Всем привет!

Как все и как всегда, но не как традицией, а искренне, хочу сказать Спасибо создателям сего ресурса за создание сего ресурса!

Мне 19 лет.

Начал периодически пропадать в ванной с января 2011 года. Заниматься, так сказать, начал, скривив иронично рот, мол, посмотрим, что из этого выйдет, но я всё равно в это не верю! Делал один только джелк каждые ПН, СР и ПТ где-то до начала марта (т.е. 1-2 месяца), пока собственными руками не почувствовал, что ПЧ реально стал более толстым в обхвате при эрекции, однако на вид он казался все таким же, каким и был (в длине). Ну, думаю, капец! Почти два месяца занятий, а длина на месте! А то, что он стал крупнее на ощупъ, не радовало - мне за обхват пока не интересно.

И тут я впервые задумался о своей программе тренировок. Делаю только джелк (с гелем для душа в кач-ве смазки) по 15-20 минут, а джелк у нас - на обхват. Может поэтому и длины не прибаливил? Хм, может и так... В таком случае надо бы добавить растягиваний... Но ведь это такая херня - долго и хорошо не потянешь - руки устают! Ай, ладно, чем черт не шутит! Написано делать растягивания и джелк, значит и надо делать растягивания и джелк! Что ж, ок...

Перед мартом замерился - 19,7см NBPEL (линейка приложена к лобку с боку пениса, а не поверх него. Я заметил, что это важное отличие, т.к. разница может быть равна 1,5-2см). Ок, поехали. В итоге я занимался примерно по такому же графику (ПН, СР, ПТ) весь март. Сначала 10 минут растягиваний по 20 секунд, затем 15 минут джелка (теперь уже с кремом для рук). Второго апреля я зафиксировал 20,5см NBPEL (линейка так же с боку, а не поверх). Едрить колотить - 0,8мм!!! Ей богу, сам не поверил.

Теперь я был почти уверен, что раскусил секрет УП'а и что теперь-то уж точно выращу себе елдовину с балон освежителя воздуха! С таким настроем начался апрель... Гонимый мотивацей от достигнутого успеха и личными амбициями я ставил себе цель вырастить 20см NBPEL с линейкой, приложенной поверх ПЧ ( а не сбоку) и бомбил этот апрель почти каждый день. Первые десять дней месяца - растягивания руками 15 минут и джелк 20 минут. Затем, смекнув, что вырос я, когда добавил растягивания, вообще перестал делать джелк, а сами растягивания усовершенствовал до растягиваний эластичным бинтом, обвязанным вокруг головки. После первого раза, как я такое попробовал, мне показалось это гораздо эффективнее обычных растягиваний руками, и я заликовал ещё громче. Следующие 20 дней месяца делал только растягивания бинтом, лишь изредка делая джелк. Занимался почти ежедневно и уже воображал, как 30-ого апреля вижу на линейке всяко больше, чем какие-то 20 см NBPEL... 30 апреля, замер, 19см NBPEL (с линейкой, приложенной поверх ПЧ)... Это было ровно столько же, сколько и месяц назад! Ни миллиметра!!! Я сник... Но благо не настолько, чтобы спросить себя: "Что не так?".

И после этого вопроса я пришел к выводу, что нехер заниматься ежедневно и по многу! Нужно еще и отдыхать. Вторым выводом стало то, что нельзя исключать из программы джелк или растягивания - нужно делать их только вместе. Ну и третьим выводом стало следующее - не надо ставить себе заоблачных целей, типа моей последней "1см за месяц!" - делай всё спокойно и постоянно, но не интенсивно. Не пытайся топить со всех сил, если ты бежишь марафон, коим НУП и является - беги спокойно и в одном темпе. Это должно быть в кайф. В общем так для меня начался май...

Посмотрю, что из этого выйдет. На май программа такая: 20 минут растягиваний, 15 минут джелка, 2/1 - график. Конкретной цели вырасти на столько-то не поставил - хочу попробовать позаниматься с безразличным отношением к результату.

Предысторию, в общем, закончил и теперь хочу задать пару вопросов.
1-ый: Есть ли разница в эффективности между занятием с утра и занятием на ночь? Как время тренировки будет влиять на рост? (Вопрос возник из-за того, что в апреле я занимался почти всегда до 13.00 и не вырос)
2-ой: Как вам вообще моя программа? Эффективна ли она на ваш опытный взгляд? 20 минут растягиваний бинтом, наподобие стретчера Умеренного, могут давать прирост? (Может оттого, что ПЧ у меня не маленький, он и растёт медленнее? Тканей-то больше, по логике...)

