Моя персоналка

Регистрация на сайте
GRATIS форум > Персональные Программы и Прогресс
Anduin
Всем привет, я тут новичек, совсем недавно наткнулся на ваш форум. О НУПе ничего до этого не знал, очень удивился, когда начал читать ваш раздел. Весьма интересно! Решил тоже заняться.
Сейчас NBPEL=14,5 EG=12.5
Я хочу NBPEL=16.0 и EG=14 т.е. мне толщина чуть-чуть важней, но и в длину сантиметра 1,5-2 прибавить хочется.
Возможно? Или слишком загнул?
Заниматься я по-любому буду, через месяц сделаю первые замеры.
Кто реально достиг успехов, мотивируйте меня, пожалуйста, как-нибудь чтоли! =)
Начну с программы новичка.
В принципе все понятно, только вот на счет джелка не совсем понял, на каком уровне эрекции лучше джелкировать?
Джелк больше увеличивает длину или обхват?
P/S мне 20 лет.
oSpiel
Anduin
Привет!) С вступлением в ряды НУПеров)

QUOTE
NBPEL=14,5 EG=12.5

Стартовые отличные!

QUOTE
Я хочу NBPEL=16.0 и EG=14 т.е. мне толщина чуть-чуть важней, но и в длину сантиметра 1,5-2 прибавить хочется.

Цели реальные, можно сказать даже скромные. С EG труднее, но все получится.

QUOTE
мотивируйте меня, пожалуйста, как-нибудь чтоли!

Мотивация у тебя в голове! Читай персоналки (есть очень интересные, главное не сбиваться с программы) и задавай вопросы.

QUOTE
на каком уровне эрекции лучше джелкировать

По дефолту 60-80%, вот их и придерживайся. Эрекция во время джелка будет покидать тебя (лечится поддрачиванием biggrin.gif ), ну и следи за техникой исполнения 3-4 секунда и умеренное (достаточно сильное) сжатие.

QUOTE
Джелк больше увеличивает длину или обхват?

Джелк упражднение сосудистое, т.е. основное воздействие идет на обхват. А вообще это базовое упраждение.


Успехов и ЯЛДЫ!))
Байрон
Anduin
привет!
QUOTE
Сейчас NBPEL=14,5 EG=12.5

стартовые -класс.
QUOTE
Я хочу NBPEL=16.0 и EG=14 т

это первый рубеж-думаю biggrin.gif
QUOTE
Возможно? Или слишком загнул?

что загнул -это точно.
только вполне реально. clap_1.gif
QUOTE
В принципе все понятно, только вот на счет джелка не совсем понял, на каком уровне эрекции лучше джелкировать?

до 60/70%-эрекции.меньше -на длинну-больше на обхват. biggrin.gif
Удачи!
Anduin
Ну что ж, ваши ответы радуют. Буду заниматься и потихоньку читать матчасть. Если по ходу дела не возникнет вопросов, отпишусь через месяц. Но они, скорее всего, возникнут
Спасибо за ответы smile.gif
Байрон
Anduin
QUOTE
Спасибо за ответы

расти большой! biggrin.gif
Boy boy
Привет. Удачи тебе!
Stallion
Anduin
Приветствую! Что сподвигло на НУП?
QUOTE
на каком уровне эрекции лучше джелкировать?

60-80%
Успехов!
Pickup
Anduin
Привет) Все возможно )) прибавить 2 см в длину вполне реально ) удачи!
Anduin
Boy boy, Байрон, PeniMarket, Pickup, спасибо!
Ребята! Я провел первые 2 занятия и у меня возникли первые вопросы:
Начал с разогрева смоченным горячей водой носком.
После растягов член знатно потянулся. Вначале очень быстро наступала эрекция, но между двумя соседними потягушками он "остывал". Где-то после 5го захода член стал сжиматься после каждого захода. Собсна, после 10 заходов по 30 сек член совсем сжался, стал каким-то "тверденьким" и как-то вобщем некомфортно, что-то похожее на ощущение, когда передрочишь и член в ахуе потом)
На этом месте все дело и останавливалось, дальше уже ничего делать не было возможности.
До джелка дело так и не дошло, собираюсь сегодня включить его в тренировку.
Так вот у меня вопрос - это у меня адаптационный период такой? Или я тяну слишком сильно? В чем тут дело?
И еще эрекция куда-то делась unsure.gif
applikator
Anduin Жмешь на ник пользователя к которому хочешь обратиться и он автоматически вставляется в текст письма.
Байрон
Anduin
QUOTE
Так вот у меня вопрос - это у меня адаптационный период такой? Или я тяну слишком сильно? В чем тут дело?

