Добрый вечер уважаемые форумчане!!!
Наткнувшись на этот форум и чуток поизучав его, решил: надо расти!!!Ведь всегда есть к чему стремиться!
В принципе о джелке узнал года 2 назад, но как-то сильно не задумывался заниматься им. Было время делал где-то с месяцок, но потом забросил, так как времени стало не хватать да и мотивация была практически никакая!
Сейчас все взвесив и обдумав, и позитивно настроив себя решил приступить к занятиям. К тому же недавно сделал обрезание, что ИМХО облегчает процесс джелка( ну сделал его конечно не из-за этого, а по другой причине) Но тут же вопрос знатокам после 2х месяцев уже можно заниматься в полную силу или все-таки лучше поберечь его?!
Ну это собственно была краткая предистория)
Вообщем начальные параметры таковы:
13 в дл. около 12. в шир.
Начал заниматься с 10 марта.
Пока занимаюсь по простой программе:
5 минут разогрев в душе.
затем растягивания в разные стороны с удержанием в течении 5 сек( т.е. 35~40 сек за подход) итого 15 подходов
после джелк: делаю около 250 растяжений
в конце прогрев в душе 5 минут
В итоге выходит около 45-50 минут за занятие.
Использую при упражнения масло подсолнечное, так как больше ничего нет путевого

занимаюсь по графику 5 дней рабочих, два отдыха!
Местные гуру, прошу внести какие-нибудь полезные коррективы и дополнения в мою программу!
Так же вот заказал себе бюджетненький экс. До этого вообще не было опыта обращения с подобными инструментами, но ничего, более-менее я освоился. Единственная проблемка это обмотка. Читал что лучше использовать бинт пеха-хафт, но у нас нет такого в продаже. Поэтому использую простой медецинский. Дак вот частенько он у меня спадает(( так как головка почти такая же в толщину как сам ствол. Но ничего, ношу так часика 2-4)
тут же вопросы:
длина в эксе 13 см это нормально, либо же побольше прибавить?!
нужно ли обрабатывать ПЧ, экс чем-нибудь при ношении?
Пока конечно о результатах думать рано! Но мой Бэн чувствует себя получше, стал как бы более мясистее в спокухе))
И еще наверное немаловажный фактор...все-таки перестал курить, так как все таки считаю этот фактор негативным для роста!
Всем спасибо что выслушали меня, надеюсь вы окажете поддержку в этом нелегком деле))
Замеры пока делать рановато)) думаю сделать 10 апреля, может все-таки несколько миллиметров да придет уже))
Эхх вот бы наростить 16)) Было бы оч здорово!!!

Yamateh
Я из твоей истории кое-что важное подчеркнул для себя)) Так что приветствую с двойной радостью!
А ещё я понял,что я дурак Но причины не разглашаются

QUOTE

Использую при упражнения масло подсолнечное, так как больше ничего нет путевого

Я тоже и мне не по душе оно)

QUOTE

занимаюсь по графику 5 дней рабочих, два отдыха!

Нормально пч переносит?

QUOTE

Местные гуру, прошу внести какие-нибудь полезные коррективы и дополнения в мою программу!

Я не гуру,но считаю,что тебе ничего пока не надо менять,разве что кегель делать и джелк с растягами разнести на несколько часов,но это не обязательно.
И ещё: как ты успеваешь и экс поносить,и прогу новичка делать?мощно,чувак,мощно!

QUOTE

Нормально пч переносит?

Нормуль))) Но после ношения в эксе некоторое время ощущение в области лобка похожие на ощущение когда потянул какую-то мышцу, например в предплечии и как бы жжет маленько, но потом проходит)

QUOTE

И ещё: как ты успеваешь и экс поносить,и прогу новичка делать?мощно,чувак,мощно!

