29 марта 2024, 17:19:34

Новости:

Чтобы использовать все возможности форума на смартфоне или планшете необходимо в браузере выбрать настройку "Версия для ПК".




avatar_Pomacs

Что выйдет из 13.5?

Автор Pomacs, 25 сентября 2018, 22:56:15

0 Пользователей и 1 гость просматривают эту тему.

Pomacs

25 сентября 2018, 22:56:15 Последнее редактирование: 23 марта 2021, 13:23:11 от gratis
Всем привет, буду краток.
СТАРТ 20.09.18

Мне 23. Рост 192, вес 73, жира нет.
Есть "стальная лента".
В теме о НУП уже довольно давно, когда то уже занимался и даже носил экс но терялась мотивация. Особенно с эксом, т.к невозможно носить было когда дома родители.
Вроде занимался лет 3-4 назад несколько месяцев и вырос до с 13.5 до 14 (но возможно было временно, потом не измерял)
Сейчас стабильно 13.3-13.5 и 11.9 в обхвате. начал новую тему чтобы не ворошить прошлое, в той наверное была не та ментальная энергия

Здесь опишу свою программу, я уже делал раньше эти упражнения и подобрал их по удобству и эффекту.
Протестил все упражнения, член чувствует себя пока в таком графике хорошо.

Моя программа на данный момент чуть продвинутее проги новичка, так как я постоянно (но не систематично) что-то поделывал с пч.

2/1 график

1) 5 мин теплого душа.
2) 6 минут V-растягиваний 3 прямых и 3 обратных. Каждое по 1 минуте.
3) 7 минут сухого джелка. Разы не считаю, в среднем одно движение 5 сек.
4) 5 минут РНК.
5) ~30 кегелей по 5 секунд
6) 30 сек потряхиваний и вибраций (как антистресс массаж)

Интересные заметки по упражнениям:

1. V-растягивания делаю по особому. Каждое из 3 повторений идет с упором в разные точки. То есть наша "V" минуту упирается в центр члена, минуту у основания, минуту ближе к головке. Чтобы максимально проработать гибкость "ленты" по всей длине. Так же и с обратной стороны.
2. НЕ делаю мокрый джелк, для меня сухой намного лучше работает по ощущениям + экономия на смазочных материалах :D Получается нормально исключительно обратной ОК-хваткой.
3. НЕ мастурбирую после трени и перед ней и желательно в тот же день вообще.

Размеры:
Немного ниже среднего. Секс был и в целом в 80% всегда было отлично, но это были девочки 18-21 год, с дамами "опытными" особо не водился.

NBPEL 13.5
BPEL 15.1
EG 11.9
BPFSL 16.0
NBPFSL 14.0


Цель - NBPEL 15.0, EG 13.0
Срок - неопределен.

Вот такие дела!  :rolleyes:
Start......30.09
NBPEL.....13.8  >
BPEL.......16.0  >
EG..........11.9   >
BPFSL.....17.1  >

delv

Pomacs
Так хорошо все описал, с разбивкой на блоки - систематично :)

Скажи, а почему сейчас появилась мотивация? Что изменилось?

Успехов!

Владик20003

25 сентября 2018, 23:52:14 #2 Последнее редактирование: 25 сентября 2018, 23:52:34 от Владик20003
С вливанием, стартовые у тебя получше моих будут, но цели ставим одинаковые) Экс в будущем собираешься юзать или какие-либо другие девайсы? Буду следить за твоей персоналкой! Ялды  :D
Моя персоналка

09.18..................03.19............................будет
NBPEL 12,0..........13 (+1).........................14-16 см
BPEL 14,0............15 (+1) см
EG 11,0...............11,3 (+0,3)...................12-13 см
BPFLS 14.............16-16,5 (+2-2,5) см
NBPFLS 12,5........13,5-14 (1-1,5) см

Quagmire

Офигеть, ты с 2013 аж в теме, удачи!

Shamwil

Quagmire

Скорее с 2014-2015 года)
Начало---->Цели
BPEL=20-->BPEL=21
EG=14,5-->EG=15,5
BPFSL=21-->BPFSL=22

Pomacs

ЦитироватьС вливанием, стартовые у тебя получше моих будут, но цели ставим одинаковые) Экс в будущем собираешься юзать или какие-либо другие девайсы? Буду следить за твоей персоналкой! Ялды 


Привет! Спасибо!! Ялды тебе тоже да побольше, мотивация наше все  B) Нет, экс в планах не находится. В прошлом юзал но эффекта не было. Во первых из-за "стальной ленты", во вторых просто неудобно юзать. Думаю что экс это не мое.


ЦитироватьОфигеть, ты с 2013 аж в теме, удачи!

