Дневник Maikla

Регистрация на сайте
GRATIS форум > Персональные Программы и Прогресс
Maikal
Привет!Мне 23. Кому интересно хочу поделиться своими результатами.
Ношу экстендер больше полугода не постоянно (6-8 часов длина штанг-12см,максимальная-16см 2-3 часа) чтобы исправить искревление в лево.
За это время удалось увеличеть с 15 до 16см в стоячем и с 10 до 12см в спокойном.
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
BlueRay
Maikal, с прибытием Писькотяг! =)

Как успехи с исправлением искривления?
Maikal
Ну так потехоньку,вроде кажется что с приростом 1см чуток поправилось! wink.gif А дальше нечего не происходет,наверна из-за не постоянства.
рядовой2
привет Maikal и вступлением в строй !
длина нормальная ,можешь добиться очень даже неплохих результатов,а сколько Eg ?
Что бы исправить искривление ,одного экс не хватит ,надо будет подключать ручки , тянуть в противоположенную сторону искривления .
Лицо твоё ? у меня моё tongue.gif cool.gif
шутка wink.gif
Maikal
Привет
рядовой2 спасибо за совет,буду пробовать.
Eg-12,5 см
Вот кстати мое первое изобритение до покупки экстендера из (ремишка для мобильника,паралона и трубки),натягивалось и крепилось за ногу.Дешева и сердито rolleyes.gif
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
рядовой2
Maikal
Хорошо !+1
попробуй вакуумный стретчер - и поделись впечатлениями wink.gif
JustNeed
Советую измерить длину bpel по искревлению и прямо, без поблажек на искревление. И собственно следить за этой разницей.
bpfsl тоже замерил бы, в будущем будешь жалеть что не сделал это в начале карьеры =) Велком!