У меня рост 175 вес 62 член мой 16 см в длину и 12,5 в обхвате, подскажите с чего начать чтоб увеличить обхват? И стоит ли это делать?

Для начала ознакомся с форумом, а вообще есть темы где подробно описаны упражнения для новичков, так что удачи в познании)

DonVitoPro
Начать с проги новичка . [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Тема закрыта