см.) неэрегированного члена..
Но как я уже четко понял - все решается!
Еще раз огромное уважение и пожелание всех наилучших благ в жизни, за поддержку в таком щекотливом для мужчин деле!

skromengod

QUOTE

приходится читать аккуратно форум что бы на неро не напороться

Стоп, я стал миной замедленного действия?

Аки Avocet8...

Доброго времени суток всем нуперам! Слава тем людям, которые основали и развивали этот форум! Мне 33 года, я новичек, извиняюсь если пишу не туда куда нужно. Ясного ответа на свой вопрос я не нашел. У меня нет возможности прогревать пч. Можно ли делать сухой джелк и растягивания руками без прогрева, буду ли расти? Ответьте кто может. Благодарю.

Putnik1977

QUOTE

У меня нет возможности прогревать пч. Можно ли делать сухой джелк и растягивания руками без прогрева, буду ли расти?

Я сам не всегда прогреваю. Прогрев во многом защищает от травм. Можно начать с массажа ПЧ, далее легкий длек, думаю тем самым ПЧ прогревается и готов к сильным нагрузкам. Прогревание-это не панацея, но в любом случае полезное занятие.

Спасибо, Адриано! Очень рад твоему отклику, для начинающего все же важно. Интересно, добился ли кто нибудь результатов без прогрева? Ведь, к примеру, эстендер тоже носится без термического воздействия и дает результат.

Putnik1977

QUOTE

Ведь, к примеру, эстендер тоже носится без термического воздействия и дает результат.

Есть мнение о пользе прогревания при ношении экса

Можно даже просто обертывать его во что-то теплое. Часто так поступаю, обертываю пч в эксе в футболку или плед из тонкой шерсти.
Можно увеличить время ношения на полчаса.

То, что с прогреванием эфективнее во всех смыслах я понял почитав форум. А вот можно ли не греть? Нет у меня возможностей на прогрев, на мокрый джелк. Только сухой джелк и растяги, и все без прогрева. Будет ли толк или время потеряю? Спасибо всем ребята.

Putnik1977
Бывали моменты, когда нечем и негде прогревать. Тогда начинал легкие растяги, потом более интенсивные, а завершал сухим джелком. Также начинаешь его постепенно, пока не почувствуешь, что пч оживает, греется сам. Если соблюдать постепенность, то все будет хорошо, можно не греть. Начать резко, можно получить неприятные последствия.
Не грел где-то месяц. Теперь перед джелком и иными сосудистыми стараюсь прогревать под душем. Оно не помешает.

Спасибо, парни! Буду трудиться, может и без прогрева попрет.. Длинна сейчас у меня без вдавленной 18см, диаметр 4см, хочу сделать толще..

Putnik1977

QUOTE

Длинна сейчас у меня без вдавленной 18см, диаметр 4см, хочу сделать толще..

Длина шикарная.Можно на длину и не налягать.А для охвата-вот путь.Включай в прогу сидение на пч(найди,изучи).Этим укрепишь сосуды и пч готов будет без травм воспринять сосудистые техники.на этом пути дойдешь до жестких-Юли №3,Садсак,Клэмп,Удушение змея.Сухой джелк можно потихоньку ,с небольшой нагрузки начав,включать.О пчелоужалении уж и не говорю(в теме "Апитерапия").

Благодарность огромная тебе, Умеренный! Последую твоим советам.

Всем доброго часа, парни! Умеренный, я прочел твой дневник. Ответь пожалуйста, исходя из своего опыта, к помпированию тогда не надо стремиться? И еще, прибавится ли длинна пч от сосудистых, хотя бы на 1см? Благодарю.

Putnik1977

QUOTE

Благодарность огромная тебе, Умеренный! Последую твоим советам.

Рады стараться.Ялды

QUOTE

помпированию тогда не надо стремиться

Я,не будучи образованным с помощью нашего форума,а начитавшись Гриффина, злоупотреблял помпой.Делал большие и длительные нагрузки.Убил кожу,эрекцию подпортил и рост стопорнул.Хотя его тогда и не было.На корню загубил.Поэтому это лично мой негативный опыт и предвзятое отношение к помпе.Справедливости ради считаю,что помпу можно юзать на очень малых давлениях(правильнее,разряжениях) и недолго.Сейчас я периодически юзаю самопальную водную помпу.Присматриваюсь к реакции пч.Пока все хорошо.Водная нравится тем,что теплая вода одновременно способствует ускоренному обмену веществ и делает ткани эластичней.Терапевтический диапазон температур-38-45 градусов.И в воде схватить лопнувшие капилляры куда сложнее,чем в обычной.если будешь покупать помпу,подумай,может сразу водную.

QUOTE

прибавится ли длинна пч от сосудистых, хотя бы на 1см?

По идее,должна.И многие ее получали.

Тема классная думаю нада ее развивать хоть и с переводом с Тандера так и отсуда взять наших форумчан кто вырос больше 5см или 7см. Будет интересно прочитать задать вопросы, люди которые добились меньших результатов могут прочитать спросить и взять что то для себе из этого. Думаю Шурп отписался, далее было бы не плохо услышать Алека20063, СТречера, одинокого волка ( уже почти 10см рост ). А далее растуны подключаться.....

Cruzzz
Смотрю ты в [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]. Как-то неделю назад зарегился на LPCG(Large Penis Support Group). Вроде самый большой ресурс, но реально что-то полезное найти- невозможно. Картинки не открывает. Говорит, что нету доступа. У америкосов же, чуть что, сразу плати. Может забить и зарегиться га Тандере. Ты, как человек опытный, что подскажешь?

Да думаю развод все это на скоко большой не был бы если чет там платное имхо ! В принцепе я могу положа на сердце руку сказать что бы вырости на 5-10см вся вся инфа есть и тут. Просто мы либо ее не видим либо не воспринимаем.

Cruzzz
Со всем тобою сказанным полностью согласен, но многое из Гратиса добыто при помощи тандера и др. источников. Может америкосы че нить новое замутили?..

Открою страшную тайну периодический захожу на Тандер. Там нечего нового кроме новых бадов и новичков. Половина теорий так и не нашли финала своего все еще в разработках. Да и многие здешние не соглашаются с их мнениями и ростом более 7см. Там есть растуны ну чет их очень много.

Cruzzz
Мне тоже известны кое-какие материалы. Там практически поголовно пидарасы и не только на тандере. Наверное оттого то они и растут.

Cruzzz

QUOTE

периодический захожу на Тандер.

Если не затруднит,добудь у буржуинов инфо как они греют пч ИК лампами,обоснование,результаты,оптимальный режим и все-все-все.Слышал ранее,что они греют при тракциях ИК лампой и имеют рост.А может брехня.Я самотужки грею,экспериментирую на себе.Но это не в прикол,а потому как не на что опереться.
nup_forever

QUOTE

Мне тоже известны кое-какие материалы

Может и о прогреве ИК лампой известны?Давай их сюда.

QUOTE

Там практически поголовно пидарасы ph34r.gif и не только на тандере.

Ну так отлично.Меньше конкурентов. Скоро телки будут рады любому пипиндрону.

QUOTE

Наверное оттого то они и растут.

О,блин.Тока не это.На такое я даже ради роста пч пойти не могу.

QUOTE

.Нет.Я хочу отрастить огромный пипиндрон очень.Но не очень-очень-очень

Колоть в письку шприцы, полные жидкости, и херачить пчел - и немного растянуть сфинктер. Что больнее? и снова

Ребят,хорош в серьезной теме флудить!

QUOTE

Если не затруднит,добудь у буржуинов инфо

умеренныій
Если вдруг какую-то информацию раздобуду, то обязательно дам знать

Привет!! господа понимающие - помогите разобраться в вопросе ...

описываю ситуацию ..

НУП более года , длина + 2 - 2,5 см ..EG в эрекции + незначительно .

