nikolabus
Monday, 01 September 2014, 9:33
Доброго времени суток господа!
Сегодня 1 сентября 2014 года и я наконец-то решил основательно заняться увеличением "агрегата". Где-то в течении года собирал информацию, тестировал, так сказать, некоторые упражнения, подводил и готовил себя. Посмотрев статистику здесь на форуме убедился в том, что это работает. Из тех упражнений, которые пробовал: мокрый/сухой Джелк, клемпинг, растягивания мануальные и кегель. С ними же и планирую заниматься с сегодняшнего дня на протяжении трех месяцев примерно, но уже ни пропуская занятий и более интенсивно. Потом может быть нужно будет сменить программу, увидим. Самое удивительное, так это то, что даже упражняясь в тестовом режиме, примерно по одному-два раза в неделю, а то и вообще пропуская занятия почти по пол месяца-месяцу, добился маленького результата, а именно в обхвате. Примерно 9 месяцев назад делал замеры (пусть и "кривые") ПЧ:EG было-12,5 см, EG стало 13,4 см. А вообще на данный момент мои стартовые таковы: BPFS-10 см, BPEL-16 см, NBPEL-14 см, EG-13,4 см.
Говоря о том, что побудило меня к тому, что пора писюн-то сделать побольше, могу рассказать историю.
Как-то холодной зимой распивали напитки спиртные с другом у него дома. Сидели себе сидели, беседы беседовали, и все как бы хорошо, но женского тепла не хватало. На предложение позвать девушку знакомую, чтоб составила компанию я не возражал. Пришла, выпили еще, а потом еще по одной.... ну вобщем тут дело дошло до постели и так как друг меня не хотел обламывать за неимение еще одной особи женского пола, предложил ее на двоих. Был пьян и согласился. Девушка хорошая, красивая, приятная, вызывала особое чувство симпатии и офигенный стояк. Но вот когда приступили к делу, я ее шпехал ее сзади, а друг вытащил своего огромного "товарища" курсом ей в рот, она прям дико набросилась на него и как-то ей пофиг стало на меня. Соответственно эрекция упала, может от зависти, может от комплекса, который развился у меня в тот момент, но суть в том, что вскоре я врубил заднюю и продолжил ночь упиваясь спиртосодержащей продукцией разной градусности. Драматично.
Нужен большой писюн, очень нужен. Наверно не для того, чтобы девушке доставлять БОЛЬШОЕ удовольствие, как для самого себя.
Конечно пока по проге новичка плюс клемп, но этого на первое время хватит я думаю. вскоре я думаю о преобретении экса и может быть помпы. Уже даже писал по этому поводу TANKIRO, но случилась беда и пребывал в жестком безденежье. Щас вроде все нормализовалось и все условия для упражнений есть. Вот только один нюанс и тут прошу совета- живу в семье с родными и заниматься вечерами нет никакой возможности, только днем, когда все на работе. Но при это работаю я в три смены. одну неделю в ночь и днем свободен, одну с вечера и днем свободен, одну с утра и вечером свободен от работы. И именно ту неделю, когда работаю с утра не могу заниматься, т.к. свободное врем только вечером, когда все дома. Я планирую упражняться 5 дней в неделю и два отдыхать. С таким графиком, если я одну неделю из трех вообще не буду заниматься, как это скажется на прогрессе? сильно критично?
С компом я не дружу и редко бываю в сети, но постараюсь описывать все моменты упражнений и прогресса.
На данный момент сделал фото с линейкой и специальную таблицу в EXCEL, чтобы можно было видеть разницу.
Incubus.
Monday, 01 September 2014, 9:40
nikolabus
Привет!ЕГ уже хорош, молодец) Продолжай в том же духе.
Большого.
Байрон
Monday, 01 September 2014, 9:50
nikolabus QUOTE |
С таким графиком, если я одну неделю из трех вообще не буду заниматься, как это скажется на прогрессе? сильно критично |
перед этой неделей - когда не сможешь заниматься- тренься всю неделю- неделю отдых.
Удачи!
nikolabus
Monday, 01 September 2014, 10:02
QUOTE |
перед этой неделей - когда не сможешь заниматься- тренься всю неделю- неделю отдых. Удачи! |
кстати как вариант, спасибо) даже не подумал об этом
Байрон
Monday, 01 September 2014, 10:07
nikolabus QUOTE |
кстати как вариант, спасибо) даже не подумал об этом |
Вот для этого и нужна персоналка- сообща придумываем выход.
Расти большой
Ирландский бульдозер
Monday, 01 September 2014, 10:59
Привет!
Удачи тебе в нашем не лёгком, но в таком правильном и нужном деле!
Мотивации! Роста! Терпения!
serg76
Monday, 01 September 2014, 10:59
nikolabus QUOTE |
Но вот когда приступили к делу, я ее шпехал ее сзади, а друг вытащил своего огромного "товарища" курсом ей в рот, она прям дико набросилась на него и как-то ей пофиг стало на меня. |
какой у него размер был,определи сейчас нуперским взглядом
QUOTE |
Я планирую упражняться 5 дней в неделю и два отдыхать. С таким графиком, если я одну неделю из трех вообще не буду заниматься, как это скажется на прогрессе? сильно критично? |
нормально всё будет,может даже при таком графике еще лучше расти будет
я вообще специально нупил одно время неделя через неделю
nikolabus
Monday, 01 September 2014, 12:24
QUOTE |
Привет! Удачи тебе в нашем не лёгком, но в таком правильном и нужном деле! Мотивации! Роста! Терпения! |
спасибо)))
QUOTE |
какой у него размер был,определи сейчас нуперским взглядом |
за 20 см, от 21-24 см.