Спасибо!
Дак я еще и поработать успеваю))) Стараюсь!Бывает конечно какой-нибудь сильно загруженный денек, то тогда чисто экс натягиваю)

Yamateh
Ну занимайся,что я тебе могу ещё сказать)) У меня бы член отвалился от такой загруженности

QUOTE

Я тоже и мне не по душе оно)

Я тоже его юзал и оно мне особо не нравилось, а потом прешёл на крем после бритья для чувствительной кожи)

QUOTE

а потом прешёл на крем после бритья для чувствительной кожи)

Забавно!

Кстати да, есть нивея, думаю подойдет)) Головку не щипает он?

Yamateh, привет!!! Молодчага, что создал тему - так намного удобнее будет заниматься.
По поводу смазки я лично могу посоветовать какой-нить крем, в состав которого входит или бадага, или другой компонент, дающий приток крови. Мужики, которые мазали бадягой перед ношением экса отмечали, что ПЧ лучше тянется.
Таким образом ты убиваешь 2 зайцев по сути: у тебя есть смазка для джелка, которая к тому же и оказывает положительное действие на ткани.

А вообще тебе самому не кажется, что ты рановато решил тянуть эксом? Может сначала отработать месяца 3 чисто руками, а потом уже к девайсам переходить? Много примеров в последнее время стало появляться, где люди хорошо растут от мануалки. Скорее всего связано с тем, что появилось на форуме много очень классных упражнений и качественное их описание. Подумай в общем...

Желаю роста

QUOTE

Кстати да, есть нивея, думаю подойдет)) Головку не щипает он?

я использовал Арко и ничего никогда не щипало: крем очень нежный и щадящий - для чувствительной кожи же))

Сегодня было много дел, поэтому джелк упустил( решил сразу одеть экс, ощущения гораздо больнее, чем когда одеваешь экс после джелка(
Ну все равно думаю выполнить программу, хотя бы укороченную в душе)

Yamateh
Советую замерить и записать все основные параметры [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
Потом будешь сравнивать

Да и обязательно надо сделать фото того ,с чего всё началось...потом будет наглядный материал
Добавлено:
Да,только мерить член нужно стоя. Сидя прибавляется от 0.5-1.0 см Это считается не точным измерением

Хах, ну окей, завтра все точно измеряю))
А на счет фото...тут разве можно такое выкладывать?!
Кста а чем лучше: линейкой или метром портным( ну мягкая рулетка)

Yamateh
Линейкой длину,метром обхват лучше.

QUOTE

Кста а чем лучше: линейкой или метром портным( ну мягкая рулетка)

Мягким метром всё,что касается диаметра,а линейкой всё,что касается длины)

Yamateh

QUOTE

Кста а чем лучше: линейкой или метром портным( ну мягкая рулетка)

Длинну мерять желательно железной линейкой, обхват портным метром.
Добавлено:
Вот так одновременно ответили

QUOTE

Длинну мерять желательно железной линейкой

её вдавливать больно)) У меня пластмассовая)

Meine

QUOTE

У меня пластмассовая)

Надеюсь не китайская)
У меня железная советская инженерная линейка. Точная как выстрел снайпера
Вот только ПЧ её боится

QUOTE

Надеюсь не китайская)

Русская линейка)

QUOTE

Вот только ПЧ её боится

Прячется сразу?

Meine

QUOTE

Прячется сразу?

Нервный обморок...

ААааа...пипепц, в доме нет линейки)) Пойду завтра покупать))Завтра и сделаю замер!
Джентельмены, а по поводу фото вопрос: тут можно выкладывать фотки своего Бэна?!

Yamateh
Если есть желание)

через вот этот сайт [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] Загрузил и первую из ссылок сюда

Ну главное чтобы админы не ругались, что за порнуху ты тут навыкладывал)
Добавлено:
Ну а выкладывать все-таки надо хотя бы после нескольких месяцев занятий, чтоб хоть что-то было ясно)!!
Мужики всем огромное спасибо за поддержку и понимание!!!

