Всем доброго времени суток! Решил завести персональную тему для отчетов и будущих успехов. Итак, мне 26 лет, вес 90, рост 180, активно занимаюсь спортом, редко употребляю алкоголь и вообще не курю. Хоть я и поборол комплекс крошечного члена, но заниматься сексом очень неудобно. Постоянно вылезает из вагины и надо всегда контролировать движения, ограниченность в позах и часто сползает презерватив, да и в спокойном состоянии выглядит крошечным. По этим причинам начинаю свой НУП путь!

Про НУП я впервые прочитал лет 9 назад на каком-то сайте + там же наткнулся на видео упражнений без каких-либо объяснений и описания. Но прежде я перелопатил тонну сайтов и левой информации о чудо-кремах, таблетках и прочей ерунды. К сожалению, этот форум или хотя бы профильный другой я не нашел и поэтому мотивации особой не было, что НУП мне поможет и это не очередной бред. После эти упражнения делал усердно в течении 4-5 месяцев без какой-либо программы и с небольшими перерывами, затем забросил. Кстати, может это поспособствовало небольшому толчку к росту члена, но об этому чуть ниже.

При беседе с опытным урологом узнал, что вся беда маленького роста из-за проблем в детстве. По причине психологических трамв, депрессий и бессонниц в подростковом периоде у меня нарушилась вся гормоналка и мой организм банально перестал расти, половое развитие тоже замедлилось. Родителям было наплевать на меня, не обращали внимание в особенности на здоровье. Да и я тогда был совсем зеленый, не знал что со мной происходит и спросить даже было не у кого, в то время компьютер и интернет редко у кого был. Помню член в возбужденным состоянии был всего 5-6 см, это сказалось на очень позднее лишение девственности, да и то с проституткой.

К годам 19, когда я стал заниматься тяжелой атлетикой, гормоны всё-таки  побороли мой организм и дали мощный сигнал к развитию. Буквально за полгода я вырос в ширь и в высоту на 11 см и член тоже, до отметки в 9см, в дальнейшем еще немного прибавил драгоценные миллиметры. Хоть из-за этого по всему телу чудовищные растяжки, даже на коже члена они тоже присутствуют, но это совсем нестрашно. На данный момент активно восстанавливаю психику и работаю с психотерапевтами, как-то приобщаюсь к жизни и захотелось даже жить, тем более пока есть гормоны и мотивация молодого возраста. Кстати, половые гормоны сильно подавлены, даже при правильном питании, при почти без вредных привычек жизни и занятии спортом. Всё-таки сказалось позднее развитие и прочие негативные аспекты жизни, но это исправимо вечным курсом ГЗТ.

Сейчас начал заниматься по программе новичка (с 6.03..17), член обрезан и без искривления.

Мои замеры на 1.03.17:
NBPEL - 9.9 см
BPEL - 11.7 см
EG - 11.4 см
NBPFL - 5.5 см             
BPFL - 8.3 см           
NBPFSL - 9.6 см
BPFSL - 12.1 см
FG - 7.5 cm

Не буду загадывать сразу огромную елду, но хочу хотя бы прибавить 1 см в ширине и 2см в длине, так как этих параметров более чем реально добиться. Я приложу все свои усилия и буду биться за каждый миллиметр! Пока что вопросов нет и всё более менее ясно, следующий контрольный замер будет 6 апреля. До связи!


[Для просмотра изображения [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]]


[Для просмотра изображения [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]]


[Для просмотра изображения [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]]


[Для просмотра изображения [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]]

Желаю тебе больших успехов в этом не простом деле. Советую сразу задуматься о приобретении экстендера, т.к. с таким размером будет неудобно делать мануал. Удачи.

Цитировать1 см в ширине и 2см в длине

Пожелать могу лишь +2 см в обхвате и 4 в длине.
Почитай персоналку tankiro, для будущей мотивации.
Форум новичка в помощь. Налегай на тяги. Тунику придется тянуть, возможно эксом\вешалкой\стретчером минимум год.

Почти точно такие же параметры . Был только 11 см. Потом занимался где то нупом два месяца а мб меньше и вроде 12 см начал показывать. Но после прочтения темы про лобок терь мне кажется , что из за того что я начал тренироваться у меня 1 см прибавился
Вообщем сейчас на полной. Эрекции 13 см хз как но за месяц растягиваний новичка вытянулся
Пс про какие позы ты говоришь?) месионер и с зади?))
Желаю только удачи брат по неудачи  

Gemotagen
  Что за тема про лобок?

  Stainless84
  Удобно или нет, а прогу новичка лучше поделать, сделал 1 см за 2,5 месяца, не запариваясь и короткими мануальными тренировками  

Живой араб
ну где то в разделе - другие способы увеличения . есть тема ,что под лобковым жиром скрывается пару см. как раз пресс херачил мб из за этого 12 стал .сейчас жир на лобке состовляет 1.5см

Gemotagen
  Сбросил 10 кг в дали при том, что мышечной массы набрал много, а лобок как был 2 см, так и остался ( если линейку именно к стволу прикладывать). Это нужно заниматься спортом, сущиться и забивать пресс, к именно нижний. Так-то от пресса у мужчин сила эрекции зависит, так что качать нужно по любому

Crank90
Приветствую, так как у тебя член меньше нормы 11 см, тебе Петрович порекомендовал бы  лигаментотомию. Но это не главное. Главное, что в твоем случае может помочь гель Андрактим, который содержит дигитротестостерон и воздействует на андрогенные рецепторе на члене. Петрович даже какой-то там способ его нанесения придумал: кажись нанес, потом в помпе сидишь, что бы кровь его не разносила по телу, и была максимальная  концентрация.

А вообще я бы тебе советовал к нему обратиться. Если не можешь приехать в МСК, задай вопросы хотя бы на его форуме [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Расти!

Crank90

Главное нупь, веди здоровый образ жизни, а там и результат придет

привет) как девушки реагируют?)