Делаю снова персональный дневник. Для того чтобы понять, что такое тяга к НУПу и что такое желание не сдаваться, прочитайте следующую историю.
Нупить я начал в декабре 2012 года - носил в первый раз неудачно ремешковый экстендер.
За целый 2013-й год, отнупить смог только четыре месяца и добиться прироста в 1см. Остальное время - делали операции по варикозному расширению вен. Кривые руки врачей привели к тому что в этом, 2014-году, образовалась обширная гематома в яйце. Ее оперативно удаляли. На месте этой гематомы со временем образовались 9 рубцов и водянка. Которые целый год приносили лютые боли и ее смогли убрать опять же только оперативно. За 1.5 года - пять операций. И вот я снова в деле.
Ситуация ухудшилась тем, что прирост 1см превратился в откат. Но слава Богу, боли и испытания прошли. И я опять начал процесс НУПа.

Стартовые данные

NBPEL - 14.5
EG - 13

Программу новичка я делал еще с конца сентября. График 2/1. Результат - 0 см в длину и обхват.
Посоветовавшись с Tankiro, в начале декабря видоизменил программу, включив туда сухой джелк.
Сейчас она выглядит следующим образом.

1. Прогревание.
2. Легкий fowfers, с учетом ощущений в яйце
3. Легкая веревка, 4 поворота влева-вправо
4. Растягивание с помощью ног 10 мин.
5. "Часы" или круговое растягивание - 5 мин.
6. Сухой джелк 10 мин.

Надеюсь, что усилия окупятся и по законам физики, что где убыло - там обязательно прибудет

Jackson25
Не завидное ты перенёс испытание.(
Желаю достижения цели и неиссякаемой мотивации!)

Ситуация усугублялась тем, что врачи ставили неутешительное прогнозы, вплоть до атрофии, но все слава Богу и с божьей помощью. Яйцо живо. НУП идет.

Jackson25
Вливайся брат.
Пусть твои боли останутся в прошлом.

Jackson25

QUOTE

1. Прогревание. 2. Легкий fowfers, с учетом ощущений в яйце 3. Легкая веревка, 4 поворота влева-вправо 4. Растягивание с помощью ног 10 мин. 5. "Часы" или круговое растягивание - 5 мин. 6. Сухой джелк 10 мин.

Хорошая программа!

Растягивания делай около одной минуты подход!

Роста!

Благодарю! Единственные сомнения - это только по графику. Месяц работаю 5/2.
А так же есть вопрос про охлаждение после сессии

Нормальный график. Или тебя что то смущает?

Что касается охлаждения, это лишнее, имхо. Можешь делать в конце тренировки контрасные обливания, для сосудов и капеляров хорошо да и для спокухи тоже.

у меня тоже варикоцеле было
и не совсем удачное,повредили лимфатические сосуды,но рассосалось само(почти),
операции больше не делал.
Удачи тебе

С его бывшими болячками может пока и не стоит,не холодной,не горячей водой баловаться.

Сомнение есть по графику. Общался с serg76, говорит что отдыхать тоже надо. А сухой джелк - сильная сосудистая программа, добавленная мною к растягиваниям. Вот и думаю, какой график сделать лучше.
Еще не знаю, как цитировать и отвечать конкретному человеку.

Jackson25

QUOTE

Еще не знаю, как цитировать и отвечать конкретному человеку.

НАЖМИ НА НИК-КОМУ ОТВЕЧАЕШЬ.
ЗАКРАСЬ СИНИМ И НАЖМИ ЦИТИРОВАТЬ В ПРАВОМ ВЕРХНЕМ УГЛУ.

QUOTE

Вот и думаю, какой график сделать лучше.

ЕСЛИ К ТРЕНЕ-пч не скукожен а такой вольяжный то всё хорошо-на это и ориентируйся-и утренний стояк-должен быть.

Байрон

QUOTE

ЕСЛИ К ТРЕНЕ-пч не скукожен а такой вольяжный то всё хорошо-на это и ориентируйся-и утренний стояк-должен быть.

Благодарю за науку. Сегодня подключил аппарат "Витафон" для микроциркуляции крови в конце программы. Ставлю один вибрафон как раз на мускул кегельный, другой - на основание ПЧ.
И на 10 минут процедуру.

Jackson25

QUOTE

Благодарю за науку

расти большой!

Странное дело. Мерил как то достояние республики. Замер показал 15.3 см
Сегодня 14.5 cм.
С чем связано - не знаю. Замеры производил правильно. Возможно временное визуальное увеличение.

Заметил что от сухого джелка, который делаю с 1го декабря, появляются новые жилки, да и само богатство становится мясистым и широким.

Jackson25

QUOTE

Странное дело. Мерил как то достояние республики. Замер показал 15.3 см Сегодня 14.5 cм. С чем связано - не знаю.

со многими факторами-пока не парься.размер будет прыгать до см-а то и больше.

Байрон

Замеры мне кажется надо делать раз в месяц, а не спонтанно. Я не зацикливался. Спонтанно вышло как-то. Надо установить четкую дату замера, как это делал Donky.
Раньше были загоны, что рост не пойдет у меня, т.к несколько раз пытался нупить неудачно. Но потом Tankiro успокоил, сказал что все в порядке. Сейчас мотивирован как никогда.

Jackson25

QUOTE

Замеры мне кажется надо делать раз в месяц, а не спонтанно

можно и так.

QUOTE

Я не зацикливался. Спонтанно вышло как-то.

бывает

QUOTE

. Надо установить четкую дату замера, как это делал Donky.

ну это кто как.

QUOTE

Раньше были загоны, что рост не пойдет у меня,

помню.

QUOTE

т.к несколько раз пытался нупить неудачно.

у многих так-тоже бывает.

QUOTE

Но потом Tankiro успокоил, сказал что все в порядке.

не зряже он ДОЦЕНТ И ДОКТОР

QUOTE

Сейчас мотивирован как никогда.

ЭТО РАДУЕТ!

Байрон

Значит и буду бомбить эту программу до результата. Думаю еще какие-нибудь витамины-микроэлементы попить. Цинк-Магний.
Кто-то писал, что аминокислоты и протеин помогает.
Надо будет попробовать

Jackson25

QUOTE

Сегодня подключил аппарат "Витафон" для микроциркуляции крови в конце программы. Ставлю один вибрафон как раз на мускул кегельный, другой - на основание ПЧ. И на 10 минут процедуру.

тоже хочу аппарат прикупить какой-нибудь для процедур

serg76

Витафон этот основан на принципе виброакустического разгона микроциркуляции крови. Им лечил гематомы. Ушибы. Плечи. Все что касалось спорта.
Сейчас после НУП-сессии сделал 10 минут на среднем режиме. Чувствую замечательно.
В инструкции кстати сказано что он лечит импотенцию, простатит и другие проблемные урологические заболевания. Но мне кажется, это в совокупности с антибиотиками и сопутствующими препаратами.

Ставлю вибрафоны на область кегель-мышцы и лобка. А сам делаю кегель все эти 10 минут.

Jackson25

QUOTE

Думаю еще какие-нибудь витамины-микроэлементы попить. Цинк-Магний. Кто-то писал, что аминокислоты и протеин помогает.

Ярый писал-нужен Цинк хелат или хелал-он усваивается лучше всего.

Байрон
Тоже думаю, что Цинк Хелат - всему голова. И тестостерон подхлеснет. И возможно, к росту добавит. Когда его пил Donky. Он как раз таки хорошо рос

Jackson25

QUOTE

. Когда его пил Donky.

я смотрю ты его персоналку хорошо изучил
хороший парень -был

Байрон

У меня неудачные три попытки НУП-а, в то время его дневник читал. Стартовые параметры одинаковые были. Он вырос. А я нет пока.

Jackson25

QUOTE

У меня неудачные три попытки НУП-а, в то время его дневник читал. Стартовые параметры одинаковые были. Он вырос. А я нет пока.

да! я помню.
он здоров -ты болел.Ничего вырастишь ещё больше чем он-у него обхват вообще плохо рос.

Байрон

Обхват сложнее растет чем длина? Или как? Длина для меня в приоритете

Jackson25

QUOTE

Обхват сложнее растет чем длина? Или как? Длина для меня в приоритете

для меня длинна сложнее-теперь.
а так первые месяцы параллельно рос.Потом плотно сел на обхват.Теперь буду сидеть на растягах и вешалке-может если Аплликатор новый давайс запустит-его буду юзать.

Байрон

А вот мне хочется прыгать с одной программы на другую. Выбрал пока этот путь. Куда он приведет - покажет время.
Думаю если обхват потихонечку расти начал - значит не все так печально и не совсем все запущенно

Jackson25

QUOTE

А вот мне хочется прыгать с одной программы на другую. Выбрал пока этот путь. Куда он приведет - покажет время.

оно покажет что зря потрачено.

QUOTE

Думаю если обхват потихонечку расти начал - значит не все так печально и не совсем все запущенно

вот и сиди на этой проге -пока не стопорнётся.

Байрон

Тянуть надо посильнее наверное ))

Jackson25

QUOTE

Обхват сложнее растет чем длина? Или как? Длина для меня в приоритете

у меня например да,обхват тяжелее идет,а усилия на его рост бОльшие

serg76

Заметил что ПЧ разбухает конкретно от сухого джелка, единственное упражнение которое нравится из всех, что я пробовал.
Главное им длину не застопорить.

Jackson25
Приветствую тебя. Конечно все получится! Главное не сдаваться и тренить, не отступать и результат не заставит себя ждать! Роста тебе и удачи!

BigSize

Благодарю. Столько факторов было и есть против. Но меня это только подхлёстывает

Cделал очередную сессию. Только растяги сделал после сухого джелка. Заметил, ПЧ после сессии стал более увеличенным и объемным.
Заключительный кегель + "Витафон" и ощущаю легкие легкие покалывания. Думаю продолжать экспериментировать с растягами после сухого джелка в этой программе.

Jackson25

QUOTE

Заметил, ПЧ после сессии стал более увеличенным и объемным.

ЭТО Радует!

Байрон

Посмотрим что из этого получится. Месяц поделаю эту программу. А там уже видно будет, по ощущениям

Jackson25

QUOTE

Посмотрим что из этого получится. Месяц поделаю эту программу. А там уже видно будет, по ощущениям

правильно!

Картина Репина "Витязь на распутье". С выполнением программы вернулись остаточные боли послеоперационные. Которых не было месяц. Боль похожа на варикозную тяжесть-воспаление. Может что с района простаты прилетело нехорошее.
В связи с этим думаю. Стоит ли продолжать программу "Веревка-fowfers-cухой джелк - А-V-растяги". Или перейти к просто мануальным растягам. Или веревка-fowers-экс.
Очень понравилась комбинация A-V растягиваний после сухого джелка. Делал их заместо привычных растягивания с помощью ног. Тонус почувствовал на следующее утро, отметившее хорошим стояком. Пока взял три дня отдыха.

Из более хороших новостей - купил препарат Цинка, 147% суточной нормы. И Витамин Е.
Если боли не стихнут в течении недели - куплю препарат "Витапрост", чтобы разогнать возможный застой крови. И схожу к урологу.

Jackson25

QUOTE

Если боли не стихнут в течении недели - куплю препарат "Витапрост", чтобы разогнать возможный застой крови. И схожу к урологу.

правильно!

Байрон

Возможно, сосудистые дают нагрузку больше, чем нужно

Jackson25

QUOTE

Возможно, сосудистые дают нагрузку больше, чем нужно

скорее всего.
у тебя прога сильно насышена
Добавлено:

QUOTE

Веревка-fowfers-cухой джелк - А-V-растяги"

верёвка сама по себе-экстрим прога-а ещё и сидение-оно названо ленивым но по нагрузке как прокатывание скалкой.имхо.

Байрон


Получается надо что-то исключить отсюда. Это если по умному. Только вот что, тут вопрос. Операции сложные все были, на шары нагрузка серьезная идет. Возможно, надо было начать с малого и пойти по пути растягов. Хотя делал месяц прогу новичка - все было впорядке. Да и чувствовал себя этот месяц хорошо, упражняясь с сухим джелком.
Жизнь опять испытание принесла

Jackson25

QUOTE

Возможно, надо было начать с малого и пойти по пути растягов.

конечно-даже после не продолжительного 2-3 дня отдыха нельзя делать полномасштабную прогу.

QUOTE

Хотя делал месяц прогу новичка - все было впорядке

ну прога новичка-это не верёвка и сидение.

QUOTE

Да и чувствовал себя этот месяц хорошо, упражняясь с сухим джелком.

тоже самое-нагрузка меньше.

QUOTE

Жизнь опять испытание принесла

это не жизнь -а мы сами -от желания много и быстро.

Байрон

Значит надо брать дневник Serg76 первое издание, и черпать оттуда знания по мануальным растягам)

Jackson25

QUOTE

Значит надо брать дневник Serg76 первое издание, и черпать оттуда знания по мануальным растягам)

думаю правильно-но с учётом твоего ПЧ после перенесённых операций.
вот ты делал прогу новичка-почему не сидишь на ней.

Байрон

Прога новичка мне не нравилась. От сухого джелка я видел прям распирание и силу саму от упражнения. Плюс расстяги комбинировал к этому делу. С понедельника подумаю как что лучше делать. Может оставлю джелк и растяги после него. Тем более V-расстягивания мне очень понравились.
Буду слушать свой организм. Возможно начну просто растяги делать одни.

Jackson25
Насчет сухого джелька... Не думаешь, что долго делать сухой джельк это травмоопасно? Я вот считаю что да, однако многие утверждают о его эффективности. Я пока делаю только мокрый и не пробовал. Ты вот давно уже в нупе, были ли осложнения с этим упражнением?

BigSize

Все индивидуально и надо пробовать. Думаю, что по самочувствию надо смотреть, долго позанимавшись мокрым джелком.

Решил продолжить программу, убрав из нее fowfers и веревку, которые, как я думаю, дают излишнюю нагрузку на вены.
Для циркуляции крови и улучшения состояния органов малого таза куплю "Витапрост".

Буду делать программу

1. А-растягивания 5 мин.
2. V-растягивания 5 мин.
3. Изолирующие растягивания 5 мин
3. Сухой джелк 10-15 мин.

Замерил параметр BPEL - 16.5 cм.
Есть предположение, т.к год не занимался ничем и много кушал - откат как раз и ушел под лобковой жир. Но это всего лишь предположение.

Jackson25

QUOTE

откат как раз и ушел под лобковой жир. Но это всего лишь предположение.

а сколько откат-с вдавленной-лобковый жир не помеха.

Байрон


откат -1см, было 15.5 за 4 месяца программы экса по Танку, сейчас 14.5

Jackson25

QUOTE

Возможно начну просто растяги делать одни.

Можно и просто растяги, впринципе я считаю что растяги главная сила в проге новичка, хотя джелк конечно не мешало бы делать, если мануалишь.


BigSize

QUOTE

Насчет сухого джелька... Не думаешь, что долго делать сухой джельк это травмоопасно? Я вот считаю что да, однако многие утверждают о его эффективности. Я пока делаю только мокрый и не пробовал.

Мокрый джелк на порядок слабее чем сухой, да, он впринципе травмоопасен, но если подходить без "дури", то травм не будет.
Эффективное упражнение, хотя не уверен что сильно вырос от него, но пч в тонусе.
Если говорить о травмоопасности, то сухой джелк еще детское занятие на фоне многих сосудистых.
А волков боятся в лес не ходить.

Роста и с Наступающими!

Jackson25

QUOTE

откат -1см, было 15.5 за 4 месяца программы экса по Танку, сейчас 14.5

Быстро вернётся!

Джози
Делал прогу новичка два месяца. Перешел на сухой джелк, взял пример с Танкиро. Двадцать дней делал программу, с веревкой и fowfers - сейчас взялись боли.
Может быть потому что в районе мошонки залезали много раз. Возможно, может быть, организм не окрепший. Сами же боли, послеоперационные, были с августа по ноябрь (прогу новичка делал октябрь-декабрь). Сходил к урологу - он сказал временное явление, то что эякулята мало - дело времени и дело поправимое. Посоветовал мне "Витапрост" попить и настойку каштана.
Стал заниматься опять спортом - боли сразу же прошли, в этот же день. "Витапрост" отпал сам по себе. Много двигался с учениками. Радости было немеренно. А сейчас опять на перепутье.
Пока убрал fowfers и веревку из проги. Думаю больше растягивать. Аккуратно делать сухой джелк.
Сейчас попробую попить "Витапрост" и минералы. Если уже хирурги скажут отменять сосудистые. То буду уже думать дальше.

Байрон

Эх, если бы!))

Jackson25
Может не стоит борщить по времени? Ине обязательно делать веревку и фоуферс, это продвинутые растяги с повышенной нагрузкой.
Оптимальными будут А и V растяги по 5 минут и 15 минут простых растягов, но не на максимуме силы, после операции все-таки надо восстановится, хотя мошонка по идее практически не участвует в НУПе.

Сухой пока можешь заменить на мокрый, нагрузка поменьше.

А так конечно по ощущениям, чувствуешь боль, делаешь перерыв пока она не пройдет.
Я тебя понимаю, после операции на руке в мае, тоже не мог делать мануал нормально, но со временем вернулся в полную силу.

Удачи и роста!

Джози

Исключил что fowfers, что веревку. Буду делать все с позиции больше тяну - меньше сосудистой

Jackson25

QUOTE

Буду делать все с позиции больше тяну - меньше сосудистой

Это хороший путь, по нему в основном и шел. Растяги по моему опыту дают 70-80% роста в длину, сосуды дают обхват, но это не правило, у всех по разному.

Джози

Ну вот пока с врачами не пообщался, буду делать эту программу. Если надо. Перейду полностью на растяги + экс. Терять нечего уже. Впереди результат =)
Весь ад был в прошлом. Сейчас остаточные явления, я думаю.

Jackson25

QUOTE

Ну вот пока с врачами не пообщался, буду делать эту программу. Если надо. Перейду полностью на растяги + экс. Терять нечего уже. Впереди результат =) Весь ад был в прошлом. Сейчас остаточные явления, я думаю.

Правильно думаешь

Растяги и экс тоже должен дать рез-ты. Главное не лови перетрены, тише едешь - дальше будешь
Хотя лучше сидеть чисто на мануальных растягах, имхо 30 минут мануала лучше чем 3-4 часа экса, эксом всеравно не дашь нагрузку, но как стопор после растягов вариант идеальный.

Расти большой!=))))

Джози

Cпасибо за поддержку, мужчина! Иногда даже с такими замесами и высказать некому А тут хоть видишь примеры людей, которые несмотря ни на что росли и достигали своей цели. Один чего Alik Raduga стоит, который с 12 до 18 поднялся. Честь ему и хвала.
Жаркий ад со мной произошел, с бесконечными резаниями мошонки, после всего руки опускались намертво. Но сейчас ситуация намного лучше чем была. Закалили трудности. Осталось только его Величество Время.

Jackson25
Радуга теперь легенда НУПа на просторах СНГ=)

Руки опускать и не получится, хочется Ялду
Главное пусть не интенсивность, но постоянство.

Сейчас тоже на перепутье, с одной стороны со своей рукой не могу толково мануал делать, но делаю и добиваю эксом. Выход есть всегда.

Джози

Есть смысл тебе делать процедуры на руку - тогда и вернется к тебе мануал в полной мере. Скажи что у тебя

Jackson25
У меня процедуры не помогут. 3 опухоли вырезали весной и 4ю собираюсь вырезать в феврале марте.

Джози
У меня был аналогичный перерыв между операциями, который не позволял НУПить...Буду держать за тебя кулаки, чтобы ты поскорей вернулся в строй.

Хорошая новость - внештатно замерил EG - вырос на 0.6 см

Длины бы

Jackson25

QUOTE

внештатно замерил EG - вырос на 0.6 см

Поздравляю!!!

Jackson25
Спасибо Брат! В любой ситуации можно найти выход, теоретически я его нашел.

Расти большой=)! ЕГ главное имхо.

Байрон

От души старик) Хотел бы длину колдануть Но дареному EG в зубы не смотрят )))

Джози

Будем коллективный разум вселенной подключать. Чтобы он нам помогал После того что происходило, надо просто психологически себя настраивать на успех.
Почему думаешь что EG главней?