Ярый
Monday, 01 September 2014, 12:40
это кто то из местных похоже. признавайтесь пацаны
Ирландский бульдозер
Monday, 01 September 2014, 12:43
Ярый QUOTE |
это кто то из местных похоже. признавайтесь пацаны |
Местных, с такими размерами, можно на пальцах пересчитать.)))
sunshine
Monday, 01 September 2014, 13:35
serg76
Похоже нуперский глазомер у него еще не прорисовался) да и откуда ему взяться, 1 день на форуме.. нее конечно может и вправду до 24 см у твоего кореша) но на деле наверняка 18-19 см как часто бывает)
nikolabus
На той свободной неделе всеже постарайся хоть дня 2 отнупить, а то откатывать может, ты же новичек- будешь быстро расти, но также быстро и терять нарощенное
nikolabus
Monday, 01 September 2014, 13:49
QUOTE |
Похоже нуперский глазомер у него еще не прорисовался) да и откуда ему взяться, 1 день на форуме.. нее конечно может и вправду до 24 см у твоего кореша) но на деле наверняка 18-19 см как часто бывает) |
я могу ошибаться, не отрицаю. Но был он у него реально очень внушительных размеров и в длину и в обхвате))) а про 24 см так это я линейку щас взял и примерно по памяти прикинул
Djonik20
Monday, 01 September 2014, 14:23
QUOTE |
Соответственно эрекция упала, может от зависти, может от комплекса, который развился у меня в тот момент, но суть в том, что вскоре я врубил заднюю |
вся проблема в голове... раньше когда не так было развито СМИ наверно все еплись и не парились.... Теперь всё! Маленький - это не член
Факайся в своё удовольствие, пофиг кто что скажешь! Тем более у тебя среднестатистический размер! Такие моменты упускаешь....QUOTE |
Вот только один нюанс и тут прошу совета- живу в семье с родными и заниматься вечерами нет никакой возможности, только днем, когда все на работе |
у меня такая же ситуация, идешь типо купаться, а сам нупишь.... пол часа достаточно, в чем проблема?
Раз правда у родственника ночевал: видно много крема нанес, что член хлюпал (я думал не слышно будет), так после ванны выхожу, а он: "Чё вздрочнул?"
nikolabus
Monday, 01 September 2014, 14:34
QUOTE |
у меня такая же ситуация, идешь типо купаться, а сам нупишь.... пол часа достаточно, в чем проблема? |
проблема в том, что пять человек в семье, я шестой. Туалет с ванной вместе. Все ломятся постоянно, стучатся, сбивают с важного дела. Очень неудобно себя чувствую когда кто-то дома. надо сьезжать.
QUOTE |
Раз правда у родственника ночевал: видно много крема нанес, что член хлюпал (я думал не слышно будет), так после ванны выхожу, а он: "Чё вздрочнул?" |
кора)))
Djonik20
Monday, 01 September 2014, 14:38
QUOTE |
проблема в том, что пять человек в семье, я шестой. Туалет с ванной вместе. Все ломятся постоянно, стучатся, сбивают с важного дела. |
а после всех? когда все спать пойдут)
nikolabus
Monday, 01 September 2014, 14:43
QUOTE |
а после всех? когда все спать пойдут) |
да не, тут как бы и суть в том, что ужасно дискомфортно, когда кто-то дома есть. Стараюсь сделать все побыстрей и получается как попало. Нет удовлетворенности от занятий.
Shindler
Monday, 01 September 2014, 14:43
nikolabus Привет,друг,вливайся!
Вот опять подтверждается теория,что бабы правят нами и миром,как бы мы не выеживались
QUOTE |
это кто то из местных похоже. признавайтесь пацаны |
Да танк небось опять чувака на скользкую и витиеватую дорожку нуперства подвел...
nikolabus
Monday, 01 September 2014, 14:47
Shindler
вливаюсь)))
nikolabus
Monday, 01 September 2014, 15:07
QUOTE |
Да танк небось опять чувака на скользкую и витиеватую дорожку нуперства подвел... |
кстати, именно его подбадривающие и уверенные комментарии в обсуждениях тем этого форума съиграли не малозначительную роль в решении заняться НУПом!!!
And22
Monday, 01 September 2014, 15:12
nikolabus
Твой друг с большим ПЧ сам тебе не говорил сколько у него длина и обхват? Может ты ошибаешься насчет 24 см?)
Incubus.
Monday, 01 September 2014, 15:13
And22 QUOTE |
Может ты ошибаешься насчет 24 см |
Полюбому) Я до нупа, и на 18 см в порнухе, думал что там далеко за 20.
nikolabus
Monday, 01 September 2014, 15:16
And22 QUOTE |
Твой друг с большим ПЧ сам тебе не говорил сколько у него длина и обхват? Может ты ошибаешься насчет 24 см?) |
не говорил, да и спрашивать как-то не ловко могу ошибаться, говорил уже! но примерно прикинул по памяти на линейке (она 25 см у меня)- примерно так.
And22
Monday, 01 September 2014, 15:20
Incubus. QUOTE |
Полюбому) Я до нупа, и на 18 см в порнухе, думал что там далеко за 20. |
Я раньше искренне верил, что у Рокко 23 см, о которых везде и всюду пишут в интернете) Сейчас, если реально оценивать, у него НБПЕЛ 19-20 (насчет 20 хз) при максимальном стояке, какие там 23?)
nikolabus
Вполне возможно, что у твоего друга ПЧ 20 или чуть больше, но такие встречаются редко, про 24 см я вообще молчу, для сравнения, посмотри порно-ролики с Мандинго, у него НБПЕЛ 25 см где-то. Вот и сравнишь)
nikolabus
Monday, 01 September 2014, 15:23
And22 QUOTE |
посмотри порно-ролики с Мандинго, у него НБПЕЛ 25 см где-то. Вот и сравнишь) |
гляну, но уже завтра))) сегодня я свое уже отзанимался)))
serg76
Monday, 01 September 2014, 16:33
nikolabus У белых порноактеров ни у одного нету 24 см .
