Коллеги, приветствую всех.

Прежде всего спасибо за информацию активным участникам форума.

О себе - 25 лет, технический склад ума и нетехническая модель поведения )))

Что побудило развить свой член? - хочется чувствовать мощный прибор,сейчас такого ощущения нет. Очень люблю девушек, девушек было и есть много, но не получаю должного удовольствия от секса, так как считаю не хватает объема.

Мои начальные данные :

nbpel - 14.8 (при очень хорошей эрекции было ровно 15)
eg - 11.5

Начал НУП 25 апреля.

Сейчас

nbpel - 16.5 (при очень хорошей эрекции ровно 17, но пусть будет официально 16.5)
eg - 12 (визульно изменения еле заметны ((( )


Занимался не очень упорно и не регулярно, в основном джелк, пару раз делал клемпинг- столкнулся с проблемой держать эрекцию.
Успел схватить тромб после сухого джелка без прогрева.
Мануальные растягивания мне не понравились , сделал вешалку, вешал раз 7-8 за это время , по 20 минут.

Решил серьезно подойти к увеличению объема, так как длина на данный момент меня устраивает. Купил помпу, не уверен в её эффективности, но перед сексом то что надо )))


С этого дня программа такая :

Прогревание (в душе с использованием глубокого ковшика с узким входом - считаю в несколько раз эффективнее чем просто держать под струей)
легкий джелк 2-3 минуты
садсак слинки 3-5 минут
Клэмпинг 3 подхода по 7 минут (делаю с тонким эластичным бинтом - позволяет хорошо накачать кровью, если периодически ослаблять хват и синхронно делать кегеля)
мокрый обратный (от головки вниз) джелк 50 раз
мощный сухой джелк 75 раз
обматываение тонким эластичным бинтом

Очень надеюсь на хороший рост обхвата.

Коллеги по цеху, куда воткнуть помпу?

Заранее спасибо за помощь!

Mephist0

QUOTE

приветствую всех.

И тебе привет.С новосельем Хорошего легкого роста без травм .

QUOTE

технический склад ума и нетехническая модель поведения

То шо нужно.

QUOTE

Мои начальные данные : nbpel - 14.8 (при очень хорошей эрекции было ровно 15) eg - 11.5 Начал НУП 25 апреля. Сейчас nbpel - 16.5 (при очень хорошей эрекции ровно 17, но пусть будет официально 16.5) eg - 12

Очень шустрый рост.Если от чего растешь-не меняй прогу пока она себя не исчерпает.

QUOTE

Очень надеюсь на хороший рост обхвата.

Для этого в твоей проге уже есть

QUOTE

мощный сухой джелк 75 раз

Тока не загоняйся-давай пч отдохнуть.как всегда-поиск золотой середины-кроме тебя никто ее не найдет.

QUOTE

куда воткнуть помпу?

Попробуй сразу водную-отсоедини насос и,сидя в ванной,набери в колбу воду температурой 38-45(лучше 44-45) градусов и легкими откачай воздух.Далее как в инструкции здесь
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
Воздушная помпа чревата лопющимися капиллярами,ухудшением эрекции и остановкой роста.А водная в нашей среде появилась только-только.Зато воздушной наелись многие.И я в том числе.
Всего наилучшего и роста аж до ялды

Умеренный, спасибо!

Особенно за пожелание роста без травм, задолбали красные точки.
Я понаблюдал за ростом форумчан и понял - растет тот кто занимается мощно, на грани экстрима.

Естественно пока сам экстримом не занимаюсь, но если делать сухой джелк нормально, продавливая свой конец ))) - появляются кровяные точки.

А после них 2-3 дня никакого секса, минета тем более ...

Вот сейчас у меня по этой причине накрывается вечернее рандеву, а жаль, так как воздержание уже дней 10 (онанизм презираю, хотя иногда проскакивает)

Насчет целей - всё зависит от того как попрет объем.То что с длиной будет рост - не сомневаюсь, но она мне не нужна.
Да и надеюсь хватит упорства довести дело до результата, а не по***ть месяц другой и пропасть.

