Все Привет. Вот решил заняться НУПом. Решил заняться потому что очень сильно не устраивают мои размеры моего члена.
Мои данные:
Я сам ваще с Казахстана)
Возвраст: через 5 дней исполнится 17 лет
Рост: ~170-172 см
Вес: 64 кг
NBPEL: 11 см
А месяца 2 назад когда мерил было 10.5, ну это мой натуральный рост. И еще я вычитал то что в моем возрасте лучше всего
делать простые упражнения т.к мне всего 17 почти, и этими упражнениями я как бы помогу своему натуральному росту, хотя хз,
может он вообще закончился уже...
BPEL: 12,5 cм
EG: 10.6 cм

Цель: Хочу 14-15 в длину, ну EG можно сантиметрика 1.5 прибавить, Но больше мне длина нужна.
Программу буду выполнять простенькую:
1) Прогревание минут 5
2) Растягивание
3) Джелк
4) Прогревание

Вот сейчас пойду в душ...и сегодня (5.10.11) будет моя первая тренировка, надеюсь что у меня все получится, цели вроде не такие сверхъестественные)
Может есть какие-нибудь советы, вопросы или что-то еще?
Я отвечу.
Отписываться буду ну раз может в недельку,как получиться короче...Ладно пошел я в душ)


Вот еще добавил фото, это изначальные размеры:
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Желаю успехов :-)

Спасибо)

Dimon2294
Привет Хороший возраст, что бы начать... Тут есть хороший потенциал подстегнуть естественный рост

QUOTE

Цель: Хочу 14-15 в длину, ну EG можно сантиметрика 1.5 прибавить, Но больше мне длина нужна.

Какие то скромные цели, почему длинна больше не нужна?

QUOTE

2) Потом мануалку

Правильнее "растягивания", а мануалом называются все упражнение которые ты делаешь руками, без использования спец. девайсов
Удачи и роста!

Dimon2294, желаю удачи в твоих начинаниях. Возраст у тебя хороший, гормоны прут. Так, что все у тебя получится, если стараться будешь.

димон возраст отличный,цели НАЧАЛЬНЫЕ отличные, будеш заниматся все получится,может и не сразу. Мой совет - береги кожу от потемнения, прогревай хороше, прикупи мазь Спасатель. Запустиш будеш жалеть,по себе знаю

Dimon2294
Привет ! Желаю успехов!
Рости большой!

Привет. Удачи тебе. Думаю ты не остановишся на 14-15см, тем более тебя должно попереть в таком возрасте.

QUOTE

Какие то скромные цели, почему длинна больше не нужна?

Да нет, мне кажется, как говорится "золотая середина" в самый раз, да и для моего роста, все будет смотреться пропорционально.

QUOTE

Правильнее "растягивания", а мануалом называются все упражнение которые ты делаешь руками, без использования спец. девайсов cool.gif Удачи и роста!

Ой да, растягивание. Спасиб

QUOTE

димон возраст отличный,цели НАЧАЛЬНЫЕ отличные, будеш заниматся все получится,может и не сразу. Мой совет - береги кожу от потемнения, прогревай хороше, прикупи мазь Спасатель. Запустиш будеш жалеть,по себе знаю

Ок, спасибо за совет

на 14 - 15 ты точно не остановишься так как этого мало тебе будет

а возраст просто царь не удивлюсь если и у тя начнется дикий рост

QUOTE

на 14 - 15 ты точно не остановишься так как этого мало тебе будет а возраст просто царь не удивлюсь если и у тя начнется дикий рост smile.gif

надеюсь на дикий росТ

Давай, теска, удачи тебе в этом деле.
ЕГ у нас похожи. Буду смотреть за твоими успехами. Главное, не бросать начатое и следить за перетренами ) Ялды!

QUOTE

Давай, теска, удачи тебе в этом деле. ЕГ у нас похожи. Буду смотреть за твоими успехами. Главное, не бросать начатое и следить за перетренами ) Ялды!

Рахмет) Тебе того же...осмотрю за тобой тоже

Смотри , да не подглядывай =)
В сексе дискомфорт чувствовал?Я лично все запарываелся что размер мелкий, мелки, мелкий.. (

QUOTE

Смотри , да не подглядывай =) В сексе дискомфорт чувствовал?Я лично все запарываелся что размер мелкий, мелки, мелкий.. (

Секса не было еще))) Ну а партнер че? ниче не говрил на счет этого?)

Ммм.
Слава Богу, нет. Даже признателен ей за это, что не сломала меня )
Да я и по постелям не ходок из-за комплекса.