Посмотри Питера Норта ,у него например 21 нпбел
найди его видео,посмотри для сравнения
Неужели у твоего друга такой монстр член ,что намного больше чем у Норта
Shindler
Monday, 01 September 2014, 17:03
serg76 QUOTE |
Посмотри Питера Норта ,у него например 21 нпбел |
а тут написано 19,5
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
nikolabus
Monday, 01 September 2014, 17:32
And22
serg76
Погуглил я и нашел только Рокки, посмотрел фото, и конечно опять же, по фото ничего гарантированно сказать нельзя, но мне кажется, что у Друга моего больше немного, но то, что толще это полюбому!!!
Shindler
And22
Monday, 01 September 2014, 17:33
Shindler
Я тоже сомневаюсь что у Норта 21. ИМХО поменьше у него. Если у кого из белых порноактеров и есть 21-22 или чуть больше, так это у Danny D.
serg76
Monday, 01 September 2014, 17:47
Shindler
ну да,и на визуализере тоже примерно столько - около 21 см с вдавленной,
но мне почему -то кажется что у Норта побольше
nikolabus
QUOTE |
Погуглил я и нашел только Рокки, посмотрел фото, и конечно опять же, по фото ничего гарантированно сказать нельзя, но мне кажется, что у Друга моего больше немного, но то, что толще это полюбому!!! |
Может ты с Рокки Балбоа перепутал?
У Рокко обхват приличный,около 16 ег.Неужели у друга толще?
17 ег? Как у Билли Глайда что ли?
nikolabus
Monday, 01 September 2014, 18:04
serg76
Рокко имел ввиду, е..анный т9, с телефона сижу. Да, на вид кажется у друга толще. И еще у рокко он круглый, а у друга прямоугольный какой то)))
serg76
Monday, 01 September 2014, 18:06
nikolabus спроси про размеры у друга?
я думаю он с удовольствием похвастается
А в длину тоже больше чем у Рокко?
Добавлено: а вот с Нортом сравни ,у него около 20х15.5
[Для просмотра ссылки
зарегистрируйтесь]
Добавлено: блин помню 20 лет назад ,мне его ПЧ казался огромной ялдой,а сейчас вроде ничего особого
nikolabus
Monday, 01 September 2014, 18:33
serg76 Спрашивать про размеры не буду, не удобно как-то
По длине тоже больше выглядил. Кавказские гены видимо, горцы-они же как негры, наверное
тоже немного черные)))
And22
Monday, 01 September 2014, 18:43
nikolabus
Так вы же вдвоем одну девушку одновременно трахали) О каком тут неудобстве может идти речь?)
Пи@нер
Monday, 01 September 2014, 19:40
Расспёр видать суседку,на гангбанг,
сосед
real-madrid
Tuesday, 02 September 2014, 20:23
nikolabus
насчет того,что у горцев большой–стереотип.у негров да,у горцев нет,такой же,как и у русских
Добавлено:
nikolabus
насчет того,что у горцев большой–стереотип.у негров да,у горцев нет,такой же,как и у русских
Ярый
Tuesday, 02 September 2014, 20:25
real-madrid
нихеровая колбаса в украине. Жаль я не украинец . ну или хотя бы негр ... ну или хотя бы LoneWolf
sunshine
Tuesday, 02 September 2014, 20:27
real-madrid
у грузин только большой!вроде как по статистике 17 с чем то средний у них, у остальных кажется примерно как у нас.
Со мной недавно грузин работал, видел в труселях его , нехилая колбаска торчала, да и через штаны тоже нехило выделялось.
real-madrid
Tuesday, 02 September 2014, 20:50
Ярый я это стер вообще–то
как ты меня вычислил))
sunshine видел в нете такую инфу про грузин–может быть конкретно к ним такое только имеет место
Ярый
Tuesday, 02 September 2014, 20:52
real-madrid QUOTE |
это стер вообще–то как ты меня вычислил)) |
я кул хацкер
nikolabus
Wednesday, 03 September 2014, 11:17
По настоящему правильно джелком занимаюсь только эту неделю и меня удивляет форма в спокухе после упражнений. А именно: толщина члена у основания раза в два меньше чем у головки. Прям шар там какой-то. Выглядит странно))) раньше занимался, но при более низком уровне эрекции- 50% примерно может чуть больше. А с настоящего времени-90% примерно.
Hercules
Wednesday, 03 September 2014, 11:24
nikolabus
это лимфа, скорее всего
nikolabus
Wednesday, 03 September 2014, 21:03
Hercules
Я тоже так подумал)
Добавлено:
А вообще, только начал заниматься нормально, зарекся не делать замеров пока ( жду месяц), но так не терпится уже увидеть результат!))) и вроде всего ничего, три дня НУПлю, а линейка так и просится в руки))))
Shindler
Thursday, 04 September 2014, 15:22
nikolabus QUOTE |
но так не терпится уже увидеть результат!))) и вроде всего ничего, три дня НУПлю, а линейка так и просится в руки)))) |
такая же фигня...ща вешалку юзаю,прям визуально думаю подрос хорошо,а линейки боюсь раньше положенного,вдруг спугну
nikolabus
Thursday, 04 September 2014, 17:37
Вот случилось неприятное-пропустил тренировку. Моя мадам пригласила в гости на чай понимаешь, искушение возобладало и я повелся на поводу у инстинктов в ущерб потенциальному росту
что ж я за человек такой
завтра надо будет нагонять упущенное!!!
Байрон
Thursday, 04 September 2014, 17:56
nikolabus QUOTE |
и я повелся на поводу у инстинктов в ущерб потенциальному росту |
хороший секс-лучше всякой трени.QUOTE |
что ж я за человек такой |
себя любишь-а это главное.
nikolabus
Thursday, 04 September 2014, 18:26
Байрон
Да, было хорошо) только до пятен моих пристала на члене, их немного осталось и еле заметные, но высмотрила как-то)))) сказал, что ударился))) а она думает что-то венерическое))) забавно)))
Добавлено:
Не знает, что для нее стараюсь)))
tema27091996
Thursday, 04 September 2014, 18:27
nikolabus
привет успехов))сколько тебе лет?)