В общем цели:

17 на 13 - и я доволен своим средним агрегатом. Было бы очень здорово достигнуть этого показателя (по хорошему нужно только EG+1)

18 на 14 -и я доволен своим внушительным агрегатом, больше мне не нужно. И еще я ппц как доволен собойв таком случае))) Думаю цель реальна только если будет нечерепашья динамика...всё-таки 2 см EG прибавить непросто...посмотрим в общем.


Кстати, я не согласен с мнением что стартовать надо с программы новичка, имхо если был рост от проги новичка, то от более продвинутой проги рост был бы еще больше.

Ну ведь логично, что лучше дать положительного стресса члену подвешиванием а не руками, эффективнее ведь будет, а принцип тот же.

Кстати, насчет подвешивания...Физику изучали?Я про динамику твердого тела - ну там блоки, силу натяжения нити и прочее?

Вот что думаю, чтобы дать большую нагрузку сразу и на связки и на тело члена (тунику) нужно при подвешивании у начала члена делать "блок", я например кладу вод основание члена тонкую круглую палку от обычной вешалки , которая кладется на ноги. Сижу полулежа на диване, смотрю кино, член растягивается))) Если непонятно о чем я - могу сделать рисунок...

В общем изобразил....)))))))))))))

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Mephist0
Это т.н. V-растягивания (в твоем случае V-подвешивания).
В точке перегиба создается дополнительное усилие.

блин, я вешалку наоборот кладу...в другую сторону крючком, ну да ладно, фиг с ней вообще)))

Вешать я пока не буду, повторюсь хочу обхват.

Кстати, думаю, что мой хороший рост длины обусловлен подвешиванием на 70% и на 30% джелком после вешалки
Добавлено:
jk3, супер, что это уже где-то описано...я просто не видел, чтобы так подвешивали.

Mephist0
Привет!

QUOTE

Коллеги по цеху, куда воткнуть помпу?

Лучше всего ей закреплять уже достигнутые результаты. В тот момент, когда рост уже остановился. Она т.с. "консервирует" достигнутые значения, фиксирует их. Это хорошо перед отдыхом, чтоб не было сильного отката

QUOTE

появляются кровяные точки. А после них 2-3 дня никакого секса, минета тем более ...

Очень напрасно! Секс для роста от НУПа просто необходим

QUOTE

онанизм презираю, хотя иногда проскакивает

И это тоже зря. Застойные явления очень вредны мужчине.

QUOTE

нужно при подвешивании у начала члена делать "блок", я например кладу вод основание члена тонкую круглую палку от обычной вешалки , которая кладется на ноги.

Очень похоже на V-растягивания. Есть так же похожая методика с экстендером.
Хорошая техника.
И рисуешь неплохо

Дальнейшего роста!!!

Отлично, "отцы" с первого поста подключились!

Shurplanet, без обид, но "Застойные явления очень вредны мужчине" - на мой взгляд полная чушь. Кроме того, считаю что воздержание мужчине полезно. Подтверждение моим словам можно найти не в одном месте глобальной сети, ну а верить или нет - дело каждого.


Насчет помпы - понял...в общем буду юзать иногда перед сексом и всё...

Насчет кровяных точек - я бы с удовольствием занимался сексом, но член как раненый солдат выглядит, не эстетично и подозрительно.


Парни, как вообще прога для обхвата?

Mephist0

QUOTE

Парни, как вообще прога для обхвата?

По последней моде сухой джелк для обхвата рулит
Минут эдак 20-25 в день

С утра при утреннем стояке хочется поделать сухой джелк, но блин страшно снова поздороваться с тромбом...Вообще мне кажется я мог бы более эффективно заниматься, если бы не трах схватить тромб (

Кстати, я тоже считаю что сухой джелк эффективнее мокрого...

позднее попробую РНК попрактиковать месяцок, хочу мощную голову)))))))

Mephist0

QUOTE

"Застойные явления очень вредны мужчине" - на мой взгляд полная чушь.