Jackson25

QUOTE

старик)

я те дам

Байрон

Не тот смысл

Jackson25

QUOTE

Не тот смысл

Прикалываюсь!

Байрон

Тут узнал еще, что мануальный терапевт есть, со стажем. Опять же знает травы и прочие снадобья. Может стоит обратиться. Начну с "Витапроста" завтра пока

Jackson25

QUOTE

Опять же знает травы и прочие снадобья. Может стоит обратиться.

конечно стоит.

Байрон
Скорее Папка=)!
Добавлено:
Jackson25

Ну хз, длина увеличилась, ЕГ практически нет, на 0.5-0.7 см, но вот в чем фишка, да, "больно" кричать стали чаще и это доставляет
Но вот реального дополнительного удовольствия у девушки особо не заметил, при том что в постели с девушкой веду себя как заправский порносайтолог.

Хз, но проверить толком нельзя, все очень тонко. Но мне например разные девушки раз 20 говорили "он такой красивый и толстенький" и только 4-5 раз говорили "у тебя большой, так глубоко", или чтото в этом роде. Хотя насчет глубоко девки говорили и до НУПа, лесть такая наверное .

Вообщем длина круто, ЕГ еще круче.

ЗЫ: да, благодаря длине стали доступны некоторые позиции которые раньше "выскакивали". Это можно отнести к достаточно большим плюсам.

Вот и отгремел НГ, а дисциплина уже подталкивает выполнять монотонную рутинную работу под названием "НУП".
Купил "Витапрост". Заметил, что частично боли снизились. В связи с этим думаю полностью пролечить один курс препарата и сесть на растягивания + экс. Дабы вытянуть заветную длину, которая для мня в приоритете и не нагружать излишне сосуды и капилляры джелком и прочими сопутствующими упражнениями.
Добавлено:

Джози
Надеюсь и я познаю все прелести увеличения размера

Вот и отгремели праздники. А вместе с тем пришло понимание, какого пути стоит придерживаться. На Новый Год заработал ( хронический ) эпидидимит. Понял, что он может накладываться на осложнения после сосудистой программы. От этого все проблемы.
Взял, открыл шкаф и достал экстендер, доставшийся от Tankiro. Решил пойти по ленинскому пути - тянуть, тянуть и еще раз тянуть.

Начальные данные на момент 1.01.15:

NBPEL - 14.5 cм
EG - 12.6 (+ 0.6 см)
BPEL - 16.5

Сосудистая программа от Tankiro дала результат. Экстендер стало проще одевать и носить.
Начал таскать со стартовой длинны 15 см. Прошло 10 дней - увеличил шайбу 0.5 см. Итого сейчас 15.5 см.
Собираюсь таскать по графику 2 часа - отдых - 2 часа - отдых - 2 часа. По этой программе я рос. И сейчас буду расти.
Дополнительно буду экспериментировать с растягами по самочувствию. Но резкого старта давать не буду.

Сделал внеплановый замер - 14.7 см (+0.2). Мелочь. А приятно. Продолжаю активно носить экс и растягивать.

Jackson25

QUOTE

Надеюсь и я познаю все прелести увеличения размера

Куда ты денешься с подводной лодки


С ростом, значит сдвинулся!

И снова седая ночь. И снова новые рубежи.
Была мини-травма под головкой. Успешно была выведена мазью "Хранитель". Спасибо - Applikator.

Встал вопрос с правильным вариантом обмотки. В городе только жесткий Peha-Haft без латекса. Обмотку делал по Петровичу - все равно жестковато. Пробовал вариации с ватными дисками и Пехой - проносил 2 часа 2 подхода. Боли появляются под конец - но и натяжение там соответствующее.

Сейчас тестирую обмотку из колготок. Задрал кожу. Обмотал. Сверху валик с ремешком. Посмотрим что из этого выйдет. Колготки по ощущению мягче чем Peha Haft без латекса.
Дорогу осилит идущий

Новая длина штанг - 16 см. Вера в то, что рост пойдет на 18-х удваивает усилия.

Обмотка из колготок отпала. Пытливый ум не заставил долго себя ждать. Купил тонкий эластичный бинт, заместо грубого, отечественного. Которым пытался делать обмотку по методу Петровича.
Вырезал ровно два куска. Один 30 см х 4 см. Другой 30 см х 1.5 см.
Так же сделал площадку из ватного диска. И приготовил две полоски из обычных высушенных влажных салфеток.
Вытянул член. Закрепил площадку. Поверх эластичный бинт. Потом полоску. Ступеньку из другой полоски бинта. Затем снова полоску. И закрепил.

Раньше головку конкретно заливало кровью - слишком много было бинта отечественного. Приходилось как авиаконструктору уменьшать массу нагрузки на головку и дорсальный нерв.
Сейчас бинт тонкий и приятный, нежели тугой Peha Haft без латекса. Буду эксперементировать уже с ним. Надеюсь, приду к идеальному варианту обмотки и к долгожданному росту.

Конец января. Сделал самодельный стретчер. Обнаружил завялявшийся колпак от "пени-про". К нему присобачил силиконовый рукав.
Остальное - дело техники. Эластичный бинт. Проволока. Стретчер готов.

Стрэтчер ношу вспомогательно к экстендеру.
Приближаюсь к эталону обмотки и уже спокойно ношу 2 часа за сет.

Послушал советы Орэха и Applikatorа по ношению стретчера. Заметил, что если носить стретчер перед основной сессией - тракция происходит намного лучше.
А если носить стретчер после сессии - конкретно распирает спокуха
ВУП просто конкретный. Аж погладить хочется

2.02.15

Прошел ровно месяц с начала ношения экстендера. Длина штанг почти 16.5. Скоро будет 17. Из положительных моментов стоит отметить +2 мм роста. Научился делать обмотку с помощью эластичного бинта по принципу "лесенки Петровича". Сделал стретчер из того что было. И тяну им между и после сетов.
Скоро буду экспериментировать ночное ношение стретчера.

Волей-неволей себя так и хочется назвать Великим Комбинатором. Да что толку то пока Второй день добавил ночное ношение стретчера, пока по 1-2 часа. Утром проснулся - спокуха в ВУПе продержалась до обеда. Сейчас эту вакуумную систему, с колпаком peni и силиконовым рукавом тестирую второй день в режиме экстендера. Длина вытянутого члена с колпаком на тех же штангах меньше, чем у механики. Для сравнения она у меня на штангах 16.5 см с возможностью выкручивания до 17.5-18. А на вакууме - 20.5 та же длина.
Поначалу член на высоких натяжениях выходил из колпака. Это когда стретчер тестировал. Пришлось ставить сплит-адаптеры. Ну и затем загорелась мысль опробовать колпак уже в экстендере. Два года ранее я имел печальнейший опыт с вакуумом peni pro. Колпак остался. А юзать стал механику andro.
Сплит-адаптеры и колпак peni вещь недоработанная. Не каждому подходит. Но будем исходить из текущих условаях. "Нет проблем - есть лишь ситуации". Накрайняк закажу колпак у Tanka или Applikatora. Но это пока вещь второстепенная. Устраивает механика. Терпимо пока. Тем более изначально я ставил цель сделать стретчер для дополнительных тракций. А тут Остапа понесло)
При новом рабочем графике подключу (осторожно) спрей лидокаина. С возможностью носить механику 3 утром/3 вечером. С параллельными растягами и стретчером.

Jackson25

QUOTE

При новом рабочем графике подключу (осторожно) спрей лидокаина.

Не советую, травму просохатить-как два пальца об асфальт!
Я под лед-ом как-то делал джелк ( чтоб не слить)...благо глянут под ноги, а
там лужа крови...уздечка лопнула, а я даже не заметил и херачил джелк с лопнувшей уздой!
Как лужу крови увидел, так все труды насмарку...даже писюн спрятался и скукожился от испуга!

тихушник

Приветствую тебя, мой первый учитель Мне кажется, это дело надо делать именно с осторожностью и качеством перемотки. Я почти добился идеала перемотки на механике. Все боли и трения именно от того, что обмотка не правильная и от лидокаина не замечают потёртостей, которые приводят к травме. Сейчас вот третий час вакуум тяну Но по механике уже скучать начал. Нравится хардкор по жизни. Скоро как раз на механике длина штанг новая, 17 см. Ее надо "освоить" и закрепить.

Благодарю тебя за совет и предостережение. Попробую позже и очень аккуратно. Может быть даже куплю скотч, чтобы член к столу присобачить и мотать, максимально оттягивая плоть, для того чтобы на все 100% складок не образовывалось под обмоткой

Здравствуй первый пузырь А получил я его, экспериментируя опять по-кулибински Три часа относил сегодня со сплит-адаптерами просто замечательно. Но заметил, что головка была как у редкого посетителя банных заведений. Вся раскуроченная и "грязная". Решил надеть на головку силиконовое кольцо, но уже без сплит-адаптера. Зашло отлично. Держится. Поставил натяжение. И почувствовал боль в головке. Вытащил - и вот он пузырь.
Сейчас одел уже механику. А она поет старую песню - "Посмотри в глаза, я хочу сказать, Я забуду тебя, я не буду рыдать, Я хочу узнать на кого ты меня променял."
Проколю пузырь. Далее антибиотик типо "левомеколя". Обработка пойдет хранителем.
Куплю протекционный колпачок и потом снова в бой. Если уже мои эксперименты с колпаком от peni приведут в тупик. Закажу оригинальный, уже под свою головку.
Одно радует - завтра новые штанги 17 см

Jackson25
отдых брать однозначно!

Jackson25

QUOTE

Три часа относил сегодня со сплит-адаптерами просто замечательно. Но заметил, что головка была как у редкого посетителя банных заведений. Вся раскуроченная и "грязная".

Не совсем понятно что это значит. Головка была цела или были повреждения? Какие требуют лечения.

QUOTE

Решил надеть на головку силиконовое кольцо, но уже без сплит-адаптера. Зашло отлично. Держится. Поставил натяжение. И почувствовал боль в головке. Вытащил - и вот он пузырь.

Если головка была целая не понятно зачем было что то менять.

QUOTE

Куплю протекционный колпачок и потом снова в бой. Если уже мои эксперименты с колпаком от peni приведут в тупик.

С пени протекционные колпачки не носятся там другой принцып фиксации.[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] нужно добиться что бы головка держалась не за щет вакума а за щет сплит адаптера, тогда будет минимальная возможность получить пузырь или какую либо травму. Стараться добиться что бы в камере давление было не больше одной груши, если не получаеться затянуть головку одной грушей, делаеш столько качков сколько небходимо что бы затянуть головку, затем клапан открываеш делаеш нулевой вакум, и делаеш одну грушу. Затем возбуждаеш ПЧ что бы головка налилась кровью и разширелась, вакум не даст крови выйти из головки, когда все зафиксировалось только тогда одеваеш экс.

Вопрос по поводу сплита ты я так понял используеш сплит с внутренним диаметром 25 мм ?

Tankiro
Пока на механике "отдохну". Там всего лишь точка, которую обрабатываю антибиотиками и кожным D-Пантенолом

Avatar1974av

Головка после 3-х часов была "уставшая", блеклая. Я подумал, что ей нужна защита. И с дуру нацепил рукав Получил пузырь.

Я как понял, там другой принцип, 50/50, вакуум+агдезия. И надо создавать условия для этой агдезии. Сейчас пузырь заживет, подпилил уже слой на 25-мм сплите до где то 27. Посмотрим как будет носится. Ну и еще я крем не использую. А мне кажется он и дает эту фиксацию самую.
Твой способ отличный. Другое дело, что мне напальчник стандартный начинает боли давать...

На днях сделал кожанный ремешок и присобачил к ложе от Penimaster Chrome. Носить механику стало замечательней. Отложил Andro с его силиконовыми завязками.
Заживет пузырь, буду юзать свой самопальный вакуум с протекционными колпачками. Если система не заработает - закажу себе человеческий вакуумный колпак

Со "льдом" эксперимент идет очень аккуратно. Стараюсь наносить мало, а после сетов обрабатывать "Хранителем".

Длина вытянутого члена в экстендере - 18-18.5 см.

Jackson25

QUOTE

Твой способ отличный. Другое дело, что мне напальчник стандартный начинает боли давать...

Дак не кто ж тебе не мешает найти замену, например воздушные шары обрезаеш, они есть разных размеров. Мне допустим их больше нравиться использовать там резина толще.

Avatar1974av

Спасибо за дельный совет. Забыл про шары эти. Надеюсь защита будет на уровне. А резина обеспечивает агдезию надежную? Или надо смазывать?

Jackson25

QUOTE

Я как понял, там другой принцип, 50/50, вакуум+агдезия.

Ну скорей вакуум+сплит-адаптер. Принцып фаркопа.

QUOTE

подпилил уже слой на 25-мм сплите до где то 27.

Ну тут ты поспешил сплит то у тебя один, нужно было постепенно разпиливать, сначала до 26, поносил попробовал как если не подходит то до 27.

QUOTE

Ну и еще я крем не использую. А мне кажется он и дает эту фиксацию самую.

Сомнительно, это же не клей что головку преклеюет. То что с ним легче головку затянуть это да.

Avatar1974av

Силиконовый рукав затянул ниже. Получается его больше на член ложится - держится без адаптера. Только слишком много вакуума. Сейчас залечу пузыри, придут колпачки и снова в бой. Пока тяну упорно механику. 18-18.5 см вытягиваю при 14.5-14.7 в эрекции.

Давно здесь ничего не писал. Эпопею с экстендером прервала работа. Носить удавалось только два часа. Посему взял моральный отдых и с новыми силами в конце мая начал нупить.
Экс из соображений времени отбросил в сторону. Ну не получается у меня с ним дружить. Хоть убей. Одни только разочарования от него.

Сейчас перешел на мануал. И чудо - походу пошел рост. Линейка показывает 15.2 NBPEL
Программа следующая:

1) Разогрев 5-10 минут
2) РПГ - 5 минут
3) Мануальные растяги 10 минут (по 2 минуты подход)
4) V- растяги
5) A-растяги

В сумме на растяги идет где-то 25-30 минут.
Чувствуется тонус. Но не определился с графиком. Пока делаю 3/1. Читал на форуме что растяги нужно делать каждый день. Не знаю что и подумать.
Еще хочется добавить джелк 10 минут по утрам. Но опять же, старожилы говорят, что пока идет рост, даже маленький, прогу лучше не менять.

Дилема.
А ведь так хочется за лето 16 NPEL (!)

Jackson25
хорошие показатели растяжения

Tankiro

Еще не все потеряно?))

Вот и ушел в перетрен. Пч каменный и не эластичный. По всем признакам он. Надо видимо взять отдых и начать все заново с малых нагрузок.

Был отдых от перетрена. И я взял прогу старика, который вырос на 5 см за полгода на обычных мануальных растягиваниях [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
Занимаюсь уже третью неделю. Посмотрим, будет ли толк.
Линейка показывает 15.1 - 15.2. Что в принципе не так уж и плохо. Очень бы хотелось поскорей взять планку в 16 NBPEL. Чисто психологически она важна для меня.

Надо найти в себе силы продержаться на этой проге хотя бы 3 месяца. Чтобы посмотреть результат.
Если ничего не вырастет. Надо будет в эту прогу обычных мануальных растягиваний добавить экс.

Jackson25
Привет, не пробовал за эти пару лет делать перерыв на 3-4 месяца?

ArtSt
Они были. В виду разных операций. В сумме я носил в первый раз экс 4 месяца. Потом перерыв полгода между двумя операциями. Опять месяц экса. Перерыв на операции.
Затем удалось сделать полгода нупа, джелк+растяги, потом экс. Но где то там я заработал перетрен и вот сейчас начал опять нупить.

Думаю у меня проблемы с дорсальным утолщением, раз пч не может так нормально расти, как у людей. И так же я не знаю какую программу делать. Потому что я делал джелк+растяги и ничерта не вырос за 4 месяца на них. Пришлось садиться на экс. Экс не дал так же результата. Либо времени носить не было в виду двух работ. Либо боли были такие, что я сказал - нет, экс к черту.

Вот сейчас делаю обычные мануальные растяги 20 минут в день. Думаю к ним что-то добавлять тянущее. Тот же экс на пару часов. Веревку. Fowfers. Все на длину. Без сосудистых.

За все это время сдвинулся с 14.5 до 15.2 NBPEL

Не удержался. Решил добавить экс на "полуклассике" к проге мануальных растяг 20 минут / день.
Начал с длинны штанг 15 см. 2 часа буду в день тянуть. Не больше. Думаю как раз будет бомбиться туника и дорсальное утолщение. Хуже в любом случае быть не должно.

Рано порадовался насчет экса. Вечером плохо шли растяги. Эластичность отсутствовала. Утром эрекция была 70%. Видно перетренированность.
А вместе с ней и депрессия. По идее надо брать отдых в пару недель. И начинать заново. Но с чего? Вот вопрос.

Сейчас взял отдых. Минимум на две недели - месяц - или до начала осени, по самочувствию. И выработал следующую концепцию-стратегию, предварительно поделившись ею с мэтрами Tankiro и Applikator. Она состоит в следующем:

После того как мне сделали последнюю операцию на яйце по удалению рубцов изнутри, осенью пошел восстановительный процесс и вместе с тем - рубцовый. Были очень сильные боли и я не знал что делать. Лечащий хирург посоветовал мазь "Ферменкол". Лучшая мазь по удалению рубцов и по проникающей способности в кожу на сегодняшний день. Я не особо человек, верящий в эти движения, купил мазь. И надо сказать, за месяц она удалила рубец толщиной в мизинец и боли начали угасать. Был несказанно рад.
Далее был НУП. Джелк+Растяги. По возникновению боли в яйце перешел на экс. Носил его неважно по состоянию работы. Роста 0.5 см всего. Отдыхал целую весну. Летом опять начал пробовать НУП. В ходе которого сильными растягами стрессанул тунику. И вот сейчас я взял отдых.
Взяв на досуге и почитал, что "Ферменкол" удаляет лишнюю соединительную ткань и тем самым делает кожу эластичной, и за счет проникающей способности является первым антирубцовым и спаечным препаратом, решил мазать его на член. Сам смысл - убрать препаратом лишний пояс из соединительной ткани вокруг члена, размягчить дорсальное утолщение, и вернуть ему эластичность во время отдыха.

Мажу 2 раза в день. Утром и вечером. Член возвращает эластичность.

Наблюдение на отдыхе. 2х в день мазь "Ферменкол":

Возвращается эластичность. Член становится на ощупь бархатным и гладким. Стояк был хороший, особенно после пробежки.
Кровообращение еще главный козырь восстановления. Срок - до начала августа.

Хороший выдается отдых. ВУП члена бывает даже 15.4. Мазь работает. Эрекция отличная. Либидо усиленное. Кожа становится эластичной.
Очень хочу поскорее начать вешать с малых весов.
Ферменкол работает. Чувствуется работа препарата и проникаемость его внутрь кожи до пещерестых тел.

Очень жду новинку от Tankiro - механическую вешалку. Но она будет только с августа. Как раз успею хорошо отдохнуть. И начать плавной программы.

Приветствую тебя Братец! Прочитал твою персоналку, до боли знакомо все с операциями. Года три назад пошел в больницу на свою голову, проверить яйца для профилактики, обнаружили варикоз на яйце, лег на операцию вырезали их ( тогда еще не понимал, если не беспокоит варикоз то смыло нет резать, в программе Малышевой недавно посмотрел), резали мне пузо, потом врачи ставят диагноз, что мол может быть водянка. Проходит пол года, начал замечать ,что яйцо левое растет, потом пошли боли неприятные и размеры увеличивались, и я побежал в больницу, и как врачи предположили так и вышло, водянка. Опять операция, только в этот раз резали яйцо, после опять диагноз, что может быть воспаление придатков. Так и вышло спустя год, боли адские в яйце, тянущие, пошел УЗИ делать, установили Эпидидимит как и сказали врачи, настроился на операцию, но врач сказал, что можно вылечить. Пил медикаменты , делали уколы, свечи в опу и тд, воспаление полностью не ушло но стало легче, прошло еще пол года все по новой, те же боли противные, невыносимые, пошел по совету знакомых к одному урологу, он делает диагноз хронический эпидидимит, но сразу сказал шишка не рассосется, но боли снимем, что мне и нужно было, были капельницы, витамины, медикаменты, лечение простаты. Боли сняли за счет того, что делали ультразвук, лазер, грелка. Сейчас после секса тянет в яйце, та же шишка осталась, и так же после водянки остался рубец, который немного рос но потом остановился. До боли понимаю тебя, пусть даже в твоем случае потрудней вышло все. Желаю тебе успехов в НУПе, и самое главное здоровья, жаль, что пошли такие врачи, с первого раза нормально не чего не могут сделать. Выздоравливай!