ЦитироватьQuagmire

Скорее с 2014-2015 года)


Именно с 2013!) Два добрых человека кинули мне в репутацию 2 плюса, там видно дату) Так что я в курсе всех упражнений и методик, и по ощущениям именно с первых своих тренировок подобрал сейчас прогу. Тогда было эффективно, сейчас думаю что тоже. Покрайней мере по ощущениям так и есть)

ЦитироватьPomacs
Так хорошо все описал, с разбивкой на блоки - систематично

Скажи, а почему сейчас появилась мотивация? Что изменилось?

Успехов!


Да старался что бы все было сразу понятно и систематично. Даже для себя, что бы без особой воды.
По поводу состояния сейчас - девушки нет, думаю это тоже хороший мотиватор. Смотри в чем суть - когда появляется девушка и чувства и тд, и в сексе все нормально, как то отпадает на второй план увеличение члена, ведь.. зачем? Все же и так хорошо. Но это и есть коварная ошибка, ведь нет никакой страховки что вы не расстанетесь, а потом искать придется следующую даму.. А даже если и любовницу! Не факт что она будет девственной и невинной, вот где член и сможет сыграть роль! Поэтому появилась мотивация.
В частности еще и из-за того что хожу в зал, и соотв. баня, душ, раздевалка.. хочется иметь в спокухе хотя бы 11-12 см, что бы не было особо стыдно ходить голышом. Заметил что у всех в основном "растуны", но всеравно хочется ради уверенности в себе иметь чтото более стоящее, желательно даже что бы виднелось через трусы, ведь встречают, как говориться по одежке..
Такая вот тема.

П.С. забыл добавить, курю, пью иногда, стараюсь минимизировать. С уверенностью в себе проблем нет. Я экстравертированный-интроверт, так что хоть и сложно познакомиться, но если я сделал это, мне легко общаться с девушками и даже добиваться поцелуев. Самое стремное - сломать эту стену при первом "показе" своего героя. Даже если секс уже начался, дальше дискомфорта нет, и все как по маслу. Но до этого момента комплекс небольшого пч дает о себе знать в мозгу, что глупо, не очень трудно исправить.
так что мотивация работать есть! Спасибо за сообщение, надеюсь ответил хорошо :D  :rolleyes:  
Start......30.09
NBPEL.....13.8  >
BPEL.......16.0  >
EG..........11.9   >
BPFSL.....17.1  >

Qwertysasha

27 сентября 2018, 02:34:50 #6 Последнее редактирование: 27 сентября 2018, 02:36:34 от Qwertysasha
Дружище, я ничего тебе не могу посоветовать, кроме как убрать цель 15*13, стереть ее и больше никогда о ней не вспоминать. Я тут где то уже писал про это, тогда у меня были как раз эти цифры. Сейчас + 0.5 в нбпл. И это короткочлен. Просто держишь его в руке и понимаешь, что он впору только какой нибудь десятикласснице-девственнице будет. А если сверху посмотреть... Без комментариев.С твоми стартовыми тебе можно спокойно ставить цель побольше. Надо чтоб пч когда ты на него смотрел внушал тебе страх и уважение. И это точно не про 15*13

Vezunchik

ЦитироватьДружище, я ничего тебе не могу посоветовать, кроме как убрать цель 15*13,

Цель-должна не влезать в щель clap_1 стихи (почти рэпчик)  
..... 01.02.17.. .05.03.18......28.01.19....цель
Нбпел 15,5....  18,5............18,5(+3).......20
Бпел.... 16,8.... 19,7...........19,8(+3).....21
Бпфсл 17..........21.............21,5(+4,5)....сколько бог пошлет)))
Ег.........13,5.......14,8..........15,5(+2)...16,5

Shamwil

После исполнения женской цели большие размеры не страшны для её щели.

Примечание: женская цель - ребёнок.  
Начало---->Цели
BPEL=20-->BPEL=21
EG=14,5-->EG=15,5
BPFSL=21-->BPFSL=22

Vezunchik

27 сентября 2018, 07:51:02 #9 Последнее редактирование: 27 сентября 2018, 07:52:20 от Vezunchik
ЦитироватьПримечаниеание: женская цель - ребёнок.
слава богу не при каждом сексе у неё такая цель))))
..... 01.02.17.. .05.03.18......28.01.19....цель
Нбпел 15,5....  18,5............18,5(+3).......20
Бпел.... 16,8.... 19,7...........19,8(+3).....21
Бпфсл 17..........21.............21,5(+4,5)....сколько бог пошлет)))
Ег.........13,5.......14,8..........15,5(+2)...16,5



По всем вопросам пишите по адресу gratispp@mail.ru