Я, кстати, как и все, думаю что ты скромную длинну берешь себе )

Да для начала пайдет))) Пятнашку возьму сначала, ну 15 мне кажется вполне хватит?) "Золотая середина" как говорится)

Привет Dimon2294
с личного опыта скажу что всё у тебя выйдет и даже больше, главное не спешить. Возраст как у тебя начинал примерно с таких розмеров как у тебя, сейчас 15/12 и помойму он растёт сам а с НУПом в два раза быстрей. Удачи!

QUOTE

Привет Dimon2294 с личного опыта скажу что всё у тебя выйдет и даже больше, главное не спешить. Возраст как у тебя начинал примерно с таких розмеров как у тебя, сейчас 15/12 и помойму он растёт сам а с НУПом в два раза быстрей. Удачи!

Привет, за скоок ты дошел до 15??

Примерно за полгода.

QUOTE

Примерно за полгода.

ясНо, посмотрим что у меня получится через пол года

Всем привет. Решил вот отписаться и есть несколько вопросов:
1. На 3 занятие вроде..после растягиваний все по 2 раза на каждую сторону...появились красные точки на стволе...по ьокам, снизу, сверху
почти не было. Из-за чего это? Может потому-что я кольцо держал сильно в тот рас? Через день все исчезло....
И вообще сколько нужно делать кол-во раз растягиваний для моего члена в моем возврасте?

2. Сколько нужно делать джелка? я делал первые разы 50...позавчера сделал 60.
И какой Джелк лучше делать на длину, Сухой или Мокрый? Если мокрый то с какой смазкой?
Доение нужно начинать прям с самого начала члена и до головки да?

3. Обязательно прогревание делать после тренировки? А то я еще ни разу после тренировки не делал его...

Жду ответов...

Dimon2294

На счет прогреваний после тренировок решать тебе, одни прогревают -другие нет. Джелк новечку лучше делать мокрый. Время джелка расписано в проге для новечков, его нужно увеличивать постепенно. Про смазку написано очень много. Я пользовался "джонсон беби" масло. [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Dimon2294
1. Кольцо - это ОК-хватка ?! Это капиляры лопнувшие, это нормально, так как чем сильнее тянешь, тем сильнее приходится сдавливать.
2. Технические вопросы обсуждаются в соотвественном разделе. ИМХО, смотреть нужно на свое состояние, никто из людей, кроме тебя пенис твой не держал, по этому как можно дать конкретные ответы ? Лучше смотри не технику джелка, на время исполнения одного доения...
3. Прогревание усиливает кровоток в пч, это конечно твой выбор, решать тебе...но ИМХО, чем дольше прогревание - тем лучше.

Dimon2294
Попей аскорутин - сосуды укрепляет.

chiv555
А я не увидел такого действия у аскорутина, уж очень слабо действовал...

Dimon2294
1. точки пятна гематомы могут быть постоянно если хер твой так реагирует
эксперементируй с кремами гелями после бритья могут помочь намного быстрее их снимать

QUOTE

И вообще сколько нужно делать кол-во раз растягиваний для моего члена в моем возврасте?

тут не от возраста зависит а от члена начинай постепенно все сам поймеш и прибавлять будешь нагрузки

QUOTE

2. Сколько нужно делать джелка? я делал первые разы 50...позавчера сделал 60.

аналогично

QUOTE

И какой Джелк лучше делать на длину, Сухой или Мокрый? Если мокрый то с какой смазкой?

начни с мокрого так подготовиш перец к нагрузкам сухой пожоще будет

QUOTE

Доение нужно начинать прям с самого начала члена и до головки да?

да

QUOTE

3. Обязательно прогревание делать после тренировки? А то я еще ни разу после тренировки не делал его...

тебе уже написали тут на твое усмотрение
Добавлено:
а вообще читай побольше форум и необходимость в вопросах отпадет
людям не в падлу ответить не думай просто таких вопросов тут в каждой второй персоналке хотя на форуме есть вся инфа бери и читай

роста тебе

Всем привет...сегодня после джэлка появилось это:
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Через 2 недели сделаю замеры, т.к будетуже месяц..результат мне кажется должен быть.

QUOTE

Всем привет...сегодня после джэлка появилось это:

нормально все расслабся

QUOTE

Через 2 недели сделаю замеры, т.к будетуже месяц..результат мне кажется должен быть.

эх если бы все было так как хочешь

QUOTE

Всем привет...сегодня после джэлка появилось это:

фигня
спасателем мажь

QUOTE

фигня спасателем мажь

Надо купить его...