Чудеса в решете!!!!))
Блин, сегодня сделал замер и офигел малость.
NBPEL на сегодня составил около 13.5-13.7
EG 12.5
Изначально было 13 и 12 соответсвенно!!!
Экс я начал таскать чутка пораньше, но все равно если даже брать срок в 2 недели округленно, то мне кажется это хороший результат!!
Эта штука реально работает!!!!
Если через месяц настигну 14 я просто офигею)))!!!! Йуу!
Эхх дорасти бы до 16-17))
Добавлено:
Да и еще вопросик есть!!! Какое натяжение в см должно быть на эксе при его ношении соответственно длине моего члена?
А то вот подумываю уже прибавить со след недели 1 см в штангах?

QUOTE

Эхх дорасти бы до 16-17))

дорастешь... я с 12 дорос...

Yamateh
Может,у тебя тонус просто)) Всё равно,есть чему радоваться!
P.S. Ответь мне в личку-то))

Yamateh
Поздравляю! экс тебе помог вытянуть ткани,теперь надо закрепить результат,так что носи без пропусков1 Я за месяц прибавил 1 см.

Спасибо спасибо всем, буду стараться!!!
Ну дак на какой длине вытянутого члена надо носить экс?))
В ручную пробовал пока до максимум 15 см вытягивал, мб чутка побольше)

Meine
Извини, не видел сообщение, ответил!
Добавлено:
Еще в упражнения добавил V-растягивания.
Думаю потихонечку от недели к недели прибавлять кол-во упражнений)
У меня на эти то 2 основных с прогревом около часа уходит, тут дак наверное вообще пипец сколько времени понадобиться!!!!!!

Yamateh
Я ношу Пенимастер ,ориентируюсь на риски на винтах точной настройки... у тебя Анро что ли?

у меня бюджетный экс от компании Leluv Типа похож на андро чтоле

Ну если на адро похож,то надо ориентироваться на степень натяжения пениса. Скажу так,пенимастер не рекомендует перетягивать...надо ,чтобы натяжение было нормальным,то есть чуть-чуть при нажатии пальцем прогибаться. Большая сила натяжения способствует огрублению тканей туники....она перестанет расти ,задеревенеет...Так что вот... смотри сам,сколько тебе добавлять

Спасибо за совет! Ну как раз он прогибается, не как струна) но по ощущениям совсем не больно! По началу да, привыкал, немного тянуло у лобка, сейчас нормализовалось!
Но вот есть небольшая загвоздка с одеванием его: само основание конструкции одеваю, затем платформу с силиконовой трубкой привязываю, и вот есть небольшая проблема вставить в платформу конец штанги, больновато просто,а когда штанга войдет в полость платформы то норм, уже выкручиваю резьбу!Но в последнее время стал делать малость иначе, в полости платформы (куда вставл. концы штанги) сразу пару сантиметровых штанг впихиваю, и потом уже закручиваю)
Добавлено:
А экс думаю не плохой, хотя у меня он первый и опыта пользования мало)) так сказать не с чем сравнивать(

Сегодня прибавил пол см в штангах, и резьбу выкрутил практически на максимум, натяг стал более жесткий, даже лобок пощипывает как-то)

Если есть лишние деньги, советую крем " Персидский Шах " в любом секс шопе стоит 550 рублей, хватает где то на недели 3 наверное, но когда я его мажу, чувствую приток крови хороший в ПЧ, правда головку жжет

Davis
А собственно для чего этот крем используется?
Для больше притока крови?!
Можно ли заказать его через интернет?!!

Да ниплохо тебе экс помог!!почем брал?

Брал на ебэе за 45 бакинских)+ 10 баков доствака)

Долго посылка шла?че там в комплектации?я тож пытался там закaзать ток нихера не понял.

Посылка шла у меня дней 14-18, точно я не помню уже!
В комплекте сам экс, диск, чехольчик для ношения, комплект штанг различной длины, две силиконовых трубки с паралоновыми прокладками)

Надо же карточку иметь да?