Байрон
Thursday, 04 September 2014, 18:27
nikolabus
это радует! QUOTE |
а она думает что-то венерическое))) |
разуверь-а то больше не даст.
tema27091996
Thursday, 04 September 2014, 18:28
Shindler
а что за вешалка?
nikolabus
Thursday, 04 September 2014, 18:33
tema27091996 27 лет
Байрон Такой сюжет возможен
Добавлено: tema27091996 Спасибо) и тебе расти большим)))
nikolabus
Thursday, 04 September 2014, 18:44
Кстати, проблема у меня с растягиваниями. Не могу крепко вцепиться хваткой, чтобы тянуть сильно, т.к. соскальзывает.
Байрон
Thursday, 04 September 2014, 18:53
nikolabus QUOTE |
Кстати, проблема у меня с растягиваниями. Не могу крепко вцепиться хваткой, чтобы тянуть сильно, т.к. соскальзывает. |
мой руки и ПЧ-мылом-помогает.ИЛИ ДЕТСКАЯ ПРИСЫПКА-ИЛИ ПЕРЧАТКИ-латексные
nikolabus
Thursday, 04 September 2014, 19:02
Байрон Вот спасибо))) мыться же надо
Я и забыл
про перчатки интересно, обязательно попробую)))
Байрон
Thursday, 04 September 2014, 19:13
nikolabus QUOTE |
Вот спасибо))) мыться же надо Я и забыл |
не прикалывайся-многие писали про это.
nikolabus
Thursday, 04 September 2014, 19:22
Байрон
Я тебя сразу понял. С юмором отреагировал, не думай зло. На самом деле спасибо за помощь. Приятно, когда делятся опытом и знаниями.
Юра
Thursday, 04 September 2014, 20:36
nikolabus QUOTE |
Вот спасибо))) мыться же надо |
Естесственно, мыться нужно. С этим вряд ли кто-то будет спорить...
Байрон имел в виду мытьё члена и рук тщательно с мылом (именно с мылом, так сказать, до скрипа) и вытирание насухо непосредственно перед растягиваниями. Рекомендую. Просто, но действенно!
Shindler
Thursday, 04 September 2014, 20:39
tema27091996
вакуумная от Танкиро
akei
Thursday, 04 September 2014, 22:58
nikolabus QUOTE |
т.к. соскальзывает. |
ДЕТСКАЯ ПРИСЫПКА очень хорошая вещь!
Раньше обматывал ласкутом туалетной бумаги, было норм.
когда начал использовать ДЕТСКУЮ ПРИСЫПКУ ,хват стал намного лучше!
Байрон
Friday, 05 September 2014, 10:05
nikolabus QUOTE |
Байрон Я тебя сразу понял. С юмором отреагировал, не думай зло. На самом деле спасибо за помощь. Приятно, когда делятся опытом и знаниями. |
Извинения приняты
***snaiper***
Friday, 05 September 2014, 10:40
я тоже с присыпкой,офигенно с ней!
tema27091996
Friday, 05 September 2014, 16:22
а что за присыпка?самая обычная?)
nikolabus
Friday, 05 September 2014, 17:34
akei
Пока присыпку не купил, но планирую. Попробовал с туалетной бумагой, действительно намного лучше. Сегодня делал растягивания через ногу. Ооооочень я скажу бодро получается))) та сила рук, которой увы не хватает-компенсируется массой бедра! Прогрессивно позанимался!!! Очень доволен😊
Байрон
Friday, 05 September 2014, 18:17
nikolabus QUOTE |
Попробовал с туалетной бумагой, действительно намного лучше. |
от бумаги-будет кожа облазить.
Ярый
Friday, 05 September 2014, 18:26
nikolabus QUOTE |
Пока присыпку не купил, но планирую |
копишь денег что ли? Она $0.5 стоит и продается в каждой аптеке
nikolabus
Friday, 05 September 2014, 19:14
nikolabus
Monday, 08 September 2014, 9:56
Сегодня была тренировка-первая на этой недели.
Где-то в темах форума прочитал, что мокрый джелк делать одной рукой немного бесполезно, нужно двумя попеременно. Решил пробовать. Обмазал кремом и приступил. Хочу отметить, что совсем не удобно и не чувствую как "забивается" член. При этом когда я делал одной рукой с кегель поддержкой, ПЧ прям разрывало..... Решил двумя руками больше не делать)))
Байрон
Monday, 08 September 2014, 10:07
nikolabus QUOTE |
Сегодня была тренировка-первая на этой недели. Где-то в темах форума прочитал, что мокрый джелк делать одной рукой немного бесполезно, нужно двумя попеременно. Решил пробовать. Обмазал кремом и приступил. Хочу отметить, что совсем не удобно и не чувствую как "забивается" член. При этом когда я делал одной рукой с кегель поддержкой, ПЧ прям разрывало..... Решил двумя руками больше не делать))) |
Делай как удобно. Лиж бы раздувало
nikolabus
Friday, 12 September 2014, 11:01
Всем привет) всю неделю отчаянно занимался:тянул, джелкил, клемпил, кегилировал! Единственный нюанс возник-проблема с эрекцией. Во время джелка падает спустя 20 доек, раньше такого не было. Щас даже порно не помогает. И во время секса тоже не на долго хватает. Моя мадам даже обиделась, говорит не возбуждает меня, но это совсем не так. Может от перегрузки в упражнениях, т.к. очень стараюсь. Пока не знаю.
Еще я вчера не сдержался и перед занятиями измерил член длина вроде увеличилась только на 0,5см! Обхват остался таким, какой был. Прошло конечно всего две недели почти, но все равно буду стараться!
nikolabus
Sunday, 30 November 2014, 6:29
Прошло 3 месяца с начала моих занятий! Сделал замеры и фото прогресса. В длину вырос на 0.8 см с первоначальных данных, в обхвате 0 см. Почему так не знаю. Упражнения делал преимущественно на обхват.