WipLaLa

У тебя тоже история не из простых. Хорошо что все позади! Не приведи Господь кому такое испытать. Эти все приключения и мешали мне нормально сосредоточено НУПить, или сбивали с толку правильные сессии НУПа, уводя в перетрен.
Насчет хронического эпидидимита. Самое главное лекарство его - это усиленный кровоток в малом тазу. Меня спасали всегда тренировки. Неважно какие, аэробные или штанга. Боли как рукой сняло. И рубец еще быстрее рассосался с "Ферменколем". Всякий раз, когда чувствую дискомфорт - иду тренироваться. Помогает лучше любых лекарств, коих я испил величайшее множество и посадил ими желчный пузырь с печенью.

Благодарю. Лучшая награда за все испытания - рост. К нему и стремлюсь несмотря ни на что.

Jackson25

QUOTE

Помогает лучше любых лекарств, коих я испил величайшее множество и посадил ими желчный пузырь с печенью.

Все эти лекарства - зло. Если и помогает, то обязательно с побочками.

QUOTE

и посадил ими желчный пузырь с печенью.

Как восстанавливаешься?

QUOTE

Не приведи Господь кому такое испытать.

Это точно!

QUOTE

Насчет хронического эпидидимита. Самое главное лекарство его - это усиленный кровоток в малом тазу. Меня спасали всегда тренировки. Неважно какие, аэробные или штанга. Боли как рукой сняло.

Спасибо за совет! Я еще Лидазу колю раз в два месяца в течении двух недель. Для успокоения души

QUOTE

И рубец еще быстрее рассосался с "Ферменколем".

Как ты думаешь, его можно мазать на воспаленный придаток? Будет ли эффект, рассосется опухоль?

Ну про рубцы я читал у тебя, помогло за месяц ты писал, интересно можно ли на воспаленные придатка мазать.

WipLaLa
1) Хронический эпидидимит это инфекционное заболевание, у меня лично он вызывается накоплением золотистого стафилококка. И лучшее лекарство - кровоток. Я пробовал лучшие антибиотики, лучшие иммуномодуляторы и всякие лекарства. Но они лишь угнетают фильтрационные процессы в организме, одно лечат, другое калечат. Со всех этих лекарств у меня образовался полип в желчном пузыре и нарушился нормальный пищеварительный генез. Который затрагивает большую часть внутренних органов.

Присмотрись к аминокислоте - L-аргинин. Он дает самый лучший кровоток вкупе с упражнениями к органам малого таза. Так же от него очень хорошая эрекция и выделение гормона роста.
Из аэробных упражнений - бег (в легком темпе, но длительные дистанции, чтобы не нагружать излишне придаток и семенной канатик). Занятия боксом и единоборствами. Удары ногами (после острой воспалительной фазы). Поднятие ног на пресс - одно из самых эффективных упражнений для меня при воспалительном процессе.
Из анаэробных - приседание со штангой. И дикий взрыв тесторона тебе (то есть увеличение яичек в объеме) и усиленный кровоток.

Главный смысл - разделять острую воспалительную фазу и не острую. При острой надо делать все легко и медленно. При остальной - как в обычной жизни.

2) Насчет "Ферменколя" и яичка. Не знаю как состав мази (при своей отличной проникаемости) воздействует на репродуктивные клетки. Яички одни у нас. И воздействия на них тем же теплом крайне отрицательны. Так что лучше использовать против рубцовых и соединительных клеток. Это мое мнение.

3) Еще крутая вещь - аппарат "Витафон". Он дает воздействие виброакустикой на кровоток, чем усиливает его в 4-6 раз.

4) Так же, если нормально все с желудком - для тебя просто необходимы продукты пчеловодства. Пыльца (или перга) и мёд. Микроэлементы участвуют в восстановительном процессе и уменьшают отёки с космической скоростью. Куча аминокислот, цинк (!), витаминов - все это тебя быстро поставит на ноги.
Пергу (или пыльцу) - в первой половине дня (желательно утром). Мёд - ложка перед сном. Месяц пропей и следующую фазу выжди через 1-2 месяца. Чтобы не было гипервитаминоза

Jackson25

Отлично расписал! Возьму на заметку!

К счастью сейчас не беспокоит, чему и рад. Но буду иметь ввиду все ,что тобой описано в этом посте!

Расти Большой! Ялды тебе!
Добавлено:
Кстати начал заниматься НУПом, яйца больше намного стали. И еще перед сном всегда делаю *велосипед*, ложусь минут десять поделаю и спать.

Выздоравливай!

applikator

Приветствую, Мужчина. Восстановление проходило по специальной диете. Заработал с этого всего гастродуоденит с болями в области желудка-поджелудочной. Думал на панкреатит. Потом УЗИ и трубка показали полип в желчном и гастрит в желудке, жировой налёт на печени (это при том что я спортсмен !!!) Сел на диету. Все прошло. Без лекарств (я от них принципиально отказался) и стал чувствовать себя хорошо. Если надо, могу ее расписать. Кстати, чувствовал еще энергетический тонус, когда сидел на ней (видимо эффект недоедания-голодания). Сейчас вроде хорошо. Полностью отказался от жареного и прочих вредных продуктов. Стараюсь все в меру есть с большим количеством овощей.

WipLaLa

От души за пожелания! Не забывай еще массаж яичек делать. Чтобы не было застойных явлений и не накапливалась излишняя кровь.
У всех мэтров в персоналках - обязательный массаж

Jackson25

Почитай про соду и перекись водорода(если не читал)

Jackson25

QUOTE

От души за пожелания! Не забывай еще массаж яичек делать. Чтобы не было застойных явлений и не накапливалась излишняя кровь. У всех мэтров в персоналках - обязательный массаж

Возьму в вооружение в свой арсенал НУПа! Лишним не будет. Спасибо!

applikator

Не читал. Но догадываюсь, что они ингибируют процессы кислотности. Надо будет изучить более детально этот вопрос. Спасибо за пищу для ума.
Кислотность тоже разная бывает и что хорошо при пониженой, обычно плохо при повышенной.

WipLaLa

Роста тебе и отличной циркуляции!

applikator

QUOTE

Почитай про соду и перекись водорода(если не читал)

Как я знаю этим средством можно отбелить зубы.

Jackson25

QUOTE

Надо будет изучить более детально этот вопрос.

Если не изучал вопрос, обязательно изучи. У нас уже вся родня опыты ставит и есть реальные результаты.

Вся суть в поддержании уровня Ph, если говорить о соде. В этой среде и кровь чиститься и почки и печень.

QUOTE

Лекарство твое в тебе самом,но ты этого не чувствуешь,А болезнь твоя из-за тебя же самого,но ты этого не видишь.Думаешь, что ты – это маленькое тело,А ведь в тебе таится огромный мир.(Али ибн Абу Талиб)

Добавлено:
ДяДя VoVa

QUOTE

Как я знаю этим средством можно отбелить зубы.

Первый раз когда о соде я услышал в контексте (для здоровья) то проигнорировал и благополучно забыл об этом. Потом нужда заставила искать варианты и я опять натолкнулся на соду. Изучил вопрос детальнее и узнал много нового.

applikator

Начну изучать с химических свойств, литературу найду подходящую. А там уже и с тобой где посоветуюсь, с чего начать. Сопоставим информацию. Гляди новый отдел откроем, в помощь тем, кто лечит внутренние органы!

Очень хорошая подпись у тебя, цитатой, про лекарство и тело!

ДяДя VoVa

Поделись, каким образом?)

Jackson25

QUOTE

Поделись, каким образом?)

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Jackson25

QUOTE

Гляди новый отдел откроем, в помощь тем, кто лечит внутренние органы!

Отличная идея! Здоровый организм, помощник НУПу!

За время отдыха и применения мази, EG увеличился на 0.4 и теперь EG составляет 13 cм

Jackson25

Мои поздравления дружище, скоро всем форумом будем юзать эту мазюку. Продолжай наблюдение, очень интересная тема!

ДяДя VoVa

Большое спасибо за статью. Как раз добавляет думку об этих компонентах. Читать начал об химических свойствах. Действительно, хорошая вещь, еще из советских времен!

Архитектор

Посмотрим к чему дальше приведет эксперимент. В любом случае, только в августе начну плавное подвешивание. Думаю ткани успеют к тому времени достаточно восстановится. Член становится более приятный в растяжении. Чем был он до этого "всю жизнь"

Jackson25

Ты в верном направлении. Все получиться, уверен! Расти Большой

QUOTE

Кстати начал заниматься НУПом, яйца больше намного стали.

Дружище, приведи размеры яиц после увеличения, наблюдаю такую же картину у себя, на 1см яйца выросли в длине, ща около 5см в длину. Вообще, это не очень хорошо, имхо.

androsbeg

Честно не замерял, но на визуально и на ощупь побольше стали.

QUOTE

Вообще, это не очень хорошо, имхо.

Почему так думаешь?

QUOTE

Почему так думаешь?

Масса заболеваний существует, в лом писать, если интересно - знаешь где искать.

Продолжаю мазать "Ферменколем". Полный отдых до августа.
Прочитал "Теорию ключевых Факторов Роста. Сделал следующие замеры, поставившие меня в дилемму:

BPFSL 18.7 см
BPEL 17 cм

Разница BPFSL>BPEL - 1.7 cм.

Это значит что ограничивающим фактором роста является ПЧ-мускул?

Jackson25
Опиши пожалуйста, как пользуешься этим гелем?
Полностью весь процесс. Втираешь гель или нет? Используешь ли при этом ЭФ?
Мажешь 2, 3 раза в день?

на планшете не получается цитировать. Можешь до 2 см еще растянуть этот зазор между BPFSLом и BPELом, а потом налигай на Мускул сосудистыми техниками
Просто после отдыха думаю прирост BPFSLа за пару недель даст, а то и меньше.
А как дело со стояком у тема ?
Добавлено:
Прошу извинить за ошибки , неудобно писать на планшете.
Как дела со сояком твоим?

Архитектор

Гель у меня не для ЭФ (он отдельно продается и называется по-моему так же). Наношу я его на место "струны", утром и вечером. Немного растираю. Чувствую, процессы внутри идут в течении нескольких часов. Вроде все.
Сам момент, я когда подумал что у меня перетрен, и член плохо тянулся, я решил взять отдых и воспользоваться этим гелем, с хорошей проникаемостью. После, пошли отличные стояки с кровенаполнением, через неделю использования и член стал эластичным

НУПить буду с начала августа. Но с какой программы я еще не знаю. Либо вешалка от Tankiro. Либо джелкирующие техники, обхват, юли, клэмп, рнк.

Jackson25
Планируешь так же на тренировках использовать его?

Архитектор

30 дней я его отмажу и сделаю перерыв. В любом случае, за 2 года еще не нашел для себя программы, по которой я бы рос. Так и топчусь на месте с 15 х 13 см. В идеале его надо с экстендером использовать, как мне кажется. Чтобы была проницаемость внутрь туники. Но экстендер после неудачных попыток я не одену, ибо это страшные муки для меня. Да и носил я неправильно по силовой, убивая всякую мысль о росте, в свое время.

Сейчас цель после перетрена (или мнимого перетрена - может испугался) восстановится и вернуть тканям эластичность. Делал 3 недели одни мануальные растяги 20 минут в день, с днями отдыха. Потом после передергивания, член не тянулся от слова совсем. Посему решил взять отдых и подумать над нормальной прогой, чтобы сидеть на ней стабильно и расти.
Со стояком каждый раз по разному. То железно стоит. То нет. Середняк, где-то между 6.5-8 по шкале

Jackson25

Тогда есть смысл с начало дать поработать гелю над Туникой, а потом Уже тягам, так как Туника сдерживает весь рост ПЧ. Чем больше ее растянешь, тем больше потом можешь нарастить ПЧ мускул, пусть даже сейчас разница у тебя между BPFSLом и BPELом 1,7 см. Но решать только тебе!
Успехов в дальнейшем эксперименте, буду следить внимательно, главное отписываться не забывай!

Архитектор

Да. Смысл изначально был как можно лучше смягчить тунику и стальную ленту гелем. На личном опыте, видел как он убрал громадный рубец.
Другое дело, чем тянуть. Даже не знаю на что ориентироваться. Одними мануальными растягами. Вешалкой. Растягами в веревке, или после веревки. Все меня это в ступор вводит.
Хотел вешалкой. Но ее советуют в самом конце НУП-карьеры. Тем более у меня "слабый" ПЧ-мускул. А она лучше его не делает.

Jackson25

Думаю ручками поработать лучше, если результата не будет, то уже переходить на дивайсы. А так можно было начинать прогу с прогрева, потом тянуть Веревку, а после нее А, V - тяги, просто после Веревки хорошо тянется, да и прорабатывает она Тунику с лентой не плохо.

Возможно более опытные НУПеры отпишутся со своими советами.

Архитектор

В любом случае, хотел до конца года тянущими техниками поработать. А-V тяги мне нравились. Они заменяют простые растяги? Или идут вместе с ними? Сколько надо в сумме растяги делать и по сколько времени?

Jackson25

QUOTE

А-V тяги мне нравились. Они заменяют простые рястяги? Или идут вместе с ними? Сколько надо в сумме растяги делать и по сколько времени?

А,V - тяги скорее дают лучшую нагрузку на те участки, которые прорабатываешь. Тяги можно делать в комплексе, разные, тем самым лучше поработаешь над Туникой. Но я бы начал с веревки, она очень хорошо прорабатывает ПЧ и после нее тянется лучше.

Время тренировки только по собственным ощущениям, там поймешь когда хватает, а когда мало и нужно добавить время.
Добавлено:
Будешь отслеживать Вупы после тренировки, тонус ПЧ в течении дня, и утрении стояки, по этим индикаторам ты поймешь в каком идешь направлении.

Архитектор

Лучшее время растяг я делал 30 секунд. И перерыв между растягиваниями 5 секунд, Затем А-V растягивания. В сумме 20 минут.
Но потом чёрт дёрнул меня сесть на программу MAD MAN'а, где я делал одни мануальные растягивания в разные стороны 3 недели. Словил перетрен, или просто загон поймал - сижу на отдыхе. За это время EG вырос на 0.4

Jackson25

Если стояк не важный, то поделай недельку только джелк, мускул окрепнит, и зазор между туникой будет минимален, потом перейди на тяги Веревки, она тянет не только тунику но и мускул, тем самым стояк будет всегда бодрым потому, что зазор будет оставаться минимальный. Я лично так сделал, пошла 7 неделя у меня тянущих и стояк как стальной по утрам.

QUOTE

Лучшее время растяг я делал 30 секунд. И перерыв между растягиваниями 5 секунд, Затем А-V растягивания. В сумме 20 минут.

Поэтому говорю, лучше тренироваться по ощущениям, как будет угодно твоему ПЧ, а не ПЧ другого нупера. Подбирай все под себя и будет тебе счастье

До августа еще есть время подумать

Архитектор
Можно продолжать обычные тяги руками мануальные. Но только начиная с малого количества времени и уделяя времени массажу с гелем.
Месяц их поделать. А потом начать уже тяги веревки. Тем более про веревку я давно слышал.
Мне психологически нужно 16 NBPEL. Чтобы просто поверить, что не безнадежен и продолжить дальше эту дорогу.
13 EG с 12 каким то образом поднял, непостижимо. Сегодня утром, когда видел BPFSL 18.7, понял, что не все так печально, как кажется.

Хочу также изучить вопрос воздействия виброакустики на ткани. Если виброакустика размягчает ткани и делает их эластичными, можно будет добавить виброакустический аппарат "Витафон" ставить перед программой. Это еще лучше должно проработать стальную ленту. Глубина проникаемости 7-10 см, для наших целей вполне хватит.

Jackson25

Только практика все покажет

QUOTE

Можно продолжать обычные тяги руками мануальные. Но только начиная с малого количества времени и уделяя времени массажу с гелем. Месяц их поделать. А потом начать уже тяги веревки.

Тут соглашусь, и при этом следи за ПЧ. Всегда успеешь прибавить и время и новое упражнение

QUOTE

Мне психологически нужно 16 NBPEL. Чтобы просто поверить, что не безнадежен и продолжить дальше эту дорогу. 13 EG с 12 каким то образом поднял, непостижимо. Сегодня утром, когда видел BPFSL 18.7, понял, что не все так печально, как кажется.

Все получиться и рост будет!

Архитектор
Руки уже чешутся, начать заниматься и получить свои гордые NBPEL )

Jackson25

QUOTE

Руки уже чешутся, начать заниматься и получить свои гордые NBPEL )

Архитектор
Вообще, если честно, чутье говорит о джелке с хорошо подобранной смазкой. В этой теории как раз и говорится, что при такой разнице, надо садиться на сосудистые. Но опять же, это теория.

Jackson25

Не попробуешь не поймешь.

Архитектор
Отдохну, там посмотрим. Доверюсь чутью. От джелка длина тоже идет хорошо. Мне кажется, при сосудистых, надо исключать растягивания. Либо одно. Либо другое.

Jackson25

QUOTE

BPFSL 18.7 см BPEL 17 cм Разница BPFSL>BPEL - 1.7 cм. Это значит что ограничивающим фактором роста является ПЧ-мускул?

Все верно то есть по этой теории тебе надо делать упор на джелк клемп и возможно помпу и 20-30% на ратсяги.

ДяДя VoVa
То есть должна длинна подтянутся за счет обильно кровенаполнения?

Jackson25

Получается что так, у меня по этой теории все наоборот надо сильно долбить тунику а с ЕГ уже разбираться потом после рост пч в длину, я думаю тебе есть смысл поработать по этой теории так как ты писал что за два году стоишь на одном мести так что ничего не потеряешь заодно подтвердишь или опровергнешь эту теорию.

ДяДя VoVa

У меня были операции. Они и мешали полноценно НУПить. Хотя мог в принципе, за время "неудачных" ношений экса растянуть тунику и образовать зазор. А наполнять его нечем. Вот как я понял смысл этой теории.
Получается что нужны сосудистый цикл. Но плавный. С добавлением тех, или иных упражнений к джелку. На обхват

Jackson25

При использовании Ферменкола на яйца, приминял ЕФ или ФФ ультрозвук или просто мазал гель с массажем?
Добавлено:
И еще в теме про Фермекол ответь на вопросы мои, очень важно твое мнение как практикующего этот гель для НУПа.

Архитектор

Привет. Мазал на них без ЭФ. Очень хорошо итак рубец рассасывало - что свидетельствовало о глубокой проникаемости препарата.
Сегодня кстати начал мокрый джелк 10 минут. После тренировки - набухшая спокуха. Буду делать сосудистые, но очень плавно.

Хорошо, отвечу.

Jackson25
Почему спрашиваю, завтра 2 тюбика поеду куплю, тоже рубец хочу убрать с левого яйца.
Мазал, втирал до полного высыхания? как умереный писал, неохото 25 баксов трусами вытирать

Архитектор

У меня шрамов на теле множество. И что-то я даже смог свести обычным луковым Контрактубексом. Ферменкол же как по мне, в разы эффективнее. Потому что он сразу начинает проникать в ткань рубца и разрушать его соединительный коллаген. У меня боли после операции были дикие, как будто и не было ничего. Врач успокаивал, говорил, что все будет хорошо, просто идет рубцовый процесс и ничего с ним не поделаешь. Сказал, мазать Ферменкол,и все пройдет. Потом я добавил тренировки аэробные. И боль как рукой сняло, за счет кровообращения в малом тазу (я писал выше эти программы) и действия геля. Рубец ушел. А яичко вернулось постепенно в прежние размеры (было меньше) и спермогенез восстанавливается по-тихоньку до сих пор. Был в общественной бане недавно, посмотрел на яйца, как родные, тьфу тьфу. А раньше всегда казалось, что одно меньше другого. И парился по этому поводу очень сильно.

