Существуют определенные принятые правила общения на форуме, придерживаться которых необходимо!

Незнание или нежелание не избавляет от ответственности!

Прежде всего, необходимо ознакомиться с Важными темами форума! После ознакомления, настоятельно рекомендуем создать свою тему в разделе форума "Персональные программы и прогресс" и отписываться в ней о текущей программе, а также и по-вопросам, требующим совета более опытных.
Перед созданием новой темы, необходимо убедиться в отсутствии схожей темы в данном разделе, если она обнаружиться - писать следует в ней!!!

За создание темы-клона предусмотрена ответственность в соответствии с правилами форума, сама тема удаляется без предупреждения.

Не повторяйте свои вопросы несколько раз, пишите посты в своей теме, вопросы собеседнику желательно задавать в его теме.

В этом разделе форума категорически запрещены мат, троллинг, оффтоп и флуд! Формой общения на форуме является дискуссия:



1. Дискуссия является методом решения проблемы, а не формой выяснения отношений.

2. Взвешивай слова, произноси их обдуманно, контролируй эмоции, чтобы твои разумные мысли достигли цели.

3. Стремись понять позицию оппонента, относись к ней уважительно.

4. Возражай корректно, не искажая и не передёргивая смысла сказанного.

5. Чтобы не впасть в нелепость или варварство, не добавляй ничего к сказанному оппонентом, не подозревай его в том, чего он не высказал, особенно в тайных замыслах и коварных намерениях.

6. Не поддавайся инерции потока слов.

7. Недопустимо высказываться по малознакомым вопросам.

8. Высказывайся только по предмету дискуссии, не бравируй своей начитанностью и общей эрудицией.

9. Борись с соблазном кому-либо угодить или досадить своим выступлением.

10. В этом подфоруме разрешены скрытые ссылки на другие форумы и ресурсы.

11. В этом подфоруме имеют право участвовать лица в возрасте 18-ти и более лет. Если выяснится, что вам меньше 18 лет, то вы сразу же попадёте в бан.

12. Вы и только вы несёте ответственность за свой пенис. Упражнения полезны для пениса но, как и любые другие упражнения, они могут быть опасными в случае неправильного применения. Возможны побочные эффекты, такие как, например, потемнение кожи пениса. Таким образом, никто, ни создатели, ни участники, ни модераторы этого форума не несут ответственности за травмы, которые вы можете нанести себе.

13. Этот подфорум является частью форума, поэтому в его работе также руководствуйтесь [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь], особенно рекомендовано ознакомится с п. 3.4.1 настоящих Правил.

14. После ознакомления с [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] форума можно приступать к занятиям.

Мы здесь, чтобы помочь Вам, Удачи!

Ответы на часто задаваемые вопросы.

Добро пожаловать НОВИЧОК!
В этой теме будут собираться все интересующие вопросы, ссылки на Важные темы, ответы на часто задаваемые вопросы.
Просим внимательно прочитать! Если возникнут дополнительные вопросы, спрашивайте, по мере возможности будем обновлять.



• Почему надо начинать с программы новичка?
  В начале НУП карьеры ваш пенис нежный, уязвимый, еще не привык к нагрузкам, программа новичка дает укрепление, повышает тонус, улучшает эрекцию, если сразу начать с экстрима, то можно получить травму, в этом деле лучше не спешить и начать с
  [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
  
  
• Не вредно ли заниматься НУПом?
  Не вредно – если будешь подходить к этому делу разумно, следить за физиологическими индикаторами. (состоянием перетренированности)
  
  
• Не влияет ли это на эрекцию/потенцию негативно?
  НУП - Положительно влияет на пенис, если разумно отнестись к тренировкам. Джелк - улучшает эрекцию, развивает пч-мускул.
  
  
• Что такое перетренированность?
  Это когда пропадает утренняя, ночная эрекция, перегружать пенис больше чем положено не рекомендуется!
  
  
• Что делать если почувствовал "перетренированность"?
  Первым делом, сделайте перерыв. Полное описание в этой теме -
  [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
  
  
• Будет ли нормальный рост и сколько потребуется времени?
  Все индивидуально, если делать все правильно, без пропусков, то в любом случае прирост будет.
  [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
  Кто как растет и насколько?
  [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
  [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
  
  
• Возраст имеет значение?
  В НУПе возраст не имеет определяющего значения, люди начинают после 30, 40 и даже после 50 лет, НУП дает новую жизнь и улучшение либидо. Не рекомендуется молодым людям, не достигнувшим 18 лет, так как организм еще полностью не сформирован. Если невмоготу, то только джелк и растягивание и не более. Более подробно описано в этих темах.
  [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
  [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
  

FAQ для тех кто начал нупить и появились первые вопросы.

• [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
  
  
• [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
  
  
• [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
  
  
• [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
  
  
• Можно ли мастурбировать (онанировать)/заниматься сексом до, после нуп-сессии? если нельзя то почему?
  [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
  [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
  [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
  
  
• Делал упражнения несколько дней, возникли боли в основании ПЧ и в мошонке, боль такая, как будто потянул мышцу, только боль эта в мошонке + ко всему ещё и эрекция пропала.
  [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
  
  
• Мой пенис искривлен, возможно ли подправить кривизну?
  Да, можно. НО для этого потребуется немало времени и если ты готов к долгому, упорному труду над собой. Более подробно можешь узнать в этой теме
  [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
  
  
• Основание ПЧ(половой член) можно ли изменить?
  Да, можно. Для этого потребуется немало времени и терпении. Подвешивание (в разные стороны) и экстендер в этом тебе поможет. Более подробно написано здесь:
  [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
  [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
  
  
• Кегель, что это такое? как его делать? зачем его делать?
  Суть упражнения Кегеля состоит в повторяющихся сокращениях ВС (БиСи) мышцы. ВС мышца, это та самая мышца, с помощью которой можно задержать мочеиспускание. Это упражнение усиливает твёрдость эрекции. Само по себе, это упражнение не увеличивает пенис, но сильная ВС мышца необходима для успешного выполнения многих упражнений, а также она помогает в сексуальной жизни.
  [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
  [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
  
  
• Можно ли увеличить в спокойном состоянии?
  Да, можно. Но не в период адаптации пениса к НУПу (период прироста новичка). После сосудистых упражнении на основание надо носить кольцо (колечко). После подвешивания, можно обматывать весь пенис (кроме головки) эластичным бинтом. Более подробно об увеличении в спокойном состоянии обсуждено в этих темах:
  [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
  [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
  
  
• [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
  Возможно программа была неправильно составлена. Более подробно обсуждено в теме выше.
  