Есть техники, практикующию воздержание. Тут каждому своё.
А общее то, что всё хорошо вмеру

Mephist0
Прогрев,сидение на пч и наращивание нагрузки постепенно,а не с места в карьер-минимизируют риск всяких подобных неприятностей.

QUOTE

онанизм презираю

Тяжело тебе будет тут-здесь все дрочат.Признаться,и я тоже.Отсюда любовь к сухому джелку как разновидности рукоблудства

QUOTE

То что с длиной будет рост - не сомневаюсь, но она мне не нужна.

Аппетит приходит во время еды.
Mephist0

QUOTE

Кстати, насчет подвешивания...Физику изучали?Я про динамику твердого тела - ну там блоки, силу натяжения нити и прочее? Вот что думаю, чтобы дать большую нагрузку сразу и на связки и на тело члена (тунику) нужно при подвешивании у начала члена делать "блок", я например кладу вод основание члена тонкую круглую палку от обычной вешалки , которая кладется на ноги.

Техническая мысль поперла-то что нужно.Давай,бомби-будем разбираться.Любая идея может быть ключом к росту.
Только техническую мысль будем увязывать с физиологической.В нупе как-то все против логики.Живой же организм-реагирует на нагрузку.И на нагрузку,грозящую тканям проблемами(на большую,то есть-вешалка с большим весом имхо,к примеру) организм реагирует укреплением и усложнением структуры тканей-на выходе неэластичная белочная оболочка и конец росту.Та же реакция на большую нагрузку от помпы-это уже мой случай.
Будь осторожен-враг не дремлет
Добавлено:
Mephist0

QUOTE

позднее попробую РНК попрактиковать месяцок, хочу мощную голову

Для мощной головы-РПГ.РНК для ствола-для головы опосредовано.

Mephist0

QUOTE

(онанизм презираю, хотя иногда проскакивает)

Да,это есть,потом совесть мучает.. проходили.. (извините не удержался)

Привет Mephist0!

QUOTE

Вот что думаю, чтобы дать большую нагрузку сразу и на связки и на тело члена (тунику) нужно при подвешивании у начала члена делать "блок", я например кладу вод основание члена тонкую круглую палку от обычной вешалки , которая кладется на ноги. Сижу полулежа на диване, смотрю кино, член растягивается))) Если непонятно о чем я - могу сделать рисунок...

Очень хороший подход к подвешиванию.Лучшим завершением после такого подвешивания,была бы длительная тракция на умеренном натяжении.

Други, а принцип роста ПЧ доказанный есть?

Я вот что-то сомневаюсь насчет деления клеток...Считаю,что просто внутреннии разные деформации - трещины, разрывы и т.п. позволяют вмещать больше крови...пессимистично, знаю...
Специально прочитал книгу гриффина (точнее просмотрел ) - там такой инфы нет, да и книга имхо просто дешевая бесполезная бредятина, в которой обсуждаются члены знаменитостей...я разочаровался в этом псевдодокторе))))
Добавлено:
Насчет мастурбации - сам дрочер опытный, по 4-5 раз в неделю натирал раньше...как стал меньше кончать (реже) - стал себя чувствовать энергичным мужиком, а не флигматичным мальчиком. И от секса больше эмоций.

Mephist0

QUOTE

Я вот что-то сомневаюсь насчет деления клеток...

Если у тебя получится отрастить себе ялдень, потом взглянешь на неё и невольно засомневаешься над сегодняшними своими взглядами на рост