Jackson25
Рубец у тебя был на коже снаруже, или же под кожей на яйце?

Архитектор
Был большой внутренний рубец, размером с фасолину крупную, или с половину мизинца. Мой лечащий хирург уверял, что все будет хорошо, надо дать время, возможно, большее, для того чтобы рубец рассосался. Ферменкол он посоветовал потому, что это препарат нового поколения, и имеет отличную проникаемость. С сентября по ноябрь я мучился болями рубцевательного характера в яйце. В октябре пришел Ферменкол, а в ноябре начал аэробные тренировки. Боли как рукой сняло. Кровоток+гель. Вот и вся комбинация этой истории.

Jackson25
Ну если под кожейси на самом яйце рубец ушел, то это просто отлично. Полностью рубецушел или что то осталось?

Архитектор

Нет. Даже и намека на вмешательство нет операционного. Единственный момент, когда осенью начинал НУПить, очень болели сосуды и ныли яйца. Из-за чего ошибочно опять начал экс носить. Видимо не нужно было включать программу с сосудистыми упражнениями на тот момент. А экс просто затормозил у меня рост. Хотя смотрю сейчас на BPFSL 18.7-18.5 и понимаю, что не все так плохо. Хоть стал понимать что сейчас необходимо делать, исходя из теории роста (сосудистые)
Яйца гладкие, единственное, есть небольшая шишечка сосудистая. Но это в порядке вещей. Мошонка, относительно того хаоса, что была, выглядит нормально.

Jackson25
Спасибо за разъяснения. Завтра поеду прикуплю пару тюбиков, один для яиц, второй для НУПа. Хочу ФФ ультрозвук использовать с гелем, проникновение до 6 см вглубь кожи, думаю эффект будет неплохим, главное на подделку не нарваться.

Архитектор
У меня это выразилось в приросте BPFSL. Член стал более эластичным, туника чуть размягкшая стала.

Соратники, кто читает персоналку, или заходит, можете дать совет по такой ситуации? [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Jackson25

QUOTE

Соратники, кто читает персоналку, или заходит, можете дать совет по такой ситуации? [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

От занимайся неделю, потом сделаешь выводы.

Jackson25

QUOTE

Соратники, кто читает персоналку, или заходит, можете дать совет по такой ситуации? [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Привет, Соратник)
Не силен в медицине, к сожалению, но из опыта скажу, что сон для НУПа крайне важен! Ооочень важен! Когда мало спал, то у меня даже ВУПы пропадали и треня не шла, а ПЧ был вялый и уставший. На твоем месте, то я бы сделал перерыв на денек и не мучал ПЧ, а хорошо выспался бы сегодня и завтра уже с новыми силами тренил.

ArtSt
Не спал за за сутки до этого. Может уровень гормонов снизился, или еще чего. У меня еще тестостерон пониженный. Да и стрессы бывают постоянно. Делал сосудистые три месяца осенью, не было ни тромбов, ни гематом вроде, с такой легкой формой гемофилии. Может именно на этот процесс она не влияет. Или просто дольше заживают каверны. Был бы врач тут нупящий, мог бы мне ответить. А так никто не знает.
Хочется вырасти нормально, то операции, то еще что-то. Ограничивающих факторов много. Сейчас вот понял что мне надо сосудистые делать.
Радостный сделал 10 минут джелк с облепиховым маслом. Чуть чуть член подержал в резинке, для эрекции. И все.
Также читал в теме про джелкирование, что снижение эрекции - это нормально на первых порах, что член привыкает к нагрузке и все такое.

24.07. 2015
Наблюдения

а) Начал сосудистый цикл со вторника, делая 10-минутный мокрый медленный джелк, 3-5 сек на одно движение. К вечеру того же дня эрекция несколько ослабла - решил взять день на отдых, как посоветовал товарищ ArtSt. В среду на отдыхе, применил виброакустический аппарат "Витафон. Поставил два вибрафона, один между анусом и членом, другой на область лобка и провел сеанс 15 минутный. Результат - набухание члена / частичная эрекция во время процедуры. Появился общий тонус. Аппарат предназначен для разгона крови в каппилярах, думаю для меня это очень важно держать постоянным кровоток.

б) В четверг с утра начал опять джелк. Смазкой использовал облепиховое масло первого отжима. После тренировки сделал для себя небольшое открытие - лучше не прогревать в конце сухим теплом, а делать ванночки для члена (прочитал в персоналке у Лестора) в теплой воде. Опять тонус - BPEL скакнул до 17.3 см.
Но вот вечером пошли какие то странные ощущения в члене, тянущего характера. Начал парится - не ведет ли это к перетрену. Стал думать о проблемах своей легкой формы гемофилии, не влияет ли она на сосудистые техники. Задал вопросы в темах, но пока не дождался ответа на вопрос. Замерил BPEL, он составил 16.5, ниже своей текущей нормы. Решил лечь спать пораньше, и вообще выработать график раннего сна / раннего подъема, для того, чтобы организм лучше восстанавливался.

в) Сегодня в пятницу решил дальше делать джелк по графику 2/1, 3/1 по самочувствию, чтобы избежать перетрена. Вместо облепихового масла решил попробовать смазку "Бадяга и каштан". Как начал делать - смазка стала высыхать. Движения делал медленные, попутно добавляя смазку на член. И что я заметил? Спокуха стала лучше, чем при джелке с облепиховым маслом. Сделал опять ванночку в теплой воде после тренировки.
Да и кровоток получше стал. Может быть, "Бадяга и каштан", самое оно при моем случае. Посмотрим, буду пробовать.
В разговоре с Аpplikator'ом, дал мне понять, что некоторое падение эрекции - это нормальное явление, и можно не парится. Дал мне понять, что все будет хорошо. Вечером сделаю "Витафон" 15 минут для кровотока в малом тазу.

27.07.2015
Наблюдения.

Делаю джелк 10 минут, медленные, расчетливые, качественные доения на средней силе хвата. В конце теплая ванночка, и обливания теплой водой. До вечера восстанавливается эрекция, перед сном делаю "Витафон" 15 минут, добиваясь суперстояка, за счет прилива микроциркуляции крови к члену и яичкам. Понял, что здоровый сон так же влияет на тонус, как и сама программа. Сон стал очень важен для меня. Утром была хорошая эрекция, хотя член раздуло уже после фантазий некоторых И я понял, что постепенно, он должен привыкнуть к нагрузке и ПЧ-мускул должен окрепнуть, что и будет давать хорошую эрекцию, еще помноженную на тестостерон.
Хочу заказать Химколин из Индии, и делать качественный джелк именно с ним.

Jackson25
Молодец, обдуманно подошел к делу, думаю твой ПЧ тебе ответит ростом.

Ферменкол еще используешь, или закончил курс?

Архитектор
Нет, еще не закончил, братец. 1-го августа отложу тюбик, скажу, что кожа и сосудики лучше на ощупь и растягиваются хорошо.
BPFSL 18.6 cм, вчера мерял. Хорошо тянется как в обычном состоянии, так и после душа. Но я не тяну сейчас, сосудистая прога. Так, чисто для успокоения

Вот и пришел я опять к тому, что остановило сосудистые два года назад, и что привело к операциям, и прочим горестям. Это так же прервало цикл сосудистых в декабре.
Начались боли тянущие в яичке (которое оперировали не один раз), похожие на варикоз и одновременно на эпидидимит (воспаление)

Варианта развития событий три:

1) Заметил, что когда яички вырабатывают тестостерон (после отдыха от тренировок), они увеличиваются, и начинают давить на семенной канатик, который находится неподалеку от оперируемого места и зарубцевавшейся соединительной ткани. Это дает болевые ощущения.

2) Легкая форма гемофилии А. Может давать сосудистые нарушения в самом яичке из-за интенсивного притока-оттока крови. Возможно это и привело к повторной операции на варикоцеле. Дает болевые ощущения.

3) Из-за интенсивной работы с кровью, и хронического эпидидимита, внутрь попадает стафилококк золотистый и дает болевые ощущения, давящие на семенной канатик. Все это как никак обычное воспаление.

Как решать проблему пока не знаю. Очень бы не хотелось узнать, что сосудистые программы мне делать нельзя (виной - легкая форма гемофилии А).
Думаю в первую очередь сделать УЗИ яичка и посмотреть что там, воспаление или расширенная вена. Или просто образование рубцовой ткани, которая мешает нормальному спермогенезу. После последней операции и уничтожению большого рубца болей не было. Но как только я делал сосудистые боли были. Закончив программу, эти боли исчезли сами по себе. Вот дилема нынешних дней, буду ее решать. Джелк пока 2/1 график. Посмотрим, что будет дальше. Сосудистые важны как хлеб и вода, я это вижу по внешнему состоянию, член просто преобразуется на глазах, начинает улучшаться эрекция. Но все эти испытания, многочисленные операции, конечно не сахар и надо искать корень проблем и их разрешать.

Всем мотивации и роста.

Jackson25
Выздоравливай!

naprotiv
Благодарствую! Роста и ялды!

Jackson25
Если это воспаление придатка, то от болей спасет фонофорез ультрозвук, плюс лазерная терапия, что помогло мне при эпидидимите избавиться от болей в яичке.
Если пойдешь в больницу, то проверь еще простату, все взаимо связано в этом отделе.
Скорейшего выздоровления!

Архитектор
Эпидидимит в принципе, я знаю как лечится. Фонофорез с ультразвуком и лазерной терапией (вот это новое для меня) я не делал. Если есть вариант, опиши пожалуйста, как это все выглядит и делается. Сколько процедур и на личном опыте какие ощущения?
Я знаю, что тут нупили и нупят с простатитом (а это боли), поэтому джелк я не брошу, член хорошеет на глазах. Плюс еще делаю "Витафоном" хороший кровоток в области лобка и простаты, гоняется кровь и член лучше восстанавливается.

Jackson25
Мой последний поход к врачу был пол года назад, пришел с эпидидимитом, точно не вспомню лекарства какие были, но процес был следующим. Капильница 7 дней, препарат для снятия воспалений, действует на весь организм, как на почки, печень и тд., уколы параллельно алое, витамин Б2 точно не помню, и еще один укол тоже от воспалений их делал 10 дней параллельно с капельницой. Массаж простаты 5 сеансов, плюс помпа с лазером, внутри помпы диоды встроены, и за счет них лазер через каверны лечил простату, от деодов шнуры шли в большую каробку, которая и включает весь процесс тоже 5 сеансов по 20 минут каждый. Так же пил витамин Е и С около 4х недель. Трихопол 2 недели точную дозировку не вспомню.
От боли сначало шел на грелку такая штука типо как вентилятор на ножки длинный и сверху изогнут, получается ложишься на койку и сверху идет прогревание, после шел на лазер, типо витафона, прикладывал его на придаток, потом фф ултрозвук, так же прикладывал на придаток. Грелка 25 минут, после лазер 25 минут, после ультрозвук 20 минут. Ходил 25 дней.
Врача посоветовали знакомые, в принцепи я доволен, воспаление осталось, врачь сразу сказал, что шишка полностью не уйдет из за формы хранической, да и после воспалениянемного остается в виде рубца, но одно сразу пообещал, что болей не останется, что и радовало меня.

Архитектор
Надо походу в жаркие страны ехать и там восстанавливаться морепродуктами и прочим хорошим питанием. Я противник всяких лекарств. Особенно после многочисленных операций. Считаю, что лечит все кровоток и микроэлементы, приходящие в наш организм. Ферменкол кстати буду мазать на придаток, гляди улучшится сам процесс. С завтрашнего дня займусь бегом, и тестостерон подхлестнет (что немаловажно для нашего дела), и общую картину улучшит.

Надо еще питание наладить и воды много пить, для ускорения обмена веществ.
Спасибо тебе за описываемый метод. Если что найдут (тьфу тьфу), то максимум решусь на фонофорез с лидазой, или ферменколем.

Еще надо тестостерон повысить. Тренировки начать силовые, постепенные, и трибулус терестис попить месяцок.
Заметил что у меня от джелка хорошая эрекция и кровенаполнение. А вот с либидо беда.

Jackson25
Сейчас думаю как рост Бпфсла у меня полностью остановится, то сразу начну ферменкол и лидазу приминять, ферменкол для ПЧ с фонофорезом, попбомую убрать рубцевание туники особенно в том месте где искревление идет, лидазу в опу колоть и так же ферменкол с фонофорезом на яички, в надежде убрать рубцы.

Я тоже противник лекарств, но обещания врача, что боли пройдут и комплекс нужно пройти весь, заставили меня пойти на все это. Боли ушли чему сильно рад.

На счет питания и пробежки, поддерживаю, не только для здоровья но и для НУПа не помешает, только на пользу пойдет.

Так же проверь простату, имеет место быть в твоем случае, еще раз скажу все взаимо связано.

Архитектор
В плане BPFSL, у меня 18.5 см, а BPEL - 17. Очевидно, что нужны сосудистые, для хорошей прокачки ПЧ-мускула, кровенаполнения и прочего. Подключать буду следующую сессию с Ферменколем, когда буду сидеть на вешалке или прочих растягивающих техниках.
Заметил что у меня ПЧ не прямой кстати, а банановидной формы, незначительное искривление в начале, форма вытягивается вверх. Лишние сантиметры не помешают, для выворачивания дам изнутри
Сейчас делаю джелк и только джелк. Хочу улучшить эрекцию и тонус ПЧ-мускула. Гляди и длина у меня с джелка попрет!
10 минут медленного, но качественного джелка, уже вижу наполненные хорошие вены и "мясистость" друга. Бывает, что вечером на отдыхе, шляпу конкретно распирает, кровь прям конкретно бьет по головке. Но стояк не особый по утрам. С этим связываю именно тестостерон, стрессы и прочее.
Еще выравниваю режим, стараюсь ложиться рано и просыпаться рано. Стало получаться засыпать, да и для тонуса это должно сказаться. Ведь гормоны (в том числе и тестостерон, мелатонин, и прочие гормоны роста) вырабатываются именно в ночные, определенные часы.

Jackson25
А я не смотрю сейчас на разницу этих показателей, зная, что туника сдерживает весь рост пч как длину, так и обхват, работаю поэтому именно над ней, буду тянуть ,тянуть и тянуть, как вытяну BPFSL больше 25 см ( пусть цикл выйдет даже в год, полтара), так перейду на сосудистые, а там уверяю мешка туники хватит, чтоб мускул стал приличным в объеме. Так же думаю, что сосудистые техники сильнее рубцуют тунику, многие от простой дрочки получали неплохое искревление, и в месте искревления ткани плотные, зарубцеванные, которые в дальнейшем будет труднее вытянуть, поэтому пока рубцевание не запущенно, буду тянуть и тянуть, потом ни, что не будет мешать росту всего ПЧ. Лично мое мнение.

Архитектор
В любом случае, сосудистый цикл начался. Надо его дожать максимально, в любом случае обхват сейчас 13, будет больше - уже хорошо. Длина если вырастет - вообще прекрасно, остальное можно вешалкой забомбить, и тунику и связки.

Наблюдения 29.07.2015

Утром была уже хоть какая-то эрекция, несказанно рад этому. Вчера хорошо позанимался с гирями и штангой. Начал выстреливать тестостерон
Заметил, что в члене есть какие то ощущения тянущего характера, не знаю с чем это связано. Все таки очень беспокоюсь по поводу перетренов, и хочу максимально их обходить стороной. Сделал медленный джелк 4 секундный, 10 минут, с направлением вниз. Левой рукой делал движение вниз-вправо, правой рукой делал движение вниз-влево. После джелка ванночка с теплой водой и массаж.
После тренировки член был разбухший и мясистый. А спокуха держится до сих пор на 1.2 см больше. Обычное состояние 8.5 см. Спокуха 9.7 см.
Дай Боже, избежать перетренов и всегда быть в тонусе.

Подключаю бег с отягощениями, для улучшения обмена веществ и выброса тестостерона.

P.S. 10 дней держусь без удушения змея и без слива. Прогресс.

Jackson25

QUOTE

Подключаю бег с отягощениями, для улучшения обмена веществ и выброса тестостерона.

Молодец, что ещё и тело держишь в форме, я тоже пытаюсь, но системности, как в нупе нет.
А что такое бег с отягощениями?

QUOTE

10 дней держусь без удушения змея и без слива. Прогресс.

И как ощущения, яйца не ломит? Я больше 4 дней не могу держаться, наверно потому что жена рядом есть.

neitrino
Связал свои недостояки утренние с плохим ПЧ-мускулом, и тестостероном (либо низкий, либо рецепторы на него плохо реагируют, борода то у меня пышная, лопатой!), поэтому подключаю сосудистую артиллерию и силовые тренировки. Надо еще купить трибулус терестис, L-Аргинин, для того чтобы тонус и либидо перли. А потом уже закажу из Индии, Химколин и Спеман.
В это плане посмотри персоналку 1-ю у serg76. Он много внимания уделял бадам и добавкам растительным, натуральным. Тратил на это деньги, что возможно и помогло ему поддерживать член в тонусе тире в росте.

Братец, можешь мельком взглянуть на персоналку, с какими трудностями пришлось столкнуться на пути НУП-а. Посему здесь я тебе отвечу, что ломит. Но сливать не хочу как можно дольше. Понял то, что свой рост в свое время не получил, именно из за "сухозмея", он конкретно тормозит рост.
А секса не будет, пока 16х13 не станет. Считай, 1 см в длину надо поднять, для меня это психологический барьер своеобразный 16 NBPEL.
Сейчас монашеское воздержание

Jackson25
Я следил за твоими постами.
Бад поддержку одобряю, но пока пробовать не буду ещё придет время.
Про слив и секс конечно твоё дело, ничего советывать не буду
Ты не ответил мне про бег, что за техника такая, как в армии в бронике, противогазе и с автоматом бегать?

neitrino
Благодарствую. Так, рад каждому посетителю странички, потому что у одних гора поддержки, и растут коллективным разумом) а у меня штиль, тишь да гладь
Сегодня-завтра как раз буду посылку из Индии заказывать, 30-граммовые тюбики Химколина, буду с ним джелк делать.

Про бег все просто. Бегать надо в утренние часы желательно, и наращивать время беговое. Можно бегать по километрам, увеличивая пройденное расстояние. Дистанция в 8 кругов уже тебе даст солидный результат = 3200 м., достаточный для поддержки гормонального фона.
Спортсмены бегают полчаса по времени утром. 3 км я пробегаю за 11 минут где-то. Соответственно за полчаса пробегу побольше.
Бег с отягощениями дает лучше результат где то в 2 раза. Но с ними нужно аккуратнее, организм быстро начинает вырабатывать кортизол - гормон стресса. Гантельки легкие на руки. На ноги грузы. Бег с ними должен приносить радость, а не тягость. К бегу с отягощениями подходи после значительного стажа бега. Где то с полугода. Как в НУПе

Jackson25
Удачи с бадами!
Спасибо, что про бег пояснил, я доходил максимум до 8 кругов, потом либо праздники, либо отпуск, всегда бегал вечером, сегодня попробывал утром, совсем другое дело, на счёт отягощения кстати информация, теперь буду знать, что делать если выду на тот уровень нагрузки, что 30 минут бега мало, а времени с утра больше нет. Ялды!

neitrino
Думаю, что нибудь получится, главное избегать перетренов мне, в моей непростой "кровной", и вообще, истории =)
Бег в вечернее время старайся избегать. Главная ошибка 95% бегунов - вечерний бег. Ни в коем случае не делай этого. Вечерний бег включает фазу активации (которую нужно включать как раз таки утром), что ведет к сбою биологических и гормональных ритмов в организме, и заместо положительного эффекта, будет накапливаться отрицательный, с гормонм стресса кортизолом. Тестостерону будет только хуже от этого! Он будет не расти, а падать, постоянно находясь в стрессовом режиме.
Так можешь обращаться в плане тренировок, или составление программ тренировочных. Распишу, помогу, посоветую.
Еще очень крутой эффект дает плавание. Лучше плавания я не знаю, как можно лучше, без "железок" поддерживать себя в форме. Плавание и сжигает жиры (соответственно вырабатывается тестостерон), и держит отличную фигуру. Если есть вариант плавать или ходить в бассейн рядом - запишись, не пожалеешь.

