Ullenin
Saturday, 16 July 2016, 16:36
Привет всем, коллеги!
Решил зарегистрироваться и создать тему.
Занимаюсь уже больше месяца.
Начальные размеры:
NBPEL - 13 см
BPEL - 14,5 см
EG - 11 см
К сожалению, изначально BPFSL и NBPFSL не замерял.
Теперь размеры:
NBPEL - 13,5 см
BPEL - 15 см
EG - 11,5 см
BPFSL - 16 см
NBPFSL - 15 см
Связываю с приростом новичка и с тонусом.
Начинал просто с мокрого джелка две недели по 15 минут.
Потом переключился на простые растяги и сухой джелк - ещё 2 недели.
Последние 2 недели делал программу:
Растяги верёвки во все стороны
Растяги назад между булок рукой
Fowfers
Круговые растяги
Сухой джелк
Юли 3
И вот, схватил травму. Под кожей на крайней плоти образовался твёрдый шарик, весьма болючий. От массажа и прикосновений - больно.
Я, как начал делать растяги, стал чувствовать боли в крайней плоти, но они проходили. А сейчас образовался шарик и болит.
Вычитал, что это "невенерический лимфангит полового члена".
Накупил мазей и таблетки Тромбо асс.
Делаю перерыв, буду лечить.
Если у кого есть советы или комментарии, внимательно буду вас читать)
Sahka
Saturday, 16 July 2016, 16:43
Ты круто начал,к юли не готов еще.
Ullenin
Saturday, 16 July 2016, 16:50
QUOTE |
Ты круто начал,к юли не готов еще. |
Член отлично себя чувствовал. Да и Юли у меня не такое жёсткое получалось, как должно. После джелка руки уставшие уже.
eminem1
Saturday, 16 July 2016, 16:53
Ullenin
Какой график?
Ullenin
Saturday, 16 July 2016, 16:57
3/1. После дня отдыха член реагировал травмами кожи на захват при растягах, очень не люблю отдых из-за этого.
eminem1
Saturday, 16 July 2016, 17:00
Ullenin
При растягах нужно за головку браться,а не за кожу.
Сосудистые 3/1тем более в начале это слишком сильная программа.
Ullenin
Saturday, 16 July 2016, 17:07
QUOTE |
При растягах нужно за головку браться,а не за кожу. |
У меня строение своеобразное, так что браться за головку не удаётся никак. Тогда уж под головку, а не за неё. QUOTE |
Сосудистые 3/1тем более в начале это слишком сильная программа. |
я не видел негативных факторов, почернения и точки быстро заживали, лимфа уходила, стояк нормальный был. Поэтому остановился на таком графике.
Tрунд
Saturday, 16 July 2016, 17:22
Ullenin Часто программу меняешь слишком. Если от джелка рос, то зачем другие упражнения добавлять начал?
QUOTE |
Последние 2 недели делал программу: Растяги верёвки во все стороны Растяги назад между булок рукой Fowfers Круговые растяги Сухой джелк Юли 3 |
Зачем? Думаешь, что быстрее вырастешь? А вот нифига. (зловещий смех) Я бы обратно на джелк перешёл, коль он показал свою эффективность. А все те упражнения, что ты в прогу взял реально лишние. Во-первых их слишком много в программе, а во-вторых пока не стоит их применять, потому что из-за недостаточной тренированности члена они будут лишь во вред, а не во благо. Твоя травма прям ясно тебе об этом и говорит, что ты спешишь. Так что подлечись, а потом вернись к джелку. Роста.
Ullenin
Saturday, 16 July 2016, 18:26
QUOTE |
зачем другие упражнения добавлять начал? |
С одним джелком скучно. Такое чувство, что трена неполноценная.
QUOTE |
Зачем? Думаешь, что быстрее вырастешь? |
Думаю, что да))QUOTE |
Во-первых их слишком много в программе, а во-вторых пока не стоит их применять, потому что из-за недостаточной тренированности члена они будут лишь во вред, а не во благо. Твоя травма прям ясно тебе об этом и говорит, что ты спешишь. Так что подлечись, а потом вернись к джелку. Роста. |
Да, я уже понял. Ну, негативный опыт - тоже опыт)
Так что это такое у меня и правильно ли я собрался мазями лечиться?
eminem1
Saturday, 16 July 2016, 19:01
Ullenin
И не факт что вернувшись к джелку ты будешь рости.нужно оставаться на проге от которой растёшь.
Ullenin
Saturday, 16 July 2016, 19:15
QUOTE |
нужно оставаться на проге от которой растёшь |
Да, это золотое правило.
Щас поправиться бы, потом решим.
Ullenin
Saturday, 16 July 2016, 22:16
Шишка растёт, очень тревожно
eminem1
Saturday, 16 July 2016, 22:19
Ullenin
Сходи к врачу
Ullenin
Saturday, 16 July 2016, 22:22
А чёрный член от джелка чем объяснить?
Капитан Крюк
Sunday, 17 July 2016, 9:04
Ullenin QUOTE |
А чёрный член от джелка чем объяснить |
Кого еб** как я одет? Ты никому ничего не должен, в том числе и объяснять происхождение потемнения члена, я бы ему сказал что гири цепляю и клемп по часу делаю, интересно посмотреть на физиономию врача.
100% Gratis
Sunday, 17 July 2016, 9:53
Капитан Крюк QUOTE |
я бы ему сказал что гири цепляю и клемп по часу делаю, интересно посмотреть на физиономию врача. |
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
Капитан Крюк
Sunday, 17 July 2016, 10:14
100% Gratis Картинка в самый раз.
У тебя случайно видео по теме нету?
htc
Sunday, 17 July 2016, 12:40
Такими усердием он будет тонки и чёрным, если не сбавишь обороты.сосудистые упр.очень опасны!!!