Заказал экс у Танкиро. С растягиваниями не дружу совсем. Проще в устройстве по 6-8 часов его держать.
С недавних пор переехал к своей девушке жить. Рассказал ей про НУП, т.к. Достала расспросами про то кол-во кремов, которое у меня в запасах, хомутов и что я делаю в ванной по 2 часа))) щас меня стебает по каждому удобному случаю))) но некоторую степень условного одобрения я от нее получил, поэтому продолжаю заниматься!!!
Джелк-мое любимое упражнение. Сухой пока не делал, но чувствую скоро надо будет переходить) от клемпинга отказался совсем пока. Действительно, упражнение не для новичков!
Еще заметил такой момент, что после двух недельных занятий длина ПЧ составляет аж 15.5-16 см, в зависимости от силы эрекции. Но после недельного отдыха опускается до стандартных размеров с учетом того прироста, который настоящий (14,5-14.8см). У кого то читал о подобном, но не с такой разницей в откате за такой маленький промежуток времени.
Drotik
Sunday, 30 November 2014, 11:08
Возможно я могу ошибаться, но не гони лошадей, тебе только 27 лет, все еще впереди, отдохни месяц и начни с проги новичка, прям с самого начала, 5-минутных растягиваний и 10-минутных джельков, постепенно увеличивая нагрузку. Доведи до максимума (15-20 минутных растягиваний, 30-минут джелька) и снова отдохни, подбирая себе более продвинутую прогу. Хотя я уже второй цикл делаю прогу новичка и вижу результат. Ялды
nikolabus
Sunday, 30 November 2014, 11:21
Drotik
А какой прирост у тебя и сколько занимаешься в общем?)))
Я только персоналку завел три месяца назад, а занимаюсь я уже не помню точно, но месяцев 8 есть в общем счете. Только раньше я работал несколько без ответственно: пропускал трени, недорабатывал, либо перетрены происходили))) считаю тот период вводным в курс развития члена. Более основательно я занимаюсь эти последние 3 месяца! И всё равно чувствую, что новичек еще)))
akei
Sunday, 30 November 2014, 12:44
nikolabus
Поздравляю с ростом!
так на какой программе ты сейчас?
сильно менял её в течении этих 3ех месяцев?
Garahan
Sunday, 30 November 2014, 13:20
Желаю роста.
Drotik
Sunday, 30 November 2014, 17:25
nikolabusQUOTE |
А какой прирост у тебя и сколько занимаешься в общем?))) |
Ну если считать, что занимался НУПом время от времени с 2009 года (может от силы месяц в каждом году) то 3 см. А если брать с 01.07.2014 г. когда я серьезно начал этим заниматься, то 2 см. (считай за 4 месяца, т.к. в октябре сделал перерыв), т.е. сейчас железно 14 см. BPEL, правда я еще не мерялся, может еще 0,5 см. приросло
QUOTE |
Я только персоналку завел три месяца назад, а занимаюсь я уже не помню точно, но месяцев 8 есть в общем счете. |
Тут многие так
QUOTE |
Только раньше я работал несколько без ответственно: пропускал трени, недорабатывал, либо перетрены происходили))) считаю тот период вводным в курс развития члена. |
Аналогично, Ватсон
Я если пропускаю тренировку, решил для себя так: сделать на следующий день утром и вечером, ну или поменьше делать дней отдыха, если делаешь 2 через 1, то делай 3 через 1.
QUOTE |
Более основательно я занимаюсь эти последние 3 месяца! И всё равно чувствую, что новичек еще))) |
Все будет пучком, главное следи за физиологическими индикаторами, чтобы не перетренироваться, но и допускать не дотренированности тоже не нужно, это придет с опытом.
Ялды
nikolabus
Monday, 01 December 2014, 8:13
akei
По самой банальной "программе новичка". Только растягивания делаю не всегда. Корень всех упражнений-джелк! Много времени и внимания ему уделяю. На работе из-за вредности производства получаю крем регенирирующий на водной основе) короче все средства для занятий есть!
Garahan
Спасибо))) И тебе, чтобы по колено)))
Drotik
Спасибо за совет и поддержку!
nikolabus
Monday, 22 December 2014, 2:24
Некоторое время назад заказал у Танка экс с набором под вакуум. Набор пришел, а экса еще нет. Решил заняться подвесами. Почитал ветки на форуме адресованные этой методике. Начал занятия. Вещаю 1348г в два сета по часу каждый. Особой нагрузки пока не чувствую. Неделю буду вешать в таком режиме, затем увеличу время общее до 3 часов. На недельку. На третью неделю планирую увеличить вес до 1,8 кг и общее время до 4 часов.
Почему-то тех, кто хорошо подрос от этого упражнения не нашел. Если кто есть с опытом-прошу, поделитесь.
Добавлено:
И с какими упражнениями можно совмещать подвесы? Особенно интересует клемп.
nikolabus
Saturday, 27 December 2014, 7:14
Всем кто читает привет, а похоже на то, что читают не многие ;(
Понять не могу как эксплуатировать колпак от танка! За раз подвесить больше чем на пол часа не возможно. Где-то пропускает воздух, слетает. Пробовал уже и через рукава продавливать и тем самым выкачивать его и шприцом через клапан вытягивать. Но увы сифонит. Причем раз на раз. Из 5ти дней подвесов- только два раза получилось держать по часу. Если есть какая-то особая метода, то прошу-поделитесь опытом.
Пока вешать нравится, тем более что недавно подрался (в клуб сходил) и руки выбил основательно. Мануал делать не возможно.
nikolabus
Saturday, 27 December 2014, 8:33
Наконец-то разобрался) сифонит с места крепления клапана и пластиковой основы. Намазал кремом в том месте и подвесил на 1,5 часа))) уже не слетает, можно нормально заниматься))) ура товарищи, Ура!!!
akei
Saturday, 27 December 2014, 14:41
nikolabus
вот тоже скоро придет колпак, буду пробовать.