Jackson25
без обид дружище, но я думаю ты загоняешься по поводу

QUOTE

А секса не будет, пока 16х13 не станет.

У тебя НОРМАЛЬНЫЙ размер! и ждать того что будет только через год или два .... Есть тут мужик dmax пишет грубовато и с легкой надменностью, но всегда в точку. Так вот кто-то тут завел персоналку с 15см и говорит, что он девственник, а dmax ему отписался ну ты типа давай пока 20 не нарастишь с девками ни-ни)

Чувак я о твоем размере мечтаю понимаешь? благо 2см нарастил и уже 50% комплексов меня отпустило и у меня всего 12см понимаешь? В общем что я хотел тебе сказать, хотя наверное мало что изменят мои слова т.к все индивидуально и человек вбивает себе в голову все сам. Так вот ЖИВИ СЕЙЧАС и помни что у тебя ХРОШИЙ размер

Хмурый
Эх, мужчина, вдолбить бы мне это в голову, Но не получается нихрена. Я перфекционист холодный по жизни, с логическим складом ума!)
Мне одна баба сказала, что можно было бы и побольше, вот я и замкнулся, и стал на тропу НУПа!
Думаю, что надо просто оптимистичней смотреть на вещи, и стояк подтянуть, а там уже делать вещи и покорять женщин.
Мой пример Алик Радуга, который вырос с 12 до 18, за счет упорства и веры в собственные силы. Он молодец и красавчик. Хочу тебе пожелать огромного терпения, не менее - огромного роста, и остальных жизненных удач!

Jackson25

QUOTE

Главная ошибка 95% бегунов - вечерний бег. Ни в коем случае не делай этого.

Вот это ты меня огорошил, сроду не знал, спасибо!
Плавать к сожалению возможности пока нет, но тоже возьму на вооружение.
Посоветуй тогда плиз, у нас на предприятии есть не большая тренажерка, все конечно очень по минимуму, я бывало ходил туда. Так вот такие планы, бег по утрам, сб, вс-выходной и вторник четверг тренажерка (к сожалению как правильнл работать в тренажерке тоже не знаю). Как тебе такой режим?
Хмурый
Поддержтваю на 100%!

Jackson25

QUOTE

Мой пример Алик Радуга, который вырос с 12 до 18, за счет упорства и веры в собственные силы. Он молодец и красавчик. Хочу тебе пожелать огромного терпения, не менее - огромного роста, и остальных жизненных удач!

Орэх и Радуга меня радуют конечно)
Терпения-да, тут не спринт, и я не жду каких-то быстрых скачков, настроен на длительное время. Эти 2см мне достались за год и для меня это... ты не представляешь какой вулкан эмоций у меня внутри и что они дали мне) Не сколько уверенности, сколько умиротворения)

Удачи друг!

neitrino
Лучше пока не бегать, если не предоставляется возможность. Или по выходным делать забег легкий, чтобы он помогал больше в восстановлении, а не накладывался на нервную систему как дополнительное бремя.
По поводу тренажерки, эталоном выброса тестостерона является обычная базовая 3х дневная программа, разбитая на 3 большие группы мышц и изолирующие упражнения, грудь-ноги-спина. Соответственно желательно делать три дня программу, двух недостаточно.
Но если уже времени совсем нет, то обязательно жим штанги, становая тяга, приседание со штангой, последние два упражнения принесут самый большой выброс тестостерона. Все это в разные дни желательно делать. Если хочешь углубится подробнее, почитай статьи про БАЗУ, бодибилдинг, они есть на просторах всего интернета, и помогут помочь тебе понять сам принцип программы, и от чего люди растут, какие процессы включает организм и так далее.
Если нет возможности делать базу, или оборудования, в помощь придут обычные гири. Которые дадут и тестостерон, и выносливость, и грубую силу.
Гиревые программы новичком так же можно найти в интернете. Главное во всем этом отдых. Мышцы растут, и восстанавливаются во время отдыха и сна.
По всем уже более глобальным вопросам, когда прочитаешь, можешь написать, подберем более оптимальную программу.

Хмурый
Родной, всем бы твоей выдержки, на самом деле. Меня столько раз из колеи страхи, сомнения выбивали, в плане НУПА, роста. Получал только стресс и прочий дискомфорт. Сейчас я знаю чего хочу, и стараюсь приложить все усилия не только в НУПе, но и в жизни, чтобы этот процесс был только лучше. Понял, что нужно изменить себя и подход к этому делу.
Большого роста тебе!!!

QUOTE

именно из за "сухозмея", он конкретно тормозит рост.

ошибочное мнение-воздержание вреднее

Я и Даша
Есть какие то основания для задержки роста? Мне кажется сухозмей только ограничивает рост

b]Jackson25[/b]

я имел ввиду что воздержание вредно не для роста- а для организма
а слив я считаю ни как не влияет на рост

Jackson25
Спасибо, за пищу для ума + тебе за знания!
Буду обращаться, если что

Я и Даша
Поддерживаю!

Jackson25
Братец, как закончишь курс ферменколом, опиши все плюсы и минусы, все детали твоего курса и выводы о препарате, в теме про ферменкол. Заранее благодарен!

neitrino
Благодарю!!) Тестостерона и роста!))

Я и Даша
Ну у меня воздержание больше мере спортивное, а не постоянное. Можно воздерживаться пару-тройку месяцев без слива, но с обильным кровообращением в малом тазу, чтобы не было застойных явлений. Просто не хочу чтобы мастурбация прерывала рост, который итак мне тяжело дается.
Для кровообращения у меня спорт и аппарат "Витафон", виброакустикой гоняется кровь между ЛЧ-мышцей и между лобковым сочленением.

Архитектор
Ну вот уже заканчиваю курс "Ферменкола". Мой вердикт , препарат полезен, но только если им не увлекаться. У меня увеличился BPFSL, кожа стала лучше, вены прорисовываются, общее состояние члена хорошее, после забивки его в июле. Считаю, что его нужно применять только при тянущей технике экстендера или при любых тянущих техниках, тогда будет максимальный эффект. Ну и не увлекаться мазью. Месяц помазал, размягчил тунику - перерыв. Всего хорошего должно быть понемногу.

Jackson25
Спасибо за ответ! Твой опыт интересен и думаю в будущем может мне помочь!

Архитектор
Утренние стояки пошли, пару дней, эрекция улучшается. Кушаю гематогенки, пью железо. Заказал Химколин из Индии, очень заряжен на рост)

Jackson25
Арсенал у тебя не хилый, да и настрой ни чем не уступает! Рост должен откликнуться!

Архитектор
Даст Бог, будет рост. Очень многое меняю в жизни ради цели роста. Позавчера, правда мячом попали по здоровому яйцу, на футзале. Есть ощущения нехорошие, но думаю просто ушиб. На следующий день стояк отличнейший был (за последние лет так 10), так что думаю пустяки. Боли особой нет.
Мышца видимо качается, вот и стоячки потихоньку подтягиваются! Посмотрим что даст Химколин и медленный джелк с ним.

Jackson25
Главное отдаться полностью делу, постояннство и правильность тренировок, приведут к неплохому результату. Главное не останавливаться и работать. Все цели за пару недель выполнить не реально, поэтому здесь говорят, что НУП это марафон, где результаты будут, но со временем. Представь 5 лет НУПа в своей жизни, при котором ты каждый месяц будешь приобретать 1 мм роста, многие скажут как же это мало в месяц иметь 1 мм прироста, но за 5 лет этот прирост будет равняться 6 см, а это очень много. Так, что правильный настрой, с правильными тренировками, и работай из зо дня в день, со временем дадут свою отдачу. У тебя было много проблем со здоровьем, и ты молодец, что все это приодолел, думаю и в НУПе с таким отношением, ты приодалеешь любую поставленную цель роста.

Архитектор
Благодарю, мужчина! Надо перенимать на вооружение мысль о марафоне, чтобы она всегда была в голове и закаляла терпение! Спасибо за поддержку! Надеюсь чуть позже будем рады результатам!

Наблюдения 3.08.2015

Вчера сделал качественный 10-минутный медленный джелк, с хорошей проработкой. ПЧ в течении дня был хорош и раздут, даже вуп 15.1 NBPEL видел. А вот картина на утро оставила желать лучшего, эрекция 50%, член на ощущения тяжелый и прострелянный. Благо сегодня день отдыха, надо восстановить друга аппаратом "Витафон" и гематогеном. Может слишком сильно прорабатываю, или смазки лью недостаточно, в любом случае, завтрашнее утро покажет состояние, буду по нему ориентироваться.

Jackson25

QUOTE

член на ощущения тяжелый и прострелянный.

Братец в помощь тебе прогрев в течении дня в баночке в виде помпы, ткани, да и все состояние ПЧ становится неплохим, и тем самым ты более здоровый подходишь к следующей тренировки.

QUOTE

Надеюсь чуть позже будем рады результатам!

Ему ни куда от нас не деться

Архитектор
Да, подумывал о ванночке с теплой водой, а также "Витафоном" пару сессий по 15 минут, кровь погонять.
Еще хорошая новость, заказал Химколин, должны на днях отправить его. Читал также много про сухой джелк, что его можно выполнять и новичкам, но нужно начинать с 50 доений где-то, и прибавлять по 1 доению в день. Как понял, отдых там не предусмотрен.
Почему я о нем задумался, вчера сделал качественную проработку, а сегодня вот понял, что может слишком сильная хватка была, или проработал хорошо, а член не был готов к таким нагрузкам. Может сухой джелк медленный, с возрастающим количеством доений, будет более правильным вариантом.

Jackson25
Смотри на то, как ПЧ будет реагировать на все это. Он тебе и подскажет в каком направлении ты идешь, и если ему будет хорошо от этих тренировок, то еще и ростом наградит тебя, или себя

А процедуры эти думаю лишнем не будут

Кстати твой опыт с ферменколом, опробовать на себе, начну с сентября месяца. Заинтриговал он меня

Архитектор
Мне пока тяжело ориентироваться на эти состояния, так как у меня изначально эрекция была ниже среднего качества и плохой тестостерон (или реакция низкая на него), стал делать джелк, стали появляться утренние стояки. Сегодня же член выглядел уставшим, и эрекция была незначительной. Может я загоняюсь излишне, но сам факт, что стал внимательней относится к этим индикатором, меня насторожил.

Jackson25

QUOTE

Может я загоняюсь излишне

Скорее всего!

У меня тоже иной раз утром не встает, редко, но бывает такое. Думаю если тонус в порядке, и нет болезненных ощущений, усталости в ПЧ, то все в порядке, даже если утреннего стояка не было. Если же уставший, то помогай ПЧ восстанавливаться, тот же витафон, ванночки в помощь тебе.

Архитектор

Сделал ванночку с массажем, Витафон 20 минут, массаж яичек 5 мин; Эрекция вернулась в тонус, член стал мягким на ощупь, BPEL - 17.2 cм. Схожу в тренажерный зал, поделаю упражнения на спину, должен быть стояк завтра утром. Еще знаешь что заметил, вены стали набухшими на члене, крупными. Это нормально?

Jackson25
Ну ты же сосудистое упражнение делаешь, вот и вены набухают. С хватом не жести, сильно не сдавливай.

Еще можешь упражнение * велосипед * делать перед сном, я обычно мин по 8-10 делаю, думаю полезно будет для НУПа и восстановления!

Архитектор
Думаю попробовать ОК-хватку обратную, я вниз делаю же джелк. Должна быть более удобная, ну и хватку ослаблю. Главное чтобы друг мой к утру восстановился

Наблюдения 5.08.2015

Отдыхал два дня, после того самого "хорошо проработанного" 10-минутного мокрого джелка . За это время занимался полезными делами, также привел свое тело в тонус. Стал заниматься по утрам растираниями, чтобы приготовить постепенно себя к обливанию холодной водой. Эта процедура несказанно бодрит и дает хороший стимул мышцам и нервным волокнам, что хорошо для тонуса и восстановления.
Утром встал разбитый, ночью не давали спать комары, несмотря на это, сделал прогревание и 50 доений сухого джелка. Переход мне понравился. Планирую график 2/1, прибавляя каждую неделю по 10 доений. Лучше меньше, да лучше. Хватку для начала делал хорошую, но сильно не сжимал, эрекция 40-60%. Первые пару часов NBPEL был ниже обычного, а потом после обеда с укропом и гематогеном, получил хороший тонус и ВУП в обхвате. В члене заметил прилив тепла.

Так же порадовал менеджер фирмы "Природа Индии". Отослал "Химколин" три тюбика. Через 3-4 недели придет. Как раз к этому моменту вырастет общее время сухого джелка, а фарм-поддержка усилит тонус, и надеюсь, даст результат.

P.S Поменяю аватарку на более материализующую рост!) Всем прогрессии и желанных сантиметров!

Jackson25

QUOTE

а потом после обеда с укропом и гематогеном, получил хороший тонус и ВУП в обхвате. В члене заметил прилив тепла.

Привет, гематоген в детстве я только ел...что так много он дает?
Добавлено:

QUOTE

Всем прогрессии и желанных сантиметров!

И тебе роста!

Jackson25
Интересные наблюдения!
Молодец! И тебе роста!

завтра прочитаю твою персоналку еще раз....особенно про укроп...

Jackson25

QUOTE

чтобы приготовить постепенно себя к обливанию холодной водой.

Правильно что решил, я уже давно практикую, после процедуры как заново рождаешься, пробуй, не пожалеешь!

Jackson25
Всем привет, я тут совсем зеленый и это мое первое сообщение . Тестостерон можно нагнать и спорт питом, если кому то влом заниматься аэробными нагрузками

sergBB
Гематаген, друг, улучшает кровообращение, там железо есть, главный компонент кроветворения, вещь полезная. Тем более для сосудистого цикла.

Архитектор
Благодарю!

neitrino
Вот и я уже ощущаю от этого пользу!

Vstan
Спорпит может нагнать тестостерон, безспорно, но без двигательной-физической активности, это лишь 20-30% от общей выработки. Под лежачий камень не течет вода, брат.

Наблюдения 6.08.2015

Проснулся утром. Стояк отсутствовал. Явно что-то с тесто не то, потому что за сутки до этого был отличный "утренник". Либо ПЧ-мускул еще слабый и реагирует на все хорошее по разному. В любом случае, 50 доений сухого это не 200 мокрого, может быть и поэтому еще член так реагирует, что не получает должную привычную нагрузку. Хочу стояки и либидо как у Мандинго Ну и пять см с его колотушки =)

Jackson25

QUOTE

Гематаген, друг, улучшает кровообращение, там железо есть, главный компонент кроветворения, вещь полезная. Тем более для сосудистого цикла.

скажи, а как часто и много его есть нужно?
Добавлено:
Jackson25

QUOTE

Проснулся утром. Стояк отсутствовал. Явно что-то с тесто не то, потому что за сутки до этого был отличный "утренник". Либо ПЧ-мускул еще слабый и реагирует на все хорошее по разному. В любом случае, 50 доений сухого это не 200 мокрого, может быть и поэтому еще член так реагирует, что не получает должную привычную нагрузку.

а во времяи после сухого как чувствовал себя ПЧ?
И где новая мотивирующая аватарка?

sergBB
Месяц покушал, и все, либо железо пьешь,либо гематогенки покупаешь в аптеке, желательно без дополнительного содержания.

Во время сухого была эрекция около 40-60%, я делал средним хватом, особо стараясь не сжимать, как это делал при мокром. Разбухло поменьше гораздо, чем при мокром. Прогревание сделал, сначала NBPEL уменьшился, потом улучшился, член растянутый вид принял и тонус был с эрекцией.

P.S Аватарку поменял на более жизнерадостную Гляди и рост попрёт! =) Так не хочется в перетрены попадать в самом начале. Поэтому меня утренние стояки и парят.

Jackson25
Аватарка мощная!
Желаю тебе такую же Ялду отрастить

Jackson25

QUOTE

Месяц покушал, и все, либо железо пьешь,либо гематогенки покупаешь в аптеке, желательно без дополнительного содержания.

сегодня зайду в аптеку)

QUOTE

Во время сухого была эрекция около 40-60%, я делал средним хватом, особо стараясь не сжимать, как это делал при мокром. Разбухло поменьше гораздо, чем при мокром. Прогревание сделал, сначала NBPEL уменьшился, потом улучшился, член растянутый вид принял и тонус был с эрекцией.

думаю, это адаптация ПЧ в связи с переходом)
мокрый тоже на 40-60% делал?

QUOTE

P.S Аватарку поменял на более жизнерадостную

я бы даже сказал мотивирующе-жизнерадостную

QUOTE

Гляди и рост попрёт! =)

Конечно попрет!

QUOTE

Так не хочется в перетрены попадать в самом начале.

это правильно! пч привыкнет к сухому джелку, а ты за это время наработаешь технику его исполнения, разберешься что и как)

QUOTE

Поэтому меня утренние стояки и парят.

все будет замечательно!
Роста и удачи тебе!

Архитектор
Дай Бог, за все мучения и невзгоды получить за труд такую награду, и обходить стороной перетрены!

sergBB
Мне кажется насчет стояка я парюсь зря, ведь по идее, он должен со временем только улучшиться а не сразу. У меня от НУПа пошли утренники. Но они через раз. То появлялись, то их нет вовсе. Был момент, хороший был утренник в один день, а на следующий, когда отдыхал, его не было, парадокс.

Сейчас сделал прогревание 10 минут, качественное. Поднял друга до 70% эрекции, и на ней сделал 51 одно повторение сухого джелка.
Как результат - разбухшая спокуха, лучше чем вчера. Обычно спокуха у меня 8.5 см, тут подержалась некоторое время 10.5, потом 9.5, вены раздутые.
Думаю нагрузки не такие уж серьезные, чтобы в перетрен загонять. Отдыхал еще по самочувствию до сухого 2 дня. Поэтому думаю все нормально.

Мужики, я тут девочку себе приметил, худенькую, черненькую. Но к ней зайду на огонек с 16х13 только Материализоваться поскорей бы, и в бой)

Jackson25
как и обещал, прочел твою персоналку)
Ты вААще красавчик! Мужик! столько тебя из колеи выбивало! и ты на ногах!
С таким стремлением у тебя Ялда по-любому будет!

Расти большой! и удачи тебе!
Добавлено:
Jackson25

QUOTE

Мужики, я тут девочку себе приметил, худенькую, черненькую. Но к ней зайду на огонек с 16х13 только  Материализоваться поскорей бы, и в бой)

зайди лучше сейчас) а когда до 16Х13 отрастишь, она тебе даже комплимент сделает, что больше стал у тебя! а ты скажешь ей, что не зря морковку ел)

sergBB

QUOTE

ы скажешь ей, что не зря морковку ел

Jackson25
Не жди с моря, погоды! А то другой на огонек зайдет, потом пожалеешь!

Архитектор

QUOTE

Не жди с моря, погоды! А то другой на огонек зайдет, потом пожалеешь!

тем более черненькая...нравятся мне брюнеточки..

sergBB
Да очень хочется вырасти вопреки всему и наперекор. Тут многие растут за месяц - два. А у меня вообще не получается пока вытянуть заветную длину. Хотя бы даже начальную, чтобы психологически успокоится. Я очень подвержен к стрессам и перепадам настроения. Кортизол, гормон стресса, буквально кипит во мне, чувствую бывает. Сейчас вот уповаю, что будет рост с сосудистых, и эрекция хорошая, а там гляди и либидо подтянется.

Архитектор
Да я не парюсь над этим, будут другие. Мне больше свое имя не хочется подставлять и опозорить. Сам знаю, что в нужный момент, мой друг может подвести и упасть. Бывало и не раз у меня. А без размера и эрекции делать нечего.

