Давно задаюсь этим вопросом, но ответы все расплывчатые, давайте вместе разберёмся...
Я никак не могу понять, как всё таки происходит процесс роста ПЧ.
Какой это процесс, физический или биологический?
Если взять что то и долго это растягивать, то естественно оно вытянется и останется в таком состоянии, а если биологический, то происходит деление клеток...
Хорошо, пусть биологический, но как будет эффективнее, растягивать на максимальной нагрузке или же потихоньку, но с большим кол-вом времени???
То есть если носить к примеру вешалку или экс с нагрузкой 5-6 кг, эффект будет лучше???
Или взять к примеру стретчер, нагрузка не большая, но носить можно очень долго... Кстати, в инструкции к экстендерам написано, что эффект будет лучше от длительного планомерного растягивания...
А может лучший эффект будет от совмещения всего этого, т.е. с утра до ночи ПЧ будет под нагрузкой...
От чего будет больше толку???

Freedom12
рост пениса - процесс скорее физиологический. Не думаю, что мы можем вот так просто описать его законами физики или общими положениями биологии
если все же попытаться как-то классифицировать, то думаю что растягивание связок ближе к процессу физическому, а туники - к биологическому

QUOTE

От чего будет больше толку???

я думаю лучше всего будет совмещать вешалку и экс

Все вышесказанное - мое ИМХО, ни на что особо не претендую

naglez

QUOTE

рост пениса - процесс скорее физиологический. Не думаю, что мы можем вот так просто описать его законами физики или общими положениями биологии    если все же попытаться как-то классифицировать, то думаю что растягивание связок ближе к процессу физическому, а туники - к биологическому

Значит связки лучше растягивать вешалкой, а тунику эксом...
Ладно, возник ещё вопрос, как вытянуть внутреннюю, скрытую часть ПЧ, и что она представляет собой, что это, туника или связки?
И какая часть ПЧ отвечает за втягивание назад в спокойном состоянии, очень надоела эта хрень, иногда бывает что ПЧ складывается в гармошку, становится милипизерным особенно через какое то время после сильных растягиваний. протестует что ли...?

Рост п.ч. связан с разрушением ткани, которые становятся больше и вытягиваний связок. Как известно связки надо тянуть долго и равномерно ( они не всегда переносят резкие нагрузки на короткое время). Считаю одно другому пропорционально.

QUOTE

И какая часть ПЧ отвечает за втягивание назад в спокойном состоянии, очень надоела эта хрень, иногда бывает что ПЧ складывается в гармошку, становится милипизерным, особенно через какое-то время после сильных растягиваний. Протестует что ли...?

Думаю никак потому что втягивание п.ч. это нормально если бы он не втягивался и не менял размеры в течений дня ( в зависимости от температуры, состояния, настроения и т.п) тогда это было бы ненормально.

Freedom12 да такая же лажа бывает поношу стречер часок снимаю а ПЧ потом тоже складывается куда то
Моё ИМХО массаж помогает. Я бывает сижу за компом смотрю что ПЧ сильно втянулся возьму и руками начну его вытягивать так просто секунд 10. Ну ещё тема про воду что если много пить воды то ПЧ разбухший потом.

Freedom12 так вешалка же вроде способствует вытягиванию скрытой части ПЧ или нет

QUOTE

Ладно, возник ещё вопрос, как вытянуть внутреннюю, скрытую часть ПЧ, и что она предстявляет собой, что это, туника или связки?

Скрытая часть пч - это пч, то-есть туника, но на месте она удерживается связками. Вроде бы как-то так

QUOTE

И какая часть ПЧ отвечает за втягивание назад в спокойном состоянии

насчет этого ниче не знаю, но согласен с Крузом, думаю это нормально и никуда от этого не денешься

Kurales
Я так понял ты вырос на 3 см в возб. сост., а в спокухе увеличился?

QUOTE

Freedom12 так вешалка же вроде способствует вытягиванию скрытой части ПЧ или нет

Походу да, но вот видишь мало кто может сказать точно, что от чего растёт... У всех свои мнения... Поэтому я и хочу разобраться.
Cruzzz

QUOTE

РОст п.ч. связан с разрушением ткани каторые становяться больше и вытягиваний связок.

Но что бы разрушить ткань, нужна сильная нагрузка и может быть долговременнная, так?

я считаю что нагрузка должна быть длительная.... от маленькой к большой и плавно

Андропенис

QUOTE

я считаю что нагрузка должна быть длительная.... от маленькой к большой и плавно

Во время тренировки или за всё время тренировок?

во время тренеровки))
не забывая о здравом смысле и осторожности само собой
(я вообще подумываю о самодельном вак-эксе с мощными пружинами, килограмма 3 чтоб давали)

Freedom12
Как растет пч обсуждали 10105454511 раз на этом форуме, еще с 2005г. деление клеток, растяжение итд итп.

QUOTE

От чего будет больше толку???

Все познается вовремя практики. Все мы не одинаково растем. Думаю эффекта будет лучше, если и тунику и связки тянуть, главное не перетренеровать. Перед тем, как перейти на такую программу, пч должен быть "адаптированным к нагрузкам". Хорошо бы иметь, столько времени на нуп как Биб.

Надо все перепробовать, во время практики все познается, каждый индивидуален. Не забывай про многослойности, хардгейнеры, растуны.

Gemini.kz

QUOTE

главное не перетренеровать

В каком смысле? Я думал что чем сильнее тренируешь тем эфективнее?

Freedom12 ну да в спокухе он тоже помассивнее стал, не на много конечно, но чувствуется разница с прежним

Kurales
В общем вешалка рулит! Почему я раньше не уделял ей особого внимания не понимаю, скорее всего из-за того что это палевное дело... Теперь думаю что не буду пропускать подвешивание