Добрый день товарищи НУПеры! Ветераны НУПа! Любители!

Просьба будет больше к ветеранам или опытным нуперам, кто получил более менее значительный прирост...
Хочу провести анализ прироста и перспективных упражнений чтобы в дальнейшем разработать план борьбы с отсутствием роста в одну сторону,
например растет обхват а длина на месте или наоборот...

Нужны данные по параметрам в виде прироста к:
BPEL -
BFSL -
EG -
а также преимущественная программа по которой работали, в % от сосудистых и тянущих упражнений за все время по которому приводятся данные о приросте...

К примеру прирост был:
BPEL - 3
BFSL - 4
EG - 0,5
30 % сосудистых, 70% растягивающих... - данные усредняются но как можно более точно... Упражнения, которые и на длину и на обхват считать как 50/50, ну если кто то более глубже заглянул
то можно и более глубже)))


Для чего это еще раз уточню, увидеть зависимость тянущейся туники и хочу разработать платформу для разработки более развернутых программ для более усиленного роста в определенном параметре (длина, обхват)

Если хотябы 10 человек ответят, то смогу сколотить первоначальные мысли и заключения.
Спасибо! Всем ялды!

someone
Ты сам смотри по ТКФР что тебе больше надо-тунику тянуть или ПЧ мускул качать и в соответствии с этим программу составь себе.

serg76
Я хочу на практике проанализировать зависимость прироста туники я ее буду брать bfsl и рост основных параметров с учетом процентного соотношения техник (сосудистая или растяги)...
То есть для чего я хочу это сделать:
к примеру ктото вырос на 5 см в БФСЛ, соответственно эти бфсл должны должны как-то расписаться на БПЕЛ и ЕГ...

То есть понимаешь я хочу понять, что нужно чтобы растить исключительно одно или БПЕЛ или ЕГ, т.к. рост он блин на всем отражается,
по себе вот заметил что без джелка не росту, но он мне обхвата дает 10% от прирощеной длины...

Доброго времени суток НУПеры со стажем скажите моя длина 12.7-13см мозможно ли мне нараситить 2-3 см хотябы до среднего размера с помощю экстендера и джелка?

batman18cm Возможно.

Я понимаю что уже поздно, но у меня как у человека спортивного есть следующее предложение.
Написать данные по нупу, программу, дальше свои данные - рост, вес, тип телосложения, образ жизни.
Так мне кажется будет вернее!

Я занимаюсь 2. 3 года но усердно начал год заниматься размер члена 13 см после трудных занятий добрался 16см, 5 миллиметров толщина

4см и 3 миллиметров но скажу нужно железное терпение чего я не пробовал падругому ты спокойным состояние не вырастиш жаль