Jackson25
обязательно пойдет у тебя рост!
и еще вопрос по поводу натур-поддержки перед "боем"
посоветуй что нибудь конкретное) то есть что можно скушать за пару часиков или перед самой встречей)
эрекция у меня норм (особенно 1 палочка), но хочется получше да и время восстановления поменьше сделать)
секса не было несколько месяцев (не считая "любимой правой" ), Хочется быть на коне, с конским стояком)
где то читал про сметану с орехами, покушал и вперед!
но в интернете много чего пишут, а тут по опыту интереснее узнать)

Добавлено:
Jackson25

QUOTE

Да очень хочется вырасти вопреки всему и наперекор. Тут многие растут за месяц - два. А у меня вообще не получается пока вытянуть заветную длину. Хотя бы даже начальную, чтобы психологически успокоится. Я очень подвержен к стрессам и перепадам настроения. Кортизол, гормон стресса, буквально кипит во мне, чувствую бывает. Сейчас вот уповаю, что будет рост с сосудистых, и эрекция хорошая, а там гляди и либидо подтянется.

самое главное, что ты НУПишь! а не бухаешь от стреса и плохого настроения! и обязательно стрельнит у тебя рост!

sergBB
Аргинин дает много спермы и временное влечение стимулирует, по своему опыту помню. Так же настойка лимонника, выпил утром, и непосредственно перед "боем". Друг будет твой сам просится погреться
Орехи вещь универсальная. Все это самому надо есть, пить. Стараюсь просто все циклично пить и кушать, чтобы не нанести вреда организму

Jackson25
что такое аргинин? и что лучше орехи с медом или сметаной, как считаешь? и за какое время?
настойку лимонника утром я не пил (не знал про нее ), а вечером надеюсь поеду, она показывает алкоголь?а то за рулем...

sergBB
Аргинин, аминокислота, продукт распада белка или окись азота. Из него сперма на 80% состоит, очень мощное средство и дает выработку гормона роста максимальную, во время сна.

Jackson25
спасибо)
не буду сильно заморачиваться) куплю сметанку и добавлю в нее орешков)
а может и без этого обойдусь...
кстати не знаешь, орехи могут скорострельности добавить? а то был у меня опыт...

sergBB
Cмотри, чтобы не пронесло от такой чудо-смеси. Пищеварительная система у всех разная, и что хорошо для одного, для другого может быть не очень. Орехи лучше с медком, так как взаимные аминокислоты и микроэлементы дополняют друг друга, а витамины B помогают лучше им усваиваться. Отсюда и результат.
По поводу скорострельности - почитай персоналку serg76, у него по-моему подробно описываются опыты с Кегелем и заметное улучшение качества секса с контроллируемой эякуляцией. Также Tankiro может тебе в этом помочь. Поинтересуйся у них, сколько они делали Кегеля.

Jackson25

понял) скушаю орехи с медом) немного)

а про скорострельность ты меня немного не понял обычно ( то есть когда нет регулярного секса, как сейчас) первую кидаю шустро, а вторую и третью( если дойдет до третьей) нормально)
просто был случай, я орехов наелся (без всего, чисто орехов), а потом мы в сауне с барышней секались и я все три раза как по секундомеру отстрелял, аж сам ох*ел... , это был единственный сексуальный опыт в сауне, и непонятно почему все 3 палки так быстро..или из за парилки, или бассейна или орехов..
а что касается кегеля и названных НУПеров, почитаю их персоналки)
Спасибо)

Привет.
По наводке Архитектора перечитал всю твою тему. Интересовался опытом применения Ферменкола.
Я так понял ты его мазал при тянущей программе.
Вопрос - отслеживал ли ты ВУП до применения ферменкола и во время?
Почему вообще решил, что у тебя зарубцована туника?
Мягкий и эластичный член на вид это хорошо, но наши ощущения иногда нас обманывают. Был л прогрес в цифрах\вупах во время применения геля?

Кстати, по поводу твоего загона про 16 nbpel - ну ты блин даешь Есть ребята, у которых это финальная цель, а ты заморачиваешься что мало
Есть мнение, что при жестком сексе в партнёршу вгоняется пактически весь твой бпел, минус 0,5\1см. Подумай, может хорош заморачиваться и давно пора в бой

sergBB
Серега, привет. Меня тут не было, в связи с отдыхом и куражами, решил душой отдохнуть. Жаль, что пока не телом
У тебя скорее всего из-за парилки. В бане у многих такой расклад, потому что температура для яичек не особо благоприятная, и они естественным путем хотят избавиться от спермы, чтобы начать новый процесс спермогенеза. Орехи, и прочие вещи, лучше есть утром рано, для лучшего усвоения и перераспределении питательных веществ в течении всего дня.

Конспиратор
Приветствую, друг. Рад видеть тебя в моей персоналке.
Ферменколь я начал использовать во время отдыха от тянущей проги. Посчитал, что член стал жестковатым, или загнался. Во всяком случае, дал себе отдых. В это время вырос BPFSL - 18.5 см. И обхват на 0.4 см. Причем было для меня странно. Вроде же тянул!
BPEL я не мерил никогда. Только в тот момент начал мерять (17 см) и понял что у меня значительное отставание BPEL от BPFSL, что привело меня к сосудистой дорожке.

Насчет загона, у меня именно психологический рубеж, в плане успокоения, что НУП работает. Сколько было попыток и операций, перерывов по здоровью (в начале персоналки можешь увидеть), многие ребята выросли, я пока на месте относительном.
Будет 16 NBPEL. Я сразу по всем адресам поеду. Обхват 13 EG, уже что-то есть.

Наблюдения 11.08.2015

Трое дней наблюдал утренний стояк (!). Но в день отдыха не выдержал и передернул 2 раза. Захлестнул жесткий сперматоксикоз. Голова ходуном пошла. После мазал член облепиховым маслом и делал с ним загар для прогревания дважды. К вечеру друг вернулся в тонус, кожа стала мягкая на ощупь. Думаю ничего, плохого, в том что слил, и дальше все будет тип-топ.
На утренней тренировке сделал уже 60 повторений джелка. В первый раз почувствовал тепло доброе внутри члена, легкие процессы внутри. Спокуха была толстая и увеличенная. Завершающая ванночка и обливание, два маленьких тазика теплой водой. Спокуха держится 9.7 см сейчас, заместо привычных 8.5 см.

Jackson25

QUOTE

Серега, привет

привет)

QUOTE

Жаль, что пока не телом

скоро...

QUOTE

У тебя скорее всего из-за парилки. В бане у многих такой расклад, потому что температура для яичек не особо благоприятная, и они естественным путем хотят избавиться от спермы, чтобы начать новый процесс спермогенеза. Орехи, и прочие вещи, лучше есть утром рано, для лучшего усвоения и перераспределении питательных веществ в течении всего дня.

по поводу сауны тоже из за парилки думал, но ты обоснованно грамотно описал, спасибо) значит буду лучше обходить подобные заведения с барышнями...
куплю орехи и буду кушать по утрам, только они с*ка сейчас подорожали...
Добавлено:

QUOTE

Захлестнул жесткий сперматоксикоз.

не мог бы пояснить?

Jackson25
Братец, ты писал, что химколин к тебе из Индии пришел, наверно от Hilava, если ошибаюсь поправь!
Хотел тебе посаветовать Индийский Тентекс от той же фирмы, совмешение этого препарата и крема, способствует к усилению терапевтического эфферка!

sergBB
По поводу здоровья, обращайся, подскажу, что как.
Сперматоксикоз это распространенное явление, когда у мужчины долгое воздержание, и сама природа ему напоминает, направить тестостерон / эякулят в нужное русло Мужчины зачастую становится гиперэнергичными, раздраженными, агрессивными. У меня лично гудит голова ))

Архитектор
Привет, родной. Химколин фирмы "Himalaya", заказывал с сайта Природа Индии [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] Сайт интересный. Очень много чего есть полезного, я вот думаю заказать кое-какие препараты для крови, давления, головы.
Читал кстати про Тентекс, думаю его чуть позже заказать, на зиму, чтобы компенсировало отсутствие тепла и застоев. Так сказать для профилактики. Ну а Химколин еще надо обкатать, посмотреть. Не всем он идет кстати, как почитал форум. Буду надеется, что опыт ветерана shurplanet более чем верный

Заметил кстати что у меня правое яичко (которое недавно пострадало), несколько стало больше, сначала подумал, что водянка началась. А сейчас понимаю, что яичко увеличивается из-за тонуса и в принципе ничего плохого в этом нет. Второе, измученное операциями, тоже такое же. Видно тестостерон и прилив крови делают свое дело! Утренние стояки были три дня подряд.

Jackson25

QUOTE

По поводу здоровья, обращайся, подскажу, что как. Сперматоксикоз это распространенное явление, когда у мужчины долгое воздержание, и сама природа ему напоминает, направить тестостерон / эякулят в нужное русло  Мужчины зачастую становится гиперэнергичными, раздраженными, агрессивными. У меня лично гудит голова ))

спасибо буду иметь ввиду) хотя я более 7-11 дней терпеть не буду..
Добавлено:

QUOTE

Видно тестостерон и прилив крови делают свое дело! Утренние стояки были три дня подряд.

значит ждем твоего роста!

sergBB
Да, бывалые тут писали про 10 дней. На 10-й день, и во время отдыха у них слив.

даст Бог, Серег! Так жду этот рост!!!

Jackson25

QUOTE

Да, бывалые тут писали про 10 дней. На 10-й день, и во время отдыха у них слив.

ну у меня не все так, что обязательно на 10 день....если будет очень сильное желание и неприятные ощущения в яйцах, то я солью, но не после трени, а часа через 2-3, или в выходной.
Дело в том, что раньше было желание достать член, подрочить при малейшем возбуждении, то сейчас такого нет, сейчас если достаю его, то стараюсь потянуть, джелкануть пару раз и т.д., а сливаю по необходимости)

QUOTE

Серег! Так жду этот рост!!!

Запомни! рост неизбежен!

Jackson25

QUOTE

Химколин фирмы "Himalaya"

Ты прав, ошибся в написании компании.

Почему бы не обкатывать их вместе, ведь при совмещении они дают лучший терапевтический эффект!
А с такой фарм поддержкой, думаю больше шансов на рост, тем более Тентекс усиливает кровоток не только в тазу, но и в ПЧ тоже + Химколин связка будет эффективней! 16ка будет не за горами

sergBB
Твой опыт мог бы мне пригодиться, на самом деле. По самочувствию смотреть, когда сливать, когда нет. Гляди размер подтянется, там уже буду девочек дырявить во всю, сливать как природа велит И дальше рост, рост, рост!)

Архитектор
Я уже заказал первую посылку. Там еще ты платишь 500 рублей за доставку, что уже по себе несколько накладно в мелких заказах. Имеет смысл заказывать все большими партиями. Но это уже когда ты испытал товар и чувствуешь качество продукции, я так привык. Сейчас опробую Химколин, закажу уже что-нибудь по-крупнее, для разных сегментов здоровья. Будет видно, родной.

Jackson25
Хотел как лучше братец, но решать только тебе!
Ялды!

Архитектор
Да не пойми меня неправильно, просто я уже не успею заказать препарат этот. Лучше крупняком заказать партию, и уже в бою нормально находится, с качественными боеприпасами и надолго!))
От души!!)

Jackson25
Аптекам не доверяешь?

Архитектор
Его сейчас нет в аптеках, тащить видимо не выгодно стало, из за разницы в курсе. Сейчас он в 300% поднялся в цене, ну и соответственно только через интернет. Легких путей не ищем

Jackson25

QUOTE

По самочувствию смотреть, когда сливать, когда нет.

считаю это самым верным) так как ждать напрмер 5-7-9 дней не вижу смысла, если пи*дец как охота будет или яйца ныть, то солью)

QUOTE

Гляди размер подтянется, там уже буду девочек дырявить во всю, сливать как природа велит  И дальше рост, рост, рост!)

размер интереснее будет подтягиваться при постоянном сексе) или хотя бы периодическом, и мотивации прибавится и уверенности будет в себе больше)
а то что дырявить будешь я не сомневаюсь! будем тебя еще всем форумом искать, думать куда ты пропадаешь и почему даже на гратис на заглядываешь
Роста Роста Роста!

sergBB
Пока предпосылок к сливу нет, буду именно ориентироваться на состояние яиц, дабы избегать застойных явлений.
Дырявить буду прям за все плохое и хорошее Главное сейчас рост чтоб был и не было перетренов.

Наблюдения 14.08.2015.

Вчера на светском рауте, посвященном дню рождения друзей, танцевал с красивой девушкой-гимнасткой медленные танцы. Она встречается с молодым человеком, но весь ее вид и отношение показывало мне, что она не против провести со мной время. Причем тип ее, скучающей тоскливой, девушки, которой явно чего то не хватает Весь вечер провел с ней время, ухаживал и так далее. Но дело до заветного финала не доводил, потому что в голове сидит таракан под названием "Динамо". Мужики, да, будете ругать меня, и кидать камни, но лучше помолитесь за меня и пожелайте скорейшего роста Я обещаю исправиться!)

Утром после бодуна встал, хорошо прогрел член, 10 минут. Грел его эрергированным, преимущественно. Сделал 65 доений сухого джелка. Медленного. Ушло примерно 10-11 минут. Посмотрел позже - высыпали красные маленькие точки в середине члена.
Из бывалых, дайте совет. Либо я сильно сдавливал. Либо прогрел не так. В любом случае, как продолжать с ними сосудистые техники.
Может стоить добавить 3 день, чтобы привыкание было лучше. Либо снизить количество доений. И прибавлять не по 10 доений в неделю, а чуть меньше?

Jackson25

QUOTE

Мужики, да, будете ругать меня, и кидать камни

QUOTE

Я обещаю исправиться!)

QUOTE

Я обещаю исправиться!)

А, ну тогда ладно

QUOTE

пожелайте скорейшего роста

Желаю роста! тем более, что он неизбежен...

QUOTE

Из бывалых, дайте совет. Либо я сильно сдавливал. Либо прогрел не так. В любом случае, как продолжать с ними сосудистые техники.

к сожалению ,к бывалым не отношусь, но что касается красных точек, у меня они очень редко, у меня последнее время появляются темные, типа синячков....

QUOTE

Может стоить добавить 3 день, чтобы привыкание было лучше.

я тоже думаю по поводу 3 дня, но уменя наоборот, хочу прибавить, т.к, пч вроде себя чувствует нормально)

QUOTE

И прибавлять не по 10 доений в неделю, а чуть меньше?

это по самочувствию... у меня порой появляется вопрос "А мможет еще?" но пока боюсь перетрена, грань пока не нашел...может даже не дотрен у меня иногда бывает...
Добавлено:

QUOTE

Сделал 65 доений сухого джелка. Медленного. Ушло примерно 10-11 минут

а какая эрекция была при джелке?

Jackson25
Странно, что после прогрева появились, тут полагаю виной состояние похмелья, может в угаре не заметил, как чрезмерную нагрузку дал?
Я вообще на них внимания не обращаются, раньше не много снижал нагрузку, теперь вообще забил

neitrino

QUOTE

Странно, что после прогрева появились,

я вообще не грею....
Добавлено:
neitrino

QUOTE

тут полагаю виной состояние похмелья, может в угаре не заметил, как чрезмерную нагрузку дал?

мне кажется, с похмелья не нужно НУПить... вряд ли это к хорошему приведет, лучше витамин С принять)

Jackson25

QUOTE

сидит таракан под названием "Динамо"

Дихлофос тебе в помощь Братец!

Если эти точки не приносят болевых ощущений и всяческого дискомфорта, то продолжай тренироваться, наблюдая за ПЧ!

sergBB
У меня программа сейчас 2/1. Увеличиваю количество доений на +10 в неделю. Просто я думаю добавить один день, чтобы нагрузка была более привычной. Хотя можно по такой месяц-полтора как ты и занимался, не спеша.
У всех, кого рост пер от сухого джелка, делали его чуть ли не ежедневно, (ежедневно делал Неро), тут новичок делает каждый день по 2-6 х 100 и растет на сантиметр в обхвате и длине. У кого-то 4/1 график, у кого-то 2/1. Парюсь просто за перетрен и не хочу давать излишнюю нагрузку.
И кстати заметил, что из-за того что я делаю крайне медленный джелк, время исполнения его увеличивается, нежели чем при обычном 3-х секундном джелке.

neitrino
Да я делал с утра уже свежим, брат. У меня присутствует легкая форма гемофилии, может еще и поэтому. Хотя кровь у меня наоборот жидкая, негустая Плюс, быть может я начал со 100% эрекции, не досмотрел.
А так, в неделю постепенно делаю 60 - 62 - 65 - 67, дальше уже 70 - 72 - 75 - 77, по такому принципу. Чтобы за месяц + дойти до 100 джелков сухих. На рабочую дистанцию

Архитектор
Дихлофос это сильно!!!)
Точки не приносят никаких болевых ощущений. Эрекция лучше, кровенаполнение восстанавливается у меня за пару часов. Член правда становится сухим, как название самой проги =)

Мужики, как вы думаете. 2/1 или 3/1? Ваше мнение. Привыкание или не торопить коня?

Jackson25

QUOTE

Парюсь просто за перетрен и не хочу давать излишнюю нагрузку.

тоже хочу его по максимуму проработать, но не знаю, где перетрен...поэтому не лихачу, 18 августа гляну, что да как, может увеличу что нибудь или 3/1 сделаю или кол-во джелка и растягов... осталось несколько дней, поэтому пока что не буду гнать коней... у меня джелк 3-х секундный примерно...
Расти большой!
Добавлено:

QUOTE

Плюс, быть может я начал со 100% эрекции, не досмотрел. А так, в неделю постепенно делаю 60 - 62 - 65 - 67, дальше уже 70 - 72 - 75 - 77, по такому принципу. Чтобы за месяц + дойти до 100 джелков сухих.

я наоборот начинаю после тяг с чуть ли не 20 % эрекции, поднимаю его с-хваткой ( и эромыслишкой), заодно и типа разминки и разогрева(который не делаю) получается, потом ОК-прямой левой рукой, потом ок-обратной правой рукой...если падает с=хавткой поднимаю, и еще пробовал как то делать утром, но нихрена не вышло, твердел моментально, поэтому НУПлю вечерами...

QUOTE

Запомни! рост неизбежен!

согласен! рост рано или поздно будет у всех.

QUOTE

Дело в том, что раньше было желание достать член, подрочить при малейшем возбуждении, то сейчас такого нет, сейчас если достаю его, то стараюсь потянуть, джелкануть пару раз и т.д., а сливаю по необходимости)

у меня тоже уже так) теребонькаю только 1-2 раза в неделю, чтобы застоя не было и то по выходным, когда не нуплю а так если достаю друга, то только чтобы потянуть его)

QUOTE

По поводу здоровья, обращайся, подскажу, что как.

дружище, если ты шаришь, то подскажи как поднять тестостерон? спорт само собой, а че лучше есть и т.п

sergBB
Читаю твои вещи, и понимаю, что сегодня именно поторопил коней. Надо было плавно поднимать все, и избежал бы точек. С низкого старта до большого, а не наоборот. Мозг захламлен вчера был, сегодня утром не думал
Посмотрю на завтрашнее состояние, если будет все в порядке, то сделаю завтра сессию, но уже 60 джелков. Если что-то потревожит, сделаю день отдыха.
Лучше буду прибавлять в неделю по 5-7, чем по 10. Это будет лучшим вариантов. Там еще гляди и "Химколин" поспеет после 20-х чисел к сентябрю.
21-го августа будет как месяц сосудистой программы, 5 сентября будет месяц как делаю сухой джелк. Там надо будет и ориентироваться на дальнейший график и развитие сценария.