Mephist0
привет,почитал твою тему,очень интересно пишешь,по многим вопросам твое мнение совпадает с моим,особенно по части Грифина,а многие факты изложенные там можно оспорить,по поводу точек особо не переживай,скоро они не будут появляться,произойдет адаптация,единственное чуть кожа посинеет,а точки появляются обычно после отдыха,можно или в полумраке сексить или просто обойтись без минета,или през надеть перед совокуплением.По поводу блока,правильно придумал,но сдесь и не так вешали,было очень много вариантов.Тромбы мое имхо происходят когда с кровь что-то не то,было их у меня достаточно много,вреда вроде никакого не нанесли,только надо сосудистые на время прекратить делать,я обычно переходил на растягивание.По поводу воздержания от эякуляции -тож себя чувствовал не очень,попробовал месяц не кончать и нормально получилось,теперь решил даж во время секса сократить количество выбросов,раньше бывало по неделе,по 1.5 не кончал,хоть и секс был регулярным,по поводу застойных явлений в простате,я ее научился чувствовать и кегелем продавливать,да и при джельке имхо когда не сливаешь выделяется большое колличество смазки-она вроде оттуда,,поначалу яйца болели,но это быстро проходит,и заметил голова болела в районе темени,даосы верят что туда энергия переходит из семени,и это путь к долголетию.

Lone Wolf, привет

На самом деле у меня у меня не то что красные точки, а темные кровяные подтеки диаметром до 6 мм.

Образуются при защемлении кожи руками при сухом джелке, как избежать - пока не знаю, грею вроде хорошо...

Mephist0
смазывай руки чем нибудь,если защемление от рук происходит,тогда кожа во время хвата будет сама чуть разравниваться,а не идти на разрыв.

У меня после бывшей девушке остался прибор "дилдо с плеткой на другой стороне"...ну любила она такие темы, да и я не против был после её закидонов такой штукой воспользоваться


Так вот, решил его замерить сегодня перед работой, думаю надо как минимум такой же нарастить.
Его размеры оказались 16.5 на 12 (как у меня сейчас), что меня удивило и порадовало одновременно.
Видимо правда, что свои размеры ощущаются меньше.Может из-за того что он правильной круглой формы, но он мне в руке кажется толще...

Замерил утром член, ровно 16.8 nbpel
В общем за полтора месяца +2 к длине +0.5 к обхвату.Хороший рост новичка, но лучше бы наоборот с длиной и обхватом ))))


В общем это лирическое отступление...

В общем прошел очередной тренинг...

Хорошо прогрел, джелк + троксевазин, крем...не помогло, после сухого джелка опять инвалид...Может привыкнет кожа со временем?

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Mephist0

QUOTE

Может привыкнет кожа со временем?

Если судить по мне, то напротив. Со временем ситуация только усугубляется.
Крем-бальзам [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] хорошо помогает. Если синяки и появляются, то довольно быстро, в разы быстрее проходят.
Водное помпирование позволяет очень быстро убрать кровоподтёки [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] и в теме [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

судя по фото это капиляры пополопались

Всем привет, ровно 4 года назад начал НУП. Как и многие рас***и, поНУПил полтора месяца и забросил.

В общем, вернулся. Снова начал заниматься 8 марта 2015 года, полтора месяца назад.

в 2011 году был очень быстрый рост в длину, обхват тоже немного подрос.

Старт 25 апреля 2011: NBPEL 14.8 EG 11,5, закончил, схватив тромб, в начале июня 2011 с NBPEL 16.8 и EG 12.

Возобновил 8 марта 2015 года с NBPEL 16.8 и EG 12. То есть отката ноль! Значит НУП работает.
Сейчас работаю на EG, длина не парит особо. Цель 18x14 к 1 30 ноября 2015 года. То есть работать буду на обхват, 1см в длине думаю фоном наращу

Сегодня имею EG 12.6 (замер через сутки после тренировки), EG после тренировки без лимфы 13.2 (ВУП). Длину не измерял, но на вид немного вырос, через пару месяцев может замеряю.

Итого, суммарно я НУПлю 3 месяца, вырос с 14.8x11.5 до 17x12.6 , в общем нормальный рост пока, надеюсь, что к концу года 18на14 сделаю.

Всем спасибо за инфо

Mephist0

QUOTE

Итого, суммарно я НУПлю 3 месяца, вырос с 14.8x11.5 до 17x12.6

ни фига себе прирост
что ж ты делал то?