Да, необходимо завести карточку, подходящую для оплаты покупок в инете и привязать ее к палке!

Можеш заказать мне такой же ток на мой адрес? а лаве я тебе перешлю!только честно!но и тебе подброшу за труды!

Эмм, слушай, конечно возможно такое сделать, но вот у меня карточка закончилась по сроку действия( она на пол года), придется новую делать, а это не раньше начала-середины апреля месяца!
Проще тебе самому сделать будет, тем более она не дорого стоит, около 2х баксов))
Если что пиши в личку, я тебе попытаюсь объяснить как че сделать!

Вот незадача, волосня мешает нормально заниматься джелком(( Защемляется при растягивании и блин больно

Yamateh

QUOTE

Вот незадача, волосня мешает нормально заниматься джелком(( Защемляется при растягивании и блин больно

это просто беда! ведь и ничего с этим не поделаешь!!!

Да брить как-то стремно, страшно даже скорее всего(( Помню как-то перед операцией заставили брить, дак все яйца искромсал(((

Yamateh
зачем брить? Аккуратно ножницами подстриги лобок до длины 1 см - будет вполне комфортно для всего.

alek20063
Окей, постараюсь как-нить на неделе все состричь, правда времени ниверное уйдет на то....я же не проф парикмахер
Думаю реально будет проще делать!!

Yamateh

QUOTE

Да брить как-то стремно, страшно даже скорее всего

Вот это - поверь - что-то типа предрассудков. Не будет у тебя никакой щетины там, это все ерунда. Плюс к тому же выглядеть будет больше!
Я давно брею, и никаких жалоб пока не поступало ни с моей стороны, и со стороны партнеров Иногда, когда запускаешь, ну там пару месяцев не бреешь, полезно и продепиллировать.

На следующий день чувствуешь себя школьником Все такое лысое и гладкое.

QUOTE

Не будет у тебя никакой щетины там, это все ерунда

У меня щетина, да такая, что весь таз покрылся сыпью от раздражения
Лучше постричь

QUOTE

На следующий день чувствуешь себя школьникомВсе такое лысое и гладкое.

а еще через день - ежиком: все такое колючее и жесткое

Вот прошла еще неделя занятия НУПом)Вроде пока все идет по плану, занятия не пропускал, так же занимаюсь 5 дней, 2 выходных)Будем продолжать далее! Ну а замер попытаюсь сделать числах в 20 апреля, как раз спустя месяц!

Вот только порой с эксом проблемки((( вылетает член из петли, так как головка примерно такого же размера как ствол....может обмотку не так делаю??
чем лучше обматывать посоветуйте!!!
Пеха-хафт найти у нас проблемно!

В свое время когда тянул эксом делал обмотку из силиконовой шапочки для плавания нарезанной на полоски

Ое, а не сильно больно так??Как понимаю она у тебя многоразовая была?!!

Да вполне норм, силикон нежный подобрать можно, многоразовые конечно

Ладно, надо будет тогда попробовать что-нить бодобное! А как ты ее фиксировал???!
Я просто сейчас бинтом обычным пользуюсь, дак он пипец, порой просто тупо слетает((Может не жестко завязываю?

Yamateh
А что пеху в и-нете не закажишь?

Та не знаю где ее искать((

Yamateh
Я вроде [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] заказывал.

Ок, спасибо гляну, главное чтобы доставка не дорогая была!!!

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Есть жизнь далеко за пределами МКАДа))

Недавно одел экс, потаскал часик-полтора, вдруг почувствовал жжение и боль в левой части члена, недалеко от основания ствола...Что это может быть?? Сейчас ослабил малость, вроде отпустило)

Yamateh
не парься; если на каждую мелочь обращать внимание, то жизни на все не хватит.

Кстати, хотел спросить, при ношении экса головка какая-то холодная, это норм?!

Yamateh


Абсолютно нормально.

