Всем привет.
С чего же начать?
Давайте не буду изобретать велосипеда, и начну как большинство.
Мне 26 лет, рост 165 см, вес 77.
Если честно, долгое время внимание на размер Братюни младшего внимания не обращал, лет так до 22. Половая жизнь началась достаточно поздно, в 20. Гордиться, естесно, нечем, но что есть то есть. При том что парень я спортивный, очень много лет своей жизни просрал на борьбу, муайтай, бокс и тренажерные залы. О чем мальца жалею, ибо лучше бы ходил на танцы и плавание, был бы высоким, изящным и симпатишным. В общем, особой красотой не блистаю, но выгляжу очень крепким. Этакая помесь питбуля и Брюса Уилиса=). Но с девушками не везло, как то не умел я с ними общаться. Да и щас, собственно, не очень, но об этом потом.
В общем, в 20 и началась моя активная половая жизнь, с той же самой прелестницей, что и лишила меня девственности. Но она, ясное дело, не знала что первая у меня)
Но где-то через полгода с ней встречания, начались такие небольшие намеки: ”Общалась с подругой, у её парня тоже небольшой””. – или во время секса – “Ну глубже, блин!” И т.д.
Внимания я на это обращал мало, так как считал, что если девушка разбирается в размерах члена, значит, что-то с этой девушкой не то. Как показало время, я сильно ошибался.
Закончилось тем, что она мне изменила, я об этом узнал и надавал по щам тому, с кем она переспала.
После чего пошел достаточно большой период жизни, посвященный гедонизму во многих его проявлениях. Таких как: алкоголь, табакокурение и продажная любовь. Работал я много, так что деньги были и я мог себе это позволить(лучше бы че полезное покупал, ей Богу, столько денег в никуда профигачил, что аж страшно вспоминать).
И ладно бы только она мне об этом говорила! Пару девушек потом, даже не стесняясь, прямо и сказали – Маленький! Было обидно, не спорю, но дала? Дала! Но больше, говоришь, давать не будешь? Ну и не надо. Хнык.
И долго я шуршал в поисках ответа или совета: что же мне делать? Операции дело стрёмное, крема и таблетки развод… Нашел только какую то даоскую мастурбацию, которая, как оказалось, по сути обычный джелкинг. То есть, в течении где то года, я каким то образом умудрялся не попадать на ваш форум!!! Происки злых сил, не иначе.
А сейчас я нахожусь в другой стране, где почти круглый год солнце. И ходят тут люди загорелые и к сексу проще относящиеся. Девушки тут более раскрепощенные, а я не могу с ними нормально познакомиться. Просто не хочу. Понимаю, что не могу доставить им нормальное удовольствие, и не пытаюсь даже. Да и с деньгами сейчас напряг. А как мы знаем, девушки дают тем, у кого большой и толстый или член, или кошелек. На кошелек я работаю, но и за Братюню решил взяться)
Ладно, много букафф написал, пора и за основное.
Размеры "елдака":
NBPEL - 13 см
EG – 11.5
В расслабленном состоянии не измерял, т.к. смысла не вижу.
Моя программа:
1. 5-10 минут разогрев в душе. +сжимаю, аккуратненько скручиваю (держу за головку и поворачиваю) и гну в разные стороны. Эрекция минимальная, 20-30%
2. Мануальные растягивания: Все как написано в программе для новичка, только время получается гораздо дольше. Точно не считаю, но в общем получается минут 25-30.
3. Джелкинг: минут 15-20. Использую сливочное или подсолнечное масло.
Занимаюсь ровно месяц, 2 через 1.
Прирост честно, не могу понять. Иногда член 12.8 см, иногда 13.5. Жду 14, там сразу ясно будет.
Теперь пару вопросов:
1) Во время растягиваний добавляю еще один подход такого упражнения: Вначале тяну вниз, потом медленно, по вертикальной оси, подымаю в верх. Потом наоборот. Стоит ли? Или не надо?
2) Не долго ли делаю растягивания? Просто по другому я ничего даже не чувствую. 1 минута, по моему, совсем мало. Сужу по ощущениям.

