Powered by Invision Power Board
 Здравствуйте Гость ( Вход | Регистрация )
Журналы Фотогалерея Транслит Правила Поиск




Страниц: (488) « Первая ... 486 487 [488]  ( Перейти к первому непрочитанному сообщению ) [ответить] [Цитировать] [Создать опрос]
НУП - беседа -3, Флуд и флейм НУПеров
« Предыдущая тема | Следующая тема » Слежение за этой темой | Отправить тему на e-mail | Версия для печати
стретчер
Дата Tuesday, 12 November 2013, 10:13 Сообщение #1935873 [Цитировать]


Звезда форума



Профиль
Группа: Admin
Откуда:
Сообщений: 16023
Карма: 0

Мой журнал
Награды: (12)

Репутация: нет

Тема зафиксирована как средство профилактики от флуда в других темах форума. Всех любителей поболтать обо всём, что не фигурурирует в других разделах НУПа либо связано с НУПом напрямую, прошу сюда.
С уважением, стретчер smile.gif
 
Письмо e-mail    Top
Отделочник
Дата Monday, 22 January 2018, 10:14 Сообщение #2235338 [Цитировать]


Фанат форума



Профиль
Группа: Members
Откуда:
Сообщений: 2351
Карма: 2

Мой журнал
Награды: (1)

Репутация: 257 голосов

eminem1
QUOTE
проверь свою силу тяги тоже,интересно узнать

в том то и дело, что пробовал как то. Грузом был неполный пакет с Геркулесом шпаклевкой. Примерно 15-18 кг по напряжению кисти. Но в виду того, что хват бумажного пакета получается удобным и с очень хорошим сцеплением и держал сек. 20, накинул коэффицент 1.5++ примерно, и поделил. То на то и выходит, в районе +- 10-12 кг. За ствол то сложней удержать из за подвижности и его эластичности в ладони, а сил уходит столько же.
Ну в этом районе это уже суперсиловая нагрузка по ощущениям в стволе, для меня. Наверно килограмм 15 наберется, если тянешь двумя руками, одной хватаешь, а другой хватаешь за саму хватку, если держать минуту.
Ну это редко, и когда глаза на лоб лезут biggrin.gif А саму силу тяга действительно сложно замерить, когда вступает рычажный метод, или спиной. потянул-нагрузка, включил спину -- потянул всего на 1.5см а нагрузка уже в 2 раза сильней.
Примерно оценил умеренную нагрузку = до 5-7 кг, легкую = до 3-4 кг.
Так что на деле никаких заоблачных сил, да и распределить их надо таким образом, чтобы тягать 30-40мин, а не так, чтобы после 3х раз руки отсохли biggrin.gif
Добавлено:
но опять же, уверенности в точности оценки нет, так что

зы замерял в мед пункте как то -- одномоментное сжатие кистью, типа электронный эспандер. Левая кисть = 43кг, правая = 45кг, я левша при этом biggrin.gif Джельк правой рукой всегда качественней выходил, чувствовал. То ли правой всегда старался больше, и она обогнала ведущую руку..
 
Письмо e-mail    Top
Tрунд
Дата Wednesday, 14 February 2018, 10:05 Сообщение #2237920 [Цитировать]


Аз есмь Трунд



Профиль
Группа: Модератор
Откуда: Оттуда
Сообщений: 4652
Карма: 5

Мой журнал
Награды: (3)

Репутация: 481 голосов

Наш комрад Incubus. вот уже 4 года как является постоянным пользователем форума. Спешу тебя поздравить с таким маленьким, но событием. clap_1.gif
 
Письмо e-mail    Top
Drotik
Дата Sunday, 18 February 2018, 20:28 Сообщение #2238456 [Цитировать]


Поклонник форума



Профиль
Группа: Members
Откуда:
Сообщений: 1270
Карма: 2

Мой журнал


Репутация: 159 голосов

Tрунд
QUOTE
Наш комрад Incubus. вот уже 4 года как является постоянным пользователем форума. Спешу тебя поздравить с таким маленьким, но событием.

Incubus
Поздравляю! Один из самых грамотных НУПеров на форуме clap_1.gif
В свое время очень помог советами, от которых вырос солидно cheers.gif


P.s.
Тут похоже еще один сказочник объявился: негры, шлюхи, порно, скандалы, в лудших традициях экспресс газеты laugh.gif
Вроде серьезный человек, но зачем такие вещи писать и для кого это...
 
Письмо e-mail    Top
Отделочник
Дата Sunday, 18 February 2018, 23:09 Сообщение #2238497 [Цитировать]


Фанат форума



Профиль
Группа: Members
Откуда:
Сообщений: 2351
Карма: 2

Мой журнал
Награды: (1)

Репутация: 257 голосов

Drotik
хто, мистер джелк? biggrin.gif , зашел в тему там такая ЖАРА laugh.gif 37 страниц, рейтинги, битвы, понты, права и обязанности авторов статей laugh.gif
Добавлено:
Incubus прими поздравления cheers.gif
 
Письмо e-mail    Top
Drotik
Дата Monday, 19 February 2018, 19:50 Сообщение #2238610 [Цитировать]


Поклонник форума



Профиль
Группа: Members
Откуда:
Сообщений: 1270
Карма: 2

Мой журнал


Репутация: 159 голосов

Отделочник
QUOTE
хто, мистер джелк?

aga.gif
 
Письмо e-mail    Top
Incubus.
Дата Monday, 19 February 2018, 20:02 Сообщение #2238611 [Цитировать]


Звезда форума



Профиль
Группа: Модератор
Откуда:
Сообщений: 3202
Карма: 4

Мой журнал
Награды: (3)

Репутация: 704 голосов

Ого, я и пропустил это знаменательное событие! smile.gif Благодарю парни за поздравленияsmile.gif
 
Письмо e-mail    Top
0 Пользователей читают эту тему (0 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
0 Пользователей:
4875 ответов с Tuesday, 12 November 2013, 10:13 Слежение за этой темой | Отправить тему на e-mail | Версия для печати
Страниц: (488) « Первая ... 486 487 [488] 
<< Назад в Другие темы НУПа
[ответить] [создать тему] [Создать опрос]

 




[ Script Execution time: 0.1760 ]   [ 12 queries used ]   [ GZIP включён ]
Я gratis.pp.ru Архив

По всем вопросам пишите по адресу gratispp@mail.ru