  
• У меня эрекция ухудшилась, как можно улучшить? что делать? что можно пить, кушать?
  [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
  Если у вас ухудшилась эрекция, то лучшее средство это утренний массаж.
  [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
  
  
• ТРАВМА! ЧТО ДЕЛАТЬ?
  В каталоге Важных тем на Пятом пункте описаны все виды травм.
  5. ПОВРЕЖДЕНИЯ И ТРАВМЫ ПРИ НУПе. [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
  
  
  Другие интересные темы:
  
  
• [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
  
  
• Временами пропускаю, нет стимула, мотивации, хочется все бросить. Что делать? Как себя мотивировать?
  Себя можно по-разному мотивировать. У каждого свой метод.
  [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
  
  
• [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь].
  
  
• [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь].
  
  
• [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь].
  
  
• [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
  
  
• [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
  
  
• [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
  
  
• [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
  
  
• [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
  
  
• [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
  
  
• [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
  
  
• [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
  
  
• [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
  
  
• [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
  
  
• [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
  
  
  Термины и разговорные слэнги Нуперов
  
  Дополнительно описано в теме [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
  
  NBPEL - длина эрегированного пениса без вдавленной линейкой.
  
  BPEL - длина эрегированного пениса с вдавленной линейкой.
  
  EG - окружность эрегированного пениса.
  
  NBPFL - длина расслабленного пениса без вдавленной линейкой.
  
  BPFL - длина расслабленного пениса с вдавленной линейкой.
  
  NBPFSL - длина растянутого расслабленного пениса без вдавленной линейкой.
  
  BPFSL - длина растянутого расслабленного пениса с вдавленной линейкой.
  
  ТКФРТ - Теория Ключевых Факторов Роста Тканей.
  
  LOT - это акроним словосочетания Loss Of Tugback, что можно перевести как Потеря Рывка Назад. Теория связывает это свойство пениса с возможностями увеличения пениса в длину.
  
  ВУП - [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
  
  Хруст - Происходит во время растягивание, без болезненный. прочитайте [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
  
  Discoloration - [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] члена от НУПа.
  
  Бита, эффект биты - Эффект бейсбольной биты развивается при не правильном джелке или от природы.
  
  Тромб - [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] 1 - как шарик, круглые. 2 - как нитка по всей длине.
  
  Пузырь, волдырь - Травма головки. Накопление жидкости на головке (в виде мазоли) происходит при длительном ношении, особенно на вакуумной вешалке, так же может быть и при механической вешалке.
  
  Нупер - Человек который развивает, увеличивает свой пенис.
  
  Нупить - Тренировать пенис, делать упражнения с пенисом, проводить нуп-сессии.
  
  Экс - Экстендер. Подробно в разделе [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
  
  Клемп - [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь], упражнение на обхват.
  
  Вешать - Подвешивать груз. (вакуумный, механический) Подробно в разделе [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
  
  Хэнгер - Нупер который подвешивает груз.
  
  ADS stretch - Девайс который растягивает пенис, его можно завязать за пояс или на колено.
  
  Девайс - Устройство, механизм для нуп упражнения.
  
  
  Так же, важную и полезную информацию можете найти в теме:
  [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
  
  Список упражнений по этой ссылке:
  [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
  
  [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
  
  Видео упражнений:
  1. Оригинальные видео с форума [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
  2. [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
  
  Все таки если Вы решились создать свой персональный Дневник (описание, обсуждение личной тренировки и т.д.) в разделе [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь], просим Вас ознакомиться с [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
  
  Если вы создали тему под личный вопрос и вскоре её не обнаружили, то скорее всего ответ на свой вопрос стоит искать [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь].
  
  Мнения, советы, поправки обсуждаем в этой теме или в ПМ модераторам.
  
  С уважением Gemini.kz

Внимание начинающие Нуперы!

Тема для обсуждения открыта! Если есть какие то вопросы спрашивайте в этой теме, FAQ будем обновлять, добавлять.

спрашивайте, не смущайтесь.

поможем, посоветуем

Здравствуйте! У меня вот какой вопрос- получится ли удачно совмещать активную половую жизнь и занятия НУПом?! Как лучше совмещать эти приятные дела, чтобы был прогресс в последнем?

Denessy

Добро пожаловать!

Да, НУП и половую жизнь можно совмещать! Некоторые нуперы описывали, что совмещение положительно влияет. Главное, стоит воздержаться от коитуса -перед нупом и после, 2-3 часа . Удачи!

Привет всем!Вот нашол ваш замечательный форум и решил заняться нупом!Информации масса,пока читаю форум новечка,вроде всё понятно,програма новечка тож понятна!
Но возник такой вопрос,может канешно уже боян,но пока что не нашол на форуме ответа на него!Вот-вот я займусь нупом,буду работать и достигну желаемых размеров, и естествено прекращю занятия, вопрос в том, всё что я наростил за время нупа останеться при мне до конца моей жизни?или может наблюдаеться какое то уменьшение??

дядя Bитя

QUOTE

Вот-вот я займусь нупом,буду работать и достигну желаемых размеров, и естествено прекращю занятия, вопрос в том, всё что я наростил за время нупа останеться при мне до конца моей жизни?или может наблюдаеться какое то уменьшение??

Откат будет естественно, но говорят что не большой, а лучше не бросать...

дядя Bитя
неизвестно кто-то теряет а кто-то вовсе нет, имхо, периодический джелк все удержит.

