Powered by Invision Power Board
 Здравствуйте Гость ( Вход | Регистрация )
Журналы Правила форума Поиск по форуму




Страниц: (2) 1 [2]  ( Перейти к первому непрочитанному сообщению ) [ответить] [Цитировать] [Создать опрос]
Какой вид стретчинга самый эффективный?, Ножной, поясной, с тягой вверх.
« Предыдущая тема | Следующая тема » Слежение за этой темой | Отправить тему на e-mail | Версия для печати
MikRad
Дата Friday, 12 August 2016, 16:29 Сообщение #2172017 [Цитировать]


Нупоэнтузиаст



Профиль
Группа: Members
Откуда: Гомель, Беларусь
Сообщений: 913
Карма: 0

Мой журнал


Репутация: 51 голосов

QUOTE
Когда я снимаю экс , то головка холодная (ношу экс вниз) . А после поясного стретчера (граница классики и силовой 800-900гр), головка почти горячая и ствол тоже

Интересно почему/за счёт чего такой эффект наблюдается ?
 
Письмо e-mail    Top
Tрунд
Дата Friday, 12 August 2016, 18:13 Сообщение #2172024 [Цитировать]


Модифицированный пользователь



Профиль
Группа: VIP Модератор
Откуда:
Сообщений: 5419
Карма: 5

Мой журнал
Награды: (3)

Репутация: 596 голосов

MikRad
Вероятно за счёт того, что член при ношении поясного стрэтчера находится ближе к телу, а не висит вниз, как в случае с эксом. А ещё может влиять то, что в эксе штанги из металла, что тоже в свою очередь может влиять на рассеивание тепла.
 
Письмо    Top
Орэх
Дата Saturday, 13 August 2016, 0:03 Сообщение #2172036 [Цитировать]


Еврей по линии жены



Профиль
Группа: Members
Откуда: Израиль
Сообщений: 9380
Карма: 5

Мой журнал
Награды: (5)

Репутация: 1343 голосов

applikator
QUOTE
Тоже заметил такой эффект. Но он именно проявляется на малых нагрузках.

Точно ! Если нагрузка больше , то холодеет .
QUOTE
Когда 40мм уже возьмешь?

biggrin.gif

MikRad
QUOTE
Интересно почему/за счёт чего такой эффект наблюдается ?

Наверное потому что тянется вверх .
 
Письмо e-mail    Top
ekstendergratis
Дата Thursday, 08 November 2018, 11:17 Сообщение #2266653 [Цитировать]


Новичок



Профиль
Группа: Members
Откуда:
Сообщений: 3
Карма: 0

Мой журнал


Репутация: нет

Поясные системы не имеющие в своей конструкции упорное кольцо неэффективны и могут использоваться лишь как дополнение к основным техникам(мануальные растягивания, экстендер, подвешивание)


------------

Эта информация актуальна?
 
Письмо e-mail    Top
applikator
Дата Thursday, 08 November 2018, 12:46 Сообщение #2266665 [Цитировать]


Крестный отец НУПа



Профиль
Группа: Admin
Откуда: Силиконовая Долина
Сообщений: 11322
Карма: 5

Мой журнал
Награды: (11)

Репутация: 2886 голосов

ekstendergratis
QUOTE
Эта информация актуальна?
Актуальна. Ничего нового в сегменте стретчеров не придумано.
 
Письмо e-mail    Top
0 Пользователей читают эту тему (0 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
0 Пользователей:
14 ответов с Friday, 05 August 2016, 12:43 Слежение за этой темой | Отправить тему на e-mail | Версия для печати
Страниц: (2) 1 [2] 
<< Назад в Экстендеры & Стретчеры
[ответить] [создать тему] [Создать опрос]

 




[ Script Execution time: 0.0400 ]   [ 11 queries used ]   [ GZIP включён ]
Я gratis.pp.ru Архив

По всем вопросам пишите по адресу gratispp@mail.ru