Спустя месяц...Тренировки ужасные, я много пропускал, занимался не по графику, родители капец мешаются оказывается))
Нагрузку давал не очень большую, первые занятия 50 джелков, потом 60, 70, 80 и 1 раз 100 делал , остальные не помню....
Вообщем к первому месяцу относся я плохо...(
Ну и собственно размеры:
NBEL - 12 cm (от отких тренировок такой резулультат - странно, результатом доволен )
EG - позже...добавлю...

Тоже когда начал заниматься делал как попало, результат какой-никакой был. Позже начал более системно, рост попер. Попробуй ввести график и выделять время для занятий - рост не заставит себя ждать. Удачи и роста

да вот хочу уже нормально начать и идти точно по графику только вот не получается. Родители капец как мешают в основном из за них и не получается.
Добавлено:
EG - 11 cm

Dimon2294

если будешь стараться 20+ сделаешь себе член =)

а так главное не ленись,удачи и роста тебе =)

последний раз я занимался числа 7 вроде и все. Уже 17( пол месяца пропустил почти. Блин бесит. Надо уже нормально стабильно начинать и график свои контролировать. Все сегодня пойду ночью заниматся
Добавлено:
спасибо . Тебе того же. да вот лень тоже немного мешает)

Dimon2294

значит мотивация слабая =))) я первый месяц тоже не высыпался))) из -за того что домой приходишь время уже к ночи и приходилось ещё отсиживать кучу времени за нупом =)

походу...а это печально

У меня поначалу,первые 5 месяцев, с местом было проблема тоже.Занимася на кухне и в ванне. Постоянно туда-сюда шныряют,бегают,заходят.....Но занимался, была сильнейшая мотивация. За 6 месяцев не пропустил ни одной тренировки ( 2/1) и при поносе, при насморке, при золотухе,газах, пьяным,трезвым,убитым,уставшим но занимался. Удалось вытянуть свой прирост новичка в 2 см. Ну а дальше - вечное плато

молодец мне бы такую мотивацию...

Мармулеткин

Красавец сразу видно что моя школа

я щас тоже подвешиваю во всех состояниях)))ещё ни одного дня не пропустил

Loose


Да когда видишь что растешь от любого прикосновения, когда меришь - один размер, а через месяц - уже другой. Мотивация сильнейшая. И начинаешь удивляться,мол, так быстро и просто нарастить себе эти 2-3 см .... Кайф!

всем привет. У меня вопрос, а можно ли в качестве смазки для мокрого джелка использовать подсолнечное масло?) оно с витамином Е идет. И вообще это ни как не на вредит моему пч?

Dimon2294
Ну вреда от него не будет, эт точно Вообще советуют оливковое, почитай [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Dimon2294

вреда 100% не будет)

я из всего с чем пробывал джельковать...масло джонсос бейби больше всего порадовало...в любой аптеке продаёться)

спасибо мужики оливковое масло (первого холодного отжима) есть как рас. Буду его пробывать. Свои упражнения время и дни в которые я нупил, буду вписывать в вордовский документ и сюда выкладывать буду, а т мотивация моя слабая , контролировать буду. 2 день пропускаю уже тренировки(
А если тренирують то нагрузку маленькую делаю.вообще этот месяц какой то ...я занимался в этом месяце 3 или 4 раза только а он уже кончается. В январе замеров не буду делать ибо нет смысла, результат очевиден. Его просто не будет...

У вас всех такие серьезные помехи из-за родственников, а я в душе делаю, и мои спокойны: уверены, что дрочу.

Альфариус

QUOTE

а я в душе делаю, и мои спокойны: уверены, что дрочу

Кстати да, для тех кому приходиться, по определенным причинам скрываться, занятия в душе спасают

Arteor

QUOTE

Кстати да, для тех кому приходиться, по определенным причинам скрываться, занятия в душе спасают

"Я от дедушки ушел, я от бабушки ушел", а от счетчиков воды... =)

QUOTE

от счетчиков воды.

+1
увидев показания счетчиков, родственники быстро выпрут тебя из душа

Вчера испытал оливковое масло, вообще норм, скользит как по маслу, останавливаюсь на нем... Вчера 100 доений сделал. И вообще я заметил после растягиваний пч подняь просто тяжело, а если подымется он то не на долго, да итак тоже перед джелком, как будто он специально не хочет чтоб я его трогал. А так если не НУПить то он только так встает. Я вообще легковозбуждаем чуть что нить так он уже стоит. А как НУП он сразу тарится. Вчера так и делал....эреция была процентов 50 где-то, несколько раз вообще делал на 20%. Незнаю че с ним делать, единственное что мне помогает это на порнуху. Т.к родители это не получится, они редко дома не бывают. И я в душе занимаюсь...Может у кого такое было?Или он никак привыкнуть не может, а то как джелк так сразу он ...а после растягивания это просто ппц, минут 7 надо чтоб его поднять и то на 40-50%

что молчим?

