До приема аскорутина (укрепляет сосуды) головка пч была чувствительна к сосудистым и нагрузках при растягах. При растягах кончик головки засыпало красными/синими точками, а то и подтеками покрупнее. Принимал аскорутин по инструкции 20 дней. В настоящее время делаю тяги со всей силы при надутой головке (чем-то рпг напоминает), т.к за нее стало удобнее держаться и рука не соскальзывает. После тренировок точек не наблюдается, только заливает лимфой.
Знающие люди, подскажите, как долго можно принимать препарат и не вылезут ли какие-нибудь побочки? Повлияет ли укрепление сосудов на рост пч?
