28 марта 2024, 12:56:50

Новости:

Узнай первым о новых темах и ответах в Telegram канале:  @gratis_forum




avatar_Undertakert

Слежение за результатами экстендера

Автор Undertakert, 04 июня 2017, 08:10:05

0 Пользователей и 1 гость просматривают эту тему.

Undertakert

04 июня 2017, 08:10:05 Последнее редактирование: 26 апреля 2021, 15:19:04 от gratis
При моей длине 15,5
толщина члена: у основания -13см, середина- 14, возле головки- 13.5.

Экстендер: hibrid pro extender ( зажим головки: силиконовая лента/ резиновая трубка из комплекта.

Время ношения в неделю не менее 42 часа / в день не менее 6 часов.

Постараюсь раз в неделю- 2 недели ввклладыаать результаты и делиться ощущениями
Ношу экстендер с 30.05.17, следите за моими результатами)
можете написать мне на почту: 234r5@mail.ru

Jeremy Jones

Undertakert
Привет. Старайся не торопиться с наращиванием штанг. Подумай о удобной и комфортной обмотке. Ну и набирайся терпения, оно тебе ох как пригодится.
Удачи.

Undertakert

Обмотка комфортная( peha half) бинт в аптеке 6см*4м. Достаточно удобно. Терпения конечно же надо много) спасибо)
А у тебя получилось увеличить?
Ношу экстендер с 30.05.17, следите за моими результатами)
можете написать мне на почту: 234r5@mail.ru

Jeremy Jones

Это пока комфортно, потом, с увеличением нагрузки начнётся жжение. Добавляй под бинт влажную- высушенную салфетку, будет гораздо приятней.
Я сейчас вторым заходом трескаю экс, за пол года пока только 0.7. В общей сложности +3.2см к nbpl и 0.5 к eg. Сейчас как раз начал с классики, но она потихоньку переходит в силовую.

Undertakert

Думаю паролоном еще обмотать.
А 3.2 см в длине это за какой период времени стало?
И на каком месяце пошли результаты?
Ношу экстендер с 30.05.17, следите за моими результатами)
можете написать мне на почту: 234r5@mail.ru

Dominativ


Jeremy Jones

Undertakert
У меня странно рост идёт. Я ношу по под года, и не вижу результата, потом отдых где то месяц, а после отдыха приростает.
А так начал в 2014. Были долгие перерывы, если сложить общее время тренировок, то это где то 15 месяцев.

Undertakert

Dominativ- я на это надеюсь)


Jeremy jones  У тебя какой экс? Ты только их пользуешься?
Ношу экстендер с 30.05.17, следите за моими результатами)
можете написать мне на почту: 234r5@mail.ru

Jeremy Jones

Первый был проэксендер, сейчас пенимастер хром. Да, только экс, по окончанию курса делаю джелк с легкими тягами. Если все сложится, то с сентября налягу на сосудистые.

Undertakert

А у тебя есть фото до и после? Просто хочется посмотреть какие результаты получились. Можешь мне на почту фотку скинуть
Ношу экстендер с 30.05.17, следите за моими результатами)
можете написать мне на почту: 234r5@mail.ru



По всем вопросам пишите по адресу gratispp@mail.ru