Охх, ну это хорошо))
Пока занятия проходят по плану, стараюсь не пропускать)
Член реально стал более мясистее чтоле в стояке)
Контрольные замеры сделаю через 2.5 недели)

Yamateh
Ты только не жди сразу ощутимого прироста, бывает кажется подрос, берешь линейку а там те же цифры, если не меньше, и настроение падает. А через неделю меряешь, а там уже прирост... Так что не относись к замерам уж силишком серьезно

Да я прекрасно понимаю))Нет, дак будем продолжать тянуть дальше Просто решил для себя каждый месяц делать замерчики, для контроля и статистики так сказать)) Кстати месяц по проге новичка это норм? Или все-таки подольше поделать?
Добавлено:
Плюс фотки делаю, если будет реальный результат, то можно и выложить потом)) так что пока лето не пришло налягать надо, а то там времени чуть поменьше уже будет для занятий(((

Один парень написал,что у него рост пошел лишь через 6 месяцев после начала занятий...Он сейчас так рад! А ведь 6 месяцев терпел,ждал результата,надеялся...а его не было.. Вот оно ,вознаграждение за терепение

=)) Дак да, ну у всех же по-разному бывает, я тоже считаю что пол года то точно стоит делать и ждать результата, ну а там уже стоит задуматься!!!!
Мужики, ну ответьте мне на вопрос: Какая длина при ношении экса более оптимальная?? При моеи длине 13.5 примерно??? Начал я с 12-13 см, сейчас около 13.5-14 получается, это норм?! Таскаю уже 3ю недельку!

masimobelini

QUOTE

Один парень написал,что у него рост пошел лишь через 6 месяцев после начала занятий...Он сейчас так рад! А ведь 6 месяцев терпел,ждал результата,надеялся...а его не было.. Вот оно ,вознаграждение за терепение

Это исключение. если долго нет роста , то надо думать!

Yamateh
я думаю все же надо 3 месяца прогу новичка поделать ,только увеличивать время упражнений ,ну или добалять те упражнения которые можно новичкам,лично хочу щас руками потянуть месяца 3 ну и экс потом а пока он у меня пылиться)

Коллеги, собственно спросить хотел, можно ли менять график занятий, например пятницу я пропустил, но субботу и воскресенье посвятил занятиям, со след недели думаю заниматься с понедельника по пятницу, т.е. вцелом чистая неделя занятий. Не слишком большие нагрузки по вашему мнению?!

Конечно можно ИМХО ,с одной стороны даже лучше,привыкания не будет для ПЧ...

Аллоха, мужики))Не думайте, не подзабил))) Наше дело живет!!!! Просто не о чем каждый день писать. Пока так же занимаюсь по графику, таскаю экс, правда ношение его варьируется от 2 до 5 часов в сутки, т.е. всегда по-разному, стабильности в этом плане добиться не удается так как времени свободного не всегда много выпадает)К ношению экса вроде ничего, привык уже. 18 числа сделаю очередные замерчики, т.е. через месяц после первого замера, а так же планирую увеличить длину штанг на 0.5-1 см, как потянется. Плюсом добавить новые упражнения в программу. Какие посоветуете? Блин, и так на джелк и растяги уходит времени от 40 до 50 минут, а тут дак наверное все 1.5 часа придется заниматься

Сегодня после тренировки как-то сильно набух сосуд, это нормально?!! Вроде такого раньше не замечал...просто джелка сегодня сделал больше обычного!

Ответьте пожалуйста на заданные выше вопросы!))

QUOTE

сильно набух сосуд

нормально, сосуды сами по себе то набухают, то спадают, в зависимости от нагрузки.

Оххх, спасибо, успокоил))Буду продолжать тренировки далее, еще недельку и контрольные замеры)

Yamateh

QUOTE

Аллоха, мужики))Не думайте, не подзабил))) Наше дело живет!!!!