скорее всего стартонул -МОЩНО-убавь пыл-НЕМНОГО biggrin.gif
QUOTE
И еще эрекция куда-то делась

ОБычно под кровать -прячется у всех-поищи.
от растягов эрекция снижается-тем более стартанул видно не хило
QUOTE
после 10 заходов по 30 сек член совсем сжался, стал каким-то "тверденьким" и как-то вобщем некомфортно, что-то похожее на ощущение, когда передрочишь и член в ахуе потом)

не гони лошадей плавно и не торопясь-УСПЕЕШЬ. biggrin.gif
Boy boy
Anduin
сильно тянешь. Основание поваливает? Начинай с малых нагрузок. Щас подожди чуть чуть, передохни пока стояк не появиться и снова в бой, тока на более низких оборотахwink.gif
Anduin
applikator , благодарствую.
PeniMarket

QUOTE
Приветствую! Что сподвигло на НУП?

Порнофильмы laugh.gif
Шутка конеш, просто хочу приятно удивить свою девушку laugh.gif
Нуу и мечта у меня такая - она его двумя ладошками хватает, а там еще сантиметра 4 торчит thumbup.gif
Она у меня миниатюрная, так что мне до 16 увеличить это максимум) И то, наверно, больно будет, привыкать придется.
ПыСы: ладошки у нее по 6 сантиметров happy.gif и того 6+6=12, мне как раз сантиметра 2 не хватает.
Добавлено:
Байрон ,
Все-все, урок усвоил) Сбавлю скорость.
Boy boy
QUOTE
Основание поваливает?

пока нет, теперь буду поаккуратней с ним smile.gif
Thickness
Anduin
Успехов тебе smile.gif
Байрон
Anduin
QUOTE
Все-все, урок усвоил) Сбавлю скорость.

РАСТИ БОЛЬШОЙ biggrin.gif
Anduin
Привет, ребята. У меня еще вопрос - как насчет совместимости НУПа и мастурбации?
Можно ли передернуть после НУПа? Или лучше до? Или вообще нельзя? blush2.gif
Как дрочка вообще влияет на НУП - негативно или нейтрально?
Байрон
Anduin
QUOTE
Можно ли передернуть после НУПа? Или лучше до? Или вообще нельзя? blush2.gif

если сильно хочется то можно-2часа до или после. biggrin.gif
QUOTE
Как дрочка вообще влияет на НУП - негативно или нейтрально?

не проверенно biggrin.gif
Anduin
Байрон
Спасибо smile.gif
Только что после джелка, мне кажется у меня начинает появляться эффект "бейсбольной биты". Т.е. после сессии у основания пенис был меньше, а середину и конец раздуло. Правда за 5 минут прошло все. Делал минут 10 джелк. Э-я 60-80%, старался по 3 секунды на каждое движение и силу хватки сохранять. Но в конце ближе к головке приходится чуть усиливать, потому что головка мягкая и легко "сдувается" под хваткой. Вроде все правильно делал. Не хочу биту sad.gif
Как сделать, чтобы и основание росло?
Байрон
Anduin
QUOTE
Как сделать, чтобы и основание росло?

основание не проблема -ПОТОМ-выровнять.ПОДВЕШИВАНИЯ КЛЭМП И МНОГОЕ ДРУГОЕ. biggrin.gif
Thickness
Anduin
QUOTE
Привет, ребята. У меня еще вопрос - как насчет совместимости НУПа и мастурбации?
Можно ли передернуть после НУПа? Или лучше до? Или вообще нельзя? blush2.gif
Как дрочка вообще влияет на НУП - негативно или нейтрально?


Не знаю , я и перед треней сливал и после , разницы не видел , для меня более важный фактор это количество .
Чем меньше сливаний тем лучше , ну а так по разу в день обычно.