И еще одно. Недавно решил попробовать ВТС растягивания. Это какой-то писец товарищи!
Вначале попытался потянуть левой рукой, парализовало широчайшую! Да так, что ёб..э..упал и чуть Братюню себе не оторвал, благо отпустил вовремя.
Второй раз тянул правой рукой. Все начиналось нормально, пока, сука, у меня яичка внутрь не ушло! Я и не знал что так вообще бывает! Это непередаваемое ощущение. Ни с чем не перепутаешь. Думал врача вызывать, но само всё в норму пришло.
Как-то так.
Всем Добра, здоровья и роста!

С вливанием

QUOTE

очень много лет своей жизни просрал на борьбу, муайтай, бокс и тренажерные залы

зря ты так говоришь, я всегда считал, что все время, которое мы проводим на совершенствование себя - полезно! Уверенности в себе разве не прибавилось?

QUOTE

Не долго ли делаю растягивания?

Сбавь обороты, имхо, ты через чур долго делаешь тренировку, работай как с атрофированной мышцей. После первого похода в спортзал, если начать тренироваться как упоротый, можно неделю пластом от боли лежать, и результатов не прибавит. Может из-за этого и нет роста. Начни с проги новичка, не больше 5 мин растяги и 10 минут джелк. Я растяги вообще делал лениво первый месяц, боялся оторвать , только на джелк налегал плотно. И твой еще один подход считаю лишним. Уже куча народу писало, что стартовать нужно по чуть чуть.

Давай с начала и очень потихоньку, а то братюня твой отвалится или наоборот меньше станет.
Добавлено:
и да, забыл добавить - сделай фото для себя, я сам пожалел что в самом начале не сделал, а то потом не поверишь

Благодарствую!
Согласен, тоже начал подумывать что многовато для начала.
С завтрашнего дня буду потихоньку, не торопясь. Благо, время свободного сейчас хватает.

Vold
только совсем совсем потихоньку больше не значит лучше. Попробуй так месяцок)

Vold Привет!)Добро пожаловать на форум!)Настоятельно советую тебе измерить параметры BPEL и BPFSL,именно они наиболее точно свидетельствуют о прогрессе или ступоре.Удачи тебе в тренировках!)

Добро пожаловать! Да, рост у тебя невысокий: у меня приятель такого же роста как ты сейчас будет делать операцию по увеличению длины ног - что-то там с аппаратом Илизарова, обещают +4...5 см.

Да нормальный рост. По этому поводу никогда не переживал. Мужик должен выглядеть и быть сильным, а какой он в высоту - дело десятое.
И таки вопрос - здесь многие новички пишут, что у них по началу какие-то растяжки на члене, точки там красные и синие появляются. У меня за месяц тренировок кроме перемещения волос на почти середину ствола ничего из этого не появилось. Это они перестарались или я слабовато тяну и джелкую?
Стараюсь делать аккуратно, мануальные упражнения делаю как растяжку. Т.е. вначале сильно тяну, потом тихонечко расслабляю, потом опять сильно тяну.

Если у меня будет выбор 5см. к размеру Братюни или 10 см. к росту, то я не задумывая выберу первое).
Высокий рост это наверное хорошо, но если взять для сравнения борьбу - в длинный ноги заходить одно удовольствие. Хотя на подхваты и подсечки они многое решают... Везде свои плюсы и минусы.
Я жалею из за того, что очень рано посветил свою жизнь тяжелым физическим нагрузкам. Другой костяк, мышцы сформировались не так эстетично, как хотелось бы сейчас.
Моё мнение - до 16 лет не стоит заниматься с тяжелыми весами или видами спорта, которые дают большую нагрузку(борьба, тяжелая атлетика и т.д.).
Плавание + турник = идеальные пропорции и хорошая физуха. Сам так тренировал своего брата, и у него с фигурой все отлично. Сломать то я его сломаю без особых проблем, но девушки к нему липнут как мухи на ..эээ...варенье. Со мной, конечно, можно не бояться ходить по стрёмным районам, но на танцах или каких ни будь милых тусовках я как дворняга среди породистых шавок.
Но еще раз повторюсь, мужчина должен выглядеть и быть сильным. Хорошая внешность - это плюс, не спорю. Но без силы она совершенно ни о чем.

