Здравствуйте, дорогие НУПеры, начинающие и не очень.
Хочу поделиться своим опытом в трудном и многогранном деле, ради которого все здесь собрались.
Природа меня наградила среднестатистическим пол. членом 16 см NBPEL
Как то в раздевалках и в душе видел пацанов с приличными шлангами - велосипедистов-профессионалов. А было мне на тот момент лет 19. Ну и задумался. Почему это у некоторых - такие, а у некоторых - такие размеры. Может какой "велосипед" надо изобрести...)))
А поскольку по жизни я парнишка любопытный, стал присматриваться, может есть какая-нить информация в прессе или книжках на эту тему. Интернета тогда кажется еще не было.
Тогда еще и понятия такого, как «НУП» не было.
Но я как-то в эротической газете «СПИД-ИНФО» (дай бог здоровья ее сотрудникам и редакторам) прочел статью, что у военных летчиков во время перегрузок в полете кровь приливает к половому члену (вакуум), поскольку в облегающем костюме только эта часть тела остается относительно незажатой - особенность конструкции костюма. Ну и после полетов у летчиков естественно возбуждение остается и они спешат домой, чтобы выдать своим любимым женам и подругам 100% после-летной программы. Последние естественно страшно довольны и хвалят не только темперамент своих настоящих мужиков, но и их внушительные размеры сами знаете чего…
Резюме статьи – вакуум – очень полезная штука по жизни, и для мужиков в частности(если не перебарщивать).
Вот тогда я и соорудил свой первый «самогонный аппарат», состоящий из двухлитровой потом трехлитровой банки, компрессора от холодильника, крышки с отверстиямим для шланга и пол.члена. В общем со стартовых 16 см, месяца за 3-4 я дошел легко до 18 см, да и солидности в толщине прибавил прилично с помощью такой самодельной помпы. Результат опробовал на черноморском побережье Крыма, где моя курортная подруга "вслух" была восхищена моими габаритами. Честно - я сам не ожидал подобного. Это придало мне уверенности, и далее я уже целенаправленно стал интересоваться этой темой, т.е. НУПом., что и делаю по сей день.
Отмечу еще, что желание заниматься НУПом у меня совпадало с отсутствием лени, а присутствие лени совпадало с отсутствием желания заниматься НУПом. В общем не скажу, что я прилежный ученик, но как говорит М.Жванецкий – «опыт приобрел….».
Потом, когда появился интернет, я нашел форум на эту тему Thundersplace, откуда и черпал информацию.
Занимался:
С утра, после пробуждения - обязательно в постели.
1. Растягивание расслабленной кожи мошонки - вверх, вправо, влево - по 5-10 сек.
2. Массаж яичек, перекатывание одной рукой - 1 мин
3. Массаж каждого яичка отдельно - двумя руками - 3 мин.
4. Встряхивание яичек (берутся в ладошку) - 3 мин
5. Массаж так называемой точки G (между корнем п.ч. и анусом) с надавливанием - столько раз, сколько тебе лет.
Это для повышения и поддержания уровня тестостерона в организме и нормальной работы яичек.
Упражнения:
Обязательное прогревание в теплой, не очень горячей воде - 5-15 мин. (банка 1 литр с водой)
- основное помпа - через день - 1 сет-20-30мин, - на толщину. В колбе дотягиваюсь до отметки 24 см.
- мокрый джелк - через день с фиксацией на неколько секунд растягивания в конце - в качестве смазки - масло проростков пшеницы с витамином Е (продается у нас в аптеках) - на длину.
- эрегированные растягивания, с зажимом ОК хваткой у основания - на длину и толщину.
- кегель ЛК мышцы при эрекции 80-100% - 10-30 мин. - для увеличения объема и рельефа головки (можно при просмотре порно)
- эрегированные сгибания, сжимания - аккуратно - на толщину .
После джелка, помпы и др. - охлаждение в прохладной воде - 1-2 мин.(для фиксации достигнутого размера)
- пробовал вешать с самодельной вешалкой, вначале 1-2 кг, потом 7 кг - заработал тромб, от которого еле избавился, поэтому в подвешивании мой опыт негативный.
- соорудил самодельный экстендер - носил по 4-6 часов в день - прирост был, но боль за головкой от петли, сильно сбивала результат, поэтому в этом плане мой опыт тоже не очень приятный.
- придумал себе растягиватель для п.ч. с помощью резинки - применял на ночь. Потом понял, что ночью - это дело не годится, т.к. нет контроля за состоянием п.ч., да и сон постоянно прерывался.
Принимал витамины: Е, А, С
Сейчас чередую с джелком – день- легкий джелк 15 мин., день -помпа – 20-30 мин. Иногда через два дня, в выходные – отдых.
На тот момент, с 1990 - начало(NPBEL 16 cm) по 2006 год у меня были следующие показатели:
В импортной аббревиатуре я путаюсь, поэтому пишу по русски:
Измерение линейкой сверху пол.чл.(не вдавливая в лобок) - 19 см
Измерение линейкой сбоку пол.чл.(не вдавливая в лобок) - 20.0 см
Измерение линейкой сверху пол.чл.( вдавливая в лобок) - 22.5см
Измерение линейкой сбоку пол.чл.( вдавливая в лобок) - 23.0-23.5 см
Ширина у основания (штангенциркуль) - 4.7 см
Ширина у головки (штангенциркуль) - 5.1 см
Ширина головки (штангенциркуль) - 5.0 см
Объем (окружность-портновский метр) - 14.8 см
Потом у меня был перерыв на месяцев восемь, так как член потемнел немного у основания, и я понял что перестарался с активным помпированием и максимальным давлением. Ранее текущий (т.е.не сразу после тренировки) объем (окружность) был 15.3см и диаметр 5.2 см. Кое-что потерял в размерах, но зато полностью восстановился натуральный вид.
Читал книги по совершенствованию своей сексуальной энергии: Мантек Чиа "Совершенствование мужской сексуальной энергии"[см.тут] [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
Норбеков М. - книги о восстановлении и психологических тренингах [см.тут] [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
Лэндис Г. "Пси массаж в сексуальной жизни" [см.тут] [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
Еще некоторые книги на эту тему.
Научился принимать и распределять энергию, через половой член
Научился вызывать у себя оргазм силой мысли, не дотрагиваясь до полового члена.
Ну и еще не могу не сказать персональное спасибо всем, кто придумал и ведет тему НУПа и тем, кто активно участвует в форуме, поскольку многим молодым (и не очень) парням Ваши опыт и умение помогут избавиться от комплексов - для начала по поводу своих размеров, а потом – и от остальных. А это дорогого стоит!
Вот как-то так.