Jakkata
Monday, 05 March 2012, 14:43
Кофейный скрабЗоны: проблемные зоны
Действие: антицеллюлитное действие
Частота проведения: 2 раза в неделю
Что нам понадобится: кофе молотый или жмых от перемолотого кофе из кофемашины 2 ст.л., сметана 1 ст.л., мед 1 ч.л.
Очень мощный антицеллюлитный и выводящий токсины скраб для тела. Рекомендуется делать на ночь. Указанного количества хватит на все тело с избытком. Хорошенько перемешайте все ингридиенты до однородности и отправляйтесь в ванную. После нанесения на тело и в особенности, проблемные зоны, тщательно и с усилием промассируйте их, чтобы скраб распределился на все тело.
После подержать 2 минуты и смыть под сильной струей воды. Запах кофе почти не останется на теле.
Крем можно не наносить, но если хочется - пожалуйста.
Контрастный душЗоны: все тело
Действие: общеукрепляющее, очень хорошо подтягивает кожу, делает ее упругой, закаляет организм.
Частота: каждый день
Не обязательно сразу кидаться в экстрим. Просто, стоя под душем, постепенно понижайте температуру до максимально холодной. С каждым разом это будет проще и проще!
Организм скажет спасибо! Кровь побежит быстрее, поэтому ткани будут сильнее снабжаться кислородом - прямой путь к молодости и упругости кожи.
После душа разотрите все тело полотенцем и нанесите увлажняющий крем.
Массаж лица и шеиЗоны: лицо и шея
Действие: тонизирующее, лифтинг
Выполняется на геле или кремовой маске для лица
Частота: 3-4 раза в неделю
[Для просмотра ссылки
зарегистрируйтесь]
Нанесите средство на лицо и проводите указательными и средними пальцами обеих рук по массажным линиям, надавливая со средней интенсивностью. Выполняйте 5-7 минут, затем смойте средство.