Vold

Приветствую странно как то с тобой получилось обычно как говорят если не пошел в рост должно пойти все в корень, а ты не думал пойти на курсы или самому проштудировать книжки и видео уроки по эффективному знакомству с девушками эту тему еще иногда называют ПИКАП?

Приветствую!
Понимаешь в чем фишка, какбэ после 20 я не страдал от отсутствия секса и сейчас, если сильно припрет, могу позволить.
Только способом, связанным с тратой наличности и который, видимо, обсуждать здесь на форуме запрещено.

Vold
! С тобой полностью согласен, главное ощущать себя мужчиной !
При моих параметрах рост 190 и атлетическом телосложении и размерах чуть больше твоих , у меня жуткий комплекс непропорциональности первого и второго. Отсюда и неувереность в себе во всем...

А ты позитив и уверен в себе, отрастишь себе елду гарантированно!)
Удачи!

Vold
Настройся на длительную работу и пойми что нужно упорно и нудно работать и будет тебе елда

Vold

QUOTE

Сам так тренировал своего брата, и у него с фигурой все отлично. Сломать то я его сломаю без особых проблем, но девушки к нему липнут как мухи на ..эээ...варенье.

Вот ты сам и ответил на этот вопрос. Просто, как-то по пьяни тот мой невысокий приятель мне стал ныть, что у него не получается с женщинами которые ему нравятся, не хватает ему роста, они его не хотят. Хотя он очень силен физически и отлично зарабатывает, про размер ПХ мы не говорили. У меня 187 см, получается, что ты 20+ см ниже, все-таки это серьезно. Все мои бабы наперебой говорили, что главное у мужика - это рост, а потом уже внешность. Кто кого "сломает" - тут я даже отвечать не буду: это детский лепет, возможно это имеет значение в каких-то тюремных или армейских кругах, но не обычной жизни.
Я не привязался к твоему росту, просто ляпнул про друга, а тут уже дискуссия завязалась.. В конце-концов, главное, как ты себя сам ощущаешь, остальное - вторично. Я умолкаю, т.к. мы тут вообще другие вещи обсуждаем.
Андрюня
ты просто не можешь представить, что такое быть ростом ниже среднего. я и сам об этом не думал никогда, но тот грустный разговор с моим корешем до сих пор у меня в голове.

dmax

QUOTE

Все мои бабы наперебой говорили, что главное у мужика - это рост, а потом уже внешность.

А про размер члена ничего не сказали? Или, подразумевалось, что этот параметр, вне остального списка, на самом верху?

Vold

QUOTE

Если у меня будет выбор 5см. к размеру Братюни или 10 см. к росту, то я не задумывая выберу первое). Высокий рост это наверное хорошо, но если взять для сравнения борьбу - в длинный ноги заходить одно удовольствие. Хотя на подхваты и подсечки они многое решают... Везде свои плюсы и минусы. Я жалею из за того, что очень рано посветил свою жизнь тяжелым физическим нагрузкам. Другой костяк, мышцы сформировались не так эстетично, как хотелось бы сейчас. Моё мнение - до 16 лет не стоит заниматься с тяжелыми весами или видами спорта, которые дают большую нагрузку(борьба, тяжелая атлетика и т.д.). Плавание + турник = идеальные пропорции и хорошая физуха. Сам так тренировал своего брата, и у него с фигурой все отлично. Сломать то я его сломаю без особых проблем, но девушки к нему липнут как мухи на ..эээ...варенье. Со мной, конечно, можно не бояться ходить по стрёмным районам, но на танцах или каких ни будь милых тусовках я как дворняга среди породистых шавок. Но еще раз повторюсь, мужчина должен выглядеть и быть сильным. Хорошая внешность - это плюс, не спорю. Но без силы она совершенно ни о чем.