QUOTE

То есть отката ноль

Круто,учитывая что ты занимая 1,5 месяца
И нарастил при лично

Mephist0
Привет, а сейчас какая у тебя программа?
От чего прибавил сейчас в EG? Как думаешь?

QUOTE

EG после тренировки без лимфы 13.2 (ВУП)

как узнал что совсем лимфы нету ? Каким упражнением такой вуп получаешь ?

вырос отлично, но если бы не забил, вырос бы ещё круче

Цитирование, почему-то, сейчас не работает.

Танкиро, да, это понятно, главное снова не забить)) Но настрой пока на цель 18x14 очень уверенный.

Насчет лимфы - я не уверен, что ее нет совсем, но мне так кажется. Почему, потому что когда есть лимфы - чувсвтвуется мягкая припухлость под кожей, обычно после помпы она. После сосудистой трениоровки ощущение, что набух все-таки там внутри, а не под кожей. Если попомпить, то EG ближе к 14, можно, конечно, и больше сделать. Вчера EG после тренировки без помпы был 13.5.Помпу не использую, не проникся ей пока.

Отчего вырос ? на первом этапе длина это определенно благодаря подвешиванию, вешал сразу чуть больше 2кг минут по 25. EG на первом этапе вырос "как прирост новичка" от сухого джелка и немного клемпа.

Сейчас моя программа на обхват , которая и дала небольшой прирост в EG выглядит примерно так (строго не регламентировано ни по времени , ни по количеству подходов ):

прогрев в горячей воде (использую большую воронку от бутылки питьевой воды 5л - член полностью в воде, а яйца в безопасности - их греть вредно. Считаю эффективнее чем просто душ или носок с рисом- пробовал). 5 минут

Дальше немного легкого-среднего сухого джелка, чтобы попривык, минут 5. Потом пошел цикл:

сухой джелк вместе с продавливанием члена кулаком на ровной поверхности...то есть джелкирую, потом зажимаю сильно у основания рукой, получается член набухает как от клемпа, не ослабляя хватки кгладу его на стол, хватку держу, сверху на член кладу кулак другой руки и переношу вес тела на него и продавливаю, член аж трещит, после таких продавливаний он становится больше в ширину, это круто, потому что от клемпа раздувает в основном в глубину.
Таких сетов штук 5.

Между этими сетами вставляю пару сетов клемпинга по 5-7 минут. Когда эрекций немного спадает клемпы не снимаю-начинаю продавливать член пальцами в разных местах. Или зажимать пальцы по очереди раздувая головку, сгибаю член. В общем издеваюсь над ним, могу немного потянуть рукой под клемпом.

Как я себе вижу этот процесс- продавливанием кулаком и клемпом с издевательствами я добиваюсь внутренних деформаций, сухим джелком потом гоняю там потоки крови и растягиваю там все еще сильнее.

Как-то так. В общем я за небольшой экстрим.

Есть проблема одна. Убежден, что очень мощный сухой джелк мне бы позволил расти быстрее. Но не могу его делать, от сильной хватки кровоподтеки. Пока не научился с этим бороться. Джелк делаю с кремом скорая помощь. Иногда еще и с Шахом, но он мне может помешать, так как может быть каменная эрекция (нет, не разносит, а просто член твердеет), и с таких другом сосудистые нормально не поделаешь.

Итого за тренировку сумvарно:
сухой джелк минут 15
продавливания кулаком 4-5 раз по 15 секунд
Клемп 2-3 подхода по 5-7 минут с последующими издевательствами по окончании сета клемпа по 3-5 минут
Вся тренировка с прогревом , потдрочкой и прочим занимает один час
Постарался ответить!

И еще добавлю немного своих мыслей. Так как НУП вещь не особо изученная и скорее интуитивная, то , считаю, правом высказываться может каждый.

Сложилось такое ощущение, что на этом форуме живет один популярный стереотип - "не форсируй события, не пергружай свой член, не торопись, потихоньку давай, к клемпу приступай через полгода, а пока нежной поглаживай своего друга, иначе может случиться страшное!".

