Powered by Invision Power Board
 Здравствуйте Гость ( Вход | Регистрация )
Журналы Правила форума Поиск по форуму




Страниц: (45) [1] 2 3 ... Последняя » [создать тему] [Создать опрос]
Персональные Программы и Прогресс [ Отметить этот форум прочитанным ]
Тема Автор Ответов Просмотров Обновление
    Важные темы
Важно: Лучшее фото прироста (Страниц 1 2 3 ...29 )
Русскоязычного НУПера
jk3 285 32767 Saturday, 21 July 2018, 22:14
Автор: MikRad
Важно: Как открыть персоналку? Минимальные требования. (Страниц 1 2 )
Обновлено 16.03.18
Tрунд 16 5229 Sunday, 15 April 2018, 8:32
Автор: Tрунд
Важно: Удобный навигатор по персональным темам (Страниц 1 2 3 ...4 )
Таблица по приростам,стартовым и прочему
sm?? 36 11853 Saturday, 25 November 2017, 13:03
Автор: Tрунд
Важно: Общие положения и правила.
"Персональные программы и Прогресс"
стретчер 2 12361 Thursday, 30 August 2012, 11:56
Автор: jk3
    Темы форума
 
Дневник serg76 --- Часть 2-я (Страниц 1 2 3 ...257 )
С 18 до 20. Миф или реальность?
serg76 2560 32767 Monday, 20 August 2018, 18:59
Автор: serg76
Через тернии к звёздам - 3 (Страниц 1 2 3 ...23 )
Персональная тема Tankiro
Tankiro 229 15324 Monday, 20 August 2018, 18:30
Автор: Tankiro
Никогда не сдаваться!
Иллюзия или реальность выбираешь ты! xD
illus1onear 7 343 Monday, 20 August 2018, 17:52
Автор: illus1onear
 
Дневник пользователя KiZiK (Страниц 1 2 )
дневник тренировок и их обсуждения
KiZiK 16 363 Monday, 20 August 2018, 15:21
Автор: Rommy
НУП. Начало. (Страниц 1 2 3 )
Всем привет, это мой дневник результатов
Monomah 23 922 Monday, 20 August 2018, 14:52
Автор: Отделочник
Хочется 2см длины и 1см толщины (Страниц 1 2 3 )
В идеале 20x16
Patron20 22 649 Monday, 20 August 2018, 9:49
Автор: Rommy
 
Тянем потянем..... (Страниц 1 2 3 ...10 )
12см - не приговор!
zsewq12 99 5980 Monday, 20 August 2018, 7:10
Автор: zsewq12
 
Дневник Maleedger (Страниц 1 2 3 ...45 )
Моя история НУПа
Maleedger 440 32767 Sunday, 19 August 2018, 20:06
Автор: tutut
 
Попытка №2
AlexMag 2 168 Sunday, 19 August 2018, 13:13
Автор: AlexMag
 
Апгрейд своего ПЧ (Страниц 1 2 3 ...16 )
растем и крепнем!
Отделочник 154 13305 Sunday, 19 August 2018, 12:18
Автор: Отделочник
 
Мой путь по линейке... (Страниц 1 2 3 ...67 )
Персоналка DurexXL
DurexXL 665 32767 Sunday, 19 August 2018, 9:10
Автор: Отделочник
 
Дневник Adumai. Поднимаем на 3см верх. (Страниц 1 2 3 ...57 )
adumai 561 30988 Sunday, 19 August 2018, 8:02
Автор: JaXXX
 
Погнали) (Страниц 1 2 )
Начинаем по стандарту!
Quagmire 13 423 Saturday, 18 August 2018, 23:50
Автор: Отделочник
 
Джелкую хрен в сухую (Страниц 1 2 3 ...33 )
Shamwil 328 10024 Saturday, 18 August 2018, 22:05
Автор: Shamwil
 
Путь к nbpel 17.5
Путь школьника
KABAN4IK 2 98 Saturday, 18 August 2018, 19:57
Автор: Отделочник
 
Надеюсь, что смогу (Страниц 1 2 3 ...15 )
Illenium 145 4862 Saturday, 18 August 2018, 19:00
Автор: Артём Милевский
 
Дневник для самоконтроля (Страниц 1 2 3 ...7 )
oiooJerome 62 3564 Saturday, 18 August 2018, 2:14
Автор: oiooJerome
 
Хочется роста ,но нужна поддержка старших ! (Страниц 1 2 3 ...5 )
Dlin 42 2027 Saturday, 18 August 2018, 1:14
Автор: Dlin
 
Начало пути :) Персоналка The Pain
К заветным 22х16
The Pain 1 122 Friday, 17 August 2018, 21:15
Автор: Отделочник
 
6 лет позади .. (Страниц 1 2 3 ...19 )
в помощь новичкам
cetida 180 14509 Friday, 17 August 2018, 20:48
Автор: Отделочник
 
Через труд, наплевав на генетику. (Страниц 1 2 3 ...20 )
Персональная тема Риксера.
Риксер 190 17718 Friday, 17 August 2018, 18:04
Автор: Риксер
 
Персоналка Rommy (Страниц 1 2 3 ...18 )
Rommy 179 11616 Friday, 17 August 2018, 16:02
Автор: Rommy
 
