29 марта 2024, 06:52:00

Новости:

Чтобы использовать все возможности форума на смартфоне или планшете необходимо в браузере выбрать настройку "Версия для ПК".




avatar_vivaldi26

Шоб шлямбуром был..

Автор vivaldi26, 19 марта 2013, 11:32:10

0 Пользователей и 1 гость просматривают эту тему.

vivaldi26

19 марта 2013, 11:32:10 Последнее редактирование: 25 апреля 2021, 20:25:14 от gratis
29 лет.. русский.. Решил на старости лет.. :)  в писюне прибавить... Раньше помпировал.. подвешивал.. но толк от этого небольшой.
NBPFL -8,9 см
NBPEL- 14 см 
EG-14 см
[Для просмотра изображения [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]]

[Для просмотра изображения [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]]

Программа  упражнений не сложная взял из программы +10 см. Режим тренировки раз в 2-3 дня.  По истечению месяца буду выкладывать прогресс.
1. разогрев.
2. расстегивания 5 мин.
3. V- расстягивание 5 мин.
4. Джелк- 5 мин.
5. Кольцевое расстягивание 5 мин.
6. разгрев.
Возможно буду подвешивать  писюн на эту лабуду.. :)
[Для просмотра изображения [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]]

было----------есть-----хочеться
Bpel 15,5-----15,5-------21
EG. 14-------14---------18

Evil Fairy

Цитироватьиз программы +10 см

И как успехи? Работает? :D
Ты не сможешь достичь в этой жизни многого, если будешь работать лишь по тем дням, когда у тебя хорошее настроение.

JORIK 1985

А че за лобуда, такая интересная?
Лучший путь к успеху-это влюбитьса в то, что делаешь

malysh3105

vivaldi26

ЦитироватьРежим тренировки раз в 2-3 дня

В смысле? Разок потеребишь,а потом расслабляешься 2-3 дня?
На фото в стояке,кстати, НБПЕЛ больше на 14,8 смахивает. Плюс линейка еще походу не с нуля начинается. Так что у тебя 15+ наверно :)  
Старт 07.11.2012---сейчас----------хочу
BPFSL=15,25см------17,25(+2)-----20
BPEL=14,5см-------16,25 (+1,75)------18          
EG=12,5см-----------14(+1,5)--------   15

Байрон

vivaldi26
Привет. Присоединяйся.
Было.          .....................                            стало
NBPEL-12,5  .... 14,5.... -
BPEL -15,5.      . ...17,5....19
EG-13.       .    .........  14...... 15
Только человек с ЮМОРОМ- будет делать без СМЕХА то что мы делаем с нашими ПЧ.

Орэх

vivaldi26
С началом тебя !
malysh3105
ЦитироватьНа фото в стояке,кстати, НБПЕЛ больше на 14,8 смахивает. Плюс линейка еще походу не с нуля начинается. Так что у тебя 15+ наверно

Я тоже это заметил сразу .
-------01.03.12----01.01.13----31.08.14---11.10.16---09.03.19-----Цель
NBPEL..10.5см.......12.5.........14.3...........14.5..........15..........>>16см    
EG .........9см..........12..........12.............12.5............13.........>>14см
BPEL  ....................14.7.......16.8...........17.4............18
BPFSL...................15.5........18..............18.7...........18.7
Не пишите в личку , я не отвечу .

Ярый

19 марта 2013, 14:19:46 #6 Последнее редактирование: 19 марта 2013, 14:20:47 от Ярый
Забавный способ замера нбпел. Согласен 15+. Ег крутой и качественный (равномерный) Расти большой
---------0--(07.06)
Bpel 15----17.3
EG.    12----12.6

Он короткий, но зато тонкий

Alex333

malysh3105
Ярый
Орэх
дак он к столу приложил,я когда так меряю 0.7-0.9 добавляется...

NBPEL         15.5        
EG               14    
BPFSL          21            

Ярый

AlexPerm
Тазом можно подать и прибавишь. Стол то не при делах
---------0--(07.06)
Bpel 15----17.3
EG.    12----12.6

Он короткий, но зато тонкий

Thomson

vivaldi26

Привет! ) с прибытием!

Цитировать2. расстегивания 5 мин.


Лифчики девочкам?  :D  
Дневник.

И да настанет возмездие фалоса


Старт 19.11.2012____Сейчас 19.11.2013
BPEL: 15 --------+2.5 см------17.5
BPFSL: 16--------+3.5 см ------19.5



По всем вопросам пишите по адресу gratispp@mail.ru