А вот вопрос с преждевременной эякуляцией, все таки, беспокоил все время - на трезвую голову очень быстро начинало подкатывать желание кончить и потом уже сдерживать его крайне проблематично, постоянно останавливаться приходится, в общем, не секс, а дрочка какая-то
Пробовал дапоксетин - не шибко он помогал) эрекция становилась чуть-хуже, как и само желание, но не сказать, что эякуляция сильно отдалялась)
В общем, жил себе и жил в таком ритме)
Нажил почти 100кг веса и отвратительную жирную форму, с жиром на боках, заднице, ляжках) + вылезла межпозвоночная грыжа(коих оказалось даже 3), а потом еще и геморрой(не сильный) добавился))
В общем, понял я, что сидячий образ жизни(в офисе, дома перед монитором, в рестике на встрече, за рулем), бухалово(жесткое) по 2 дня подряд 2-3 раза в месяц, переедание сладкого и отсутствие спорта в жизни - верный(и, надо заметить, очень быстрый) способ испоганить качество жизни)
Начал заниматься фитнесом, приводить грыжи в порядок, плавить жир, возвращать мышцы и наращивать новое, питание нормальным сделал, определив калорийность дневную и БЖУ правильные, ограничился(сильно) в сладком, в итоге еще и бухать бросил - прям совсем)
Все это время сдавал раз в 1.5 мес анализы (кровь во всех деталях) - оч бросалось в глаза, что уровень теста у меня 3-3,5 балла по 10-ти балльной(если переводить в привычные цифры, вместо цифр лаборатории), кортизол, лептин, пролактин - всё не очень хорошее было)
Разумеется, по мере улучшения образа жизни - все показатели стали улучшаться)
Месяца 3 назад я РЕЗКО заметил, что во время секса эякуляция вообще перестала подступать) мне, буквально, пришлось приложить огромную массу усилий, чтобы кончить)
и так раз за разом)
потом постепенно устаканилось: подкатить может, но легко контролировать и кончаю тогда, когда сам хочу.
Молюсь, чтобы так и продолжалось всегда и со всеми девушками(мало ли, всякое в жизни бывает
)))Сейчас тесто на уровне 7-8 из 10-ти, остальные гормоны тоже оч хорошие.
Как заметил, что прошла проблема с ПЭ - я реально себя по-другому чувствовать стал) прямо, блять, альфа-самец проснулся)))
И энтузаизма больше, и самоощущение, реально, другое)) Чувствуешь себя уверенным на все 100%)
Кстати, когда кончаю, еще какое-то время член продолжает стоять) То бишь, если не лень - могу еще разок)) раньше с этим было сложнее)
К чему этот лонгрид? Если страдаете такой же проблемой - посмотрите на гормоны, посмотрите на свой образ жизни, питание. Наверняка, всё не идеально.
Сложно сказать, повлиял гормональный уровень, или просто нормальный образ жизни так сказался, или отказ от сладкого, или еще какая-то неочевидная вещь)
Не мог не поделиться радостью от замеченных мною изменений и , надеюсь, кому-то эта информация поможет) Всем удачи!)