Не думаем Молодец, что продолжаешь!

alek20063

QUOTE

нормально, сосуды сами по себе то набухают, то спадают, в зависимости от нагрузки

Ага, я пару дней назад через пять часов после джелка и Юли померял [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] и обомлел - почти 14!!!
Но сильно радоваться не стал, и правильно сделал, потому что уже сегодня (седня перерыв) ситуация по-проще..

Ну вот, пошла следующая неделя моих тренировок) В конце ее планирую сделать контрольные замеры, так как будет пройдет месяц с начала занятий джелком, хотя экс начал таскать на две недели раньше) Тьфу-тьфу пока занятия не пропускаю)

Ай, блиин, уже сам запутался когда начал заниматься, ну да ладно все равно замеряю в конце недельки!

Ношу экс на определенной длине уже третью неделю. Раньше было ощущение что член хорошо натянут, порой даже чувствовалось жжение. Сейчас же такого практически не замечаю, кажется для него это стало уже нормой, так вот, как думаете, стоит ли прибавлять со слодующей недели штангу хотя бы в пол см?

да я считаю надо прибавлять дней через 10 уже штангу

Ну эту неделю дотаскаю уж, а потом прибавлю) А сколько лучше см или половинку?!

да 0.5 я думаю 1 см очень много

Добрый день, господа!!!Решился сегодня сделать очередной замер по прошествию месяца тренировок)) Ну не считая 2х дней, которые все-равно будут выходными!)) Сначала стал мерять и подумал что он уменьшился чтоле?! Потом вспомнил, что линейка у меня не с 0 начинается,а до риски с 0 идет еще 6мм) Сделал несколько замеров, интересно что все были довольно разнообразные) Сначала было 13.8, в наиболее бодром состоянии длина составила около 14.1 см) Хотя мне показалось что это не самый каменный стояк, но все же) Ширину замерил, по-моему она осталась без изменений ~12.5 см+-2мм)
В итоге за полтора месяца таскания экса и месяца с небольшим проги новичка прирост составил ~+1 см в длину. Что в принципе для меня не так уж и плохо) Причем последнюю неделю пришлось сокращать время тренировок до 25-30 минут, так сказать экспресс-тренировки)) Опять же из-за нехватки времени, ну и ношение экса за это время варьировалось от 1.5ч. до 5ч. в сутки .

С первыми успехами!

Я вот четыре занятия только провёл пока, и уже чувствую заметные изменения размеров в спокойном состоянии. Как снял штаны в раздевалке спортзала, чуть ли не в эйфорию впал.

Роста!

Спасибо))!! Ну в спокухе я не замерял)) Ну визуально пободрее стал)

Yamateh
поздравляю

oBhvat
Спасибо)) Будем дальше стараться!!!
Кстати на экс прибавил штанги по 1 см. так как 0.5 нету ))По началу ношения чутка не привычно))

Ymаtеh красаво поздравляю!

QUOTE

Ymаtеh красаво поздравляю!

А то! Главное чтобы дальше рос!

Это точно.ты экс с чемнибудь совмдщаеш?джелк?мануал?

Дак да) Параллельно ношения экса выполняю прогу новичка)) Ну с новой недели думаю добавить парочку новых упражнений типа А-растягов и V-растягов) Хотя на счет первого посмотрел, делать его немного сложновато с не очень длинным членом в спокухе) Но ничего, будем пробовать!!!

Что-то когда прибавил +1 см в штангах у экса, ПЧ через некоторое время стал выскальзывать из петли(( Хоть и не так часто, но раньше практически такого не было) Особенно слетает когда на стульчике сидишь) Как быть? Может делать более толстую обмотку на головке?А по ощущениям от +1 см вообще ничего нет) Т.е. даже такого натяжения не чувствую как первую неделю ношения экса на более меньшей длине штанг) Это нормально?! МОжет еще прибавить?

Yamateh
а ты пехой обмотку делаешь?