давно вешаешь? какой вес?
nikolabus
Saturday, 27 December 2014, 15:18
akei
Вешаю только 5ый день. Вес 1348г. Два сета по часу. С понедельника начну по 3 часа вешать. А через неделю 1800г буду делать. Курс планирую на 3 месяца. 5-6 дней работать и 1-2 дня отдыхать. К сожалению с телефона пишу и не могу разобраться пока как фото скинуть))) выглядит конечно смешно) если бы не был так серьезно настроен на результат, то не стал бы заниматься этим) хожу по квартире, болтается между ног груз))) забавно))) тут еще проблема- один рукав из трех порвался блин, но можно ведь еще заказать) либо сделать)
nikolabus
Tuesday, 30 December 2014, 11:39
Словил пузырь на головке. Держал час как и раньше. Что ж делать теперь? Как жить?
Байрон
Tuesday, 30 December 2014, 15:04
nikolabus QUOTE |
Что ж делать теперь? Как жить? |
ПРОСТИТЬ И ОТПУСТИТЬ.
ПРОКОЛИ ВЫЖМИ ЖИДКОСТЬ ПРИСЫПКОЙ ДЕТСКОЙ ПРИСЫПЬ-ПРОЙДЁТ ЗА 3 ДНЯ-МОЖЕШЬ растяги пока делать.
nikolabus
Tuesday, 30 December 2014, 21:30
Байрон
Спасибо))) выдавил, сделал все как ты сказал)
Байрон
Tuesday, 30 December 2014, 21:35
nikolabus
ВЫЗДОРАВЛИВАЙ!
akei
Wednesday, 31 December 2014, 14:14
nikolabus
Привет
расскажи пжлст по подробней как ты одеваешь колпак? с протекторным или без?
nikolabus
Wednesday, 31 December 2014, 15:04
akei Привет) одеваю по технологии Karpa. Тут ссылка ВКонтакте: [Для просмотра ссылки
зарегистрируйтесь]
У меня с клапаном, но он не работает. Продувается воздух, поэтому я обмазываю места крепления клапана с пластиковой основой колпака маленьким слоем крема, чтобы не сифонил.
akei
Wednesday, 31 December 2014, 15:18
ссылка не открывается, та вот пробую одеть уже 3тий раз, некак не получается.
у меня тоже с клапаном.
Вроде одел, всё норм, оттягиваю за колпак, головка выходит из колпака, и рукав немного затягивает в колпак.
Добавлено:
извиняюсь за тавтологию)
nikolabus
Wednesday, 31 December 2014, 15:39
akei
Я получается сам клапан абсолютно перекрыл трубкой, которая в комплекте шла и конец ее обжог и спаял. А колпак одеваю след. образом- сначала одеваю защитный силиконовый копачек на головку члена, затем подготавливаю колпак, натягивая на него рукав и сворачивая его на колпак, чтоб головка свободна прошла в него. Затем сую головку и закатанный рукав разворачиваю на стволе члена. А воздух выкачиваю, выдавливая пальцем через рукав воздух: Отворачиваю край рукава, который находится на колпаке и пальцем давлю на рукав прям в колпак, тем самым воздух выходит, и край рукава прикладываю обратно к колпаку ( нужно быть аккуратней, чтобы не порвать рукав и предварительно обстрич ногти). Так надо сделать со всех сторон. То, что немного рукава засасывае в колпак -это норма.
Извиняюсь если непонятно написал или с ошибками. Пишу с телефона и крайне не удобно с этим т9
nikolabus
Friday, 02 January 2015, 17:51
30.12.14 после подвесов вылез пузырь, я его проколол, проблем никаких)))
Через несколько часов ко мне подъехал друг и мы двинулись по городу кататься. Было скучно, вызвонил деваху-молодуху. Ездили, я с ней пивас пил, друг за рулем) куда-то по кафе влом было идти. В тачке и так уже зависали 3 часа и решили в сауну погреться) она была против, но уговорили, в итоге пошли) на стол пивас с закусками, сидим пьем, общаемся. Попарились, потом снова пивас, потом снова попарились и короче уже под хорошим градусом начали до нее приставать потихоньку) сначала ломалась, но видимо алкоголь сделал свое дело! И тут я предложил ей пройти в комнату отдыха на массаж, типа в четыре руки))) легла, простынку скинула. Мы с корешем ей не долго спинку мяли, почти сразу начали между ног ласкать. Лежит постанывает, значит все норм. И тут понеслась родимая! Презервативы натянули и впуть. Пися/рот, попа/рот и самое главное как в порнухе пися/попа!!! Она толи стонала, толи от боли кричала мы не поняли, смотрели друг на друга и угарали грязные извращенцы)))
Я пьяный был и вялого несколько раз ловил, но ее оральная стимуляция выручала. Короче классно потрахались, грязно, дерзко, прям треш)))
Только мы отстрелялись, а она еще че-то юлозилась по кровати и в итоге я (ненормальный) ей бутылку вставил и туда и туда по очереди))) друг в аху... Поржали от души))) подруга тоже довольна)))
Хотела еще встретиться сегодня, но ее обломали, т.к. Не особо она ухоженна была (щетина на интимном месте), но только для галочки нам этого хватило))))
Есть видео кстати с бутылкой))) ахаха))) на следующий день в телефоне увидел, вспомнил))) под впечатление остались в общем)))
Pussyfer
Friday, 02 January 2015, 18:06
nikolabus
гадость какая..
луноход
Friday, 02 January 2015, 18:26
nikolabus
догадывалась о последствиях сколько лет вам и подруге, интересно? и насколько близко её знаете?
nikolabus
Friday, 02 January 2015, 18:32
луноход
Нам с другом по 27, ей 20.
