Powered by Invision Power Board
 Здравствуйте Гость ( Вход | Регистрация )
Журналы Фотогалерея Транслит Правила Поиск


Страниц: (3) 1 2 [3]  ( Перейти к первому непрочитанному сообщению ) [ответить] [Цитировать] [Создать опрос]
Сочетание нескольких видов спорта
« Предыдущая тема | Следующая тема » Слежение за этой темой | Отправить тему на e-mail | Версия для печати
Мега клевый Лёшенька
Дата Monday, 25 March 2013, 14:25 Сообщение #1854343 [Цитировать]


Москаль и ватник



Профиль
Группа: Members
Откуда:
Сообщений: 4931
Карма: 3

Мой журнал
Награды: (1)

Репутация: 729 голосов

Слаер
Ну да, я сам боксом немного занимаюсь и мне тренер не советует качаться. Мы кроссфитимся=))
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
Вот хорошее видео, где показывают, что у качков скорости и выносливости нет ни разу.
 
Письмо e-mail    Top
Grodos
Дата Saturday, 30 March 2013, 14:13 Сообщение #1856620 [Цитировать]


Фанат форума



Профиль
Группа: Members
Откуда:
Сообщений: 2341
Карма: 3

Мой журнал


Репутация: 401 голосов

QUOTE
Такое вообще возможно?
Просто бытует мнение, что большие мышцы не способны к быстрому сокращению.

Рассмешили, а что такое кросс фит по вашему, это лишь часть бодибилдинга, новомодная хрень на которой шустряки делают деньги.

Многие бойцы занимаются бодибилдингом, по телу сразу это видно, в любом спорте где нужно набрать качественную массу без жира применяются принципы бодибилдинга.
берем бокс - Майк Тайсон, да практически все американские боксеры усиленно работают с железом, именно ББ.
карате - Энди Хук [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
так же можно вспомнить Йон Блюминг, тоже качек)

сейчас многие спортсмены на ринге, в клетке применяют работу с отягощениями, это видно по тому как они сложены, никакой крос фит такого эффекта не даст. Самое смешное что кросфит продвигают качки -химики говорящие делайте как мы и станете такими же)))
 
Письмо e-mail    Top
Мега клевый Лёшенька
Дата Sunday, 31 March 2013, 12:19 Сообщение #1856943 [Цитировать]


Москаль и ватник



Профиль
Группа: Members
Откуда:
Сообщений: 4931
Карма: 3

Мой журнал
Награды: (1)

Репутация: 729 голосов

Grodos
QUOTE
кросс фит по вашему, это лишь часть бодибилдинга

Это не так.
QUOTE
берем бокс

Берем Оскара Де Ла Хойю, Пакьяо и т.д. Все считают, что в боксе железо неприменимо. Вот кроссфит другое дело.
QUOTE
никакой крос фит такого эффекта не даст.

Ещё раз - кроссфит дает огромную выносливость и скорость, а в ударных видах единоборств это приоритет.
QUOTE
Самое смешное что кросфит продвигают качки -химики говорящие делайте как мы и станете такими же)))

Самое смешное, что основатель кроссфита - это гимнаст (Грег Гласмен). Продвигают кроссфит в РФ тоже не качки, а атлеты, бойцы и тд. Качкам кроссфит не нравится, потому как они на кроссфите сразу осознают, что физика у них никакая=))
 
Письмо e-mail    Top
DiFerro
Дата Sunday, 31 March 2013, 13:23 Сообщение #1856965 [Цитировать]


Завсегдатай



Профиль
Группа: Members
Откуда: Украина
Сообщений: 479
Карма: 0

Мой журнал


Репутация: 41 голосов

Grodos
QUOTE
Рассмешили, а что такое кросс фит по вашему, это лишь часть бодибилдинга

Кроссфит — это модификация круговых тренировок, которые известны и практикуются со времен Советского Союза, если не раньше.

QUOTE
сейчас многие спортсмены на ринге, в клетке применяют работу с отягощениями, это видно по тому как они сложены, никакой крос фит такого эффекта не даст.