Пехи нема) Обхожусь обычным марлевым бинтом) По мне нормально в плане ощущений и раздражений не наблюдается)!
Пробовал без обмотки вообще, дак блин не приятно надевать, так как зажимается уздечка( если я правильно понимаю) когда затягиваешь петлю!)

Блин, ну вот снова час протаскал, опять слетел(( В итоге за сегодня 2.5 часа(

Yamateh
а головка немеет???холодная при ношении??

Ну да, есть немного такое, особенно когда протаскаешь часа 4-5)

Yamateh
сколько за подход тоскаешь?

По-разному у меня бывает, просто рабочий график как-бы плавающий, порой еще дела надо кое-какие делать! Стараюсь в день носить от 4 до 6 часов, больше не пробовал!Делаю все за один подход, т.е. экс не снимаю вообще!

Yamateh
молодец пвезло что так носишь с легкостью

Yamateh
Привет. Круто 4-6ч за подход. По силовой носишь?

Нет я по обычной ношу, ну как время от времени прибавляю штанги) На максимум не выкручиваю, таскаю пока что где-то на +1 см от эрекции

Таскаю экс четвертый час, видимо хорошо обмотал, так что пока не слетает тьфу-тьфу Блин, как-то даже малость больновато, не дает сосредоточиться на делах, но ничего, терплю)
К программе добавил А-растяги и V-растяги. Данные упражнения мне очень даже понравились. Пока думаю месяц-два делать джелк, простые растяги в стороны и эти два вида растягов, а там уже видно будет что да как)
Касаемо графика- он реально у меня стал "плавающим". Но все равно 4-5 полноценных тренировок за неделю отрабатываю!!
Добавлено:
Да еще, мужики, честно признаюсь, сорвался что-то и закурил малость(( Надо избавляться от этого в корне!!!
Касаемо алкоголя не пью уже больше месяца) Да и пока не тянет...

Ношу экс четвертый час, вроде как пока без болевых ощущений. Одеваю практически всегда после мануалки, так как член хорошо разогрет и хорошо тянется! Длина ПЧ в эксе 15 см, что на 1 см больше максимальной длины при эрекции на данный момент!

Ты как член в эксе измеряешь? От кель до кель?

От лобка до конца головки не вдавливая. Стоя, член примерно параллельно полу.

Yamateh
Привет. Я не понял тебя,что значит невдавливая? Когда носишь экс ,его основа уже вдавлина в лобок. У меня так, длинна с вдав.линейкой 19см в стояке парал.полу,а в эксе по сил. 21см от начала основы экса до края головки. Думаю так точнее. Член без вдавл.лин. 16,5 у меня,и если замерить как ты,то получится плюс 4,5 к эрекции что не реально.

Ну да, значит скорее всего так))

Всем доброго вечера) Все так же занимаюсь упражнениями. Мануалку стабильно выполняю 5 раз в недельку, а вот на счет ношения экса, то время его использования сократилось(( Ношу раза 3 в неделю часа по 4. Это из-за того, что решил заниматься спортом и времени остается не так много)) А то за зиму набрал 4 кг лишнего веса) Да и еще на права надо сдавать, так что времени вообще мало остается) Посмотрим как это отобразиться на результате!

Yamateh

QUOTE

Посмотрим как это отобразиться на результате!

Думаю,что плохо отразится...

Вообще экс рекомендуют носить постоянно, попробуй конечно, но может лучше отложить до осени.
Сейчас как то неохота столько времени с эксом дома сидеть.

Да,экс требует времени.

Спасибо за советы! Действительно, лучше подумать....если в течении месяца обстановка не изменится то да, придется ждать осени. Тем более летом всякие гулянки)

Ох, что-то сегодня после занятий член как будто из перцового баллончика побрызгали, все так жгло ппц))Это нормально? Ну и набух нормально так)
Сейчас ношу экс, 6 часами на сегодня ограничусь!)