Свои параметры выложу в виде фотографии, чтобы наглядно всё было. Но попозже - как фотик найду.

А пока - всем здрасьте!

Приветствую тебя! С удачным началом в нупе))) Вопрос по чесноку, был секс с девушками? И сколько раз примерно? Длинна хорошая, интересны их коментарии)

Ок. По чесноку, так по чесноку. Не было. Зелен я ещё, как стрючок гороховый (как бы стрёмно в этом признаваться не было). Поэтому самому интересны их комментарии. Хотя я несколько иного мнения и сейчас скажу в чём. Я считаю, что если ты занимаешься ради девушек (т.е. ради того, чтобы увидеть и услышать их реакцию на твой член), то это неэффективно, т.к. тебе приходится заставлять себя (заставлять потому, что ты работаешь не ради себя, а ради них). И другое дело, когда ты тренируешься ради себя, не думая о том, что, мол, через годик каждая девочка будет вздымать брови, делать круглые глаза, восклицать: А№#еть! и пламенно желать с тобой потрахаться. В пользу этого аргумента я приведу себя - по средним данным у меня большой член (да и в дУше, я, признаться, сравниваю себя с другими и понимаю, что мне и вправду повезло), НО! Я - девственник. Т.е., как видишь, девицам похер мороз. В данном случае - мои 20см. Конечно я бы мог прийти в университет и начать размахивать своим писюном, ставя на то, что никто из них ещё не в курсе моих параметров, но... я не уверен, что это поможет.

В общем, это проблема не размера, а твоей (моей) головы. Большой пенис нужен только для уверенности и самоуважения. Я занимаюсь для себя, т.к. это будет для меня символом мужественности ну или что-нибудь тому-подобное. Как у арабов, например. Они же не джелкуют ради того, чтобы слушать восторги женщин - для них это просто ритуал посвящения в мужчины. И всё. А восторги женщин сами прикладываются, когда они этот ритуал проходят. Т.е. разные цели - "Стать мужчиной" и "Удивить Юлю П., чтобы она рассказала о тебе ещё и своим подружкам".

Ну, в общем, как-то так. IMHO, как говориться. Я не претендую на истину.

Добро Пожаловать
и какой обхват у тебя!? EG

нехеровый

QUOTE

линейка приложена к лобку с боку пениса, а не поверх него. Я заметил, что это важное отличие, т.к. разница может быть равна 1,5-2см

Это не NBPEL. Измеряй как все, иначе смысла в аббревиатуре NBPEL нет.

нехеровый

QUOTE

В общем, это проблема не размера, а твоей (моей) головы.

Это 100%.

Т.к.

QUOTE

19см NBPEL (с линейкой, приложенной поверх ПЧ)

Выше крыши 98% девушек, имхо.

Отличная длина !
Обхват интересен сколько и фото для наглядности

У тебя есть комп, зачем все люди обновляют компы, для того чтобы он шустрее работал, больше инфы подгружал, быстрее ее обрабатывал, и с членом так же, мы его увеличиваем, чтобы повысить его функциональность, мы это делаем для себя, для своей самооценки, но по сути, грош цена твоей ялде, если ты ее отрастишь в метр, а пользоваться по каким либо причинам не сможешь)

Размер хороший. В 19 лет пора уже пора шпилить и шпилить. Надо быть раскрепощенным с женским полом. Твои сантиметры в штанах должны давать тебе повышенную самооценку, а девки это чувствуют. Убирай тараканов из головы и отдавайся инстинктам .
Пиши EG , обязательно.

Роста и уверенности в себе!!!!!!!

Завидую по белому твоим размерам, такой агрегат без дела не должен лежать. И EG!!!!!!!!!!!!!Требуем EG!!!!!

Спасибо за радушный прием!

EG с фотографией выложу, обязательно. Буквально сегодня-завтра.

А пока, парни, дайте ответ: Есть ли разница в эффективности между занятием с утра и занятием на ночь? Как время тренировки будет влиять на рост? Спрашиваю ввиду появившихся в расписании вечерних тренировок в спортзале, из-за которых не смогу заниматься в промежутке с 19 до 22 часов.

Принципиальной разницы нет. Главное промежуток между Нуп сессиями, чтобы ПЧ успевал восстанавливаться и, как правило, он растет как раз таки в этот период.

Итак, фотографии моих размеров (подписал их 1-ым числом - за неделю мало что изменилось):


[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]


[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]


Также измерил EG.
EG: 15cm

Собственно, вот.
Своеобразная засечка с помощью которой можно будет следить за ростом.