Неужели так часто случается это самое страшное? Тормозится рост , проведены статистические исследования , результаты которых - тише едешь дальше будешь? Извиняюсь, но , например , Goody тихо ехал ...и никуда почти не приехал(но я уважаю этого человека и очень ему благодарен). Отметил, что растут ребята, которые свой член не особо жалеют- Танкиро, NUPCLM,Asonne, HEPO (правда в его прирост в 2см за месяц в EG не очень верю, думаю это прирост с тонусом и ВУПом).

Член не мышца и он без мозга, ему все равно , чем ты его тянешь и крутишь, руками или вешалкой, например. Считаю надо делать мощно, если нормально реагирует. Но, что заметил на своем опыте для минимизации травм и тромбов:
Греть перед тренировкой надо
Крем скорая помощь - рабочая тема
Под клемп нужна нормальная обмотка, чтобы не пережать жестко и не было тромбов.

И для меня клемпинг менее травмоопасен, чем хороший сухой джелк (каким он и должен быть). Мокрым джелком вообще, слабо представляю как можно нормально проработать.

Всё ИМХО, кто-то разделит мою позицию, кто-то нет. Не претендую на истину и роль какого-то эксперта, так как сам пока новичок.

p.s. похоже продолжение темы будет интересно в основном тем, кто хочет расти в EG, так его и буду бомбить. Отсюда и выборка коллег по цеху выше - эти ребята хорошо и быстро прибавили в EG

Mephist0
Попробуй увеличить время прогрева и поэкспериментируй с температурой воды
Тоже люблю пожестить с мощным сухим джельком, продавливаниями разнообразными и т.д., без прогрева кожа конечно сильно убивается, с прогревом более менее терпимо
И пробуй на серьёзную нагрузку постепенно выходить, подходами по 2-3 минуты, следи, чтобы ВУПы от подхода к подходу увеличивались, пока не начнёт максимально раздувать член, а после уже можно и жестить
И зачем ты сосудистые делаешь с кремом скорая помощь?
Если состав не поменялся, то в нём экстракт бодяги, конского каштана и пиявит, эти компоненты увеличивают венозный отток, соответственно член во время сосудистых хуже наполняется кровью
Скорая помощь, спасатель, синяк-офф и т.д. нужны уже после для восстановления кожи

Делаю для минимизации кровоподтеков. Я, как мне кажется, заметил обратный эффект с точки зрения наполнения кровью - наполняется хорошо.
А если плохо и быстро падает - Шах рулит.

С чем рекомендуешь делать сосудистые ты?

Использую массажные масла
Масло виноградных косточек и тому подобные
После тренировки уже средства от синяков
Если потратить минут 15 на качественный прогрев, то кожа не так уж и убивается

Mephist0

QUOTE

Сложилось такое ощущение, что на этом форуме живет один популярный стереотип - "не форсируй события, не пергружай свой член, не торопись, потихоньку давай, к клемпу приступай через полгода, а пока нежной поглаживай своего друга, иначе может случиться страшное!".

Это не стереотип , это рекомендации всем новичкам . И не раз уже доказано многими начинающими , которые положили на эти рекомендации , что если делать как хочется , то получали одни только проблемы со здоровьем ПЧ и даже случалось страшное . Было-было и не раз . Кто постоянно на форуме знают такие случаи .
Я уж не говорю о тех персоналках , которые резко обрываются . А перед этим пишут , что сейчас нашли способ как быстро расти и собираются это сделать . И тишина ..... . Остаётся только догадываться что они там сделали .

Так что .... , не только рост нужен , гораздо главнее здоровье ПЧ .

Ну на это и есть мозг, чтобы трезво оценивать , что там с твоим ПЧ , как он реагирует.

Тот же клемпинг, на мой взгляд. безобидная вещь, если прогреть, разумно пережать и не сидеть по 30 минут)
Добавлено:
Орэх, а какие негативные результаты ты знаешь? Расскажи пожалуйста. и про страшное тоже!

