Powered by Invision Power Board
 Здравствуйте Гость ( Вход | Регистрация )
Журналы Фотогалерея Транслит Правила Поиск


Страниц: (6) « Первая ... 2 3 [4] 5 6  ( Перейти к первому непрочитанному сообщению ) [ответить] [Цитировать] [Создать опрос]
Бег или катание на велосипеде, Что же лучше?
« Предыдущая тема | Следующая тема » Слежение за этой темой | Отправить тему на e-mail | Версия для печати
Винни-винни
Дата Sunday, 23 June 2013, 15:23 Сообщение #1890690 [Цитировать]


Пользователь



Профиль
Группа: Members
Откуда:
Сообщений: 35
Карма: 0

Мой журнал


Репутация: нет

для меня лучше велосипед, бегадь дыхалки не хватит, а на велике ноги красивее будут.
 
Письмо e-mail    Top
Буратино
Дата Tuesday, 02 July 2013, 13:44 Сообщение #1893498 [Цитировать]


Поклонник форума



Профиль
Группа: Members
Откуда:
Сообщений: 1020
Карма: 2

Мой журнал


Репутация: 100 голосов

ИМХО, велек гораздо интереснее. Я катаюсь на велике, потребность в аэробной нагрузке с целью жиросжигания удолетворяю кардио в фитнесс-клубе, а также плаванием, которое я считаю (ИМХО) одним из наиболее выгодным в плане КПД инструментом по слежению за фигурой.
 
Письмо e-mail    Top
Master DW
Дата Wednesday, 10 July 2013, 10:06 Сообщение #1895849 [Цитировать]


Опытный



Профиль
Группа: Members
Откуда:
Сообщений: 104
Карма: 0

Мой журнал


Репутация: 5 голосов

Если отвечать на сам вопрос "что лучше?", то тут ответ только один - и бег и велосипед - это хорошо!
Другой вопрос что выбрать. Велосипед особенно полезен мужчинам, т.к. при беге нет массажа простаты. С другой стороны при беге работают практически все группы мышц и нагрузка при этом равномерная. Опять таки на работу не побегаешь если там нет душа, а на велосипеде можно спокойно доехать.
Поэтому это дело личное. Я лично предпочитаю бег, т.к. в свое время легкой атлетикой занимался. А велосипеда в детстве не было sad.gif
 
Письмо e-mail    Top
danteo
Дата Wednesday, 10 July 2013, 10:26 Сообщение #1895853 [Цитировать]


Родной



Профиль
Группа: Members
Откуда:
Сообщений: 918
Карма: 1

Мой журнал


Репутация: 70 голосов

Master DW
Согласен с тобой.
Я вот после бега какое-то облегчение получаю. Бегаю максимально возможное расстояние. Считаю, что оба вида хороши. Бег укрепит связки, увеличит грудную массу(очень хорошо для тех, кто хочет "связать свою жизнь" с песней). А про велосипед ничего не могу написать, напишу только одно - полезно и вряд ли получишь вреда, если перетренироваться, имхо.
 
Письмо e-mail    Top
TInaMiter
Дата Wednesday, 26 November 2014, 18:48 Сообщение #2036662 [Цитировать]


Бывалый



Профиль
Группа: Members
Откуда:
Сообщений: 22
Карма: 0

Мой журнал


Репутация: нет

Я наверно выберу велосипедsmile.gif)
 
Письмо e-mail    Top
Княжна_Тараканова
Дата Monday, 20 July 2015, 9:19 Сообщение #2099891 [Цитировать]


Завсегдатай



Профиль
Группа: Members
Откуда:
Сообщений: 328
Карма: 0

Мой журнал


Репутация: 11 голосов

Бегать в теплую погоду без фанатизма! Это проще , велосипед в мегаполисе достаточно проблематично, но за городом люблю, даже очень!
А вообще, летом надо плавать в озерах и речках, если не получается на море, это самый большой кайф.
 
Письмо e-mail    Top
Vega
Дата Tuesday, 21 July 2015, 5:53 Сообщение #2100128 [Цитировать]


Божество



Профиль
Группа: Members
Откуда: Седьмая столица
Сообщений: 3517
Карма: 0

Мой журнал


Репутация: 280 голосов

Для меня бег тяжелее, а велосипед легче и проще. Но когда хочу именно потренироваться и загрузить себя, то бегаю, а если просто расслабиться и получить легкую тренировку то выбираю велик smile.gif У нас городок маленький и препятствий никаких нет smile.gif
 
Письмо e-mail ICQ    Top
Княжна_Тараканова
Дата Tuesday, 21 July 2015, 9:47 Сообщение #2100167 [Цитировать]


Завсегдатай



Профиль
Группа: Members
Откуда:
Сообщений: 328
Карма: 0

Мой журнал


Репутация: 11 голосов

QUOTE
У нас городок маленький и препятствий никаких нет 

На самом деле, страна сейчас активно "велосипедизируется". В мегаполисах, в курортных городах давно сделали эту разметку "у обочины" , думаю, что скоро и до вас дело дойдёт, если пока не дошло)
 
Письмо e-mail    Top
Vega
Дата Wednesday, 22 July 2015, 4:01 Сообщение #2100427 [Цитировать]


Божество



Профиль
Группа: Members
Откуда: Седьмая столица
Сообщений: 3517
Карма: 0

Мой журнал


Репутация: 280 голосов

Княжна_Тараканова
ой нет, что вы, у нас еще долго дело будет доходить laugh.gif
Велосипедисты у нас либо осваивают обочины, или учат ПДД, чтоб вместе с автомобилистами ездить по дорогам или воюют с пешеходами на тротуарах happy.gif
 
Письмо e-mail ICQ    Top
Катенька
Дата Saturday, 25 July 2015, 22:16 Сообщение #2101313 [Цитировать]


Новичок



Профиль
Группа: Members
Откуда:
Сообщений: 7
Карма: 0

Мой журнал


Репутация: нет

Не знаю, что полезнее, но на велосипеде мне больше нравится ездить, чем бегать.
 
Письмо e-mail    Top
0 Пользователей читают эту тему (0 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
0 Пользователей:
54 ответов с Friday, 01 June 2012, 17:28 Слежение за этой темой | Отправить тему на e-mail | Версия для печати
Страниц: (6) « Первая ... 2 3 [4] 5 6 
<< Назад в Спорт
[ответить] [создать тему] [Создать опрос]

 




[ Script Execution time: 0.0600 ]   [ 11 queries used ]   [ GZIP включён ]
Я gratis.pp.ru Архив