QUOTE

Главное промежуток между Нуп сессиями, чтобы ПЧ успевал восстанавливаться и, как правило, он растет как раз таки в этот период.

Понял. Буду заниматься днём - посмотрю, что выйдет. Благодарю.

С таким данными, дорастешь до "монстеркок". Удачи

нехеровый
Что ты тут потерял ? - иди займись полезными делами , учись тренируйся работай ,не теряй время зря ,епи кого хочешь - никто жаловаться не будет особенно с 15 Ег.
Вот счастливчик

ты меня извини конечно у тебя ялда ну пипец приличная)я бы ваще ни че не увеличивал а ходил и телок жарил)выброси всех тараканов из головы!!!ну а так конечно удачи и роста с такими данными)вырастешь огромный член и будешь всем по бошке ходить и давать им)

QUOTE

Ок. По чесноку, так по чесноку. Не было. Зелен я ещё, как стрючок гороховый (как бы стрёмно в этом признаваться не было). Поэтому самому интересны их комментарии. Хотя я несколько иного мнения и сейчас скажу в чём. Я считаю, что если ты занимаешься ради девушек (т.е. ради того, чтобы увидеть и услышать их реакцию на твой член), то это неэффективно, т.к. тебе приходится заставлять себя (заставлять потому, что ты работаешь не ради себя, а ради них). И другое дело, когда ты тренируешься ради себя, не думая о том, что, мол, через годик каждая девочка будет вздымать брови, делать круглые глаза, восклицать: А№#еть! и пламенно желать с тобой потрахаться. В пользу этого аргумента я приведу себя - по средним данным у меня большой член (да и в дУше, я, признаться, сравниваю себя с другими и понимаю, что мне и вправду повезло), НО! Я - девственник. Т.е., как видишь, девицам похер мороз. В данном случае - мои 20см. Конечно я бы мог прийти в университет и начать размахивать своим писюном, ставя на то, что никто из них ещё не в курсе моих параметров, но... я не уверен, что это поможет. В общем, это проблема не размера, а твоей (моей) головы. Большой пенис нужен только для уверенности и самоуважения. Я занимаюсь для себя, т.к. это будет для меня символом мужественности ну или что-нибудь тому-подобное. Как у арабов, например. Они же не джелкуют ради того, чтобы слушать восторги женщин - для них это просто ритуал посвящения в мужчины. И всё. А восторги женщин сами прикладываются, когда они этот ритуал проходят. Т.е. разные цели - "Стать мужчиной" и "Удивить Юлю П., чтобы она рассказала о тебе ещё и своим подружкам". Ну, в общем, как-то так. IMHO, как говориться. Я не претендую на истину.

Вот это выдал- красавец просто, молодой,а в этом плане голова на месте. Есть тут один Enni2 вот это надо ему прочесть. Правда потерялся где то. Роста тебе.
Добавлено:
Отличные у тебя показатели, заниматься не бросай лишним не будет,но и сильно член не насилуй тебе не нужно это -имхо-физкультурой занимаешься если нет займись спорт зал отличное место и для знакомства с девушками в общем живи наслаждайся и благодари природу за то что она тебе подарила, в общем развивайся всесторонне.





















Добавлено:

QUOTE

Что ты тут потерял ? - иди займись полезными делами , учись тренируйся работай ,не теряй время зря ,епи кого хочешь - никто жаловаться не будет особенно с 15 Ег. Вот счастливчик

Это точно ты подметил, но согласись лишним не будет,да и с девущками видишь как у него , а с нами во всю точно попрет, Уверен что у тебя на счет соблазнения есть проверенные способы рядовой2

Благодарю вас парни за пожелания роста! Искренне говорю!

А что на счет отговариваний, так этого, уж поверьте, и в моей голове хватает! Почти перед каждой тренировкой голос в голове: «Ну вот и на кой тебе это надо? Нормальный он у тебя, НОР-МАЛЬ-НЫЙ! Думаешь девочки станут чаще давать? ХА! Не станут! Уж поверь! Ты и так девственник! И как, помогли 20см? То-то же. Иди развивайся в чем-нибудь другом, не забивай голову!»... ну и т.п. Поэтому приходится себя в какой-то степени преодолевать. А лучше всего это получается, когда отношусь к этому не как к «увеличению члена», а как к «обычной физкультуре». Зарядка типа. Только для члена.

Плюс ко всему, ну ей богу не верю, что увижу на линейке 22см или больше. Вот не верю и всё. Не могу себе даже вообразить, как это будет выглядеть.

Оттого и говорю себе: «Да забей ты на результат и просто сделай упражнения, и всё».

