Powered by Invision Power Board
 Здравствуйте Гость ( Вход | Регистрация )
Журналы Правила форума Поиск по форуму Помощь форуму


Страниц: (3) 1 2 [3]  ( Перейти к первому непрочитанному сообщению ) [ответить] [Цитировать] [Создать опрос]
Спортивное питание
« Предыдущая тема | Следующая тема » Слежение за этой темой | Отправить тему на e-mail | Версия для печати
Стасоныч
Дата Thursday, 23 May 2019, 16:14 Сообщение #2288831 [Цитировать]


Завсегдатай



Профиль
Группа: Members
Откуда: Krasnodar
Сообщений: 308
Карма: 0

Мой журнал


Репутация: 18 голосов

Meluzova
Если превышать дозировки в раз пять, то почки накроются и то если есть проблемы с ними. А так это выдумки о вреде спортпита. Я уже лет 10-13 на постоянной основе пью протеиновые коктейли, спортивные витамины. Обследую организм, делаю профилактические процедуры два раза в год и все норм.
 
Письмо e-mail    Top
Drotik
Дата Wednesday, 24 July 2019, 20:47 Сообщение #2292713 [Цитировать]


Поклонник форума



Профиль
Группа: Members
Откуда:
Сообщений: 1398
Карма: 2

Мой журнал


Репутация: 167 голосов

Стасоныч
QUOTE
Если превышать дозировки в раз пять, то почки накроются и то если есть проблемы с ними. А так это выдумки о вреде спортпита.

И сколько раз в день нужно пить протеин? Типа эксперты советуют утром сразу после пробуждения, в перерывах между приемами пищи, сразу после тренировки и на ночь медленный (казеиновый) протеин. Навскидку получается 5-6 раз в день, это не много? Сам стараюсь пить 3 раза в день: утром, сразу после тренировки и на ночь. Днем на работе никак не получается пить его между приемами пищи, т.к. некогда таскаться с мешком протеина и шейкером и трясти его на глаз у коллег средь бела дня biggrin.gif
 
Письмо e-mail    Top
0 Пользователей читают эту тему (0 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
0 Пользователей:
21 ответов с Tuesday, 21 November 2017, 18:13 Слежение за этой темой | Отправить тему на e-mail | Версия для печати
Страниц: (3) 1 2 [3] 
<< Назад в Спорт
[ответить] [создать тему] [Создать опрос]

 




[ Script Execution time: 0.0229 ]   [ 11 queries used ]   [ GZIP включён ]
Я gratis.pp.ru Архив

По всем вопросам пишите по адресу gratispp@mail.ru