Мое уважение Стретчер,тебе и всем другим НУПерам!Готов писать и по 10-не проблема! Можете поздравить-вчера провел первое занятие,пч и правда взбухает,да и эрекция убийственная (пч каменым стал,йопта!)!Вот у меня пара вопросов:
1) Подскажите,согласно видео (которое я скачал на форуме) классический джелк делается непрерывно,но у меня не получается- вся кожа собирается у головки,а индюшачьей шей неочень то и хотелось бы ,приходится мошонку одной рукой придерживать,чтобы точно по стволу проходить!

2) Прочел,что если при джелке тянуть вверх,то будет увеличиваться обхват,что меня очень интересует! (цель-15см)!

Заранее благодарю!

у меня наоборот, эрекция стала хуже, после НУПа.

Мужики,хотел спросить про носок с сырым рисом! Можно ли его не окунать в горячую воду, а разогреть ,предположим, немного в СВЧ (микроволновой печи)? Заранее благодарю!

ROCCO JR

QUOTE

Можно ли его не окунать в горячую воду, а разогреть ,предположим, немного в СВЧ

так даже удобнее имхо

Тады пробуем, благодарю, Стретчер!

как правильно измерять член? не нашел.

QUOTE

разогреть ,предположим, немного в СВЧ (микроволновой печи)?

вопрос подымался на громовозке.

они сейчас заменили носок с рисом на другой вид разогрева, сорри, забыл на какой.

я прикладываю грелку с гор.водой например.

QUOTE

как правильно измерять член? не нашел.

вот здесь:
Тема
Каталог важных тем форума, Самые важные и интересные темы
1. КУРС МОЛОДОГО БОЙЦА-НУПера:
1.2. Как правильно измерять пенис

Здраствуйте. не нашёл внятного ответа. если пч сбоку выглядит примерно так, то для измерения длины куда правилно прикладывать линейку, к позиции 1 или 2?
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
ведь пч соединяется с лобковой костью не под углом 90 градусов

вы хоть соответствующую тему читали? как правильно мерить пенис.
замеряется параллельно к полу, линейка ставится сверху от лобка. а не сбоку. изучайте форум все прожжёвано

Фотку сейчас включил.
замеряешь от лобка, не вдавливая, это будет NBPЕL.
самый точный замер - ВPEL.
буржуи только бпелом мерятся.

Подскажите ПЧ стоит почти паралельно телу, (дето на 1 час дня), если ли упражнения чтобы стоял перпендикулярно (на 3 часа )

BlackBeard есть... судя по всему предвещающее очень хороший рост в твоём случае [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]!!!

Андропенис
А новичку можно начинать с подвешиванию, прочитал базовые техники для старта там этого не видел.

BlackBeard

QUOTE

А новичку можно начинать с подвешиванию

А зачем?
От мануала должно пойти дело, да и пч приучить к нагрузкам надо)

Насчет биты я вот боюсь(
вдруг не так сделаю. бита заметна в обеих состояних? или тока при стояке?
киньте еще ссчлку со всеми видео. а то нифига не могу скачать с сайта(

при стояке.
видео на видном месте, глаза по шире откроешь, найдешь

QUOTE

Бита, эффект биты - Эффект бейсбольной биты развивается при не правильном джелке или от природы.

Разве эффект Биты - от НЕ правильного джелка? Это эффект как побочка джелка в целом , при правильном выполнение не кто от этого не застрохован.
Во вторых , я думаю многие рады стремиться к такому , бита это хорошо

QUOTE

бита это хорошо [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

JustNeed ну вообще то это не очень хорошо т.к. основание ИМХО должно толще ствола а не наоборот

Всем привет .
Такую проблему или не проблему имею , начал замечать последние пол года что член мой оказывается больше чуть чем есть.
При полной эрекции обхватил начало члена в пальцами в кольцо 1-2 сек и член чуть толще и головка больше , такой член бывает и без обхватов но не часто а очень очень редко , видел в некоторых видео как люди кольца одевают , но и на яица и на пч , пробовал резинкой простой затянуть чуть , вроде помогает но затягивал не с яицами а только у основания пч , но такое ощущение что затянул туго ,отмирает вроде по чуть чуть)) хотелось бы узнать , какие есть способы получить тот размер без каких либо дополнительных устройств или же дополнительные устройства но которые не приведут к каким либо травмам. Заранее Благодарен =-)

koji6aca
если есть желание увеличить член, то начни с [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] и изучения форума. Если хочешь носить кольцо, то читай [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] и [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь].

Здравствуйте! кликаю на ссылку физиологические индикаторы а пишут что она удалена...где можно посмотреть эту тему? или опишите хотя бы вкрации пожалуйста

пестик
Все починил. Если что, тема находится в разделе для новичков

Спасибо! Иду смотреть

Подскажите, а как попасть в тему Факторы, влияющие на вытяжение тканей ПЧ, О силе растяжения, прогреве и охлаждении? пишет что нет прав
Чуть не забыл, раздел подвешивание еще активен?

это в форуме ветеранов, туда вход тока по паролям,и тебе его пока не дадут

Так и думал... спасибо
В разделе для новичков прочитал ТКФРТ и интересно сравнить было, да и просто понять лучше нюансы, чтобы уже наконец прогу составить

пестик
ну ты хочеш знать?, поверь в той теории не так уж много тебе и пригодиться, если че надо, создовай свою тему, там задавай вопросы, и мы тебе все будем советовать..............

The born

QUOTE

ну ты хочеш знать?, поверь в той теории не так уж много тебе и пригодиться, если че надо, создовай свою тему, там задавай вопросы, и мы тебе все будем советовать..............

Понял, мне не горит и мож даже не понадобится я еще даже весь форум не пересмотрел, сейчас как раз в твоей истории НУПа завис

Сори за флуд, но после рождения ребенка, у девушки там все растянуто? И обычный 15см член не подойдет туда?

После занятия нупом
От уздечики по самые яйца появилась красная вена
немного поболело и прошло
вена краснорозоватого цвета
что делать?