Кстати, заметил, что гораздо эффективнее вообще не смотреть на член (как во время занятий, так и после). Перестаешь «высматривать» прирост и становится как-то реально «пофиг», прикольное такое ощущение. Но его, однако, мне ещё предстоит потренеровать - иногда внимание рассеивается, забываешься.

QUOTE

Кстати, заметил, что гораздо эффективнее вообще не смотреть на член (как во время занятий, так и после). Перестаешь «высматривать» прирост и становится как-то реально «пофиг», прикольное такое ощущение. Но его, однако, мне ещё предстоит потренеровать - иногда внимание рассеивается, забываешься.

Ну это наверное только парням с такими же данными как у тебя А лично мне просто необходимо смотреть как при джелке он надувается, головка становится с размером мечты Представлять его таким при рядовой эрекции. ПАРНИ ВСЕМ ВСЕМ ЖЕЛАЮ ТАКИХ ЖЕ ПАРАМЕТРОВ КАК НА ФОТО НЕХЕРОВОГО, ДА БУДЕТ ТАК У КАЖДОГО ЖЕЛАЮЩЕГО и у меня

Мда.....параметры у тебя просто отменные....
По поводу тренировок ПЧ (утром, днем или вечером) тут многие писали массу интересных наблюдений: кто то делает основную тренировку к вечеру, а днем такие "летучие сеты" из джелка, кто то просто вечером перед сном заряжает ПЧ по полной, смотри по настроению и по состоянию ПЧ, больше тут сказать нечего...

А вообще, с такой ялдой я бы дал ей разгуляться..)))

Удачи и роста тебе.....
Добавлено:
спасибо красавчик....и тебе того же, даже еще больше...

рядовой2

QUOTE

Что ты тут потерял ? - иди займись полезными делами , учись тренируйся работай ,не теряй время зря ,епи кого хочешь - никто жаловаться не будет особенно с 15 Ег. Вот счастливчик

ППКС

QUOTE

QUOTE Что ты тут потерял ? - иди займись полезными делами , учись тренируйся работай ,не теряй время зря ,епи кого хочешь - никто жаловаться не будет особенно с 15 Ег. Вот счастливчик ППКС

+1

Ознакомился с темой. Я в депрессии.

Чем-то Автор мне МОЛОТА напоминает

точно молот, такой же максималист... вот чето его не видно уже совсем....

не, я самостоятельный персонаж. Молота не знаю. А про максимализм согласен.

Привет, нефиговый он у тебя! Для меня цель - 18 nbpel и 15 eg, а у тебя всё это уже есть - какие тут могут быть комплексы??

Я увеличил член с 12 NBPEL с копейками до 15,6 см, приближаюсь к 13 см EG, и уже чувствую себя более уверенно, а с твоими размерами.. Эх.. мне ещё работать и работать, чтобы такого добиться.

Но скажу честно - на твоём месте я бы тоже хотел увеличить член, скажем до 22 см NBPEL и 16 EG - это были бы классные параметры) и для тебя они вполне достижимы - проблем с ростом быть не должно.

Присоединяюсь к Красавчику - желаю всем вырастить такой же аппарат и больше

Ну а тебе, Нефиговый, желаю просто не отлынивать от занятий - считаю, результат будет в любом случае.

Я понял, нам нужен молот! Молот? ты где?

Хай Тс! слушай совет от души, не майся дурью, у тебя пч что надо. Эффективный нуп забирает 20-25% всего своего времени, оно тебе надо? Прокачивай себя в других направлениях, карьера, спорт, личностный срост, запишись на тренниги, что угодно... удачи.

тоже соглаен зачем тратить стока времени когда есть очень приличный член,лучше в работе в спорте развиваться и тратить на это время!ну конечно нет предела совершенству)удачи еще раз и роста!

Может он хочет в этом деле быть number one

EAklitor

QUOTE

Молот? ты где?

Мифическая личность (а теперь уже и подавно)

QUOTE

Ну а тебе, Нефиговый, желаю просто не отлынивать от занятий - считаю, результат будет в любом случае.

Благодарю, zerstoren! Слышать поддержку от человека, который нарастил 3,5см, очень приятно! Буду на тебя равняться, как на живое доказательство того, что он всё-таки растёт!


Сегодня после тренировки появилось пару вопросов, разрешите задать.
1. Что будет, если растягивания и джелк поменять местами? Т.е., сначала джелк, потом растягивания. Будет ли эффективно? По моей логике, после джелка он куда лучше разогрет, оттого и тянутся лучше будет, нет?