Верная мысль. Тот же Бадюк говорил, что нужно качаться и заниматься единоборствами, это дает огромные потенциал для развития. Только ты не учел, что бойцам (борцам, боксерам, рукопашникам и так далее) все-таки в приоритете выносливость и скорость, потом сила и техника. Более выносливый и быстрый боец имеет больше шансов на победу перед большим, сильным, но менее выносливым бойцом.
 
Письмо e-mail    Top
СС
Дата Sunday, 31 March 2013, 18:10 Сообщение #1857104 [Цитировать]


Поклонник форума



Профиль
Группа: Members
Откуда:
Сообщений: 1065
Карма: 2

Мой журнал


Репутация: 450 голосов

Grodos
QUOTE
Многие бойцы занимаются бодибилдингом, по телу сразу это видно, в любом спорте где нужно набрать качественную массу без жира применяются принципы бодибилдинга.

Ты прав. Но ключевое здесь, что они в основном изначально начали заниматься единоборствами, а качалка стояла на втором месте. Когда у тебя есть база в единоборствах, ты чувствуешь любое ухудшение или улучшение своих навыков. И начав, к примеру, серьезно качаться можно корректировать программу, чтобы не допустить снижение скорости и выносливости. А если человек много лет занимался бодибилдингом и достиг определеных успехов, в единоборствах уже может ничего толкового из него не выйдет.
Что помню, Шейн Мозли при своем весе в районе 70кг жал под 140кг. Да и многие боксеры прилично от груди жмут.
Я сам пауэрлифтингом до 20-ти лет достаточно серьезно занимался, сделал кмс, потом как то бросил. Силовые показатели для моего веса были хорошие, массы мышечной я набрал немного совсем за время занятий. А через пару лет пошел на бокс, не скрою, было очень сложно, был просто деревянным. Уже 5-ый год занимаюсь, в своем весе с КМСником 4-5 раундов могу на равных отбоксировать, большего мне и не нужно, занимаюсь для себя, нравится мне этот спорт.
 
Письмо    Top
Klinkow
Дата Monday, 22 April 2013, 15:03 Сообщение #1865993 [Цитировать]


Новичок



Профиль
Группа: Members
Откуда:
Сообщений: 3
Карма: 0

Мой журнал


Репутация: 1 голосов

ну вот я например занимался футболом, а но начал качаться и чувствую что сдал в скорости, вот как бы это вместе совместить?

____________
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
 
Письмо e-mail    Top
Grodos
Дата Monday, 22 April 2013, 16:27 Сообщение #1866027 [Цитировать]


Фанат форума



Профиль
Группа: Members
Откуда:
Сообщений: 2341
Карма: 3

Мой журнал


Репутация: 401 голосов

ну вы господа только себя слышите, я привел имена вроде Энди Хук, Блюминг, Тайсон.

в ББ есть разнонаправленные тренировки, в т.ч. и на выносливость и на скорость, те же круговые я например сейчас пресс делаю на сушке, 5 кругов 500 повторений.

вопрос темы о совмещении видов спорта, я на своем примере успешно совмещаю единоборства и ББ, точка laugh.gif
 
Письмо e-mail    Top
Серega
Дата Wednesday, 01 February 2017, 22:06 Сообщение #2198922 [Цитировать]


Завсегдатай



Профиль
Группа: Members
Откуда: планета земля
Сообщений: 206
Карма: 0

Мой журнал


Репутация: 3 голосов

Главное что уже занимаетесь,это уже половина успеха
 
Письмо e-mail    Top
0 Пользователей читают эту тему (0 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
0 Пользователей:
27 ответов с Sunday, 14 January 2007, 3:44 Слежение за этой темой | Отправить тему на e-mail | Версия для печати
Страниц: (3) 1 2 [3] 
<< Назад в Спорт
[ответить] [создать тему] [Создать опрос]

 




[ Script Execution time: 0.0480 ]   [ 11 queries used ]   [ GZIP включён ]
Я gratis.pp.ru Архив

По всем вопросам пишите по адресу gratispp@mail.ru