Ничего, само пройдет. Если что-то делать по каждому пустяку, жизни не хватит.

мне продолжать занятия?
яйца побаливают
или это не боль
просто дискомфорт

Всем добрый день. Узнал о новом методе увелечения члена. Только оно будет работать, если у вас член не меньше 10см. Как запотентую, поделюсь со всеми. Что лучше в этом методе, что не нужно ни от чего отказаться, и ничего не подвешивать, метод этот едновременно используется, типа полезное с приятным.........для эффективного действия еще несколько упражнений нужно будет делать. Скоро поделюсь со всеми.

ramzes113

Нифигасе заинтриговал! А ну давай колись!

10. В этом подфоруме разрешены скрытые ссылки на другие форумы и ресурсы..... Враньё.... тут не разрешено даже просто упоминать некоторые имена и слова.

Ещё раз прочитал правила....не понял ,что мне вменяется в вину? За какое нарушение у меня отключен ящик? Почему это сделано в тихую?

Вряд ли тебе кто то ответит на это.... чтоб не всплывало

masimobelini

QUOTE

10. В этом подфоруме разрешены скрытые ссылки на другие форумы и ресурсы..... Враньё.... тут не разрешено даже просто упоминать некоторые имена и слова.

Читаем основные правила форума внимательно а не как карта ляжет!
1.8. Администратор может нарушать свои же собственные правила. Нужно принять это как факт, а Администраторы постараются не злоупотреблять данной возможностью.

QUOTE

За какое нарушение у меня отключен ящик?

Спам

QUOTE

Почему это сделано в тихую?

Потому что это не настолько значимое событие, чтобы оповещать ещё и других форумчан.

Ravhik
А вам, уважаемый, я советую не оффтопить где ни попадя. Пока предупреждение

ну вот ,теперь понятно.... пункт 1.8 учесть сложно.... тут ,действительно как карта ляжет

Всем привет. Ребята, пара вопросов по поводу растягиваний и джелка)

1.Должен ли быть ПЧ сухим во время растягиванием? Или можно с мокрым работать?
2.Можно ли новичку в один делать растягивания вперед, вверх и вниз? Или выбрать какое-то одно направление?
3.Для чего нужна смазка в джелке? Чтобы избежать травм? Я тут полазил по форуму, почитал про вазелин, про крем-мыло и т.д..Вот не знаю сейчас что себе приобрести и нужна ли смазка вообще.

1) Да,иначе есть шанс что выскользнет )
2) Вообще в проге новичка написано что надо во все 5 строн вертеть. Я тянул и тяну во все.
3) Смазка нужна для мокрого джелка, чтобы лучше рука скользила, при этом меньший шанс нанести себе травму. Насчет смазки много мнений. Но лично Я бы не советовал вазелин. Сам пробовал вазелин, подсолнечное масло и детское масло Джонсонс Бейби, на нем пока и остановился.

Всё понял, спасибо

Kaan
Вливайся. Создавай свою тему и будь одним из нас )

mr.Granata
Придется. Хотя, мне член нужен не для себя, а для ближних своих женского пола. Вот такой я альтруист и филантроп Сейчас у меня где-то под 14 сантиметров, хочу 17.) Завтра создам тему, подробнее свои технические характеристики опишу.

ссылка на тему "какой смазкой джелкировать" нерабочая. исправьте пожалуйста.

исправил

Здравствуйте обыватели форума,хочу спросить,можно ли в качестве прогревающих веществ использовать мази типа 911,Фастум гель и подобные им по эффекту?В смысле это будет безопасно для ПЧ?

Big men
Почитай тему [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь].

Всем привет, такая проблема : при мануальных растягах рука соскальзывает , что посоветуете , может перчатки есть какие то?

fat goose

QUOTE

может перчатки есть какие то?

Медицинские

fat goose
тальк.детская присыпка

всем спасибо!

Здравствуйте уважаемые форумчане! Собираюсь серьезно заняться НУПом, однако прежде нужно хорошо вооружиться инфой. Так вот я покурил несколько веток раздела для начинающих (и продолжаю курить), однако пока не нашел ответа на один очень волнующий меня вопрос, а именно как сказываются все эти упражнения на чувствительности ПЧ? Вот например написано, что программа для новичков позволяет подготовить член для более силовых упражнений. То есть по сути получается, что идет процесс его огрубления, уменьшается чувствительность к внешним воздействиям, а ведь половой акт тоже внешнее воздействие.

Honest Guy
У кого как- да чувствительность у меня понизилась.

Очень жаль. Мне бы этого не хотелось. Именно по этой причине я также против обрезания. Кто-то может возразить, что мол это наоборот хорошо - приводит к увеличению длительности полового акта. Я категорически с этим не согласен, считаю, что мужчина должен не только доставлять, но и получать полное, насыщенное удовольствие, а также, что длительность акта можно и нужно контролировать психологически, а не механическим огрублением головки. Не сочтите пожалуйста за оффтоп, просто это единственный нюанс из-за которого я пока не решился начать нупить. Может какие-то из упражнений наносят меньше вреда в этом отношении?

Honest Guy
Значить тебе и не надо НУПить Мне например и всем кто здесь нужен РАЗМЕР!!! И такая мелочь как чувствительность члена роли не играет. Тем более чувствительность востоновиться.

Эх, не восстановится, как известно нервные клетки не восстанавливаются. А размер и мне нужен, поэтому буду взвешивать все за и против. Я просто хотел узнать насколько уменьшается чувствительность по ощущениям - на 30%, в 2 раза или вообще головка по чувствительности со стволом сравняется? Другими словами буду ли я например через 1-2 года НУПа при половом акте чувствовать что работает мой пч, а не какой то дилдо/протез? И как можно называть чувствительность мелочью?

Honest Guy
ты ж не робо-дятел надеюсь ?

главное ж не чувствительность пч
а страсть, эмоции, возбуждение, огонь в глазах, чувства и т.п.
вот что не на шутку возбуждает и заводит
все от психо-эмоциональной составляющей
нуп укрепляет мочеполовую систему, это просто находка 21 века!
Удачи!