Mephist0

QUOTE

Орэх, а какие негативные результаты ты знаешь? Расскажи пожалуйста. и про страшное тоже!

Не буду перечислять многие вещи , которые случались , их очень много .
Расскажу об одном . Парень начал делать эрег. сгибания и очень сильно погнул себе член . Тоже думал , что прога новичка , это пустая трата времени и надо сразу переходить на экстрим , хотя он даже не понимал , что это экстрим для которого нужна подготовка несколько месяцев .

QUOTE

Ну на это и есть мозг, чтобы трезво оценивать , что там с твоим ПЧ , как он реагирует.

Вот в том то и дело , чтобы это понять и изучить свой ПЧ , нужно время и нужна прога новичка .

Интересный опыт.
Я к примеру, вообще не имею вупов в ЕГ, и честно говоря очень боюсь его повредить деформацией.
Клемпа боюсь пока что)

Есть ли фотографии?
Хочется поверить в быстрый рост ЕГ, чтобы замотивироваться

Фотки сделаю в ближайшие дни

Фото:
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

пароль 777555

Фото ДО с замерами нет, нашел просто одну фотку.

Цели изобразить большой хрен не было, ракурсы не выбирал)))

И да, опыта в фото мало, член сразу пугаетяс, в стояке ЕГ пока не получилось. Хотя ЕГ полувставшего по сути как у стояка
Добавлено:
Вчера поймал шарик фиолетовый здоровый, даже напугался. Когда кулаком давил друга, прекратил тренировку ( Сегодня немного рассосалось, поделаю джелк и всё. Поэтому фото с ВУП-ом после тренировки не сделал, утром замерял ЕГ 13. В обще в ближайшие дни скину ЕГ после тренировки.

Всем привет, к сожалению я раздолбай, бросил занятия, длина осталась полностью.
Обхват сдулся до 12,1.
Тренируюсь снова , месяц в разминочном режиме. Цель прежняя, обхват. Минимум 13, целюсь в 13,5. Былой уверенности в том, что сделаю 14 у меня уже нет.Всем здоровья)

Mephist0

QUOTE

к сожалению я раздолбай

А ты заходи почаще. Регулярное посещение форума вынуждает взять себя в руки в те моменты, когда наблюдаешь за чужими успехами.

Возможно.
Сейчас передо мной стоит ряд задач:
1. Понимаю от чего может вырасти объем. От сильного сухого джелка ( где-то на форуме это называли продавливания). В общем накачиваешь член и ведёшь хватку. По сути экстремальный сухой джелк. Но от него всегда лопаются сосуды и появляются шарики крови и кровоподтёки. Так вот задача минимизировать такие травмы. Поэтому пока даю время на адаптацию к нагрузкам и делаю без экстрима. Может какой-то крем, таблетки помогут для укрепления сосудов?

2. Для роста , как мне кажется, важен постоянный тонус члена. От чего зависит тонус я так и не понял. Но в рамках года бывает такое, что несколько недель член часто разбухший и массивный. На форуме советов не нашел. Пока начну пить воду в больших количествах, вроде помогает.

3. Улучшить эрекцию и набухание головки в стояке. Головка у меня крайне редко разбухает по полной и становится большой и гладкой. Но когда это происходит член выглядит гораздо лучше и ощущения яркие при сексе. Опять же пока не понял как этого достичь. Сосудистые должны помочь и кегель. Кегель только начал делать.
Вообще, если бы достичь постоянного эффекта как под клемпом от текущего размера ( EG +1 и раздутая головка) - меня бы мой боец устроил, вполне себе такой аппарат


Буду рад советам. Если в этом году не увеличу его, то дальше , возможно, не получится. Сейчас живу один и есть возможность нупить.

Mephist0
С возвращением!
Успехов и прироста новичка!!!
Налегай на тунику

Спасибо, в приросте новичка не уверен, всё-таки +2 nbpel +0,6 EG от старта уже есть со мной) надо выжать ещё как минимум +1EG как-то

Я имею ввиду большой перерыв положительно сказался, все будет, будь уверен!