Из начальных параметров измерял только NBPEL (длина эр. пениса, линейка не вдавлена) - 14,9 см
В ширину не измерял, на мой взгляд, средняя-чуть больше средней - примерно 4-4,5 см именно ширины (НЕ окружность).


Вчера начал занятия нупом с мануальных растяг (вверх-вниз-в стороны), 12 минут. Сразу заметил, что нагрузка идет именно на левую часть при том что тяну ровно вниз. В том же месте и побаливает после растяг.

Сегодня взял прогу новичка (5 мин прогрев, 10 мин растяги, 10 мин джелк, 5 мин прогрев + добавил сидение на члене примерно 5 мин).
С растягами та же ситуация что и вчера - нагрузка идет именно на левую часть; когда тяну в стороны (лево-право) - вправо тянуть тяжелее, больше нагрузка; а вот влево (нагрузка идет на правую часть) - легче.
Технику джелка пока плохо освоил - эрекция падает, эффекта раздутого члена не достигнут.

Очень волнует вопрос по поводу кожи - тяну всегда ухватившись за головку, покрытую кожей, в конце занятий темнеет кожи, и по идее, будет растягиваться.. А мне много кожи не нужно. Но без кожи не могу так сильно тянуть. Как быть? Тянуть все-таки без кожи?

В ЦЕЛОМ, возлагаю надежды на растяги и экстендер, который приедет на днях...

Без кожи тянуть правильно, оголил, ухватился и тянешь, я тоже вначале с кожей тянул, тянется только кожа ) Так что тяни сразу правильно, будет дискомфортно вначале т.к место чувствительное, но со временем всё станет окей, привыкнешь. И когда просто ходишь по дому, гуляешь, оголяй член в трусах и ходи с открытой головкой.

Роста))

Спасибо, и тебе тож роста!

Теперь все более-менее понятно, а то на фотках растяг не видно с кожей или без..

Front
со временем привыкнешь и будет головка не такая чувствительная.

Успехов и роста.

да, походу перетянул немного сегодня.. побаливает в левой части.. отдохну 1-2 дня до прибытия экза..

Alex2011 спасибо!

Рост и и мотиваций удачи и успеха!!!

Front
Привет. Измерить EG(обхват/окружность), скажи сколько лет, какова цель и фото стартовых NBPEL и EG не плохо было бы Роста ялды тебе

Front

QUOTE

В ЦЕЛОМ, возлагаю надежды на растяги и экстендер, который приедет на днях...

У меня в подписи есть видео растягов. Вообще, если ты что-то делаешь, то либо мануал, либо "инструменты", будь то экс или вешалка.

Лучше по программе новичка занимайся больше толку даст а потом переходи на экс. Кегель делаешь? Зачем сразу так торопится. удачи рост мотиваций

Спасибо друзья за поддержку!!)

Сегодня сделаю фото, выложу!
Lexus кегель тоже делаю...

Хочется NBPEL 17 см ... для начала хоть бы до 16 дотянуть.... нет предела совершенству ))
Но, к сожалению, не очень подходящее время выбрал для начала нупинга - заканчиваю ВУЗ, скоро госы, потом празднование, устройство на работу.. Так что буду скорее всего по проге новичка, час в день выкраивать для этого дела, а то на экс времени не хватит ( А экз через несколько месяцев, как все устаканится...

встал ПЧ - только к замерам, а эрекция падает (( в общем, получилось то, что получилось...


EG (примерно 14-15 см)
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
NBPEL (примерно 14,9 см)
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Front
длину линейкой мерить надо стоя,обхват бомба у тебя!)давай налегай больше на растяги и будет тебе счастье!!Удачи

oBhvat
спасибо! но мне кажется работы выше край, что в ширь, что в длину..
линейкой на днях замеряю! хотел сразу линейкой, но там начало не с нуля, а с 0,4 мм... расстраивает немного ))

со вдавленной прибавка идет около 1,5-2 см.. это с тем, что набрал где-то 10-12 кг, живот небольшой, когда сижу - ПЧ кажется значительно меньше... (и живот больше)
вопрос в следующем - реально ли согнать жир именно с той части, не трогая общую массу тела? конечно, это скорее всего нереально, но может у кого-то есть мысли по этому поводу?

оБХВАТ ШИКАРЕН))))) длина тоже нечиго ну нужно большего)! Давай нупи и не сдавайся

С лобка жир уходит в САМУЮ последнюю очередь, у меня там 2,5 см прослойка, поэтому активно худею, с прошлого лета на 9кг! уже))))

Front
тоже мне беда а отнять 0,4 см не судьба?))и будет твой размер)
да не обхват у тебя шикарный

Конечно, я так и делал, просто на фото будет немного непонятно ) обхват по цифрам норм, но внешне - вроде ничего с виду особенного (может не с чем сравнивать), хотя мне частенько говорили за ширину моего ПЧ ) мол, хороша ) и зачастую не могу нормально одеть презерватив - туго одевается, и то, когда эрекция спадет немного . . . (хотя ширина стандартная 5см)

сегодня приехал pro extender! Сейчас одел, тестирую ) правда не пойму каким образом измеряется натяжение пружин - выкручиваю пружины, а отделения, которые показывают силу натяжения, не меняются ( в итоге поставил большую штангу и выкрутил таким образом, что длина растянутого пч - около 14,5 см, натяжение есть, но чувствую можно больше (хотя читал что вначале нужно минусовать сантиметра три от размера пч в эрекчии) (и впридачу штука у основания пч не фиксируется прочно). За головку переживаю - холодная ) но это так и должно быть, непривычно просто. .