Пенин
Thursday, 20 November 2008, 14:23
Привет братья-НУПеры!
У возникла проблема, вот уже как две недели делаю мануальные расстягивания вниз 10 подходов каждый по 1 минуте 20 секунд (начинал с одной минуты и каждую неделю прибавлял по 10 сек), чтобы рука не соскальзывала с члена я обматывал его хлопковой тряпочкой и брался за дело, так вот что, посередине ствола образовался рубец, 1 сантиметр в длину и меньше миллиметра в толщину, как будто рвется кожа, теперь очень больно тянуть и я не знаю что делать
Посоветуйте пожалуйста что делать, незнаю от чего у меня стала такая нежная кожа на пч, может какой-то препарат надо пропить или мазь какая для улучшения эластичности кожи? Очень не хочется оставлять занятия, уже в который раз начинаю занятия практически с нуля. Может быть пока поработать на обхват и подождать пока рана заживет? Но я думаю мне в организме чего-то не хватает, что отвечает за эластичность кожи... Помогите пожалуйста советом, может быть кто уже сталкивался с такой проблемой.
С уважением, Пенин
Dancergogo
Thursday, 20 November 2008, 14:46
Пенин Рубец - в смысле растяжка, стрий?
Если да - то попробуй спец. крема для беременных от растяжек. А эту мажь контрактубексом и маслом чайного дерева - найди в инете инструкции по применению.
Бросать занятия конечно не нужно из - за такой мелочи...НУП и эстетика видимо несовместимые вещи, так что лучше смирится. У меня вот темное пятно ниже головки образовалось и не уходит, все это издержки, мелочи.
Ну и Гелевый Гуру конечно - ваш выход
Пенин
Thursday, 20 November 2008, 16:49
Dancergogo Нет, это не растяжка, я занимаюсь бодибилдингом и растяжки у меня имеются, они выглядят по другому и НЕ БОЛЯТ. А это болит, похоже это кожа лопается и такая маленькая рана, вот я сделал фото, чтобы на пальцах не объяснять
[Для просмотра ссылки
зарегистрируйтесь]
shurplanet
Thursday, 20 November 2008, 17:03
Dancergogo QUOTE |
Ну и Гелевый Гуру конечно - ваш выход |
Пенин
У меня появлялись несколько раз как бы рубцы на коже. Белые, перпендикулярно стволу, как растяжки. Появлялись при росте от экстендера. Раза 3 появлялись в разных местах ствола и затем проходили. Каждый раз этому способствовал бурный\взрывной рост.
Постепенно они проходят. Сейчас ни одного не видно. Даже жалко
Могу посоветовать бальзам "Хранитель", гели\бальзамы с Облепихой и витамином Е
Я в тренировках всегда использую гель "Бадяга и каштан", возможно он повлиял на быстрое исчезновение растяжек на коже.
Ну и Dancergogo дельно написал.
Пенин
Thursday, 20 November 2008, 17:07
shurplanet У тебя эти рубцы болели? Ты мог продолжать тренировки с экстендером? Просто я теперь когда пробую тянуть, то эта рана болеть начинает.
shurplanet
Thursday, 20 November 2008, 17:09
QUOTE |
А это болит, похоже это кожа лопается и такая маленькая рана |
А вот такого не было!
Тебе лучше всего бальзам "Хранитель"!
В инструкции написано - быстрое заживление без образования рубцов и шрамов
Он лидер по скрости регенерации тканей
Перед нанесением рану лучше обработать Мирамистином
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
Пенин
Thursday, 20 November 2008, 17:16
shurplanet Если бы это была простая растяжка и не болела, то я бы и внимания на нее не обратил и продолжил бы Нупить
Вся беда в том, что болит эта рана, вот обработал ее перекисью водорода 3%, думаю прийдется подождать пару дней и не делать расстягивания, чтобы без осложнений
А то от тренировок со штангой хват усилился и расстягиваю через боль, считаю что если снизить силу натяжения, то и эффективность упадет. Бальзам "Хранитель" чему способствует? Заживляет раны?
shurplanet
Thursday, 20 November 2008, 17:21
Пенин Перекись водорода сжигает кожу, особенно новенькие клеточки.
Срочно замени её на Мирамистин! Эффект дизинфекции лучши и ничего не сжигает
Не покупай "Хранитель PLUS" - он хуже и скорее для обморожений и ожогов.
Бери просто "Хранитель", как на фото выше.
За 3 дня всё заживёт без следов, только маж несколько раз в день.