Dimon2294
Телефон купи с видео и смотри порнуху при джелке.

и щеколду на дверь присобач

QUOTE

елефон купи с видео и смотри порнуху при джелке.

Да я уже так и сделал)

Не чел, мой тебе совет, не злоупотребляй порнухой, не смотри её. Год, два смотришь, на третий перестает возбуждать, следовательно, не возбуждает уже вид голых девиц. А теперь представь себе ситуацию: барышня сторонница жесткого секса без всяких прелюдий, она просто по быструхе раздевается и ждет твоих действий. В идеале уже должен быть стояк, а его нет. Думаю, для человека недовольного своим ПЧ - это неприятный момент. Лучше раздрачивайся перед джелком, только не кончай.

Альфариус

QUOTE

не злоупотребляй порнухой, не смотри её. Год, два смотришь, на третий перестает возбуждать, следовательно, не возбуждает уже вид голых девиц.

Откуда такой вывод? Из собственного опыта или кто рассказал?

Альф в чем-то прав,в чем-то нет,если каждый день на порно дрочить и т.п. это присытиться конечно,как и всё в жизни,но если потом взял перерыв,то думаю,что всё вернётся восвояси.Но всё же если глубже задуматься,то порно и самовозбуждение на такое,это не хорошо,нужно конечно же с девушками и т.п., но в жизни куча таких мелочей,когда знаем как нужно,но делаем не так)

да не я не злоупотребляю. Только для НУПа если, а так если то раза 2 в недельку конечно я смотрю и не просто смотрю...) Твой пример для меня исключение, я легковозбуждаем, я от одного страстного поцелуя возбуждаюсь бывает...) Читал про скорпионов (знак задиака)? Почитай,очень интересно,считается один ИЗ самых страстных знаков. А я скорпион и то что там пишут, реально сходится со мной. Но за совет твой все же спасибо...

Знаки зодиака пишутся из расчета, что описанные характеристики подойдут каждому. Не верю в них. Можно открыть описание знаков: из каждого 80% про тебя будет. Ландаю, ХНЧ, из собственного опыта: 5 лет стаж, и в результате у меня на Гриффинов лучше стоит, чем на прон. А я ведь ни разу не дрочил при этом, просто смотрел в целях ознакомления.

Я тоже не любитель верить в гороскопы но знаю точно два лидерских и сильных знака - Козерог,скорпион.

Моя б воля - хотел бы быть одним из них. А так я не поймешь кто - водолей/рыба. Не рыба, ни мясо.

QUOTE

А я ведь ни разу не дрочил при этом, просто смотрел в целях ознакомления.

так надо было дрочить было бы все ок

Альфариус

QUOTE

из собственного опыта: 5 лет стаж, и в результате у меня на Гриффинов лучше стоит, чем на прон. А я ведь ни разу не дрочил при этом, просто смотрел в целях ознакомления.

Понял тебя. Это просто индивидуальная особенность.
Где-то на форуме мы уже спорили на эту тему, и пришли к выводу, что как минимум половине мужиков регулярный просмотр порно никак не вредит в личной жизни.

Другое дело, если смотришь порнуху непосредственно перед зожигом с девочкой. Тогда действительно стоит вяло и убого.

Или, тоже крайний случай, когда начинаешь дрочево под порно предпочитать настоящей йобле с живой девочкой (ну, мол, заморочек никаких, разводить на секс никого не надо, да и деньги экономишь) - вот это - полная жопа!

Но если грамотно разводить хардкор и реальный секс по времени, и не увлекаться первым до беспамятства, то одно другому никак не мешает, а даже помогает.

со вчерашнего дня увеличел джелк со 100 доений до 200...Сразу заметно стало. Он таким еще не разу не был...раздувает в самый в раз, со 100 доениий его вообще чуть чуть раздувало. А эт в самый раз,остановлюсь на этом. Сфотал пч...

200 доений - это один подход? Или в целом за треню?
Я бы не сказал, что эта особенность мешает в личной жизни. На настоящих стоит нормально, даже когда в глаза смотришь. А вот на эти мясистые неискренние потуги как-то никак. Иногда жутковато от этого.

Альфариус
А у меня на всяких стоит: и на живых девочек, и на кибернетических порнокукол

200 доений за всю тренеровку
Добавлено:
у меня тоже на все стоит) бывает просто так встанет на минут 5-10 и ляжет ...бывает так по несколько раз в день...)

У меня тоже так же. И дай Бог до преклонностей такого!
А 200 - это норм! Я первые 6 месяцев делал именно по 200-250 доений. Рос.

ну ятак же где-то буду до6 месяцев раз 200...