2. За счет чего растет и восстанавливается эректильная ткань? Также, как и мышцы, за счет белков? Т.е., кушаешь белок - ткань растет, восстанавливается; не кушаешь - не растёт. Так? А то меня только сейчас осенило, что в основе своей питаюсь одними углеводо содержащими продуктами. Не задумываюсь, что ем.

QUOTE

1. Что будет, если растягивания и джелк поменять местами? Т.е., сначала джелк, потом растягивания. Будет ли эффективно? По моей логике, после джелка он куда лучше разогрет, оттого и тянутся лучше будет, нет?

Ну как бы по логике лучше сначала растягивание хорошо прогретого ПЧ(я использую теплой водой из под крана,либо полотенце смоченное теплой водой)...ткани становятся Эластичней...потом делая джелк ты еще сильнее будешь их растягивать.....
я сравниваю растягивание с разминкой, перед серьезным упражнением по имени джелк ИМХО....

Зависть, черт побери...Зависть ))

Желаю тебе, конечно, успеха в этом нелегком деле. Но, как некоторые люди тут говорят, займись чем-нибудь другим )

нефиговый
Головка полностью залупляется ? А то вроде кожа натянута, а головка закрыта?
при твоем раскладе донупил бы до 22 NBPEL и EG до 16. Дальше начнутся проблемы с болью бабам, порванными гандонами,вон пример тому LoneWolf Хотя при твоих размерах, вообще бы сюда не зашел.

Вчера поменял местами джелк и растяги. Делал джелк первым. Ощущения вроде ничего, нормальные. Продолжу заниматься по такой проге - погляжу, что выйдет.

Во время занятий пришла в голову следующая идея. Чтобы обрести некую доп. мотивацию, давайте с кем-нибудь устроим соревнования, кто за месяц больше вырастет? Ни на призы, ни на деньги. Просто для того, чтобы знать, что где-то есть человек с которым у тебя соревнование. Как раз делал растягивания и начал представлять, что не просто НУПлю, а соревнуюсь с кем - и эффективность выросла! Сразу сконцентрировался, забил на жжение от бинта, словно второе дыхание открылось. Поэтому захотел попробовать с реальным "противником".

Кто за? Не все толпой, а именно 1 на 1? Давайте договоримся - и будем соревноваться.

Было бы здорово выкладывать фотки каждый месяц в доказательство, но у меня фотик чужой. Поэтому предлагаю "на честном слове". Пишем размеры на начало месяца и потом пишем размеры на 31-ое число.

Как идея? Кто за? Кто со мной будет соревноваться?

QUOTE

Головка полностью залупляется ? А то вроде кожа натянута, а головка закрыта?

Да, полностью.

QUOTE

при твоем раскладе донупил бы до 22 NBPEL и EG до 16

Тоже думаю про эти размеры. Надеюсь доросту. Хотя сейчас в это с трудом верится. Скептицизм, епта.

Мне бы дорасти до 20см NBPEL. Дорасту - поверю. А пока, мысль о том, что надо нарастить 3см скорее демотивирует кол-ом необходимых для их наращивания времени и усилий. Поэтому стараюсь не глядеть так далеко.

Да, кстати, парни, ответьте про белок.

QUOTE

За счет чего растет и восстанавливается эректильная ткань? Также, как и мышцы, за счет белков? Т.е., кушаешь белок - ткань растет, восстанавливается; не кушаешь - не растёт. Так? А то меня только сейчас осенило, что в основе своей питаюсь одними углеводо содержащими продуктами. Не задумываюсь, что ем.

с одиноким волком заключи пари,должен победить

нефиговый

QUOTE

Кто со мной будет соревноваться?

Да, блин, чтобы соревноваться, нужно чтобы исходные данные совпадали

А так у нас nupclm -- маньяк, можешь с ним посоревноваться.

QUOTE

Кто со мной будет соревноваться?

Ещё разные нуперы по разном растут , один от джэлка может сильно вырасти ,а другой от 4-7 часов может и не вырасти. И ещё очень важный момент - конкуренция и соперничество ради результата может привести к чрезмерным нагрузкам и к травмам . Считаю это плохой идеей !

слушай нефиговый, ты чем занимаешься в жизни, чем дышишь?

ТС, я чесно гря в шоке, зачем с такими размерами тратить время на совершенно не нужную тебе ерунду(а в твоем случаее это действительно ерунда). срочно найди себе телку, и во все щели ее, поймешь сразу что не нужно тебе это(нуп я имею ввиду ). роста желать тебе не буду, а вот траха больше и еще раз больше . удачи.