Привет ребят!Меня зовут Саня,решил примкнуть к вашим рядам.

О себе

25 лет.Рост 183 вес 92 кг.Не пью и не курю.Стараюсь питаться исключительно здоровой пищей,пью различного рода витамины.Активно занимаюсь тяжелой атлетикой , но стаж не такой уж и большой.Планы в этом плане наполеоновские ,достичь очень высоких результатов и привести себя в форму.Ну и в комплексе решил и ПЧ прокачать.За форумом наблюдаю давно,даже года 4 назад делал персоналку,но на тот момент была дурь в голове,гулял,бухал и т.д. Сейчас все более осознанно,до победы.
В плане размеров ПЧ проблем вроде как не было,ну или просто девушки не давали мне об этом знать.
Но все равно я замонтированный, хочу видеть обессиленные женские тела и их восторженные взгляды;)

Изначальные размеры

NBPEL - 15.5
BPEL - 17.3
EG - 13.1
NBPFL - 10
BPFL -11.5
NBPFSL - 17.3
BPFSL - 18.5

Тренировку начал с классической программы новичка с 19.09.2017 по графику 2/1.
Всем спасибо за внимание:)

raketa20

ЦитироватьЗа форумом наблюдаю давно,даже года 4 назад делал персоналку

А что делал и как долго продолжалось? Как думаешь, дало результаты?

Rommy Делал программу новичка примерно в течении месяца.Честно я даже не замерял изначальные размеры на тот момент,но помню точно ,визуальное увеличение было.

raketa20
Ты на спортфазу подписан что-ли?
 

Saitama
Это фраза из фильма "В погоне за счастьем" с Уилл Смитом)
Ну а так да...подписан)Мокшин заряжает своими мотивашками в зале)

raketa20
А цель собственно какая?

raketa20
Просто описание моей темы такое же

ЦитироватьЭто фраза из фильма "В погоне за счастьем" с Уилл Смитом)

Да, знаю) она же была в одной из мотивашек) даже помню в какой) вроде в "Почему мы падаем"
Леха красава, без спору)

And22
Цель + -2-2.5 см NBPEL и +  1 см EG.Вполне достаточно,больше не нужно.Конечно я понимаю ,что это я сейчас так думаю.По достижению результатов будет хотеться больше:)

В итоге хочу  17.5 -18 х 14
Добавлено:
Saitama
"Живи с огнем в сердце" вот для меня самая заряжающая) А ты каким спортом занимаешься?  

raketa20
Хорошие начальные параметры. До цели не так далеко, так что достигнешь  

raketa20
Воркаут, если это можно назвать спортом)