более того ПЧ проработан неравномерно - основной прирост - тока мануалка, результат на данный момент - под головкой область при эрекции чуть более толще чем нижняя половина + качество эрекции - верхняя половина каменная ( 9-10 из 10баллов ) нижняя 7-8 (заметно мягче) ....

ТКФР на 100% мне не подходит , по показаниям сдерживающий фактор и туника и пч мускул ...

уже незнаю что делать , склоняюсь к тому что бы месяц подвешивать на вакууме .. слышал благотворно влияет на основание пч ... правильно ли я понял? есть ли мысли вообще по этому поводу?

skromengod
Очень хорошо укрепляет ствол и в частности его основание, клемпинг со сгибаниями в разные стороны.

skromengod Общеизвестный факт,подвешивание очень хорошо влияет на обхват основания.

applikator
На меня почти не действует...

Alex Filipov Есть такое дело.А у меня ни от джелка,ни от Юли,ни от клемпа почти нет никакого результата на обхват.

QUOTE

А у меня ни от джелка,ни от Юли,ни от клемпа почти нет никакого результата на обхват.

Такого в принципе не может быть. имхо

nup_forever

QUOTE

Такого в принципе не может быть. имхо

Ему то виднее.

nup_forever

QUOTE

Такого в принципе не может быть

Еще как может.
Почти == ооооочень медленный прирост.

AntiSex
Согласен с тем, что виднее. Кроме того, я уважаю мнение applikator. Он само собой видный мастер. Но иногда мы ожидаем результата раньше, чем это может произойти. А это произойдет по-любому. У каждого индивидуально разные физиологические особенности. У одного член растет вширь, а у другого прет длинна. Что касается меня, то наоборот, обхват растет, а длинна за 3 года только 1-1.5см. Во как. Поэтому рано делать выводы, и искать причины:" почему нету роста". Если у самолета крылья предназначены для полетов, то этот факт никто не может опровергнуть. Если по классической схеме: вешалка, экс, джелк- на длинну, то Юли, клэмп и опять таки джелк работают на обхват.

nup_forever По середине результат по обхвату +0.5см.Основание +2.5см.Длина +2см.Максимальный результат по длине +2.6см.
Начинал с 15Х13.5(обхват у основания 13см) На данный момент 17Х14(обхват у основания 15.5см)
Когда читаю как у некоторых прет обхват от джелка,юли,клемпа-честно мне бы так.
Поэтому ждал пчелоужаливания,есть люди которым я верю,они говорят о реальном успехе.
У меня надежда на пчел,по другому у меня не идет.
Я бы мог грешить на лень,на отсутствие качественных тренировок,но это не так.НУПу я уделяю много своего времени.
По длине я план почти выполнил(мне много не надо) Основание подправил(что очень успокаивает)
Но теперь моя задача-это рост обхвата по середине(он то как раз,и на виду)
Ну,не идет,и все.
Если вопросы есть по хватке-то вот как я делаю джелк.
Пальцами левой руки,делаю окей хватку,вдавливаю в лобок.Правой рукой накрываю левую,фиксирую окей хватку левой руки,и начинаю движение.
По сути-это среднее,между джелком,и экстримальным юли.Когда преобладает джелк-когда с ростом интенсивности юли.
Работаю довольно жестко,по другому у меня не получается качественно прокачать член.
Что это дает?-это дает постоянный тонус.Но не рост.Поэтому я сторонник того что член растет минимально,в большей степени это растяжение.Этому масса примеров.
Что выросло,то выросло конечно,остальное слетает,при отсутствии тренировок.

Самый надежный способ иметь большой член-это родиться с большим членом.
Все остальное работа над собой,если ты увеличил свой член-тебе придется всю жизнь его держать в тонусе,иначе неизбежен откат.
Это не касается тех кто в 16-20 лет тянет,и у него реально растет.Это другое.

applikator
Сам мечтаю ужалиться. Апитерапия оказывается очень популярна была в стенах Кремля. Сам Леонид Ильич на себе испробовал и не раз. Методика ужаливания пчелами, как способ лечения от многих болезней, например таких, как ревматизм и лицевой паралич, который наблюдался у Брежнева, во времена СССР находилась под грифом "Совершенно секретно" Кроме того наши государственные деятели всегда обращались и были любителями традиционной (народной) медицины.
Но теперь и в наших рядах есть элитарные звезды, позволившие себе такую роскошь, такие как умеренный, Неро. И ты applikator также сделал первые шаги в этой сфере НУПа, с чем тебя и поздравляю. В добрый час.
Вернемся же к теме..

QUOTE

при отсутствии тренировок

Вот именно. Потому что нужно цементировать результат. Для обхвата думаю неплохо между тренировками, то есть там где нупить просто нереально, лучше всего использовать различные легкие зажимы, силиконовые рукава, кольца от презервативов, полоски липучек, хомуты для кабелей в оргтехнике, аппаратуре, которые легко снимаются, резинки дла денег, резинки для волос и само собой- резинка от трусов и т.д . Носить можно часами в течения дня, но периодически нужно снимать, когда наступает боль и онемение.
Как-то на одном сайте наткнулся на интересную приспособину- резинка, как от трусов, только шире являет собой два, различного диаметра сшитых между собой по центру кольца. Одно, которое большое, заводится за яица; второе, то что поменьше сответственно надевается на член. Сделать такое приспособление любому, как два пальца об бетон. Три секунды дела и,- готово. И выглядит это все вместе с конструкцией весьма впечатляюще. Найду фотку-обязательно выложу.
Возвращаясь к обхвату, советую очень много времени уделить клэмпу. У меня на клэмпинг уходило более часа с перерывами за раз. Приходилось даже несколько подходов за день делать. В тот момент я несерьезно отнесся к прогреванию. Вот тогда-то мой пч и потемнел. Но зато диаметр ствола увеличился. Практикуй больше клэмпинг. Найди и дай ему больше места в своей жизни. Удачи и мегароста.

салам ветераны, и не ветераны , искал куда задать вопрос, думаю тут норм , так как нужен опыт бывалых.. вопрос наверняка поднимался ..

Есть проблема "неравномерного распределения стояка" тоесть у основания "он" поуже и по мягче ( порой довольно прилично мягче) а у головка почти каменный и потолще.. думаю это [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] (сосудистых).. кто нибудь сталкивался - как исправлять, - подкачать основание??

skromengod, и тебе салам. У меня та же проблемка, только меньше давление непосредственно над головкой. Выслушаю мнение ветеранов.

skromengod
Может это от природы.Если это после НУПа,то может произошли какие-то изменения в белочной оболочке?
Кажется ты переживал по поводу косвенных признаков,при прощупывании ствола.

Можно было бы к Петровичу обратится с вопросом,у него большая практика,вдруг даст верный ответ.

P.s Попробуй длительные тракции по классике.Заметил по себе,структура члена более пластичная становится после таких тренировок.

ув.ветераны, подскажите эфективное упражнение для растяжки подвязок.

GORIK 1985

QUOTE

эфективное упражнение для растяжки подвязок.

Любые растяги в сторону ног-вешалка вниз,ночной стретч от Шланга и т.д.

умеренный спасибо что отозвался, я в программу bts stretch добавил вчера, вроде неплохое упражнение,будем посмотреть...

А если ПЧ на 100% эрекции лёжа постепенно опустить вниз, завести за ногу, ноги выпрямить, и так держать до окончания стояка. Вроде по ощущениям тянуться верхние связки. Будет толк? Кто что думает?

chiv555
мое имхо от онанизма больше толк будет на связки чем от той техники что ты описал

chiv555

QUOTE

А если ПЧ на 100% эрекции лёжа постепенно опустить вниз, завести за ногу, ноги выпрямить, и так держать до окончания стояка. Вроде по ощущениям тянуться верхние связки. Будет толк? Кто что думает?