Еще как догадывалась))) я то ее знаю чуть меньше года, а вот друг только тогда и познакомился с ней)
Я переодически с ней встречался для секса и тема втроем обсуждалась не раз, но она все не готова была или парень у нее появлялся, но желание было)))
луноход
Friday, 02 January 2015, 18:36
nikolabus
маленькая блядунья) не завидую её будущему жениху.. такие только для секс-онли отношений годятся)
nikolabus
Friday, 02 January 2015, 18:39
луноход Однозначно))) только секс
Big men
Friday, 02 January 2015, 20:21
nikolabus ахаххаах)история супер!ахахах))
sample
Friday, 02 January 2015, 20:40
nikolabus QUOTE |
сначала ломалась, но видимо алкоголь сделал свое дело |
Как я помню познакомился с одной мадам,тут постельная сцена,я сверху,туда сюда,потом я ей мол давай позу сменим,давай я сзади и тут она мне вываливает,"мы с тобой ещё недостаточно близки,чтоб в такой позе"
у меня шок,мол куда ближе то,ёпта ,но потом подключился алкоголь,скромность куда-то резко улетучилась и она такое начала вытворять...
В общем да,алкоголь делает своё дело,такое бабы порой исполняют
луноход
Friday, 02 January 2015, 21:10
sample пьяная баба п*зде не хозяйка же
sample
Friday, 02 January 2015, 21:15
луноход QUOTE |
пьяная баба п*зде не хозяйка же |
Это 1000000000000000000000% факт.
Но есть такие,которые и на трезвую не сильно хозяйствуют своей промежностью
akei
Saturday, 03 January 2015, 0:58
nikolabus QUOTE |
То, что немного рукава засасывае в колпак -это норма. |
а я думал что так не должно быть.
спасибо
Ты когда протекторный колпак надеваешь, на сколько см от нижнего края головки он отступает в низ?(надеюсь ты меня правильно понял)
когда откачиваешь воздух прот. колп. немного слазит с головки?
nikolabus
Saturday, 03 January 2015, 4:08
akei
Я стараюсь так одевать и продавливать головку в колпаке, выкачивая воздух, чтобы головка плотно прилягала к положенному ей место в колпаке. Ты в контакте есть?
akei
Saturday, 03 January 2015, 14:40
nikolabus есть)
QUOTE |
когда откачиваешь воздух прот. колп. немного слазит с головки? |
nikolabus
Saturday, 03 January 2015, 15:26
akei Колпак иногда слазиет, но чаще сидит ровно на головке, просто приучился его одевать.
Про контакт почему спросил, потому что есть группа о НУПе:
[Для просмотра ссылки
зарегистрируйтесь]
Не знаю подписан на нее или нет, но рекомендую. Она закрытая, но тебя добавят. Там изложенно достаточно информации о наших занятиях и когда будешь ознакамливаться с содержимым, то найдешь видео пример того, как одевать колпак и выкачивать воздух по технологии, про которую я тебе говорил и описывал.
Ну и много других видео там
Роста тебе, по колено!
akei
Saturday, 03 January 2015, 20:54
спасибо большое)))
Eхpress
Sunday, 04 January 2015, 3:31
nikolabus Привет! Высмотрел у тебя сообщение вот это от 4-го сентября.
QUOTE |
Да, было хорошо) только до пятен моих пристала на члене, их немного осталось и еле заметные, но высмотрила как-то)))) сказал, что ударился))) а она думает что-то венерическое))) забавно))) |
Понимаю, что уже не актуально, но на будущее хочу поделиться. Да и еще кто-нибудь прочтет.
Я как-то раз так отмазался:
-Иногда случаются у мужчин длительные ночные эрекции. Если лежишь на животе и давишь животом на член, сосуды могут полопаться немного. Это быстро проходит.
nikolabus
Sunday, 04 January 2015, 4:12
ЭксПрезидент
Привет)
Актуально еще) я погулять люблю))) спасибо за идею!!!
nikolabus
Wednesday, 07 January 2015, 8:44
После моей микротравмы от вакуума и беспробудного праздничного пьянства гулянства начинаю по новой подвесы. Прошедший недели подвесов буду считать считать опытом на пути к росту.
Система такая же:
6 дней вешаю/ 1 день отдых
вес на первые 2 недели 1,3 кг
время выполнения упражнения 4 часа
4 сета по часу соответственно.
и буду завершать каждый сессию различными растягиваниями.
сделал фото, замеры есть с разницей во времени и результатами:
дата BPFS BPEL NBPEL EG
01.09.2014 10 16 14 13,4
07.01.2015 10,5 16,7 15 13,1
ребята, расскажите пож-та каким образом можно сюда залить фото, чтоб не ссылкой была, а полноценной картинкой висела?!
Добавлено:
дата BPFS BPEL NBPEL EG
01.09.2014 10 16 14 13,4
07.01.2015 10,5 16,7 15 13,1
смещение произошло блин, вот теперь все корректно.
Добавлено:
блин, не получилось
nikolabus
Wednesday, 07 January 2015, 9:30
дата.................BPFS........BPEL........NBPEL........EG
01.09.2014......10............16............14..............13,4
07.01.2015......10,5.........16,7.........15..............13,1
вот вроде получилось
Орэх
Wednesday, 07 January 2015, 10:45
nikolabus QUOTE |
блин, не получилось |
QUOTE |
вот вроде получилось |
Ещё 2 твоих сообщения и подпись можно сделать постоянную .
nikolabus
Wednesday, 07 January 2015, 11:20
фото за 01.07.2014
[Для просмотра ссылки
зарегистрируйтесь]
фото за 07.01.2015
[Для просмотра ссылки
зарегистрируйтесь]
Pussyfer
Wednesday, 07 January 2015, 11:26
какие то разные херы
nikolabus
Wednesday, 07 January 2015, 11:35
pokalyuk один и тот же член, только с разницей во времени и размером
первая фотка отредактированная для красоты)) там вены выделяются, мануалил жестко))) вторую не стал изменять
вторую фотку моя делала
Pussyfer
Wednesday, 07 January 2015, 11:45
получается с 13,7 на чистых 15 за пол года..