ДА по факту чувствительность уменьшится в пределах нормы, процентов 15-20 , лично у меня так.

Доброго времени суток, Господа!
После первого раза занятий (Растягивание и Джелк) появились тёмно- фиолетовые (типа гематом) пятна на коже члена, причём, в немалом количестве. Почти все с уплотнением. Понимаю, что сдуру можно, как говорится и член сломать. И тем не менее, что делать?
С уважением ко всем, Алекс.

QUOTE

И тем не менее, что делать?

Стартовый топик прочитай для начала.

Да, прошу пардона...)) Я читал про травмы. Только вот именно о тёмных пятнах тема, почему- то, не открылась. Вот я и запаниковал. Что поделаешь, бывает.. Сейчас уже нормально, нашёл кое- чего по теме и успокоился.

Ребят вопрос почему меряя обычнной деревянной линейкой и метром ну который гнется получаются рызные измерения? Хотел ширину померить и при деевянной около 5см а метром где то 6???

tema27091996

QUOTE

Ребят вопрос почему меряя обычнной деревянной линейкой и метром ну который гнется получаются рызные измерения? Хотел ширину померить и при деевянной около 5см а  метром где то 6???

сравни их между собой-может риски не совпадают.

tema27091996
ширину вообще имхо смысла нет мерить)
Добавлено:
обхват только

Байрон

QUOTE

сравни их между собой-может риски не совпадают. biggrin.gif

надо поробовать
Добавлено:
Tankiro

QUOTE

ширину вообще имхо смысла нет мерить)

cедня короч при 30-40 %эрекции что то вроде клэмпа устроил у основания перевялзал минут 40-50 ходил дальше не вытерпел такой толстенный стал!но больше не вытерпел так после этого уже часов 5-6 прошло никогда в спокухе такой толстый не был

tema27091996
возьми штангенциркуль и померь как мужик ширину своего ПЧ.

tema27091996

QUOTE

cедня короч при 30-40 %эрекции что то вроде клэмпа устроил у основания перевялзал минут 40-50 ходил дальше не вытерпел

ты осторожнее с такими экспериментами

Gato negro
да ну это чрезчур)

Добавлено:
serg76

QUOTE

ты осторожнее с такими экспериментами

да я часто так делаю но в этот раз прям норм получилось)

tema27091996
Прям как я и уверен многие другие начинаем не постепенно, а сразу эксперименты ставим)

Здравствуйте!Подскажите пожалуйста:занимался нупом где-то месяц,потом бросил(не было время),прошло где-то полтора месяца и сейчас после каждого семяизвержения чувствую боль в стволе члена(не сильную)!Может ли это быть из-за недостаточного прогревания или черезчур сильного джелка,или же растягивания?Спасибо)

Юрий Долгий

QUOTE

Здравствуйте!Подскажите пожалуйста:занимался нупом где-то месяц,потом бросил(не было время),прошло где-то полтора месяца и сейчас после каждого семяизвержения чувствую боль в стволе члена(не сильную)!Может ли это быть из-за недостаточного прогревания или черезчур сильного джелка,или же растягивания?Спасибо)

Приветствую! Скажи, боль чувствуется только при/после семяизвержения или иногда без эрекции, и где именно болит: в кавернах, внутри уретры? Не совсем понятно когда по времени испытываешь боль: сразу после полуторамесячного перерыва или при нынешних занятиях. Возможно пережимаешь сильно ПЧ при джелке или слишком часто и активно занимаешься джелком и растягиваниями без восстановления. Хороший прогрев на начальном этапе 10-15 мин. тоже важен. Какой график упражнений поддерживал/поддерживаешь и как долго прогревал?

Всем привет! Начинаю НУПировать, надеюсь работает. Вчера замерил пенис. в эрогированном состоянии без вдавливания линейки длина 12 см, обхват 11,5 см. Всем удачи. Оч хорош форум.

seryi volk

QUOTE

Всем привет!

привет!

QUOTE

Начинаю НУПировать

с началом НУПа-поздравляю!!

QUOTE

надеюсь работает.

работает.

QUOTE

с. в эрогированном состоянии без вдавливания линейки длина 12 см, обхват 11,5 см.

стартовые нормальные

QUOTE

. Всем удачи.

и тебе -удачи.
создай персоналку.

Здравствуйте.занимаюсь уже 1.5 месяца.небольшой прирост есть - в длину.хочется и в ширину.Вопрос такой - какова сила сжатия должна быть при доении?чтобы не навредить.и был результат.
И еще,важно ли каждое движение вести 2-3 секунды,или можно быстрее.Я делаю максимум 1 секунду.

pi777va
Зачем дублируешь вопросы?

Здравствуйте!!
вот начал занятия НУПом по программе новичка и столкнулся с несколькими проблемами:
1. При растягивании после двух подходов в каждую сторону член встает, и не могу продолжать(
2. При круговом растягивании не могу удержать головку члена- она выскальзывает вне зависимости от того, как сильно держу.
3. При джелке, дойдя до головки одной рукой, не могу второй рукой нормально схватиться за основание члена, так как мешают яйца. Приходится отпускать все-таки первую руку, тем самым нарушаю непрерывность потока крови. Можно так?
Посоветуйте, пожалуйста, как быть! Может, кто-то сталкивался с подобными проблемами.

wantbig

QUOTE

1. При растягивании после двух подходов в каждую сторону член встает, и не могу продолжать(

это так у всех по первой. Тяни и упадет. Или в холодную воду.

QUOTE

2. При круговом растягивании не могу удержать головку члена- она выскальзывает вне зависимости от того, как сильно держу.

Мой ПЧ и руки перед тренировкой- мылом тщательно- помогает. Присыпку детскую можно. Мед перчатки латексные- можно

QUOTE

3. При джелке, дойдя до головки одной рукой, не могу второй рукой нормально схватиться за основание члена, так как мешают яйца. Приходится отпускать все-таки первую руку, тем самым нарушаю непрерывность потока крови. Можно так?