Думаю,что херня полная.Не в обиду.Хрен или упадет или сломается.А по сравнению с любым растягом это флирт,а не упражнение.

умеренныій
Херня, так херня. Я просто спросил.

chiv555

QUOTE

А если ПЧ на 100% эрекции лёжа постепенно опустить вниз, завести за ногу, ноги выпрямить, и так держать до окончания стояка. Вроде по ощущениям тянуться верхние связки. Будет толк? Кто что думает?

Я такое практиковал.Именно как описал.Делал по несколько подходов.Это я делал давно.Пользы не увидел никакой.

chiv555
так наверно и искревление можно заработать.

вега4
Как????[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

chiv555

QUOTE

Вроде по ощущениям тянуться верхние связки. Будет толк? Кто что думает?

Тянутся - тяни Если у кого-то ничего не вышло, то это ещё ничего не значит

Народ напомните мне если не сложно у нас были на Форуме люди кто вырос на 10см или больше ???
И где можно прочитать историю желательно полную Биг Гирты кроме тандера ?????

Cruzzz

QUOTE

Народ напомните мне если не сложно у нас были на Форуме люди кто вырос на 10см или больше ???

У нас на форуме таких не было. Всего таких известно двое, оба родом с Тандера - один Биб, второй - ДЛД. Оба имеют свои сайты по продаже НУП-девайсов и методик. Рост обоих вызывает большое сомнение.

QUOTE

где можно прочитать историю желательно полную Биг Гирты кроме тандера ?????

Мне кажется, нигде

Cruzzz
гирта вырос на 2,5 в длину и 5,5 в обхвате

а про рост 10 см,ландау прав)

а вот рост 6-7-8 см с десяток ребят наберется на тандере,если память не подводит.

у нас пока 6+ - шурп, макс. экстендер. джаст нид.волк.алик радуга

Tankiro

QUOTE

у нас пока 6+ - шурп, макс. экстендер. джаст нид.волк.алик радуга

А у Лестора,Вирджиноторикса разве не 6 было?

умеренныій
в длину вроде у лестора 5

у верда 4.5

Tankiro

QUOTE

в длину вроде у лестора 5 у верда 4.5

Понятно.Да,действительно по пальцам пересчитать матерых растунов.

nupclm -- +5 см.

jk3
да +5 немало ребят)

мы за 6 и более разговор вели)

Да Гирта помоему уже больше было или где то читал что у него длинна пошла наконец то. ВОт думал если исть про него записи глянуть.
Ну не знаю по поводу врут не врут в жизни оно всякое бывает конечно но все же хочеться верить в то что прирост в 10см скажем реальный будь то 6 в длинну и 4 эг. Просто так легче нупить
Че то раньше всякие историй тут были читаешь думаешь балин нада срочно нупить срочно все растут а сейчас че то нечего нового не пишут

Cruzzz
я думал 10 только в длину)

10 в общем-у многих

Огласите весь список

Tankiro

QUOTE

10 в общем-у многих

Изначально -- да.
А вот прирост в 10 см -- единицы по всему миру, да и то, фактически не доказано.

Ландау

QUOTE

У нас на форуме таких не было. Всего таких известно двое, оба родом с Тандера - один Биб, второй - ДЛД. Оба имеют свои сайты по продаже НУП-девайсов и методик. Рост обоих вызывает большое сомнение.

Когда-то тема была про ДЛД вроде,так у него пч сгнил от неудачной операции по увеличению и бизнес вроде он потерял из-за этого,видать бог за звездешь наказывает
Добавлено:
так-что длд вычеркиваем

Lone Wolf

QUOTE

тема была про ДЛД вроде,так у него пч сгнил от неудачной операции по увеличению и бизнес вроде он потерял из-за этого,

Не знал. Очень интересно! А тема у нас или на Тандере?

Ландау
и у нас была и на тандере
Добавлено:
извиняюсь попутал статья про BTC

Ландау
Lone Wolf
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
Фотки уже не рабочие, но там реальная жесть Может в оригинале ( там ссылка есть, они и сохранились)

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
он продавец Max-Vac был
Добавлено:
стретчер
опередил
Добавлено:

QUOTE

Фотки уже не рабочие, но там реальная жестьМожет в оригинале ( там ссылка есть, они и сохранились)

там не то что жесть-там ужас был

И так у нас таких Героев нету кто за 10см шагнул или близко к 10 см

НИ кого не хотел бы обидеть, но прочитав первых несколько историй кроме как сказать ,что сказки умеют сочинять "3 недели спустя я заметил, что мой член стал тяжелее и мясистее в моих руках, я взял линейку и увидел, что к этому моменту я нарастил более половины дюйма (1.27 см)"Я поставил перед собою цель в BPEL 7 и EG 5.5 дюймов (17.78 см на 13.97 см (обхват)). Я легко и быстро достиг эту величину." и много еще чего аж бесит,тут пыхтишь каждый день,а результат тока после помпирования видно,короче эта тема меня полностью демотивирует.

красавчик

QUOTE

3 недели спустя я заметил, что мой член стал тяжелее и мясистее в моих руках, я взял линейку и увидел, что к этому моменту я нарастил более половины дюйма (1.27 см)

Ничего удивительно.
И у нас такое встречается, когда приходят с никаким тонусом и за 3 недели получают "рост" в виде тонуса

QUOTE

Ничего удивительно. И у нас такое встречается, когда приходят с никаким тонусом и за 3 недели получают "рост" в виде тонуса

Подписываюсь под каждым словом. ДАчник то же на 3см помоему вырос за очень быстрый срок. Самое сложное потом после роста

тонус не у всех, если у меня пч всегда стоял камнем, всегда был в тонусе, так как спорт, здоровый образ жизни, то и при начале нупа у меня не было прибавки тонусной

По поводу размеров Гуди писал:
Goody

QUOTE

Итак, я смерился с тем, что BPEL 4.5 дюймов (11.43 см) – это то, с чем мне придется жить до конца моих дней. Я чувствовал себя так, как будто меня надули; но мне пришлось смериться с этим.

Т.Е. он стартовал с BPEL 11.43см.

Добавлено:
- Потом он пишет:
Goody

QUOTE

Я начал с таких размеров: в длине – чуть меньше 6-ти дюймов (15.24 см)

QUOTE

Мои последние замеры всё ещё показывают 10.5 дюймов (26.67 см) в длине

QUOTE

Вы должны помнить, что мой член стал больше на 4.5 дюйма (11.43 см) в эрегированном состоянии.

Т.Е. получается по первым данным Гуди вырос с 11.43 до 26.67. А по вторым данным получается с 15.24 до 26.67. Не понятно как то. Но в любом случае он вырос более 10см!, а народ пишет что у нас ни кто так не вырос.

:AXEL:
читай внимательней ,это история американского нупера Биба,Гуди выступил просто в роли переводчика в данном случае)

И по поводу роста я вплотную подхожу к отметке прироста в длине NBPEL 5,5cм. за последние 4 мес. я вырос 1.45см., по программе новичка и с интенсивностью новичка, до этого я последний раз занимался где то 8 мес. назад, до этого воз-но я не занимался ещё 8 мес.. Я начал заниматься Нупом в ноябре 2006. В сумме без отдыха я прозанимался года 2. И практически всегда (тяжело уже вспомнить)я занимался не особо долго от 2-х до 4-х мес. Таким образом видно как длительный отдых действует на пч.
Добавлено:

QUOTE

читай внимательней ,это история американского нупера Биба,Гуди выступил просто в роли переводчика в данном случае)

Ок, а на сколько Гуди вырос тогда?

:AXEL:
незнаю точно)

Великий Гуди сейчас больше как читатель,чем как писатель)

а откуда ты вот этот кусочек цитировал?

QUOTE

а откуда ты вот этот кусочек цитировал?

1-я(середина), 2-я (начало) страницы.