Толще, твёрже, длиннее (Страниц 1 2 3 ...18 )
Дневник Пестика
-Mr.Fantastic- 175 15201 Friday, 17 August 2018, 15:59
Автор: akei
 
Химия и НУП (Страниц 1 2 3 ...10 )
Arzoo 95 2503 Friday, 17 August 2018, 5:59
Автор: Salvatore70
 
24 год 13х11, цель 17х13 (Страниц 1 2 3 ...8 )
user63563 75 3521 Thursday, 16 August 2018, 13:21
Автор: user63563
Еще одна история (Страниц 1 2 3 ...21 )
Путь к 18/15
PetrKarp 200 16074 Thursday, 16 August 2018, 7:03
Автор: Shamwil
 
abbeyroad дневник (Страниц 1 2 3 )
Первые шаги. Программа новичка
abbeyroad 25 1650 Wednesday, 15 August 2018, 14:10
Автор: abbeyroad
 
13 месяцев (Страниц 1 2 3 ...7 )
Scroll 63 2294 Wednesday, 15 August 2018, 10:02
Автор: Thickness
 
Персоналка НУПера p3rsheron (Страниц 1 2 3 ...4 )
есть обсуждение
p3rsheron 34 2013 Tuesday, 14 August 2018, 10:07
Автор: p3rsheron
 
Хочу Ракету (Страниц 1 2 3 ...11 )
Мой персональный блог.
HondaL 107 3893 Monday, 13 August 2018, 17:55
Автор: tutut
 
Начнем всё сначала, вдруг что получится. (Страниц 1 2 3 ...7 )
Dryunya 61 2652 Sunday, 12 August 2018, 23:26
Автор: Dryunya
 
Lev. Мой блог увеличения. (Страниц 1 2 3 ...13 )
описание тренировок и прогресса.
levXL 125 14161 Sunday, 12 August 2018, 22:37
Автор: levXL
 
Хочу толстый и немного в длину.... (Страниц 1 2 3 ...148 )
Работаем в ширину, ну и в длину
Thickness 1479 32767 Sunday, 12 August 2018, 19:24
Автор: Отделочник
 
Огромной удачи тебе tutut! (Страниц 1 2 3 ...38 )
Предисловие, Химия, Хирургия, Хардкор.
tutut 373 17877 Sunday, 12 August 2018, 19:23
Автор: tutut
 
Танцы с бубном (Страниц 1 2 3 ...5 )
Или мануальный рост
Jeronim 41 2239 Saturday, 11 August 2018, 11:43
Автор: Jeronim
Мой Джин подрос))) (Страниц 1 2 3 ...24 )
Мой прирост за 56 дней
Винни Бинни 231 27840 Friday, 10 August 2018, 11:30
Автор: Thickness
 
Дневник Щелчка (Страниц 1 2 3 ...14 )
моя персональная тема
Schelchok 130 10157 Thursday, 09 August 2018, 20:02
Автор: Jeronim
 
Дневник (Страниц 1 2 3 ...22 )
krash-roman 212 8970 Thursday, 09 August 2018, 18:58
Автор: krash-roman
 
Апгрейд по всем параметрам (Страниц 1 2 3 ...8 )
Прокачеваю себя на максимум
ЛичныйАпргрейд 74 3425 Wednesday, 08 August 2018, 17:40
Автор: akei
 
Дневник Latte123 - кофеНУП
enlargement!
Latte123 9 438 Tuesday, 07 August 2018, 14:54
Автор: Latte123
 
Работаем над собой (Страниц 1 2 3 ...50 )
Путь
akei 494 32530 Tuesday, 07 August 2018, 0:49
Автор: akei
 
Начинаем тягать (Страниц 1 2 3 ...13 )
Abudabi 120 8394 Monday, 06 August 2018, 0:40
Автор: Abudabi
 
Решился отписаться (Страниц 1 2 3 ...12 )
Первые шаги
Anonex 112 6229 Sunday, 05 August 2018, 23:07
Автор: Anonex
 
Моё начало новой жизни (Страниц 1 2 3 ...38 )
прошу помощи новичку!
Bolchoj 374 31380 Sunday, 05 August 2018, 21:38
Автор: koot-777
 
Дневник Shindler'а. (Страниц 1 2 3 ...152 )
НУП или вложения в собсвенное эго.
Shindler 1510 32767 Sunday, 05 August 2018, 15:47
Автор: Tankiro
 
Ходор (Страниц 1 2 3 ...8 )
Ходор 79 4374 Saturday, 04 August 2018, 7:11
Автор: SaKer
8 Чел. просматривают этот форум (3 Гостей, 1 Скрытых пользователей)
4 Пользователей: In Tim, Simpson, serg76, Alexey0
Отображено 50 из 2227 тем отсортировано по в за  
Страниц: (45) [1] 2 3 ... Последняя » [создать тему] [Создать опрос]
Открытая тема (есть новые ответы)  Опрос (есть новые голоса) 
Фильтр поиска: 

 
Открытая тема (нет новых ответов)  Опрос (нет новых голосов) 
Горячая тема (есть новые ответы)  Закрытая тема 
Горячая тема (нет новых ответов)  Перемещённая тема 

[ Script Execution time: 0.0360 ]   [ 10 queries used ]   [ GZIP включён ]
Я gratis.pp.ru Архив

По всем вопросам пишите по адресу gratispp@mail.ru