Можно. Потом научишься. Главное что бы ПЧ ПОТОМ УВЕЛИЧИВАЛСЯ СТАНОВИЛСЯ БОЛЬШЕ. МЯсистее и тяжелее.

Байрон
Спасибо за быстрый ответ!)
1. только смысл прогревания, если окунать его в холодную воду, чтоб стояк пропал?
2. а можно все-таки вообще без круговых обойтись? а то я всегда все мыл, дело не во хвате, а просто головка выскальзывает из под кожи члена, и в итоге одну кожу держу, сделав один полный круг. головка просто уменьшается из-за давления.

wantbig, надо оголять головку.

Izomorph
а, просто я смотрел по видео, и он там не оголял ее...хорошо, попробую)

wantbig
wantbig

QUOTE

1. только смысл прогревания, если окунать его в холодную воду, чтоб стояк пропал?

Так не на долго же. Не успеет остынуть.

QUOTE

выскальзывает из под кожи члена,

Головку оголяй согнав кожу к основанию. Берись под головкой за ствол.
Если есть вак колпак работай с ним.

Байрон
Спасибо, попробовал оголить, так реально лучше получается)
а что за вак колпак? где можно достать?

блин, ну вот пару дней поделал, че-т мне кажется, что я вообще все неправильно делаю
1. После джелка член сохраняет мясистость максимум минут 10 и восстанавливает прежний размер, когда Кегли делаю. А прочитал, что он должен быть мясистым несколько часов еще после джелка.
2. При кеглях никак не могу сосредоточиться нормально, и сильно сжимается анус тоже.
3. Теперь при стояке чуточку болит основание головки, совсем чуточку, правда. и тут тоже прочитал, что не должно быть никакого дискомфорта, иначе, значит, что не правильно делаю.
эх(

wantbig

QUOTE

а что за вак колпак? где можно достать?

У аПЛЛИКАТОРА ИЛИ тАНКА-ЗДЕСЬ НА ФОРУМЕ
Добавлено:

QUOTE

После джелка член сохраняет мясистость максимум минут 10 и восстанавливает прежний размер, когда Кегли делаю. А прочитал, что он должен быть мясистым несколько часов еще после джелка.

ЭТО ПО НАЧАЛУ-У БОЛЬШИНСТВА ТАК

QUOTE

При кеглях никак не могу сосредоточиться нормально, и сильно сжимается анус тоже.

НАУЧИШЬСЯ-ПОКА ДЕЛАЙ КАК ПОЛУЧАЕТСЯ.

QUOTE

Теперь при стояке чуточку болит основание головки, совсем чуточку, правда. и тут тоже прочитал, что не должно быть никакого дискомфорта, иначе, значит, что не правильно делаю.

ослабь чуть ОК-хватку.

Байрон
о, Спасибо огромное за советы!) думаю, сегодня джелк реально получился! у меня ТТТААКК верхнюю часть члена раздуло- я никогда не видел его таким большим) да и после вот все еще сохраняет свою мясистость уже 20 минут в расслабленном состоянии) в общем, я доволен. Правда, я чуть по-другому сделал джелк. В основании члена я сразу сделал две ОК хватки, первой рукой веду к головки, а вторую оставляю на основании члена и иногда ей вгоняю больше кровь в член в течение джелка. как дополнительный клапан образуется на основании. Надеюсь, что я не перестарался но я реально никогда не видел свой член таким...

wantbig

QUOTE

но я реально никогда не видел свой член таким...

утренний стояк есть-тогда всё в порядке.
Добавлено:

QUOTE

Правда, я чуть по-другому сделал джелк. В основании члена я сразу сделал две ОК хватки, первой рукой веду к головки, а вторую оставляю на основании члена и иногда ей вгоняю больше кровь в член в течение джелка. как дополнительный клапан образуется на основании.

интереснно придумал
Добавлено:
клемпо-джелк

Как думаете, курение влияет на рост клеток ПЧ? Ведь курение сужает сосуды, а нам как бы нужно наоборот. Также количество качественного белка в организме на мой взгляд играет тоже немалую роль. Так как предстоит деление клеток, а клетки состоят из белка, не будет белка будет пустое травмирование члена без положительных результатов. Согласны ли вы с этим?

berber

QUOTE

курение влияет на рост клеток ПЧ?

курение и НУП-не дружат.
хотя я сам курю
Добавлено:
wantbig
персоналку делай а то потеряешься.

Всем привет, у меня средний размер пч, 15 на 12.2, когда узнал что пч можно увеличивать как и обычную мышцу, то начал сразу изучать эту тему и наткнулся на книгу А.Кеммера "Упражнения для увеличения пениса", полистав форум понял что книга достаточно не плохая и в ней написано почти все что указано на форуме, но после того как я решился начать тренить по программе для новичков я столкнулся с проблемой, в книге все время говорят следить за своими здоровыми признаками т.е. утренней эрекцией, но у меня после тренировок ее просто нет и она появляется лишь после 2-х дневного отдыха, подскажите пожалуйста почему так что я делаю не так?Если моя программа состоит из 1)Разогрев(обычно в душе) 10 мин, 2)Джелк 10 мин, 3)Растяжки 5 мин, 4)В день тренировок 3-и подхода по 20 раз Кегеля и каждый день Кегеля Старт/Стоп во время похода в туалет. И еще я мастурбировал после тренировки через 3-и часа могло ли это стать проблемой?

AARON99
ну пч же устает, нормальная реакция
хотя может быть джелк сильный делаешь-слишком устает

Tankiro
То есть если после тренировки, на утро нет эрекции это нормально?Просто я боюсь что это может быть перетренировка и может нужно уменьшить время тренировок.

AARON99
нормально, у меня бывало пропадал утренний стояк в период роста
скажу даже больше
во-первых это очень субъективный, условный показатель
во-вторых он от многих факторов зависит, от общего состояния огранизма, и не всегда свидетельствует о пере- или недо- тренированности...

Tankiro
То есть можно заниматься дальше по программе и не обращать особое внимание на этот фактор?И еще как понять что нужно увеличивать время тренировки или уменьшать его?