[Для просмотра ссылки
зарегистрируйтесь]
nikolabus
Wednesday, 07 January 2015, 12:03
получается с 13,7 на чистых 15 за пол года..[QUOTE]
я старался
Pussyfer
Wednesday, 07 January 2015, 12:06
nikolabus Хорошо когда старания перерастают в РЕЗУЛЬТАТ! Поздравляю
nikolabus
Wednesday, 07 January 2015, 12:08
QUOTE |
Хорошо когда старания перерастают в РЕЗУЛЬТАТ! Поздравляю .gif |
спасибо я в восторге
калиф
Wednesday, 07 January 2015, 12:08
Отета маладец.Поздравляю.Первое фото с гост-ом
Big men
Wednesday, 07 January 2015, 14:14
nikolabus Хороший результат,двигайся дальше !))
nikolabus
Wednesday, 07 January 2015, 15:42
Big men калиф спасибо ребята
nikolabus
Sunday, 11 January 2015, 17:58
Провожу подвешивания в прежнем режиме: 4 или 6 подходов по часу с весом 1348г., немного нудно и скучно без джелка и мануала в принципе. Тех легких растягиваний, которые делаю после подвесов совсем не хватает.
Планировал с таким весом заниматься еще неделю, но потороплю события и завтра добавлю 372г. От того веса, что сейчас на мне нагрузки не чувствую совсем; даже вчера провел эксперимент и проносил 6 часов подряд с десятиминутными перерывали через каждый час и все равно ни о чем, нет ощущения усталости члена, какой-либо даже легонькой боли или неприятных ощущений.
Incubus.
Sunday, 11 January 2015, 18:06
nikolabus
QUOTE |
Тех легких растягиваний |
А что мешает?
nikolabus
Sunday, 11 January 2015, 18:12
Grond
в клуб ходил, подрался. Обе руки вывихнул, не критично, но болят(((
Big men
Sunday, 11 January 2015, 18:59
nikolabus QUOTE |
в клуб ходил, подрался. Обе руки вывихнул, не критично, но болят(((
|
как же вы все бьёте так,что аж руки вывихнуты??!))Никогда такого не было...Максимум костяшки опухали,либо просто сбивал кулаки,но что б вывих....
nikolabus
Sunday, 11 January 2015, 19:05
Big men QUOTE |
ак же вы все бьёте так,что аж руки вывихнуты? |
Да я вообще не опытный драчун костяшки на удивление все целы
Big men
Sunday, 11 January 2015, 19:10
nikolabus QUOTE |
Да я вообще не опытный драчун sad.gif костяшки на удивление все целы blink.gif
|
Я сам дерусь редко очень и вообще это дело не особо жалую,но друзей много бойцов,кто боксом,кто киком,кто каратэ занимается,благо научили меня хоть..)
RED12
Sunday, 11 January 2015, 19:13
nikolabus Ну надо уже учится дрочить без вывехов рук, нупер как никак
А кто -то аж костяшки умудряются сбить
nikolabus
Sunday, 11 January 2015, 19:19
Big men RED12 QUOTE |
Ну надо уже учится дрочить без вывехов рук, нупер как никак biggrin.gif |
наберусь еще опыта)))
Tankiro
Sunday, 11 January 2015, 22:57
ну даешь))
поправляйся!)
Vov 31
Sunday, 11 January 2015, 23:03
Я 3 раза кости кисти ломал, хотя боксер с 5ти летнем стажем.)))Поправляйся.
nikolabus
Monday, 26 January 2015, 4:35
Получил долгожданную посылку с эксом (андропенис) от Танка. Вчера тренировался одевать, сегодня уже юзаю по программе 4-8 часов, решил начать с классики. Также продолжу подвесы, только уменьшу время до 2 часов с тем же весом 1,8 кг. Руки вроде заживают, потому еще ко всему этому удовольствию добавлю сухой джелк 15 мин.
Экс нацепил так как написано в разделе про экстендеры: на максимальном натяжении с добавлением штанг, но тут случилось то, что у меня свободных штанг для добавления на будущее осталось на 1,8 см.
и где-то читал, может кто знает, как все это дело нужно комбинировать-сначала экс, потом подвесы или наоборот? или без разницы7 Понятно, что джелк в конце.
Ах, кстати, экс переделанный под вакуум
Pussyfer
Monday, 26 January 2015, 10:45
nikolabus
я бы советовал:
1. подвес
2. экс
3. джелк
Орэх
Monday, 26 January 2015, 10:52
Pussyfer QUOTE |
я бы советовал: 1. подвес 2. экс 3. джелк
|
А я бы наоборот .
1. экс
2. подвес
3. джелк ?
Но только потому , что после экса , просто кайф носить вешалку . Ничего не давит , ничего не жмёт . Почти отдыхаешь .
Pussyfer
Monday, 26 January 2015, 10:58
Орэх
а я чисто из практики.
лично я от связки подвес+экс за 3 месяца вырос на 0,5см
nikolabus
Monday, 26 January 2015, 14:01
Орэх Pussyfer и вот теперь как решить?
Буду пробовать и так и так
кстати, очень странные ощущения от экса, а именно в промежутке от ануса до яиц
нормально ли это? не то что жжение или боль, а больше похоже на то что именно там что-то тянется и ощущение, что хочется по большому! Из-за этого больше часу подход у меня не длится, снимаю, все проходит, отдыхаю 5 мин и снова одеваю.
Pussyfer
Monday, 26 January 2015, 17:32
nikolabus
та что ж это за нуперы пошли, у которых от экса анус тянет))
что то новенькое.
сам с таким никогда не сталкивался..
nikolabus
Wednesday, 28 January 2015, 6:13
Что-то произошло повидимому, поскольку ушли те ощущения о которых писал. Натяжение не падает, экс держу по 4 часа в основном, знаю что надо больше, но времени катастрофически не хватает. Мой план по совмещению с вешалкой пока не работает, но я надеюсь все случиться, дела утрясутся и полностью отдамся всем положенным процедурам