:AXEL:
ну так это просто истории нуперов)

Добрый день всем!

Некоторые позитивные соображения:

тепло безусловно расширяет тела, способствует усиленному кровотоку, обогащает ткани кислородом;

аппарат Елизарова - яркое подтверждение тому, что кости можно удлинить на несколько десятков сантиметров, а вместе с костями тянутся мышцы, сухожилия, кожа, сосуды и прочее;

ожирение дает многочисленные и наглядные примеры того, что мягкие ткани можно растянуть до невероятных размеров;

при НУПе архиважно - сам здоровый, выносливый, сильный весь организм и особенно эрекционная функция. Лучше отказаться от СМИ, Ин-та, масс-медиа, игр и прочего хлама, чем оказаться с большим ПЧ и большими проблемами с самим организмом. Erectio sana in corpore sano;

постоянная гигиена ПЧ, антисептическая обработка всего оборудования, материалов и рук - непременное условие безопасности, так как ПЧ подвергается мощному физическому воздействию, которое непременно ведет в микротравмам в первую очередь кожи.

SEVABAR
ну вообщем то с тобой все тут согласятся, ну а дальше то что?

SEVABAR

QUOTE

аппарат Елизарова - яркое подтверждение тому, что кости можно удлинить на несколько десятков сантиметров

уверен?! А не 3-4 см. ?

QUOTE

уверен?!  А не 3-4 см. ?

Член бы, а не кости на десятки сантиметров)

ну мое мнение что на 10 см лет за 10 реально вырасти...может за 15,надо просто жить это идеей!

Вотето дядя дал маху!!!!Вобще красавчик,молодчага.

читая новую книгу Аарона Кеммера

"Упражнения для увеличения пениса "
нашел в конце книги истории успеха, скопирую их сюда.
интересно
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------


«Я утроил размер моего члена, занимаясь только джелками и растяжками»

Имя: Гери

Онлайн псевдоним: Higherone

Возраст: 32

Начальный размеры: длина 11,4 см, толщина 10 см.

Текущие размеры: длина 18,1 см, толщина 13,3 см.

Гери — учитель из Пенсильвании, начал заниматься упражнениями для члена потому, что не был удовлетворен его текущими размерами. «Я ходил в школу для мальчиков, и там мы вместе принимали душ после занятий физкультурой. Было очевидно, что у меня были далеко не самые большие размеры полового члена. Порнография никак не помогала. Для меня стало откровением, что у большинства парней размер члена был больше моего».

И поэтому Гери поступил так же, как поступает большинство мужчин в его случае, когда чувствуют себя маленьким и незначительным там внизу: он стал избегать секса.

После нескольких лет укрывания естественных размеров Гери узнал об упражнениях для члена. Гери был оптимистичен. «В то время я не верил, что упражнения помогут настолько, насколько я бы этого хотел. Но я был готов пойти на что угодно для того, чтобы сделать свой член больше, — говорит Гери. Я прибавил полсантиметра довольно быстро… можно было подумать, я выиграл в лотерею!» Он предпочел не сообщать его семье и друзьям о своих успехах.

Гери постепенно увеличивал интенсивность своих тренировок, увеличивая время. Он перестал прибавлять время к занятиям упражнениями, когда продолжительность его тренировки достигла одного часа, но он по-прежнему увеличивал интенсивность самих упражнений. «Я постепенно прикладывал больше усилий и тянул член сильнее», — пишет Гери.

Примерно через год Гери прибавил около 4 см в длину и около 2,5 см в толщину, достигнув среднестатистических размеров полового члена. Следующие 2 года Гери продолжал тренироваться и набрал в размерах достаточно для того, чтобы его член стал больше среднего по величине.

Однажды брат Гери случайно застал его за тренировкой по увеличению члена, после чего у него не оставалось выбора, кроме того, как все рассказать своему брату и отцу.

Гери повезло, что как раз в это время в журнале для бодибилдеров «Musdemag» вышла статья, посвященная джелкингу. Именно поэтому его отец отнесся к упражнениям Гери с пониманием и решил опробовать их на себе. Его отец начал тренироваться, потому что женился на женщине, которая была на 10 лет моложе его. Он остался доволен результатом, заявив, что его эрекция никогда до этого не была такой сильной и твердой.

Гери говорит: «Самое лучшее — это то, что я теперь не стесняюсь своего члена. Тренировки члена для меня стали тем же самым, что и походы в спортзал. Я чувствую себя хорошо, когда тренируюсь в зале, и я чувствую себя хорошо, когда занимаюсь упражнениями для члена. Я больше не забочусь об увеличении размеров моего члена, теперь я занимаюсь упражнениями для члена просто потому, что я хочу улучшить себя самого любым доступным для этого способом — физически, морально, эмоционально и духовно. Упражнения для члена теперь — это лишь небольшой аспект на моем пути к самосовершенствованию».

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------


«Я достиг гораздо большего, чем новые размеры моего члена»


Имя: Альфаро

Онлайн псевдоним: Big AL

Возраст: 33

Начальныйразмеры: длина 16,5 см, толщина 12,5 см.

Текущие размеры: длина 21,5 см, толщина 16,5 см.

Альфаро занимался спотом и фитнесом начиная со школы. «Я читал журналы по бодибилдингу, и меня удивляло обилие рекламы, посвященной операциям по увеличению члена и различным насосам для увеличения члена», — пишет Альфаро.

Прошло не так много времени до того, как Альфаро решил действовать. «Я знал, что существуют куда более безопасные способы увеличить размеры полового члена, не связанные с операциями и использованием насосов. Я начал активно изучать предметную область и узнал об упражнениях для члена. Я не испытывал особых проблем с размерами своего члена, но какой мужчина не захочет прибавить пару лишних сантиметров? Так что я решил попробовать».

Результат: Альфаро увеличил и улучшил свой член дальше некуда. Менее чем за шесть месяцев он прибавил 5 см в длину и 4 см в толщину. Достигнув своей цели, Альфаро сконцентрировал усилия на наращивании выносливости своего члена. «Ваш член может быть слишком большим, но он никогда не сможет стать слишком выносливым», — говорит он.

Ключом к его успеху, по словам самого Альфаро, стали постепенное увеличении интенсивности и достаточное количество отдыха.

«Мои успехи, несомненно, сделали меня более уверенным в постели. Ничего так не возбуждает, как выражение лица женщины, когда она видит перед собой внушающих размеров член. Я также узнал, что все-таки возможно быть слишком большим для некоторых женщин! К счастью, моя жена вполне удовлетворена моими размерами и не испытывает ни малейшего дискомфорта».

Но наибольшего успеха Альфаро добился не в наращивании размеров своего члена; его успех заключается в том, что он помог бесчисленному количеству мужчин сделать их член больше и здоровее. Большую часть последних десяти лет Альфаро провел, помогая другим мужчинам узнать о выгодах занятий упражнениями для члена. По его словам, количество мужчин, которым помог Альфаро, превышает цифру в 250 ООО человек.

«Самый полезный совет, который я могу вам дать? Если вы думаете о том, стоит ли заниматься упражнениями для члена, определите для себя причину, по которой вы хотите этим заниматься. Основной причиной, по которой мужчина должен хотеть заниматься упражнениями для члена, должно быть желание изменить свой член, сделав его ЛУЧШЕ, а не для того, чтобы удивить этим женщину».

«Я прибавил 7,5 см в длину и 4 см в толщину!»

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------



Имя: Джек

Онлайн-псевдоним: jelktoid

Возраст: 51

Начальный размеры: длина 14 см, толщина 11,5 см.

Текущие размеры: длина 21,5 см, толщина 16 см.

Нет ничего неприятней, чем подозрения, что ваша жена вам изменяет. Для Джека это было щепетильной темой. В то время у него и его жены были многочисленные проблемы в отношениях, и все это усиливалось неуверенностью, связанной с размерами его члена.

