Ребята всем привет! Решил и я завести свой дневник, все таки нужна помощь, так как вопросов уйма. Немного о себе: 32 года присутствует лишний вес, сейчас сгоняем его усердно.
Первое мое знакомство с нупом случилось в июле 2017 года как раз на этом форуме. Я перечитал много инфы здесь, дневники ребят прибавляют мотивации. И решил я поработать по программе новичка, прозанимался я около двух месяцев и бросил (куча проблем с работой была), замеры делал каждую неделю) нечего конечно же не добился за такой короткий срок. И вот все устаканилась и я решил вернуться на путь нупера). Вчера делал замеры и очень удивился так eg стало 12 а было полгода назад 11,5 и также бпел увеличился на 0,5. Вчера делал джелк и решил попробовать клемпинг, я просто офигел ствол раздула до 13 eg, а головка вообще по ободку 15 была. Я был в шоке когда в таком виде увидел свой пч
ПЧ увеличиваю чисто для себя, а не ради девушек, с ними всегда все у меня было хорошо и никто ни когда и слова не сказал, а их было не мало у меня. Единственное много поз не доступных с таким размером, вот и хочется до 14 в идеале до 15 нбпел увеличить ну и eg очень хочется до 15 . Ребят такой вопрос, я зимой на рыбалке провалился под лед и после этого у меня простатит развился - это как урологи мне говорят, джелк не вреден будет? Хочу пока чисто на eg работать и плюс кегель, как лучше заниматься 1 через 1 или 1 через 2 или 1 через 3?
Замеры:
NBPEL - 12,5
EG - 12
BPEL - 16
Замеры таковы, хотя при сексе больше это 100%.