AARON99

QUOTE

программа состоит из 1)Разогрев(обычно в душе) 10 мин, 2)Джелк 10 мин, 3)Растяжки 5 мин, 4)В день тренировок 3-и подхода по 20 раз Кегеля и каждый день Кегеля Старт/Стоп во время похода в туалет. И еще я мастурбировал после тренировки через 3-и часа могло ли это стать проблемой?

сколько лет -тебе?

AARON99
по тонусу пч и самое важное-прогрессу или же его отстуствию

Где можно про тунику по подробнее почитать, дайте пруф пожалуйста!

Rocomaxa

QUOTE

Где можно про тунику по подробнее почитать, дайте пруф пожалуйста!

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Drotik , ай пасиба, оперативненько!

Извините, но не могу найти ответа на вопрос

"Можно ли новичку начать сразу с экстендера? И как его новичку применять?"

Купит за 12 баксов какой-то китайский, надел его сегодня на 1 час, в итого головка писюна стала холодной. Решил спросить на форуме что происходит и что делать? Это нормально или нет?

Спасибо за ответ.

Радион

Вопросы такого плана можно задавать [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

QUOTE

Можно ли новичку начать сразу с экстендера?

Можно. На малых нагрузках и с контролем по времени. Для адаптации и понимания происходящего процесса. (чтобы не навредить себе)

QUOTE

надел его сегодня на 1 час, в итого головка писюна стала холодной. Решил спросить на форуме что происходит и что делать? Это нормально или нет?

Говоря словами Петровича - это риск ишемии головки.

А так, да, это "нормально" для петлевых систем.

applikator

Спасибо.

Всем привет. Не так давно просматриваю форум, начал программу для новичков и вот сейчас зарегался. Такой вопрос. Тут выше отписывали, что курево вредит, потому что курение сужает сосуды. В связи с этим возник вопрос, если пить что-нибудь сосудорасширяющее (типа трентала), то это может сказаться на улучшении результатов?

Supersize_forever не факт

Supersize_forever
Брось курить = только так ты реально поможешь своим сосудам. И конечно это скажется на результатах нупа

sm??
Слава богу давно избавился от этой дурной привычки!

g0shan
Красава! Так вот значит почему у тебя такая ялдень!

мужики , хочу очень увеличить объем члена , на данный момент 13 см в обхвате , дайте пару советов кого не затруднит , про нуп для новичков вкурсе сейчас изучаю , но все же если кому не сложно поделитесь опытом по увеличению объема

12лет25см
Тебе что 12 лет?
Если ты сразу начнешь делать проги на обхват, то ты быстро заработаешь перетрен! Мало того еще можешь заработать проблемы в виде тромбов!
Так что для начала прога новичка! Ну как самая простая техника для обхвата это джелк, он как раз в проге новичка присутствует.

QUOTE

Тебе что 12 лет?

конечно мне не 12 лет , хорошо спасибо .... буду начинать тогда с программы новичка ... а как долго можно сидеть на проге для новичка ? 3-4 месяца ?

12лет25см
3 месяца достаточно! не забывай потихоньку увеличивать нагрузку! Тоесть время растягов и джелка, но в меру, и не каждую тренировку.
К примеру каждую неделю но совсем по малеху!

Desmont90
благодарствую , вы своих результатов по проге новичка достигли ?

12лет25см
В первые 3 месяца как раз и был весь колосальный рост, дальше уже не так быстро.

Всем привет. Хотел вот узнать/уточнить насчёт одной детали. Возможно вы об этом тут уже говорили и подробно разбирали, но я не нашёл подобной темы - видимо плохо искал. Так что решил не париться и спросить. Вопрос от новичка: член увеличивается во время отдыха после НУПирования или во время выполнения различных упражнений? И еще одно: чем чаще НУПить, чем лучше? Или одного раза в день вполне хватает?

Здравствуйте Я новичок , появились вопросы ,куда могу их разместить?

фантазёр

QUOTE

Здравствуйте Я новичок , появились вопросы ,куда могу их разместить?

Привет, вообще пиши [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Если же ты ищешь вопросы о том как тебе начать заниматься, или узнать какую подобрать программу для увеличения члена,
тогда тебе [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
Удачи!!!

Подскажите EG - окружность эрегированного пениса мерять у головки или у корня?

здоров единомышленники.Я их Казахстана.Хочу купить экс penimaster comfort lux за 18000 тенге.Хотелось бы услышать мнение бывалых

Всем привет вот тоже столкнулся с траблом. Раньше вот мерил линейкой слева или справа от пениса в состоянии эрекции было 16 см оказалось не правильно померил линейкой от лобка оказалось 13+ см. Чекнул ваш форум понял в каком направлении двигаться. Основные интересующие параметры это размеры в эрекции NBPEL и EG, но есть проблема нет времени как внести нуп в ближайший год что б не потерять мотивацию!?Спасибо.

gonzo228

QUOTE

но есть проблема нет времени как внести нуп в ближайший год что б не потерять мотивацию

Делай тогда только джелк, если нет времени. За год нуперы от него нормально вырастали.

Всем здравия. В общем, и стыдно и стеснительно, только как Вас многих, так же не удовлетворяет мой член, на данный день, он около 16-17 см в рабочем положении, от чего, есть некий дискомфорт, ибо из за своих навыком общения с дамами, на данный момент могу заниматься сексом только с потертыми шкурами, где я со своим маленьким, просто что в урну поссать, от чего и собственно и неуверенность в себе, на более высокий статус девушек, ибо страх, что не дотяну до "нужных искр" в её голове, во время секса и пробовал разные методики, и техники, в общем, не фонтан, как и мне, так и им. Готов на многие разумные действия, что бы исправить ситуацию. Кто может ввести в кратко в суть дела, буду признателен, не гонюсь за большим стэном, цель 20 см в рабочем положении, и хорошую стабильную эрекцию.
Спасибо, и с Наступающим.