«Однажды я решил посмотреть, что пишут в Интернете по поводу увеличения размеров члена», — говорит Джек. «Я был удивлен, наткнувшись на правдоподобную информацию, и решил попробовать. Тогда размеры моего члена в эрегированном состоянии составляли 14 см в длину и 11,5 см в толщину».

Джек понимал, что увеличение размеров члена не поможет ему решить его проблемы с браком, но это могло помочь ему в одной области, в которой его отношения с женой испытывали недостаток: в сексе.

«Позже моя жена призналась мне в измене и рассказала о том, что у того мужчины был большой член. Это лишь укрепило мою мотивацию, — говорит Джек. — 16 месяцев спустя длина моего члена в эрегированном состоянии стала составлять 21,5 см, а толщина -16 см. Я прибавил 7,5 см в длину и 4,5 см в толщину».

Джек говорит, что на достижение таких результатов у него ушло много времени, сил и энергии. «Я потратил очень много времени на упражнения для члена», — пишет он. Но оно того стоило. «Я сумел исправить отношения с женой, и с тех пор мы уже отпраздновали нашу 25-ю годовщину свадьбы».

«Благодаря моим новым размерам, повышенной уверенности и выполнению супружеских обязанностей моя жена достигает оргазма каждый раз, когда мы занимаемся сексом. Иногда даже бывает, что я слишком велик для нее, несмотря на то, что она родила троих детей».

Джек рекомендует следующее всем мужчинам, которые стремятся увеличить свой член: «Постарайтесь определить для себя цель и план по достижению этой цели. С тем обилием информации, которое сейчас находится во всеобщем доступе в Интернете, увеличить член становится вполне возможным, — говорит он. — Следуйте вашему плану и уделяйте вашим тренировкам достаточное количество времени. Будьте целеустремленным. Не расслабляйтесь. Не бойтесь пробовать новые упражнения и техники тренировок, но в то же время не меняйте ваши тренировки слишком часто».
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------


«Я достиг своей цели менее чем за три месяца»

Имя: Мартин

Онлайн-псевдоним: Utopia

Возраст: 23

Начальные размеры: длина 17 см, толщина 11 см.

Текущие размеры: длина 20 см, толщина 13,5 см.

Каждый раз, когда Мартин хотел заняться сексом, у него возникали проблемы с эрекцией, в основном из-за боязни того, что может подумать девушка о размерах его полового члена.

«Я был неудовлетворен размерами своего члена многие годы. Мне казалось, что мой член недостаточно велик для моего тела, ведь во мне роста под два метра… Девушки никогда не жаловались мне на мои размеры, но это все равно не позволяло избавиться от моей неуверенности».

У Мартина не ушло много времени на то, чтобы начать поиски альтернативных способов увеличить размеры своего члена. После непродолжительных поисков он наткнулся на упражнения для члена.

Совсем скоро у Мартина начали появляться результаты. «Чуть больше чем за два месяца я прибавил 2 см в длину и еще 2 см в толщину. Я был потрясен. Многие люди мне не верили, — пишет Мартин. — Это было действительно невероятно. Я был так взволнован, что решил сфотографировать свой член для того, чтобы показать его всем тем, кто интересуется упражнениями по увеличению члена. После трех с половиной месяцев тренировок я прибавил по 2,5 см как в длину, так и в толщину».

Мартин связывает свой успех в основном со своим намерением. Он ни разу не пропустил тренировку. «Самое сложное — это дать самому себе понять, что одна пропущенная тренировка приведет к последующим пропускам. А если пропускать тренировки, вам потребуется в два раза больше времени для того, чтобы достичь желаемых результатов, не говоря уже о том, что вы постоянно будете чувствовать себя неуверенно».

Мартин также говорит, что его подход к определению личной цели тоже сыграл немаловажную роль. В отличие от большинства мужчин, которые сразу ставят перед собой слишком высокую планку, Мартин разделил свою цель на несколько маленьких. Он достигал каждую из мини-целей по очереди, праздновал свою маленькую победу и двигался дальше. Именно такой подход позволил ему сохранить мотивацию.

«Упражнения для члена помогли мне поменять мою жизнь. Я больше не чувствую себя неуверенно при занятиях сексом. Я чувствую, что полностью контролирую свою жизнь, и я могу изменить свой член так, как я этого пожелаю. А если могу я, то, значит, может и каждый!»
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------


«Теперь я верю!»

Имя: Крис

Онлайн-псевдоним: Ophiosaurus

Возраст: 47

Начальные размеры: длина 14 см, толщина 11,4 см.

Текущие размеры: длина 20 см, толщина 13 см.

Некоторые мужчины начинают чувствовать себя неуверенно из-за размеров своего члена, когда их партнер дает отрицательную оценку их мужественности, другие мужчины, наоборот, живут с этой неуверенностью на протяжении всей своей половозрелой жизни. Крис относится ко второму типу.

«Я знал, что мои размеры ниже среднего, потому что я видел много голых парней в раздевалках и в душах после занятий спортом. Впервые я стал осознавать это в седьмом классе. Но в то время я был еще незрелым и надеялся, что все изменится со временем, — говорит Крис. — Мой организм запоздал в развитии, однажды это все-таки случилось: в 11 классе я сильно вырос, однако размеры моего члена так и не подоспели за общим ростом организма».

Чисто статистически размеры члена Криса были средними, тем не менее сам Крис чувствовал, что его член должен быть больше — в согласии с размерами его высокого тела. Неуверенность Криса лишь увеличивалась. Он ненавидел общественные души, он ненавидел походы к урологу, он даже боялся умереть, потому что думал, что в морге над ним все будут смеяться (теперь он смеется, вспоминая свои переживания).

В конце концов Крис дошел до той точки, когда стал сыт по горло своей неуверенностью и решил начать предпринимать какие-то действия. Он узнал об упражнениях для члена, и за два года ему удалось прибавить 6 см в длину и 2,5 см в толщину.

Как ему это удалось? «Это был трудный путь, мне приходилось много работать над собой, — пишет он. — Мне помог мой настрой: я не хотел сдаваться и бросать тренировки. Я работал, работал, работал. Я заставлял себя хотеть делать это ежедневно, пока не дошел до момента, когда упражнения для члена стали частью моей повседневной жизни».

Крис верит, что если у вас есть желание, то вы обязательно достигнете своей цели. Как Крис ощущает себя после достижения своей? «Все, что я могу сказать, так это то, что это потрясно! Моя девушка удивлена, она не знает, что происходит, но ей это определенно нравится. Я познакомился с ней, когда длина моего члена составляла 16,5 см, а толщина - 12,5 см. Она постоянно достигает оргазма, когда мы занимаемся сексом, потому что теперь я могу доставать до тех мест, до которых я раньше не мог дотянуться».

«Размер имеет значение, — говорит Крис. — Жаль, что я не узнал об упражнениях для члена гораздо раньше. Я не верил, что увеличить член возможно без хирургического вмешательства. Теперь я верю!»
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------


«Я прибавил 11 см в длину и 4 см в толщину!»

Онлайн-псевдоним: Bib Возраст: 50

Начальные размеры: длина 15 см, толщина 12,5 см.

Текущие размеры: длина 26,6 см, толщина 16,5 см.

Биб начинал со средних размеров — не слишком больших, не слишком маленьких, но определенно не удовлетворявших его самого.

Когда еще в 1998 году он узнал об упражнениях для члена из Интернета, он подумал, что это ерунда. «Я не поверил ни единому слову с этих веб-сайтов», — говорит он. Однако Биб все-таки решил попробовать. Через три с половиной года Биб увеличил длину своего члена на 11 см.

«У меня начали появляться хорошие результаты с самого начала, я увлекся и стал выполнять упражнения для члена гораздо чаще, чем планировал. Мне это стало нравиться. Я все еще не верю своему успеху, каждый раз, когда я прохожу голый мимо зеркала, я сморю на свой член дважды, чтобы убедиться, что он действительно такого размера, какой он сейчас.