Добавлено:
Хмурый
Приветствую друг, к сожалению ничего природа лучше не придумала кроме физических упражнений, "БАЗА", кроссфит, борьба, от вольной до джиу-джитсу. Все это дает 10-20 кратный выброс тестостерона, который тебе ни один цикл фармы не даст. Фарма может и даст, но в короткий цикл. А тренировки будут давать естественный прирост всегда и тонус.
Из всего натурального - "Трибулус Терестис", или Якорцы стелющиеся (кажется так). Но пить "Трибулус" нужно аккуратно, и найти производителя нормального, с отзывами и чем дороже, тем лучше. Дело в том, что низкокачественный "Трибулус" это одно название, за которое ты просто платишь деньги, а пьешь химический аналог. Плюс почитай про эндогенную выработку и экзогенную тестостерона. Препараты растительного содержания повышают эндогенную (собственную) выработку. Экзогенная - извне. Все что экзогенное, это уже гормональная терапия считай, и дорога в мужской ад. По сути убиваешь собственную выработку тестостерона.
Из микроэлементов - Zn (Цинк), Мg (Магний).
Вся белковая пища, желательно морского происхождения, богатая ветвистыми аминокислотами, которые распадаются уже на качественные пептиды.
Ну и здоровый сон, друг.

Хмурый
я тебя на новой аве аж не узнал
Значит ялда будет большая у тебя
Добавлено:
Jackson25

QUOTE

Посмотрю на завтрашнее состояние, если будет все в порядке, то сделаю завтра сессию, но уже 60 джелков. Если что-то потревожит, сделаю день отдыха.

вот это правильно!
роста тебе и удачи!

Jackson25
спасибо) в принципе все это знаю, но пока не получается все с качалкой...
ну в скором времени все равно буду заниматься. Роста друг!
Добавлено:
sergBB

QUOTE

я тебя на новой аве аж не узнал

это великий и ужасный Сити Флетчер мне из всех бодибилдеров нравится только он, вот посмотри его видюху [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

QUOTE

Значит ялда будет большая у тебя

потихоньку, помоленьку будет расти) я настроен на рост и работой над собой

Хмурый
Если нет качалки, приседания по утрам с двумя табуретками, набитыми книгами. Отжимания широким хватом на трех стульях, а во дворе спасут брусья и турники. 15 минут в день хотя бы делай что-то

sergBB
Решил дать отдых себе. Член утром был жестковатый какой-то. Или мне так просто показалось, или эрекция просто каменеет, что как и должно быть. Завтра или в понедельник возобновлю работу, снижу интенсивность.

Наблюдения 16.08.2015

Не стал делать вчера НУП-сессию, в виду "тяжести" в члене, накоплению усталости, ВУП в спокухе пропал. Сам член твердый и сама эрекция выравнивается вверх. У Goody этот фактор показывает рост. А я думаю как бы не загнать свой член в перетрен и поэтому не стал делать сет 60 доений. Вчера вечером смазывал член облепиховым маслом, и на 3 минуты прикладывал холод - ощущение усталости проходило, и сегодня утром увидел ВУП твердого члена 15.2-15.3. BPEL 17-17.2. Парадокс. Но буду смотреть до завтра. Ценный урок извлек из всего, что 65 доений после обильного алкогольного возлияния было лишнее, и сейчас надо чуть снизить интенсивность занятий и дать члену отдохнуть.
Так же читал у ребят, что шоковая тренировка (а я по другому не могу назвать 65 доений на непривыкший член) должна быть 1 раз, и члену надо отдохнуть хорошо. Утренних эрекций кстати нету два дня. Но это я связываю с отравлением алкогольным и общим стрессом организма.

Из более оптимистичных новостей - "Химколин" уже в России. Буду ждать его поступления.

Наблюдения 18.08.15:

Нахожусь на отдыхе 4-й день. Все дни делал массаж члена с облепиховым маслом, прикладывал холод на 3-5 мин, тяжесть постепенно уходит. Сегодня наблюдал утренний стояк. "Химколин" в пути.
Утром было хорошее настроение, замерял эрекцию потяжелевшего накануне члена, обалдел - 15.1 NBPEL и 13.1 EG. Головка выглядит тоже увеличенно. Странно, вроде же стресс поймал
На днях пообщавшись в Архитектором, братец решил направить меня на мануальные растяги или подвешивание, анализируя, что все равно нужно тянуть тунику и чем дольшем, тем лучше. Про подвешивание поинтересовался у ветерана Incubus, и у Tankiro. У обоих встретил только положительный эффект. Хотя у них отличаются подходы к подвешиванию.

Сейчас у меня дилема - продолжить сухарь, но с гораздо малых начинаний и подходов временных. По программе 6 минут / 2 недели - 8 минут / недели, прибавляя 2 минуты раз в 2 недели, по чуть чуть, придя к 15-20 минутам и затем к клэмпингу.
Либо отдохнуть капитально, и начать подвешивать с 500 грамм, постепенно добавляя вес и время тракции.

Jackson25

Братец тебе же Incubus. в своей персоналке дал четкий и правильный ответ. Прислушайся, в будущем не пожалеешь!

Начинай тянуть тунику, она сдерживает весь рост, как длины так и обхвата. Тебе говорили, что это основа основ. Чем больше ее растянешь, тем больше потом вырастит твоя Колотушка!

Зачем себя загонять в угол снова и снова, опять рвешься на те же грабли, от клемпа лучше не станет, тем более от джелка (60 раз) у тебя проблемы начинались!

Тяни и отслеживай ВУП BPFSLa, тогда и пойдешь в верном направлении, тут и *перетренов* не будет! Со временем хорошо растянутая туники, даст тебе большой потенциал к большой ЯЛДЕ!

Архитектор

Cейчас замерил BPEL - 17.3 см (!) Интуиция почему то говорит сухарь делать Но с малых подходов.

Jackson25

Дам совет: Почитай в интернете за соединительную ткань, ее структуру, процессы при растянгивании, и применение тепла во время растягивания! Соединительная ткань и есть туника!

А так если интуиции говорит делать сухарь, то дело твое!

Успехов и Роста!

Архитектор
Братец, у тебя есть статья на примете?

Jackson25

В личку скину!

Архитектор

QUOTE

Jackson25 В личку скину!

а можно мне тоже ?пожалуйста)

Пришла посылка с "Химколином". 17 дней шла в пути из Индии, быстро однако, не ожидал.
Помазал на член, почти мгновенный приток либидо, кровь, эрекция, желание кого-нибудь отжахать. Руки прям и просят делать с ним сухой джелк. Но подумаю по обстоятельствам и самочувствию. Либо джелк, либо вешалка. Решение приму в ближайшее время.

Jackson25
Привет друг, ты говорил, что к тебе можно по поводу тренировок физических обращаться.
Мои тренировки таковы: бег каждый день, кроме сб. и вс. 2 км.
Зал удаётся посещать только 2 раза в неделю, но даже при таких нагрузках организм не успевает восстанавливаться, что можно пропить (поесть), для скорейшего восстановления, без вреда для организма (натурального).
И ещё вопросик, не могу отжиматься на брусьях и подтягиваться, чем заменить (тренажер, упражнения), что бы раскачать нужную группу мышц и выполнять эти упражнения.
Заранее благодарю.

neitrino
Не силен в этом, но тяги верхнего блока за голову и тренажер в виде брусье могут заменить турник и брусья. Если не прав, поправьте. Просто помню, эти упражнения, когда в зал ходил!

neitrino

QUOTE

не могу отжиматься на брусьях и подтягиваться

Почему не можешь? Не банальная ли это лень?

neitrino

QUOTE

Привет друг, ты говорил, что к тебе можно по поводу тренировок физических обращаться. Мои тренировки таковы: бег каждый день, кроме сб. и вс. 2 км. Зал удаётся посещать только 2 раза в неделю, но даже при таких нагрузках организм не успевает восстанавливаться, что можно пропить (поесть), для скорейшего восстановления, без вреда для организма (натурального). И ещё вопросик, не могу отжиматься на брусьях и подтягиваться, чем заменить (тренажер, упражнения), что бы раскачать нужную группу мышц и выполнять эти упражнения. Заранее благодарю.

1) У тебя возможно стрессуется излишней нагрузкой организм. Нужно знать свой тип сложения (почитай в интернете, эктоморф, мезаморф, эндоморф). При каждом типе сложения свои особенности и свои программы. Например, эктоморфу (тонкокостнику, по русски) противопоказано одновременно заниматься программой на рост мышечной массы и кардионагрузки. В организме накапливается очень много кортизола, что жгет и мышцы, и нервную систему. Нужно знать свой тип сложения.

2) Если ты хочешь набрать массу - без БАЗЫ это сделать крайне сложно, тем более 2 раза в неделю. Если хочешь и выглядеть красиво, и быть прокаченым - брусья и турник могут дать фигуру, которой позавидуют многие. Если не умеешь делать брусья и турник, советую начать учиться.
Если интересно, могу здесь разложить брусья и турники, которая будут более эффективны, чем твои 2 раза недели в зале.

3) Организму всегда нужен отдых. Мышцы не прокачаются. Не будет объема. Не будет проработки. Все просто. Неделю-две возьми на отдых, и уже посмотри по состоянию. Но лучше начать с брусьев и турников. Если научишься делать 10 раз на брусьях, и 5 подтягиваний на турнике, ты вдвое увеличишь свою начальную силу. А затем уже будешь этими повторениями бомбить свой организм. Будут красивые плечи, спина, трапеция, грудь, пресс. Что еще надо для счастья?

4) Если хочешь результат, какой никакой в железках, нужно знать процессы, и откуда берется этот рост мышц. Самое главное это сон и питание. Железо второстепенное. Нужно еще уметь заниматься им и знать время занятий. Потому что многие качаются по три часа, и не растут вовсе.

Самые лучшие упражнения на рост массы и объема мышцы - становая тяга и приседание со штангой. Выброс тестостерона обеспечен до конца света. Не зря БАЗА, считается лучшей программой для набора мышечной массы.

Архитектор

QUOTE

тяги верхнего блока за голову

Делаю такое, значит вроде на правильном пути.

QUOTE

тренажер в виде брусье

А вот такого инвентаря в нашем скромном зале к сожалению нет .
Incubus.
Jackson25
Про турник и брусья я понял так, что просто их надо делать, не важно сколько раз получается, делать и все, стараясь выполнить больше, так?
Jackson25
1. Про типы сложения спасибо, не знал, пойду гуглить ....
2. Ведать я сам ещё не понимаю что я хочу, базу я начал делать, вернее только знакомлюсь, осваивают технику, вопрос про вес, с какого начинать?
То есть не мешать, либо делать базу ВВ, либо брусья и турник, так?

QUOTE

Если интересно, могу здесь разложить брусья и турники, которая будут более эффективны, чем твои 2 раза недели в зале.

Конечно хочу!

QUOTE

Нужно еще уметь заниматься им и знать время занятий.

И какое время дня и какая продолжительность оптимальная?

QUOTE

становая тяга и приседание со штангой.

Начал знакомиться с этими упражнениями.
Спасибо за развернутые ответы, надо мне все хорошенько обдумать, особенно думаю надо прислушаться к совету отдохнуть и начать с брусьев.

neitrino

QUOTE

либо делать базу ВВ, либо брусья и турник

Какбе, это тоже база ББ

Incubus.
Зелёный я во всем этом

Почитал, вроде как мезоморф я выходит.

neitrino
Братец, прости, долго отсутствовал в связи с многочисленными запарами по работе. Мезоморф отличный тип телосложения, как раз предросположенный к набору мышечной массы и объемным, красивым мышцам. Любой путь - либо БАЗА, либо турник с брусьями даст тебе красивое тело и зависть тонкокостников-эктоморфов, в случае победы над собой.
Я тебе посоветую начать бегать, 3 раза в неделю, 3 км (8 кругов на стадионе, либо на телефоне програмки есть для бега) для того чтобы активизировать обмен веществ и кислородный обмен. А потом уже плотно сесть на турники и брусья. Программ в интернете множество, но посоветую начать именно с брусьев - 8 подходов х 1-2 повторений (если совсем не можешь) и вис на турнике максимальное количество времени 5 подходов где-то.
Смысл какой:
Увеличенное количество подходов - это силовая выносливость (но меньший объем мускулатуры). Ты должен сначала обрести силовую выносливость, чтобы научиться делать со своим весом 8-10 повторений. Потом когда ты научишься их делать, снижай количество подходов до 5, но уже в них будет 8-10 повторений.

График 1/1. День работаешь. День отдыхаешь.

Еще отличное упражнение в домашних условиях это "три табуретки". Простое армейское советское упражнение с тремя точками опоры, для глубокой проработки груди. Ставишь носки либо на диван, либо на кресло, а сам широким хватом отжимаешься от табуреток.
Здесь такой же принцип. Если не можешь отжиматься, делай 8 подходов по 3-5 раз. Своди потом к 5 подходам по 10 медленных повторений.
Два месяца и у тебя красивая грудь. Так скажут женщины

Тоже приму участие в обсуждении. Не могу пройти мимо
Нейтрино, включи в программу отжимания.
Шикарное базовое упражнение.
Можешь начать с 5 подходов.
1-2 - классические отжимания.
3 - ноги на опоре
4 - руки узко перед грудью
5 - руки максимально широко.
Количества начиная с максимального и к уменьшению.
Перед отжиманиями обязательно разминка, чтобы слегка вспотеть, т.к. отжимания, в особенности с ногами на опоре дают большую нагрузку на давление. Надо разогреться.

По поводу кортизола - используй простое правило - тренировка с разминкой не более часа. За это время кортизол еще не начинает вырабатываться. Много читал исследований по этому поводу, сейчас многие идут по пути коротких тренировок с минимальными перерывами между подходами (я отдыхаю 30 секунд)

По поводу подтягиваний - если не получается много - сосредоточься на фазе "опускания". Делай максимально медленно, тебя даже потряхивать будеть от напряжение. Также советую прикупить мощный эспандер и тискать на работе - укрепишь кисть и запястье, тоже поможет в упражнениях на перекладине.
Брусья можно частично заменить отжиманиями на кулаках и ногами на опоре. И кулак укрепишь и нужные мышцы проработаешь.

Из того, что бы такого поесть - попробуй смесь протеинов. Не химия, для мышц хорошо. Но именно смесь. Я вот ем Матрикс 5.0. Шикарный вкус с молоком.

Удачи и силы воли

Jackson25
Конспиратор
Спасибо ребята, я в этом деле новичек, но чем больше читаю и что то пробую, тем больше нравится, злой рок в последнее время какой то, только начну, то отравление, то простыл вот сейчас, не пропускаю только НУП тренировки.
Как раз ещё раз все переосмыслю, главное по выздоровлению, настроиться на нужный график тренировок и не пропускать!

neitrino
Во время простуды главное чтобы не было длительных нагрузок, в которых на полную работает дыхательная система. Легкие расширяются, и вся зараза спускается ниже глубже. Как следствие - дольше будет выходить.
Можешь усиленно тискать эспандер пока болеешь

Если не секрет - что сподвигло на спорт? Сокращение разницы бпел\нбпел или другие причины?

Конспиратор
Возрастное появление жира на боках и жевоте и конечно же хочется халявного нбпел

neitrino
Все будет, брат, осваивай турник и брусья! По чуть-чуть. Но зато будет крутой тонус

Наблюдения 28.08.15

Начал сухой джелк с Химколином. График 3/1. Заметил, что тонус от Химколина есть, но он мне катострофически поднимает давление. Невозможно с ним работать. Почитал состав, травы там гипертенсивные, то есть повышают внутричерепное давление. Сон после него нарушеный стал и головные боли адские. Вот тебе и "Химколин"((( А ведь такие надежды на него подавал. Да и на 3-й день джелка тонус несколько убавился.
Думаю убрать "Химколин". Восстановить давление. Заняться спортом и питанием, естественным путем улучшить кровоснабжение и перейти на комбинацию Аргинин+Цинк.

С джелком этим беда одна. Не дается он мне.

Jackson25
а персидский шах пробувал? я прикупил себе очень хорош даже при большом уровне эрекции делая джелк ни каких следов красных точек не наблюдал

Jackson25
капля химколина при втирании в пч так может повлиять на весь организм?

Jackson25
"Ты жива еще, моя старушка?
Жив и я - привет тебе, привет!"

Что то Братец, не прет тебе с этим джелком! С Химколином удивил!
Может все таки на ман.тяги перейдешь, давление будет только на ПЧ и то в натяжении!

Tpaxae6Mupa
Нет, не пробовал, но мне кажется что афродизиаки, большинство, повышают давление. Мне с этим критично, так что лучше отказаться от "Химколина".

Tankiro
Бро, там состав трав тонизирующих, адаптогенного характера. Все адаптогены повышают давление. Жаль что я раньше не прочитал, перед тем как заказывать.

Архитектор
Привет, брат. Жив, куда я денусь. Пробы, методы, ошибки, желание вырасти запредельное. Хочу просто что-то одно добивать полгода, но джелк что-то не идет ни хрена. Ни сухой. Ни мокрый.
А мускул слабый, если растягивать - будет просто растянутый, а стояка никакого.

Tankiro
Только хотел спросить тоже самое
Мазь на члене влияет на давление в организме? Какая-то адская токсичная смесь
Добавлено:
Jackson25
А в чем проблема с джелком?
Расскажи по-подробнее, может чего присоветует всем миром.

Jackson25
Ну почему же будет слабый, просто используй его побольше по назначению!

Конспиратор
Часто в перетрен ухожу, либо сдавливаю сильно, либо точки красные по всему ПЧ. Вот сейчас давление словил от "Химколина".

Архитектор
Если тянуть, то это вешалка нужна с грамотным подходом и медленным приростом по весам! Плюс еще закупать эти все веса, в душе не представляю сколько денег на железки выкинуть, которые сейчас в цене выросли. Так же ИК-лампу для прогрева.
Читал про подвешивание, что чем больше растягивается член, тем стояки ухудшенные, и утренники отсутствуют почти.

Jackson25

QUOTE

Читал про подвешивание, что чем больше растягивается член, тем стояки ухудшенные, и утренники отсутствуют почти.

у меня наоборот было тонус был лучше от вешалки

Jackson25
Бывает - даже на солнце есть пятна! Не обращай внимание на них, если дискомфорта не приносят! Тут две причины либо прогрев не очень, либо хват жесткий! Отточи технику выполнения упражнения и лучше прогревай, тогда проблем с джелком не будет!

Тянуть можно и руками! Пока на этот девайс рост доллара не влияет!


Сужу по себе, и прирост хороший, и стояки в норме! Дешево и сердито!

Tankiro
У меня мускул слабый бро. У тебя может быть ситуация намного лучше моей была, и ты еще подкачался на сухом джелке. Все индивидуально, сам же говорил

Архитектор
Приму решение в любом случае. Посмотрим сначала как джелк пойдет в течении пару недель, а если зае, то буду вешать
Кстати я понял что прогревал неправильно, с одной стороны. Когда начал прогревать со всех, красных точек не видать вообще.

Jackson25
Так возьми баночку, налей воды в нее, и засовывай пч, прижимая банку к лобку, типо помпы! Весь пч отлично прогреется! И при джелке помогай кегелем, с постоянным и хорошим потоком крови, можно все отведенное время для джелка, неплохо поработать, при этом и сдавливать жестко не придется, так как поток крови неплохо будет разносить пч! Экспериментируй!

Архитектор
Только что смастерил вешалку "из того что было", резиновый шланг армированный, с толстыми стенками 30мм, хомут, крючки. Подвесил для пробы 500 грамм гантельку на 20 минут, полет нормальный. Ощущения необычные. C головки выдавил кровь. Член обмотал обычным эластичным бинтом. Вешалку крепил строго по бокам, хомутом затянул на 3 см ниже от головки. И поехали, как завещал Юрий Алексеевич Гагарин.
Это так, просто посмотреть. Сравнить что лучше.

Jackson25
Pro 2000 сделал? У меня с обмоткой пока проблемы, учусь мотатать!

Архитектор

Да, сделал Pro 2000, как в инструкции. Только конструкция, как я понял, несколько отличается от его. У него проволока продета через рукава вешалки, а у меня гвоздь обычный, края загнуты. На гвоздь надет карабин. К нему уже груз цепляю непосредственно.
Единственный момент, края вешалки очень толстые, внутренний диаметр 30 мм, а стенки где то 5-7, прошитые ниткам, сам материал несколько эластичный и обвивает крепко член.
Затянул не туго хомутом (диаметр 25-40), боялся правда что вешалка слетит. Но на фотографии она у него тоже на половину съезжает. Так что я принял на веру.

