Всем привет!
Давно читаю форум, и вот только сейчас решился зарегится и создать свою тему
Вообще, была у меня попытка нупить месяца 3-4 назад. Но как мне кажется я не совсем правильно понял программу новичка и делал все не правильно и в большем кол-ве чем нужно.
Хотя результат получился NBPEL +2, EG + 1.5
Но судя по тому что я читал на форуме, за такой период прирост обычно меньше. Поэтому мне думается, что начальные замеры были не совсем правильные. Или все таки такое возможно?
Вкратце расскажу, что и как делал и что получил. Ну и ваши мысли по этому поводу будет интересно услышать)
Итак
Хватило меня примерно на 1-1.5 месяца, и то тренировки не всегда получались 2/1. Бывали перерывы и по 2-3 дня.
Первое что сделал перед началом - естессно замерил параметры, но почему-то не все, а только 2.
Получилось вот что:
NBPEL - 12
EG - 10.5
Тут я не совсем уверен в правильности измерения.
При измерении длины эрегированного пч, его было невозможно поставить перпендикулярно. У меня когда стоит - то параллельно телу, и при попытке потянуть вниз - максимум получалось гдето градусов до 65-70. Соотв и мерял именно под таким наклоном
Занимался я так:
1. Прогрев 5 мин
2. Растяги
5 раз вниз
5 раз вверх
5 раз вправо-вверх
5 раз влево-вверх
5 раз вниз-влево
5 раз вниз-вправо
и также еще раз
5 раз вниз
5 раз вверх
5 раз вправо-вверх
5 раз влево-вверх
5 раз вниз-влево
5 раз вниз-вправо
Каждый растяг по 30 сек и 10 сек перерыва
3. Прогрев 5 м
4. Джелк мокрый (масло для детей)
Тут у меня практически ничего не получалось, т.к мне было сложно поддерживать член в состоянии эрекции. Иногда получалось сделать раз 30, иногда до 100, а иногда вообще ни разу.
Да и не уверен я правильности выполнения
5. Прогрев 5м
Итого одна тренировка занимала в районе 40м-1ч (если не ошиюась, т.к давно было)
Насколько я понимаю сейчас, для новичка в такой программе сильно много растягов, да?
Хотя это никак не влияло на эрекцию и признаков перетренированности небыло.
Но где-то спустя 1-1.5 мес (уже не вспомню точно), ПЧ вообще практически не хотел вставать. Девушки тогда под рукой небыло. Но даже самое крутое порно никак не действовало. Видимо перетренировка была. После этого я и забросил все
В итоге получилось гдето
NBPEL - 14
EG - 11.5-12
Тут ПЧ уже намного больше отгибается вниз, хотя и не полностью перпендикулярно. Возможно изза этого и замеры не корректные и реальный прирости не такой как кажется.
Хотя визуально заметно, что в длину рост все таки был. А вот в обхвате - сложно сказать, визуально не могу определить есть ли разница..
---
Но зато сейчас, я с новыми силами хочу снова в бой)
Начитался я много, но у меня сейчас такой перегруз информацией, что без советов более опытных нуперов, не обойтись
Итак, цели:
Основная цель - обхват - 13.5 (+1.5 ).
Длина второстепенная цель - 15.5 ( +1.5 )
Сроки: 2 мес (ну очень хочется))
Прошу советов по след вопросам:
1) Какую программу для себя лучше составить сейчас? ведь с одной стороны уже не совсем новичок, т.к какие-никакие занятия но были, хотя и в районе 3 мес назад
2) Знаю о том, что изза прослойки жира на лобке, часть пч ховается. У меня есть небольшой пузико, я так понимаю что за счет этого и на лобке есть тоже лишний жир.
Если я правильно понимаю - согнав пузо и соотв. жир с лобка, ПЧ может увеличится в длину.
Правильные ли мои рассуждения и есть ли у кого реальный опыт увеличения таким способом (не нашел на форуме). Какими способами сгоняли жир?
3) Т.к ПЧ все таки не полностью перпендикулярен, замеры получаются не совсем правильными. к тому же с вдавленной линейкой так не возможно померять.
Решения, кроме как померять как получается, не нашел на форуме.
Может я что-то пропустил, какие есть варианты?
4) Где-то заметил пост на этом форуме, что при растягах у некоторых бывает так, что ПЧ вытягивается в длину, но при этом теряет в обхвате. Так ли это на самом деле? Т.к кроме того поста, больше такой инфы нигде не встречал
Ну и поздравляйте меня с началом карьеры нупера)))
Все ребят, всем спасибо)
Всем роста)
Жду ваших советов)