К тому же я замечаю, что моя жена постоянно смотрит на мою промежность, такое ощущение, что она смотрит туда чаще, чем на мое лицо. Я постоянно ловлю взгляды других женщин на улице».

Биб связывает свой успех в увеличении длины своего члена с упражнениями на растяжку и с подвешиваниями. Его успехи в увеличении длины, по его мнению, ему дало упражнение ули. Но самое важное — это то, как он увеличивал интенсивность: «Каждый раз, когда я прибавлял вес, я делал это постепенно — шаг вперед, шаг назад, до тех пор, пока я не был перенагружен чрезмерной интенсивностью».

Жена Биба ничего не знала об упражнениях Биба 6 или 7 месяцев, пока наконец-таки все не всплыло само собой. «Уж слишком заметными стали изменения в сексе. Она стала получать куда более интенсивные оргазмы», — говорит Биб. Когда Биб достиг длины в 23 сантиметра, его жена сказала, что его член уже достаточно длинный, но она была не против дополнительных сантиметров в толщине.

«Моя жена была поражена увеличениями моих размеров. Мой член стал темой для разговоров номер 1, хотя я и не очень люблю его обсуждать. Жена считает, что упражнения для члена сродни увеличению груди у женщин, — говорит Биб. — Она все еще говорит о моем члене, мой член для нее — это как пока еще новая игрушка.

Я практически никогда не прошу ее о сексе, любые желания заняться любовью в первую очередь исходят от нее».
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------


«Я придал своей 40-летней семейной жизни новую изюминку»

Имя: Чак

Онлайн-псевдоним: Dustpan

Возраст: 64

Начальные размеры: длина 13,3 см, толщина 9,5 см.

Текущие размеры: длина 19,6 см, толщина 15,24 см.

Чак всегда знал, что у него маленький член, однако это никогда не останавливало его перед тем, чтобы доставить удовольствие своей жене, и она была довольна, поэтому он долгое время ничего не предпринимал касательно своих размеров. Но в конце концов проблемы сами дали о себе знать: у Чака стала ослабевать эрекция. В 62 года эрекция Чака уже была не такой сильной, как раньше, и это негативно сказывалось на сексе, так как он не мог заниматься сексом достаточно долго, чтобы доставить жене удовольствие.

Поэтому Чак решил взять дело в свои руки. Он начал поиски способов решить свою проблему, и решение к нему пришло в виде упражнений для полового члена. «Чем больше я читал о джелкинге и растяжках, тем больше я начинал этому верить».

Результаты не заставили себя ждать. «Уже через месяц я немного прибавил как в длине, так и в толщине. Но даже при таких небольших изменениях я начал ощущать перемены в сексе в лучшую сторону».

Менее чем за три месяца Чак прибавил 4 см в длину и 1,5 см в толщину, к тому же его эрекция стала намного сильнее, чем была раньше. Но Чак на этом не остановился. Примерно через полтора года он полностью изменил свой член, прибавив более 6 см в длину и более 5 см в толщину. Его нынешний объем члена примерно в четыре раза больше старого.

Но наилучшие изменения у него произошли в его сексуальной жизни. «Недавно я разговаривал с женой о разнице в занятиях сексом тогда и сейчас. И она говорит, что теперь она чувствует себя так, как будто она снова девственница, особенно в первые минуты проникновения. Теперь она ощущает более сильные оргазмы, чем когда-либо ранее. К тому же моя эрекция теперь намного сильнее, чем раньше, ия не испытываю ни малейших проблем в моем возрасте».

Чак предостерегает: результатов он достиг не в одночасье. Он связывает свой успех со своим упорством и тяжелой работой над собой. «Увеличение члена потребует от вас много времени и определенных обязательств перед самим собой, — говорит Чак. — Тем не менее оказалось, что каждая секунда моих тренировок того стоила. Упражнения для члена стали благословлением для меня и моей жены. Наша семейная жизнь с сорокалетним стажем поднялась на совершенно новый уровень!»
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------


«Я увеличил уверенность в себе, свои размеры и свою твердость!»

Имя: Джейк

Онлайн-псевдоним: Spruce

Возраст: 34

Начальные размеры: длина 14 см, толщина 12 см.

Текущие размеры: длина 18 см, толщина 14 см.

Все мужчины занимаются упражнениями для члена по разным причинам. У Джейка их было две.

Первая причина: «Моя семейная жизнь стала очень обыденной и неинтересной. Складывалось такое ощущение, что жену больше не интересовал секс. Естественно, я предположил, что, возможно, проблема заключалась во мне и в размерах моего члена».

Вторая причина: «Какой мужчина не хочет увеличить размеры своего члена?»

Джейк нашел решение своих проблем, когда узнал об упражнениях для члена. Он узнал о джелкинге и растяжках на одном из бесплатных веб-сайтов. Когда он стал тренироваться, результаты не заставили себя долго ждать.

За три месяца Джейк прибавил около 4 см в длину и 2 см в толщину. «Я объясняю свой успех простым наличием более здорового и сильного члена. Когда я начинал, моя эрекция не была такой же сильной, как сейчас».

Наряду с дополнительной твердостью Джейку в его успехе помогла его мотивация. «Я был поглощен упражнениями для члена первые два или три месяца». Однако Джейк говорит, что вы должны быть целеустремленны и при этом умеренны в своих действиях. «Я определенно считаю, что отдых — это важная составляющая тренировок для члена. Качество должно превышать количество. Вдобавок к этому я считаю, что особенно хорошо действует джелкинг под различными углами».

Хотя Джейк уже и не занимается упражнениями для члена, они позволили ему поменять не только его член, но и мышление: «Теперь я осознаю, что мой член всегда был средних размеров, даже если бы я был немного ниже среднего, женщины все еще интересовались бы мной, — говорит он. — Сейчас я встречаю тех женщин, с которыми я раньше учился, и узнаю от них, что они постоянно хотели меня еще тогда. Кто бы мог подумать? Когда я был моложе, я так беспокоился о размерах своего члена, что упустил много возможностей его использовать».

«Я советую всем молодым парням, которые беспокоятся за свои размеры, расслабиться и просто забыть об этом. Действуйте, будьте УВЕРЕНЫ В СЕБЕ, и тогда вы поймете, что это именно то, что действительно заводит женщин, и никакие размеры тут ни при чем»

Tankiro
Лично я не верю америкосам в этом вопросе. Слишком много среди них уникумов, предоставляющих просто нереальные цифры.

Юра

QUOTE

Слишком много среди них уникумов, предоставляющих просто нереальные цифры.

Может много потому что там их на порядок больше?
Плюс многие там сидят на пособии и имеют массу времени чтобы уделять его НУПу.

Действительно, Биб например вырос на проверенной проге, может приукрасил или у него сразу откат на 1-2 см произошел о котором он решил не говорить, но у меня нет причин не верить. Все остальное клевета.

П.С. Я не говорю, что верю. Я нормально к этому отношусь, я не верю и так как у меня нет причин думать, что это обман, я также считаю, что это может быть.

applikator
во во.

а чего стоят американские билдеры?
там натуралы выглядят больше и лучше чем наши заядлые химари.

почему?
мое имхо в отношении к делу

американцы привыкли пахать для результата, а мы ждем халявы)
на этом хватит оффтопить)

Товарищи-НУПеры, вы меня извините, но американцы очень любят припи.деть, изобразив себя в самом выгодном свете. Это касается любой области- во всех вопросах они выставляют себя самыми-самыми. Вот, например, детям в школе преподают, что именно они победили в Великой Отечественной войне. Зачем???!!! ХЗ.
И таких примеров можно привести очень много... Так почему я должен искать какие-то причины, чтобы поверить их нереальным цифрам в росте ПЧ?! Заметьте, самые большие приросты именно у американцев и почти поголовно. А что если, допустим, вырос ПЧ на 2 см, а человек озвучил, что на 8 см. Ну, немного приукрасил, это ведь по-американски!!! ИМХО, не нужно всерьёз воспринимать эти заоблачные цифры и считать свой реальный результат слишком никчёмным. Как-то так.