Уфф, заметил после 3-4 часов ношения экса появляется некоторое жжение и чуток болевые ощущения, но терпимо) Значит думаю тянется)

Yamateh
Жжение в каком месте?

У основания ПЧ, ну чутка возле головки( гораздо меньше)

Yamateh обыно так и есть. На 8-9 час у меня приятное жжение по всему стволу.

Добавлено:
Обычно

Относил экс сегодня в течении 6.5 часов, вроде норм)) правда разок соскальзывал)) Кстати можно ходить в туалет когда пч в эксе или лучше его снимать ?

Можешь ходить, если это не мешает ходить в туалет.

Мешать то не мешает)) Главное побочек бы не было)

Yamateh не ты первый не ты последний. Так, что писий на здоровье

Пасибо за ответ!)

Хоть и праздник был, но все-таки за 3 дня выходных постарался 2 раза сделать мануалку и 2 раза потаскать экс!)
Сегодня ношу около 5.5 часов, думаю еще пол часика и хватит!

Молодец...вода камень точит...по-маленьку времечко набирёшь и писька подрастёт!

Ага, пасиб, в нашем деле главное стабильность и усердие)

Ну вот потихоньку подходит к концу еще один месяц занятий. Последние дней 10 у меня получалось делать все примерно день через день, т.к. появилась небольшая загруженность) Поэтому и в выходные стараюсь заниматься, как и сейчас сижу в эксе уже 3.5 часа)) Думаю замеры в этом месяце не делать, а сделать через месяц)
Кстати всех с наступающим праздником!!!!

Приветствую!! Сегодня прибавил + 0.5 см в штангах на эксе)) И сразу же рекорд ношения пока на данный момент 7.5 часов без перерывов))
Делаю мануал: стандартный мокрый джелк около 15-20 минут, растяги во все стороны, А, V растяги))
И кстати возник вот такой вопрос: собственно в каком месте член тянется, имею ввиду происходит рост, у основания или по всей длине ствола?)

Yamateh

QUOTE

И кстати возник вот такой вопрос: собственно в каком месте член тянется, имею ввиду происходит рост, у основания или по всей длине ствола?

В тех местах, где член растёт в длину, он вообще растёт, в т.ч. становится толще.
Основание почти не меняется. Т.е. в основании рост менее всего заметен.
Прямо-противоположная картина с вешалкой

Чет после того как не куришь стояк реально жесче)) Сегодня занимался, дак пипец чет возбудился аж чуть не кончил)

Ношу экс сегодня 4й час и пипец как-то побаливает все, но ничего терпим терпим, думаю хотя бы еще часик)
Почти месяц прошел после последнего замера) Думаю мерить не мерить)? Прирост новичка вообще в течении скольки месяцев считается??

Добавлено:
Мляяяяя...ща взорвусь нахер))

эээхххх..скоро лето на носу, надо бы месяца за полтора еще прибавить и идти кадрить телок на пляже))

Yamateh

QUOTE

Почти месяц прошел после последнего замера) Думаю мерить не мерить)?

Как правило, если рост есть, он и без линейки на глаз заметен

QUOTE

Прирост новичка вообще в течении скольки месяцев считается??

Это очень индивидуально. Как правило это первые, самые лёгкие сантиметры.

Хочу ради интереса попрактиковать сидение на пч)) И сразу же возник вопрос: головка так сказать должна соприкасаться с шоколадным глазом?( извините за терминологию) И как долго можно сидеть в таком положении без перерыва::

Опробовал сидение на пч и скажу что довольно-таки удобное упражнение) Можно с легкостью выполнять когда сидишь за компом. Сегодня помимо мануалки поносил экс 4 часа, после чего он слетел((( Все-таки качественная обмотка играет большую роль!! При ношении боли не было как в прошлые разы, видимо уже адаптировался к новой длине) Сейчас буду сидеть на своем друге) Вот только больше 30 минут за подход не получается сидеть
И кстати получается что уже 2 месяца занимаюсь НУПом)) Вот так!!!