Дебо
Monday, 29 October 2018, 0:38
Здравствуйте, так вот, имею 11.7 см NBPEL при росте 180, 18 лет Так вот, основная проблема в том, что судя по количеству волос на теле(есть почти везде кроме спины и в "приличном" количестве ), недостатком тестостерона не страдаю. Решил занять НУПом, буквально вот только что... Вообще есть связь между волосатостью и уровнем тестостерона.
skromengod
Monday, 29 October 2018, 0:47
Дебо | QUOTE |
| Вообще есть связь между волосатостью и уровнем тестостерона. |
Это косвенный признак. Некорректно судить о нём по волосатости, можно сдать кровь на общий тест, это стоит 300 рублей. Это будет корректно)
Начинай с программы новичка, добавляй потихоньку упражнения всё продвинутее.
Добро пожаловать.
Дебо
Monday, 29 October 2018, 0:48
Ох, извините, есть ли возможность перенести ?
skromengod
Monday, 29 October 2018, 0:54
| QUOTE |
| Ох, извините, есть ли возможность перенести ? |
Да уже ладно.)
Вообще, смотри на форуме всё-всё есть.
Кури раздел "для новичков", там более чем достаточно.
Сделай штук 20 тренировок по "программе новичка" и уже будет понимание.
Всё это время параллельно изучай темы форума. Сделай замеры и к 20 годам будет нормальная ялда 