QUOTE

Менее чем за шесть месяцев он прибавил 5 см в длину и 4 см в толщину.

QUOTE

Тогда размеры моего члена в эрегированном состоянии составляли 14 см в длину и 11,5 см в толщину». 16 месяцев спустя длина моего члена в эрегированном состоянии стала составлять 21,5 см, а толщина -16 см. Я прибавил 7,5 см в длину и 4,5 см в толщину».

QUOTE

за два года ему удалось прибавить 6 см в длину и 2,5 см в толщину.

QUOTE

Менее чем за три месяца Чак прибавил 4 см в длину и 1,5 см в толщину,

Это старые баяны. Настолько быстро не растут даже раковые опухоли. Смело покажите средний палец монитору, и вспомните что время сказок давно минуло, к сожалению.

Американские натуралы выглядят лучше, чем наши химари, не только из-за профессионального подхода к делу (пахарей хватает и у нас), а в большей степени из-за качества потребляемых продуктов (те продукты, что мы едим, крайне низкого) и очень большого упора на спортивное питание, качество которого так же несравнимо с нашим. В Америке его потребление превышает наше на пару порядков, в том числе и из=за цен. У них в порядке вещей ходить на тренировку с банкой ВСАА и есть его горстями в процессе.

А у нас как? Купил банку аминок, и строго по 10 штук после тренировки, и каждый день к зеркалу и на весы - когда же нарастёт 15 кг чистого мяса с этой банки?!

Dancergogo
Ну,

QUOTE

большей степени из-за качества потребляемых продуктов (те продукты, что мы едим, крайне низкого)

Не совсем соглашусь. У американцев как раз такой развитый фаст фуд для того, чтобы его ели бедные. Насколько я знаю, здоровая и качественная еде у них дорогая. А макдак и всякие хот-доги дешевые. Вот и толстеют люди. Бобла нет - пошел и сьел пару чизбургеров с колой.

Инфа мной лично не проверялась - в передаче рассказывали. Но судя по наблюдением, это правда.

QUOTE

Не совсем соглашусь. У американцев как раз такой развитый фаст фуд для того, чтобы его ели бедные. Насколько я знаю, здоровая и качественная еде у них дорогая. А макдак и всякие хот-доги дешевые. Вот и толстеют люди. Бобла нет - пошел и сьел пару чизбургеров с колой.

Ты о чем? Мы говорим про спортменов, спортсмены не питаются в фастфуде. Не в тему влез.

Dancergogo
немного флуда, многие говорят что более 10 грамм бцаа не усваиваютс
что скажешь по этому поводу?


я раньше 5 ел после трени, сейчас 15 грамм в день
+ 10 грамм чистого глютамина
спортпит из сша

provider
Я хотел сказать ,что у нас не такого уж у нас и низкого качества продукты в сравнении с Америкой, но я очень криво сказал это. Я повар просто.

Но я правда не к месту сказал, сори.

А вообще, кому, если он в живую не видел Шварцнегера, может придти в голову,что можно так накачаться?
А что можно так накачаться женщине?
Что можно так ухо растянуть, как это растягивают всякие аборигены?

Tankiro

QUOTE

немного флуда, многие говорят что более 10 грамм бцаа не усваиваютсчто скажешь по этому поводу?

Ты можешь скушать 10 грамм, они усвоятся за 20 минут, и кушай следующие 10 грамм. Если сразу 20 скушать, то конечно, организм просто выплюнет излишек Цифры образные, т.к. я точно не помню что там по усвояемости. Но могу сказать одно, что усваиваются они на 100%, т.е. грубо говоря, скушав 1 кг ВСАА, получишь 1 кг мышечной массы, в идеале. Хорошая вещь, но дорогая вот, зараза.

Dancergogo
слушай дружище, может переместимся в тему Нуп и бодибилдинг и поделишься советами по правильному употреблению спортпита?

у меня просто есть куча спорпита, он ко мне дешево попал, и я могу много есть)

Tankiro

Если интересует лично мое скромное мнение, с радостью, чем могу Пиши вопросы, пока прогреюсь и вешалку перецеплю)

Как можно верить Бибам и прочим? У биба нет ниодной фотки, их не существует. Здесь же выкладывали фотки с Тандера. И что? Те же 1-2+см максимально 3+ с вдавленными линейками и прочими хитростями.

Про билдинг -- Те же американские натуралы захимечены по самое не балуй.

Dancergogo
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
Добавлено:
там отпишись пожалуйста)

QUOTE

Как можно верить Бибам и прочим? У биба нет ниодной фотки, их не существует. Здесь же выкладывали фотки с Тандера. И что? Те же 1-2+см максимально 3+ с вдавленными линейками и прочими хитростями.

Если честно, прозанимавшись много лет сам, а в последние два года пройдя километр всевозможных исследований, вгрохав кучу денег в лаборатории, которую, наверное, одобрил бы средних размеров химический завод, немало потерзав при этом свой орган, я склоняюсь к мысли, что вырасти (пока) больше чем на озвученные 2-3-4 сантиметра, невозможно. Это грустно, но это так.
Всевозможные рассказы о 10, 8, пусть даже 7 - ми сантиметрах, есть не более чем вранье самому себе, и интернет - коллегам.

Dancergogo
если ты столько по этой теме изучил,может нашёл какие-нибудь самые эффективные методики быстрого роста?

QUOTE

вырасти (пока) больше чем на озвученные 2-3-4 сантиметра, невозможно. Это грустно, но это так.

А мне не грустно,потому что больше и не нужно

serg76

QUOTE

А мне не грустно,потому что больше и не нужно

+1
Мне достаточно было бы 1 к длине и 1 к ширине, чтобы достигнуть моей цели
Но за год я пока не продвинулся к ней, хотя и не теряю мотивации))
Все что дальше и больше, имхо - просто фанатизм будет для меня))

Что касается "натуральных" билдеров, типа Ulisses Jr., Jeff Seid и т.п., вы реально верите, что там все обошлось без витаминок?

Apachy

QUOTE

Что касается "натуральных" билдеров, типа Ulisses Jr., Jeff Seid и т.п., вы реально верите, что там все обошлось без витаминок?

А что они себя заявляют как натуралы?

QUOTE

Dancergogo если ты столько по этой теме изучил,может нашёл какие-нибудь самые эффективные методики быстрого роста?

Мы занимались не совсем тем, мы искали средство быстро и безопасно вырасти, но пока нашли только способ увеличения на довольно короткий промежуток времени, не совсем безопасный, и достаточно дорогой. Копаемся, ищем, но во-первых мало энтузиастов, готовых вкладывать время, во-вторых это затратно. Человеческий фактор, как всегда решает.

ИМХО, рост, это вешалка. Для меня вакуум, для кого-то механика, не вижу особой разницы. С хорошими весами, по несколько часов в день, длинными сетами. Миниум год, для кого-то полтора. Если кто-то хочет нарастить 3-4 сантиметра, другого пути ИМХО нет. Рассказы о чудесах мануалки, утяжелителей, фоувферза, о том, что кто-то вырос на них на 5 см, не воспринимаю всерьез. Не буду ни с кем спорить, просто считаю что это сказки, по умолчанию.

В плане толщины, клэмпинг, помпа. Если руки сильные, и член уже приучен к нагрузкам, возможно, результат может дать очень мощный долгий джелк. Рассказы о том, что кто-то делает 200 доений в день, 2/1, и вырастил себе +3 см в обхвате, тоже отношу к фольклору.