Приветствую)
Дааа...тоже всегда любил высоким в ноги проходить))
Братан, вообще не парься на счет внешности) Главное харизма! Когда девушка видит уверенного в себе мужчину, то она ,,течь,, начинает) ( не всегда, конечно, но шансов на это много! )
А на счет роста, то вон Владимир Владимирович И Медведев тоже маленького роста, а движухи сколько наводят)

Да едрить.
По поводу своей высоты над уровнем моря вообще не парюсь.
Мне бы ялду до 17-18 см. отрастить и бизнес свой раскрутить получше, а остальное вторично.
Есть деньги - есть девушки, а если еще и член хороших размеров - то и легче отдаваться будут(может и бесплатно еще ).

Vold
Приветствую.
Начальные параметры один в один как у меня. Откровенно говоря, когда читал твой рассказ, думал поменьше. Видимо, не зря я считал, что такой размер действительно мал, раз и у тебя та же история.
Но, ничего, теперь мы знаем как это исправить.
РОСТА ТЕБЕ!!!

Vold
Привет, дружище. Прога твоя чет сильная для начала. Оставь только прогревание, растягивание, джелк и кегель. Постепенно увеличивай нагрузку и отслеживай рост. Если рост встал, то уже добавляй чего-нибудь) не спеши главное. Удачи и ялды!

Vold

QUOTE

И таки вопрос - здесь многие новички пишут, что у них по началу какие-то растяжки на члене, точки там красные и синие появляются. У меня за месяц тренировок кроме перемещения волос на почти середину ствола ничего из этого не появилось. Это они перестарались или я слабовато тяну и джелкую?

Все еще будет, не учись плохому, главное умеренность и размеренность.

Благодарствую, уважаемые.
Забыл кстати упомянуть, что включил в программу массаж яичек. И вот с этим упражнением у меня самый очевидный результат! Не в плане роста, конечно, но во многом. Встаёт быстрее и охотнее, кончаю сильнее(реально, как из пушки) и не один раз(имею в виду, что после семяизвержения, еще остаётся вполне себе отличная эрекция на второй раз подряд). Но в этом, уверен, еще заслуга упражнения Кегеля.
Массаж делаю каждый день, когда есть свободное время. Утром и как ложусь спать - обязательно.
Так что советую. Но не забывайте мыть руки до и после.

ArtSt

QUOTE

А на счет роста, то вон Владимир Владимирович И Медведев тоже маленького роста, а движухи сколько наводят)

Дмитрий Анатольевич на самом деле печален, если бы не власть, то он бы был закомплексованным ботаном на кафедре или просто бы спился по безнадеги.

Vold

QUOTE

включил в программу массаж яичек

А есть какая-то определенная техника или как получится?

Brodude
Ну, у тебя должно быть опыта поболее чем у меня

Как член массировать. Нежно, но сильно).
Главное, без боли.

Vold

QUOTE

Забыл кстати упомянуть, что включил в программу массаж яичек. И вот с этим упражнением у меня самый очевидный результат! Не в плане роста, конечно, но во многом. Встаёт быстрее и охотнее, кончаю сильнее(реально, как из пушки)

Хорошая профилактика для организма. Я часто так делаю, особенно после сауны.

Ну что, прогресс небольшой, но есть.
0.2 см к длине в эрегированном состоянии, и столько же к толщине(замерял до упражнений, последний замер 10 дней назад). Не знаю, либо, как тут говорят, пришел в тонус, либо еще куда пришел, но это радует.
Надеюсь, что к осени +1, а лучше 1.5 см.(а лучше еще больше ), к длине будет.