Обмотка это как я понял у всех тяжкий крест. Учиться и еще раз учиться. Я помню мучался с экстендером механическим, какие я варианты не перепробовал, и лишь только лесенка от Tankiro тогда спасла.
У меня кожи много на члене. Двумя пальцами вытягиваю его, выжимаю кровь, потом мотаю, оттягиваю кожу.
Плюс вешалки в том, что он венечную борозду и дорсалку меньше всего затрагивает!!!

P.S Думаю, сколько нужно дней отдыха, чтобы сесть на вешалку после джелка. Заманчивая тема. Заметил визуально, что вытягивает на пару мм связки.

Jackson25
кровь выдавливать не нужно, иначе будет плозо держаться

Jackson25
С понедельника начинай! И на пол года!
Я планирую 8 месяцев потаскать!

Архитектор
Лучше тогда со вторника !

Tankiro
Принял, бро!

Jackson25
Тогда пожелаю тебе удачного подвешивания и прироста BPFSLa, сколько сам пожелаешь!

Архитектор
А не мало ли дней отдыха после джелка сухого? Или тут дело в том, как тунику растянуть?

Jackson25
Не мало, тяни и не о чем не думай, кроме, как о ВУПе BPFSLa

Jackson25
Удачи с подвешиванием!
сам второй день вешаю
Советую перед подвесом делать фоуферс

Я и Даша
Благодарю, приму к сведению, это мне еще и Tankiro посоветовал

Архитектор
Начал с сегодняшнего дня подвешивание, старт с 500 грамм, 30 минут. После сессии, член мой по началу тонус ловил, эрекции. А потом какой то вялый стал , эрекция ухудшилась. Может быть реакция такая реакция на подвешивание?
План, увеличивать время сета на 15 минут в неделю, и потихоньку вес, где-то, 150-200 грамм в неделю.

Jackson25
дружище хотел спросить, если бегать достаточно долго (годик или 2) и систематически 3 раза в неделю, после если бросишь жир быстро набегает? а то я раньше слышал, что если бег бросаешь, то тучным становишься...
Добавлено:
ты вроде в спорте шаришь.

Хмурый
Жир быстро набегает у всех спортсменов, так как обмен веществ ускоренный, и уже настроен на работу определенную. Резкая смена "деятельности" и дает быстрый набор лишнего веса.
Я знаю ребят атлетичных, как Аполлоны, которые превращались в среднестатистических любителей МакДональдса

Jackson25

QUOTE

Жир быстро набегает у всех спортсменов, так как обмен веществ ускоренный, и уже настроен на работу определенную. Резкая смена "деятельности" и дает быстрый набор лишнего веса.

У меня так и было)
Тренировался годами и все было отлично, а как травму хапнул и тренить временно перестал, то так и жирок на боках начал появляться через пару месяцев.

пля и нафиг тогда бегать? всю жизнь все равно не собираюсь бегать, а это еще и толстым потом стать не очень перспектива)

Хмурый

Наверно перспективой будет тот тонус, в котором постоянно будешь находиться!

Иметь хорошее кардио это здорово!

Jackson25
дружище сори за флуд в твоей теме)


Архитектор
чет ты зачастил со сменой ав) отталкивающая ава какая-то

QUOTE

Наверно перспективой будет тот тонус, в котором постоянно будешь находиться!

да так-то да, согласен с этим и мысли можно привести в порядок. Я просто знаю, что не буду всю жизнь бегать, после 30 точно и вот думаю, а смысл тогда бегать (сейчас) если жестко разнесет потом...

Хмурый

QUOTE

да так-то да, согласен с этим и мысли можно привести в порядок. Я просто знаю, что не буду всю жизнь бегать, после 30 точно и вот думаю, а смысл тогда бегать (сейчас) если жестко разнесет потом...

Главное контролировать питание в соответствии с образом жизни и уровнем физической активности, не есть часто всякий шлак, особенно на ночь, и все будет ок даже после отмены бега.

Хмурый
У меня по району деды бегают лет по 60 на вид. А что это ты себе за цель поставил - после 30 не бегать? В 30 лет жизнь не заканчивается, а только начинается.
Лично я планирую вести спортивную активность лет до 70 Понятно, что с каждым десятилетием темп необходимо снижать, но олностью останавливаться не буду. Спорт это жизнь. А сегодня спорт, а на следующий день отличный коньяк, как награда себе за отработанное - это супер жизнь

ArtSt

QUOTE

У меня так и было) Тренировался годами и все было отлично, а как травму хапнул и тренить временно перестал, то так и жирок на боках начал появляться через пару месяцев.

Это вполне естественный ход вещей. У спортсменов очень сильно разогнанный гликогенез. С прекращением занятий, идет перестройка обмена веществ, что и ведет к набору лишней, жировой массы.

Хмурый
Преимущество бега прежде всего в кислородном обмене организма. А отсюда вытекает укрепление сердечно сосудистой и улучшение гормональной системы. В том числе и выработка тестостерона, что для нас очень важно, брат. Архитектор вещи говорит.

Конспиратор
Серьезный подход к делу! Здоровья тебе!

Наблюдения 2.09.2015

Утром сделал сессию подвешивания. Вес 0.5 кг, время подвеса - 40 мин. Полёт нормальный. Несколько ухудшилась эрекция за два дня, но на это не обращаю внимания, член обретает тягучесть, то что мне и нужно. По характеру работы, получится таскать именно по программе Tankiro. Один сет - постепенное наращивание времени и веса. Программу Incubus оставлю на второй цикл (если потребуется).
Каждую неделю планирую прибавлять по 15 минут, и где то 150-200 грамм веса. Хочу выйти на уровень 2 часа, 2 кг через определенное время

Заметил еще такую особенность, прикрепляю вешалку по бокам, но член бывает чуть закручивает в сторону от нагрузки, да и карабин уводит, то в одну, то в другую сторону. Связываю это еще с малым весом, но минусов в этом не вижу, туника должна еще лучше растягиваться.

Аккуратно буду идти, медленно и не пылить. 1 кг будет примерно через месяц. Но время 1 сета будет увеличенным.

Jackson25
успехов, дружище!

Tankiro
Обнял, бро, даст Бог, вырасту. Все твои программы на которых сидел, были успешные! Эта должна тоже стрельнуть.

всем спасибо за ответы парни)

QUOTE

член обретает тягучесть

это и есть рост бро! Удачи и роста

Хмурый
Не за что, по всем вопросам тренировок и питания обращайся

Наблюдения 4.09.2015

Продолжаю подвешивание. Заметил, что несколько нарушена центровка, карабин на гвозде ходит то влево, то вправо. Несколько неровно воткнул гвоздь в армированные рукава. Вчера после подвешивания член "смотрел" налево.
Но не считаю это проблемой. Ткани все равно прорабатываются. Перевернул вешалку, вес на центр поставил, чуть правее стал.
После ношения ВУП BPFSL 18.7. BPEL 17.2. Но блин, дернул черт за руку во время массажа передернуть. Никак не могу от этой привычки избавиться. Редко, но метко. Но все же, параноюсь что это рост стопорит. В следующую среду увеличиваю на 200 грамм вес, и количество времени ношения. В сумме будет 700 грамм х 1 час, 1 сет

Jackson25
никак не стопорит.Можешь не париться на этот счет

Tankiro
А я думал стопорит. Просто пока сливать по-другому не получается(((

Jackson25

Почему так думаешь?

Архитектор
Братец, извини что так долго не отвечаю. Характер работы моей такой, не всегда бывает свободная минутка заглянуть на родной Gratis.
Ну мне кажется что дроч загружает ткани, соответственно, стопорит рост. Хотя мне может так кажется. Но сливать по другому не могу пока что (!)

Наблюдения 7.09.2015

1) Сегодня модернизировал свою вешалку. Изогнул гвоздь дугой, для того чтобы центровка была лучше. Сделал я это, так как почувствовал излишнее давление на стенку члена. После сессии на том месте была чуть покрасневшая венка.
Отшлифовал гвоздь и карабин надфилями, чтобы лучше было сцепление. Внутренние края вешалки думаю так же наждачной бумагой обработать, чтобы сцепление с эластичным бинтом было так же хорошим. Вспоминаю физику 7-й класс, про силу трения, она и должна помочь в более лучшем сцеплении.

2) Относил неделю 0.5 кг х 40 минут х 7 дней. Теперь надо увеличивать вес, 0.7 кг и время ношения, 1 час.
Руки чешутся добавить второй сет, вечерний, но следую совету своего наставника Tankiro, который наказал добавить второй сет только на второй месяц.

Из положительных моментов. BPEL (+0.2 мм), BFPSL линейка коротковата, но думаю чуть стал длиннее. Член становится эластичным.
Перед сном делаю массаж с маслом.

Jackson25

QUOTE

Руки чешутся добавить второй сет, вечерний

Не торопись дружище, главное следи за ВУПами, если они хорошие то и так достаточно, как только начнут уменьшаться, вот тогда и нужно добавлять

Brodude
Да, я в этом деле теперь буду на свои ощущения смотреть. Хочу по программе Tankiro дойти до максимального времени в пик 2 кг, потом уже уменьшать время, но увеличивать кг, дойдя до потихоньку, по прошествии многих месяцев до 5 кг.

Буду надеяться, что вешалка даст 2 см + за счет туники и связок.

Jackson25

QUOTE

дойти до максимального времени в пик 2 кг

Это сколько конкретнее?

Brodude
2-3 часа носить 2кг, потом увеличивать вес, но уменьшать время

Jackson25

QUOTE

2-3 часа

Это не большое время-Танк и по 12 часов носил

Я и Даша
А какой вес Танк носил 12 часов?

Brodude
Я точно не помню, но больше 3кг вроде никогда не вешал

Я и Даша
все верно, ну 12 часов не так часто носил, в основном в районе 9 часов
в 2-3 подхода!
вес был 1,75 кг

сейчас понимаю, что все таки стоило повышать и вес и ещё дополнительно греть, может был бы ещ1 больший толк.
В новом цикле хочу так и попробовать

Я и Даша
Да я просто тоже обратил внимание, что вес до 2-х кг особо и не чувствуется, его можно очень долго носить, а вот 3 кг и более ой-ой-ой как чувствуется, уже через час тяжко становится. Да и от пузырей спасу нет, а при 1.5-2 кг ни одного не было.

Tankiro
А раньше на вешалке вообще не пргогревал?

Я и Даша
неа.
вот хочу попробовать

Я и Даша

QUOTE

Это не большое время-Танк и по 12 часов носил

Cтранно, я об этом не слышал. Прибавляю всего по 20 минут по его совету в день. 1 сет ношу. Про 12 часов в первый раз слышу!
На второй месяц я только 1 сет вечерний добавляю.

Jackson25
Советую прочитать его персоналку полностью-оно того стоит-очень много полезной информации+бешеная мотивация

Я и Даша
у меня и сейчас кстати мотивация бешеная, надеюсь её направить в правильное русло

Я и Даша
Да я читал персоналку, просто несколько расходятся моменты некоторые по поводу плана подвешивания.

Наблюдения 9.09.2015

С вечера пошли какие-то непонятные тянуще-прострельные ощущения в члене. Утром стояк, и эти ощущения продолжаются. Интересно, что это за индикатор?
Усталость?

Jackson25

QUOTE

тянуще-прострельные ощущения в члене

Член тянется к Солнцу, растет наверное

какУнэгра
Брат, мне как бы с перетреном не перепутать, чтобы знать динамику!

Jackson25
Проведи замер, может супер рост попер

Конспиратор
Да не, замер тот же. Мне просто кажется это реакция члена на новую нагрузку. Incubus сказал как-то что не надо обращать внимания на все эти факторы, может не быть стояка и т.д, надо просто вешать. В любом случае, пару месяцев покажут, на правильном ли я направлении, или нет.
Надеюсь что с туники получить, и что нибудь со связки

Jackson25

QUOTE

мне как бы с перетреном не перепутать

При тянущих, о каком перетрене можно говорить!
Тем более при подвешивании, где есть конкретный вес, время, и индикаторы ПЧ - самый безопасный вариант (+ правильная обмотка)! При таком раскладе нереально уйти в перетрен!

QUOTE

и эти ощущения продолжаются

Именно при эрекции есть эти ощущения, или в спокойном состоянии тоже присутствуют?
Может быть усталость тканей. При подвесе есть такие ощущения?

QUOTE

ncubus сказал как-то что не надо обращать внимания на все эти факторы, может не быть стояка и т.д, надо просто вешать.

Все правильно сказал он!
Ухудшение стояка может начаться из за растяжения туники, тут радоваться надо, (и не в коем случае не путать это с перетреном) так как приобретается потенциальный рост всего ПЧ, как длины, так и обхвата - объема!

Так, что тяни и не о чем не волнуйся! И конечно же наблюдай за BPFSLом!

Архитектор
Cегодня утром член сам не свой. 14.5 вообще NBPEL показал, я в шоке. Потом 15 NBPEL. Потом опять, 14.5 NBPEL. Видимо сказалось, что вчера два раза передергивал. Уровень тестостерона упал, или тунику стрессовал. Не знаю, продолжать ли вешать, или отдых взять.

Jackson25
Вешай конечно, брать отдых безсмысленно, тем более при тянвщих!
Хватит передергивать уже, столько девочек хороших по городу гуляют
Передергивание на тунусе сказывается. За ночь придет в тонус ПЧ!
НБПЕЛ плюс/минус см. всегда будет гулять, тут не стоит даже переживать по этому поводу!

Жизнь преподносит сюрпризы, перевод на новую должность, вкупе со второй работой вообще убивают всякую мысль о подвешивании. Сейчас анализирую Почти 2.5 года как начал НУП, всех, кого я видел за это время, выросли на 2 - 4 см. Сколько прошел испытаний, операций, три болезнейших попытки носить экстендер, три месяца сосудистых, бесконечные перетрены, и откат в 2014-м году на 1 см в длине с 15.5 до 14.5 NBPEL. Почти никакого роста. Плюс наследственные болезни в виду нарушения свертываемости крови наводят на мысль, а вообще способен ли я на рост? Все это неутешительно, мотивация продолжать НУП, да и вообще жизнь, угасла. Нет члена, нет нормальной жизни. Возраст уже 27, многие по 2 раза женятся, меняют 50 баб на дню, а я стою на месте. Думаю за что все это мне упало, и где мое ружье, что спрятано за комодом?

QUOTE

Возраст уже 27, многие по 2 раза женятся, меняют 50 баб на дню, а я стою на месте.

Это что из-за члена чтоли думаешь?

Wellington
Уверен там точно немало мелькочленов
Автор не страдай х... , всегда надо верить в то что делаешь. А так надо явно менять программу и подход, раз нету роста

Jackson25
Не отступай и не сдавайся! Сколько можно говорить, член 14 см., это норма! Рекомкедую почитать книгу Даосские секреты любви и ЖБТ конечно, если не читал, уверен, поменяешь своё мнение после прочтения, а уж тем более применения на практике и со своим агрегатом будешь чудеса творить! Не унывай в общем друг!

Wellington
В том числе, друг, из-за члена.

amsterdam_08
neitrino
Спасибо за затрещину, братцы, а то что-то расклеился как китайский картон. NBPEL 15, обхват уменьшился в ходе ношения вешалки. Cейчас морально возьму отдых, разберусь с графиком рабочим, и буду по ранним утрам мануалить. Скорее всего так и будет. Накопилось просто...

QUOTE

В том числе, друг, из-за члена.

Что то сомневаюсь. Даже за такого короткоствола как я девушка одна стремиться выйти замуж
Подумай, что у кого то бывают дела и похуже.

Wellington
Обалдеть...! Тогда надо себя по щеке ударить хорошо, отдохнуть и снова в бой

Jackson25

QUOTE

а то что-то расклеился как китайский картон.

Мы же на нуп форуме, так что я бы сказал, "сломался как дешёвый китайский экс"
Добавлено:
Кстати, как опыт применения Ферменкола твой?

Jackson25
Дружище, что за бабские споли???
Был бы у тебя клитор вместо члена, можно было простить на время, но у тебя вообще-то 15 см нбпел
Так что хорош ныть, иди лучше девок цепляй

Замеряешь вуп по бпфсл после подвешиваний?

Wellington
А у меня таких дофига было )) девушек которые хотели замуж за меня. Хотя я сам мелкочлен я бы душу продал бы за 15cm NBPEL

А я бы душу продал за ег 13-14
Хотя нет, лучше бы наверно продал за излечение простатита

Wellington
А что у тя так не растет eg?
Добавлено:
Длина то вроде норм, может надо тупо джелком и юлкой добить?

amsterdam_08
Wellington
Душепродажники.
Работайте, не сдавайтесь!)

Конспиратор
С таким стремно девок цеплять, честно, мой персональный таракан
Замерял ВУП, на 0.3-0.5 примерно больше всегда был, 19 BFPSL, заместо привычных 18.5-18.7. Но сейчас вешалка к сожалению отпадает из-за двух работ...((( Пока еще не знаю какую прогу придется выбрать. Только по ранним утрам будут занятия.

amsterdam_08
Wellington
Мужики, во вы даете, на самом деле! А по сути, надо свой эгоизм засовывать куда поглубже и начинать смотреть на мир яркими красками!!

Я лично в НУП руками не верю, а вот в экса верю! Первый за полтора месяца ничего кроме удлинение кожи не дало, а вот экс очень неплохо BPFSL поднимает вверх
Добавлено:
Ирландский бульдозер
У мелькочленов другого варианта нету кроме как работать

amsterdam_08

QUOTE

Я лично в НУП руками не верю

Я мануальщик. Ни одного девайса. Всё ими, всё мозолистыми руцями.))

Jackson25
Ну так вытрави своих тараканов 200 граммами коньяка и вперед
Отдерешь кого и уйдет от тебя твой таракан в расстроенных чувствах
Добавлено:
amsterdam_08
Мануал - это сила!

neitrino

QUOTE

Кстати, как опыт применения Ферменкола твой?

Летом положительный был. При двухнедельном применении и отдыхе пч стал эластичным и EG вырос на 0.4

Ирландский бульдозер
Вот и батька подтянулся

Конспиратор
Надо с силами собраться!

Jackson25
Почему забросил персоналку?
Как оцениваешь Ферменкол, когда растягиваешь? Были ли ВУПы? Как на него реагирует дорсальное утолщение?
Так как у тебя от джелка перетрены и, возможно, это самое утолщеник, как ограничивающий фактор, я бы посоветовал вернуться к мануалу, но к не простым растягам, а к А, V и их модификациям, без веревки. Только они, 2 через 1 или 3 через 1. + Хорошее прогревание.
Зря убиваешь себя насчет размера. Во-первых, это средняк. Во-вторых, он растёт.

Вернулся время, прошел сквозь очередные серьезные жизненные удары и испытания. Бог дал силы встать на ноги. Так бы уже давно с катушек слетел и застрелился. Вспомнил при этом, что есть еще непокоренный фронт НУПА. Выбрал прогу - растяги+сухарь в пропорции 1 минута к 10 раз джелка. Сначала были ВУПЫ и тонус. Потом резко ушел в перетрен - виной всему разовый слив (сорвался спустя 20 дней) и как мне кажется, проблема со свертываемостью крови, которая не дает члену отдохнуть как следует, от этого накапливается усталость в тканях и он уходит в перетрен.
Сейчас думаю отдохнуть и перейти на прогу обычных мануальных растягиваний 2 раза в день 15-20 мин / 5/2 по самочувствию.
Н-ная попытка вырасти, надеюсь, хоть что то сдвинет меня с точки

Смотрю интернет и аптеки города по поводу наличия препарата "Ферменкол", успешный опыт применения я уже описывал в персоналке. Вырос, зараза в цене. Ну а что делать если расти хочется и размягчить свою забитую многослойную тунику. Прочитал про коллагенолитические протеазы, они по идее схожи по действию с продуктами распадов аминокислот - пептидов, только более мощные. Не зря же у меня тогда рубец с яичка, ушел большой толщины. Здесь же по идее, размягчение будет идти, за счет проникновения протеаз в соединительную ткань, тем самым придавая эластичность, что мне как раз и нужно.

Мужик если заглядываешь сюда, отпишись как у тебя обстоят дела