К теориям ЛОТов, и т.д., тоже отношусь прохладно. ИМХО просто вешайте в разные стороны, вверх, вниз, хорошими весами, ежедневно, и рост будет. Короче считаю что для достижения результата нужно меньше премудростей, больше пахоты.

Все ИМХО.

Dancergogo

QUOTE

но пока нашли только способ увеличения на довольно короткий промежуток времени, не совсем безопасный, и достаточно дорогой.

ты о чём?
особенно насторожило про короткий промежуток времени.У тебя что откат был?

Dancergogo

QUOTE

Миниум год, для кого-то полтора. Если кто-то хочет нарастить 3-4 сантиметра, другого пути ИМХО нет. Рассказы о чудесах мануалки, утяжелителей, фоувферза, о том, что кто-то вырос на них на 5 см, не воспринимаю всерьез. Не буду ни с кем спорить, просто считаю что это сказки, по умолчанию.

Не помню, чтобы кто-нибудь тут писал про 5 см на мануале, но по 3 см. тут полно народа тянуло, жаль только, что все на словах, порой так и хочется сказать - Pics or it didn't happen!

applikator

QUOTE

А что они себя заявляют как натуралы?

А то! Чистые как горный ручей!

QUOTE

ИМХО, рост, это вешалка.

QUOTE

Рассказы о чудесах мануалки

ну не знаю,я 2 см нпбел вытянул руками за полгода.Про 5 см может и сказки,но как знать -
если лет 5 тянуть руками может и реально.

Всем доброго времени суток! НУПеры много уже почитал постов про увеличение, ну как то отношусь к этому скептически, занимаюсь по программе новичка 3ю неделю, думаю приобрести экстендер, люди много задавал вопросы уролога андрологам онлайн и не как не могу понять экстендер эффиктивен или нет, одни говорят что эффиктивен другие говорят что категорически не эффиктивен что такое может прийти на ум только умственно не здоровому человеку 3ие же говорят что экстендер может максимум на 3см вытянуть, мой размер 12,7-13см скажите можно ли мне дотянуть его до 15-16см? И отпишитесь пожалуйста те кто уже пользовался экстендером и увидел прирост и напишите через какое время видны первые результаты

batman18cm
Если прочитал много постов, то знаешь, что все индивидуально, кто-то видит первый результат через пару недель, а кто-то через пару месяцев, а есть такие кто и вовсе не растет (к счастью таких мало).

Так хотелось бы узнать экстендер действительно эффективен и рост рано или поздно будет?

batman18cm

QUOTE

задавал вопросы уролога андрологам онлайн и не как не могу понять экстендер эффиктивен или нет, одни говорят что эффиктивен другие говорят что категорически не эффиктивен что такое может прийти на ум только умственно не здоровому человеку

Официальная медицина в вопросе увеличения ПЧ ведет себя очень странно и уж в чем в чем, а в этом деле советоваться с медиками нужно понимая, что они НИЧЕГО не понимают в НУПе, т.к. этот вопрос просто не изучался. Не было многолетних клинических исследований, не разрабатывались методики, не изучалась сама возможность регулярного воздействия на пенис с целью его увеличения. Поэтому они делают разные заявления, кому что взбредет в голову. Лишь немногие из них могут дать адекватный ответ приближенный к реальности.

QUOTE

Так хотелось бы узнать экстендер действительно эффективен и рост рано или поздно будет?

смотря как ты его будешь использовать классика/силовая сколько времени и еще зависит от строения твоего ПЧ. У одних людей ПЧ тянется как на дрожжах, а у других по 0.5-1 см в год

Спасибо успокоили прям! Значит пройду программу новичка и начну носить экстендер по программе написанной на форуме!

Благодарю, возьму на вооружение Юли №3))
Пока только экс, подвешивания и растягивания делал

nup_forever

QUOTE

Мне тоже известны кое-какие материалы. Там практически поголовно пидарасы  и не только на тандере. Наверное оттого то они и растут.

Во-во!
Лет 10-12 назад читал один эротический рассказ Х1Х века. Там возрастная героиня соблазнила юношу, научила его драть её в задницу и тут у него КАК ПОПЁР Типа на натуральном навозе(обоснование автора)
Он(юноша) вошёл в моду, трахал весь парижский бомонд и всё продолжал расти. Потом ему перестала давать его дама, завела любовника с помельче. Потом понемногу перестали давать и все остальные. Представьте себе:сидишь в салоне мадам, все сношаются, а есоли приглядеться, то просто ебут-ся, а ты ни при чём!
Короче, sic transit gloria mundi, он сначала стал делать минет, а, потом, и давать в задницу и дрочить напоказ. Зато, вроде как, при деле

ЭТО НЕ ПРОПАГАНДА ГОМОСЕКСУАЛИЗМА!
Это, типа, предостережение от фанатизма

ГОЛОВА
При всем желании, не достигнуть размера, при котором перестанут давать женщины.

Голова

Поржал от души.

2Nau

QUOTE

Поржал от души.

Я тоже, когда сам читал

Grond

Это же эротический рассказ, а не научный доклад.
Хотя чего только не бывает. Пересёкся я как-то с мужиком(44 года) в командировке. Ну. разговоры кончаются сексом, конечно
Поведал он свою горестную историю. Женился рано, настрогал пару дочек, потом работа на благо семьи на выезде, ну и попробовал однополый секс, втянулся и начал расти!
Может и не от этого, может гормоны вдруг попёрли. У моих двух деревенских приятелей за год вымахали такие оглобли и без..., хотя, кто его знает
Короче, жена мужику больше не даёт, у него 23 на 7 см
Говорю "киздишь!", а он достаёт такую мандулу
На столике яблоко лежало Голден, так у него головка с это яблоко! Больше я видел только у одного сокурсника на военных сборах.
"Ну, кто с таким уйхом потрахаться даст? Ни спереди, ни сзади не влазит никому. Вам смехуёчки а мне только и остаётся что дрочить, ну, или отсосать у кого. Хочешь?"

Ну,ребятки,улыбнули в конце.....))) Так что,теперь надо натуральную почву для роста искать???
Я,хоть в теме и недавно,но усвоил одно,что терпение и труд все перетрут! Надо *башить,а не искать отмазки в стиле "почему у меня не получится". Честь и хвала тем людям,которые смогли,осмыслили процесс и поделились инфой с другими!!!! Мысли,они имеют свойство материализоваться..... Так представим себе такой ЙУХ как нам нужен и вперед-в бой!!!!

ГОЛОВА

QUOTE

ну и попробовал однополый секс, втянулся biggrin.gif и начал расти!

Не понял, а зачем ему секс с женой если он мужиков жарит, или они его!?

какие то не состыковки у него типо: делаю джелк 400 раз по 4-5 секунд,и он пишет что у него на это уходит 30-40 минут хотя по факту должно уходить минимум 80мин
Добавлено:
еще он пишет что иногда делает по 900 доений,если так подсчитать так это ваще чистых 5 часов джелка.

владимир2211489

QUOTE

какие то не состыковки у него типо: делаю джелк 400 раз по 4-5 секунд,и он пишет что у него на это уходит 30-40 минут хотя по факту должно уходить минимум 80мин

400 доений * 5 секунд = 2000 секунд / 60 = 33 минуты. В школе забанили?

QUOTE

еще он пишет что иногда делает по 900 доений,если так подсчитать так это ваще чистых 5 часов джелка.

То же самое.

В среднем у мужчин цвета радуги член больше. Хз с чем это связано но на самом деле так.
И отрастить больше 10 можно. Вон человек себе отрастил и ему инвалидность дали даже . Мучаться ей богу не кому этого ненадо.
Всем желаю член как Джева Страйкера.

ГаерШут
что значит цвета радуги?

Tankiro
Ну у радужых, у альтернативной ориентации ))