Donec_Leo

QUOTE

В общем, и стыдно и стеснительно, только как Вас многих, так же не удовлетворяет мой член, на данный день, он около 16-17 см в рабочем положении, от чего, есть некий дискомфорт

Нормальные средние размеры. С чего испытывать дискомфорт?

applikator

QUOTE

Нормальные средние размеры. С чего испытывать дискомфорт?

дискомфорт доставляют комплексы,они-же тараканы,и независимо от размеров они будут жрать мозг.

applikator
Он наверное с ЯПа пришёл там это микропенис средний 40см

Donec_Leo

QUOTE

Всем здравия. В общем, и стыдно и стеснительно, только как Вас многих, так же не удовлетворяет мой член, на данный день, он около 16-17 см в рабочем положении, от чего, есть некий дискомфорт, ибо из за своих навыком общения с дамами, на данный момент могу заниматься сексом только с потертыми шкурами, где я со своим маленьким, просто что в урну поссать, от чего и собственно и неуверенность в себе, на более высокий статус девушек, ибо страх, что не дотяну до "нужных искр" в её голове, во время секса и пробовал разные методики, и техники, в общем, не фонтан, как и мне, так и им. Готов на многие разумные действия, что бы исправить ситуацию. Кто может ввести в кратко в суть дела, буду признателен, не гонюсь за большим стэном, цель 20 см в рабочем положении, и хорошую стабильную эрекцию. Спасибо, и с Наступающим.

Когда у меня линейка 16-17 см начала показывать-не было особого смысла увеличивать,мой энтузиазм поугас-а ты с этих размеров начинаешь

Donec_Leo

QUOTE

Всем здравия. В общем, и стыдно и стеснительно, только как Вас многих, так же не удовлетворяет мой член, на данный день, он около 16-17 см в рабочем положении, от чего, есть некий дискомфорт, ибо из за своих навыком общения с дамами, на данный момент могу заниматься сексом только с потертыми шкурами, где я со своим маленьким, просто что в урну поссать, от чего и собственно и неуверенность в себе, на более высокий статус девушек, ибо страх, что не дотяну до "нужных искр" в её голове, во время секса и пробовал разные методики, и техники, в общем, не фонтан, как и мне, так и им. Готов на многие разумные действия, что бы исправить ситуацию. Кто может ввести в кратко в суть дела, буду признателен, не гонюсь за большим стэном, цель 20 см в рабочем положении, и хорошую стабильную эрекцию. Спасибо, и с Наступающим.

хорошо потроллил, мудрый

давай цель нупо 28*20-нормальный средний пч

Tankiro

QUOTE

хорошо потроллил, мудрый

о братишка вернулся
не узнал-богатым будет

Каждого 2-ого мудрым называем новички уже в панике думают в секту попали

Donec_Leo
Братишка если это ты,назови какое-нибудь кодовое слово,чтобы сомнений не осталось

eminem1
хотя может и не мудрый, а тот любитель негров как его там,evlan вроде)

Нет это не Мудрый, уж я то его знаю он мне много методиг предлогал нупо!

Доброго времени суток. Если при эрекции инструмент стоит вверх, как его правильно замерить NBPEL, BPEL

Здравствуйте у меня такой вопрос с какого времени считать стаж нупа


Например

Я отнупил 2 месяца,по причины болезни пришлось отложить на 10 дней,считать ли эти 10 дней?
Кстати во время отдыха кегели выполнял
Сейчас выздоровел,готов продолжать

Серega
Не о том думай.

Ну как бы в этом есть моя мотивация..

Хочу увеличить х...
Можно ли прибавить в EG 1.5 см?
Длина(15-16,5 см) меня устраивает, никогда проблем не возникало, а обхват(пока 15 см) не будет лишним.
Нашел упражнение Юли-3, кто-то им вообще пользовался? И что будет если делать исключительно это упражнение?

berilloff

QUOTE

Можно ли прибавить в EG 1.5 см?

Не проблема, всё зависит от того, сколько сил и времени ты вложишь.

QUOTE

Нашел упражнение Юли-3, кто-то им вообще пользовался? И что будет если делать исключительно это упражнение?

Я пользовался, хорошее упражнение, но не для новичков - у тебя сосуды неокрепшие - могут быть травмы.

Начни с джелка + верёвка, месяца через 1,5-2 добавь Юли-3, РНК... Много всяких мануальных упражнений на обхват есть, изучай форум. Ещё через какое-то время (как член адаптируется) разнообразь клэмпингом и помпой... Удачи!

а вообще EG-15 это средний обхват?

berilloff
Средний обхват 12, а длина 14. EG 15 - отличный обхват. Мечта многих.

хочу хотя бы 16))) а то я как увидел хер блекзиллы сразу наметил на 18))) А потом подумал, а как я буду набирать нужные 3 см, поэтому и хочу хоть 1 см) Не хочу прикладывать много усилий.

Нет расшифровки понятия ВУП - что это?

malets
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Tрунд
Может здесь в разделе прикрепить аббревиатуру с ссылкой на материал...

malets
Уже добавил.

Привет народ я очередной нууб который только начинает заниматься нупом, я хотел у вас узнать : если я буду делать мокрый джелк в состоянии эрекции 70-80% то я больше буду травмировать свой член, и в итоге член будет расти в ширине. Я хотел бы узнать какая частота должна быть у этого движения. А точнее это движение должно быть как мастурбация или же оно должно быть фактическим таким но не настолько интенсивным как обычная мастурбация и при этом давление должно быть средним ? Касательно смазки не надо отвечать.

Найди видео как правильно делать джелк. 3 секунды ведешь одной рукой от основания до головки, потом перехватываешь второй и также дальше. Лично я пока видео не видел делал вообще двумя руками, зажимая между указательными и большими пальцами и выдавливая ПЧ как тюбик с зубной пастой. Интересно от такого есть толк? При классическом влажном джелке у меня стягивается большая часть кожи с ПЧ к головке, вместе с лобковыми волосами, млин (( - дико некомфортно. Как быть? И насколько сильно нужно сжимать кольцо из пальцев? До терпимой боли?