Добавлено: QUOTE |
Бальзам "Хранитель" чему способствует? Заживляет раны? |
Да! И это тоже
Пенин
Thursday, 20 November 2008, 17:24
shurplanet Все понял. Завтра спрошу в аптеке. Спасибо за инфу!
shurplanet
Thursday, 20 November 2008, 17:26
[Для просмотра ссылки
зарегистрируйтесь]
The born
Thursday, 20 November 2008, 22:06
Пенин
Была такая же точно проблема, но когда делал подвешивание с неоголенноый головкой и с резким повышеннием веса, просто день отдыха и снижение нагрузки и все , так что нечего страшного не волнуйся, тыб видел как я пересцал когда в первый раз так чуть порвалось кожа тоже по серидине члена и и чуть кровки покаполо, то есть ослабь чуть хват, и не тянешь ли ты за кожу, если за оголенную головку то такого в принципе то быть и не должно.
Пенин
Saturday, 22 November 2008, 9:18
А есть ли смысл мазать рубец Хранителем, если рана уже покрылась твердой болячкой? Хотел сегодня сходить в аптеку, теперь думаю что нет смысла деньги тратить, хотя на будущее все же надо закупиться этим чудо-действенным бальзамом
The born Кстати да, тянул я за кожу, думаю это и послужило причиной раны, теперь на этом месте будет шрам когда сойдет болячка и уже именно на этом месте по идее разрыва быть не должно. А что, когда тянешь за саму головку, то так лучше расстягивается верхняя подвязка? Просто за головку даже половины силы натяжения не получится и надо будет время чтобы она привыкла к стрессу.
Santa-XXL
Saturday, 22 November 2008, 9:42
Пенин, так ведь получется, что тянешь ты по большей мере кожу, тоесть оновная нагрузка на неё, а не на ткани ПЧ.
The born
Saturday, 22 November 2008, 11:31
Пенин
Просто когда тянеш за головку тогда тянется и туника и верхния подвязка, а когда с кожей тогда большую нагрузку на себя принимает кожа, вот поэтому я от подвешивание за 7 месяц и не вырос, так что тяни только за головку.
Пенин
Saturday, 22 November 2008, 11:41
The born Santa-XXL Все понял, спасибо парни
shurplanet
Saturday, 22 November 2008, 11:59
Пенин QUOTE |
А есть ли смысл мазать рубец Хранителем, если рана уже покрылась твердой болячкой? |
Смысл есть, всё равно быстрее будет заживать. И не останется никаких следов, когда болячка соскочет. Если сразу с "Хранителем" - шрама не будет!
Стоит он 50руб.
Пенин
Saturday, 22 November 2008, 17:56
shurplanet
Спасибо, учту на будущее.
Кстати, попробовал тянуть за головку, совсем другие ощущение, чувство как будто член тянется изнутри.
Пенин
Sunday, 23 November 2008, 12:21
Все, болячка уже отпала.
Santa-XXL
Sunday, 23 November 2008, 12:32
шрамы украшают мужчин
Пенин
Sunday, 23 November 2008, 12:42
особенно шрамы на члене
Gemini.kz
Sunday, 23 November 2008, 18:33
ага у меня от обрезание красиво украшен,
+ с потемнением...
Mental17
Saturday, 13 December 2008, 15:02
Я полтора месяца делал растягивания по 15 раз по 5 сек в каждую сторону, теперь на 2й день занятий (схема 2-1) кожа начинает отшелушиваться на 7м уже повторении (хотя неделю брал перерыв)... Хранитель не спасает. И кроме того достаточно сильно болит основание головки, надо ещё умудриться схавить так, чтобы боль была терпимой. Всё это превращает упражнение в пытку. Наверно на джелке придётся сконцентрироваться
Добавлено:
А ведь в начале ещё V-растягиваниями (5x1мин 20сек) умудрялся насиловать свой член)
shurplanet
Saturday, 13 December 2008, 17:01
Mental17 QUOTE |
кожа начинает отшелушиваться на 7м уже повторении |
Где? В месте хвата? Тальком присыпать пробовал?QUOTE |
Всё это превращает упражнение в пытку |
Да, нужно менять технику. Так работать не нужно!
Пенин
Saturday, 13 December 2008, 17:22
Со временем головка привыкает к дискомфорту
Mental17
Saturday, 13 December 2008, 23:26
shurplanet
Да, в месте хвата. Тальк - надо попробовать, спасибо за совет
Gemini.kz
Saturday, 13 December 2008, 23:28
+ ко всяким давлением, трением, вакуумам, сжиманием, протертостям, посинениям, пузырькам.