29 марта 2024, 04:39:03

Новости:

Узнай первым о новых темах и ответах в Telegram канале:  @gratis_forum




avatar_widder

Коллаген и НУП

Автор widder, 05 февраля 2011, 21:53:43

0 Пользователей и 1 гость просматривают эту тему.

widder

05 февраля 2011, 21:53:43 Последнее редактирование: 02 ноября 2020, 09:17:10 от gratis
Слово коллаген произошло с греческого языка: colla -- клей и genno -- порождать. «Порождающий клей» -- это определение отражает функцию коллагена. Он является белком, который «клеит», «соединяет» элементы клеток, в результате чего из них формируются ткани и органы.
Коллаген является самым важным белком в организме, так как составляет 30% массы белка человека  и 70% массы белков кожи.
Коллаген-основной белок, обеспечивающий прочность и эластичность хрящей, стенок сосудов и связывающих тканей. Благодаря наличию в нем специальных аминокислот- оксипролина и оксилизина- он является незаменимым для организма, так как они принимают активное участие в метаболизме мышечной и соединительной ткани.
Коллагеновые волокна -- гибкие и прочные, но не эластичные. В сочетании с волокнами  белка эластина, которые наряду с гибкостью отличаются  также эластичностью, они играют роль каркаса дермы  и «совместными усилиями» придают Вашей коже упругость.
У детей и молодых людей этот каркас находится в идеальном  состоянии, и коллагеновые волокна постоянно обновляются.  Однако с возрастом, часто уже после 25 лет, активность  фибробластов снижается, и способность организма замещать изношенные волокна новыми ухудшается. Вследствие этого  слой коллагена истончается, из "цепи коллагена выпадают  звенья", кожа утрачивает упругость, начинает обвисать,  образуются морщинки. Содержание влаги в дерме уменьшается.
Проявляя эмоции -- улыбаясь, хмурясь, прищуриваясь,  мы напрягаем лицевые мышцы и, увы, дополнительно повреждаем  волокна коллагена. Со временем эти незначительные  повреждения закрепляются, что в итоге приводит к появлению мимических морщин и складок.
Процесс естественного старения, происходящего  «изнутри», ускоряют и неблагоприятные внешние факторы  - например, курение, солнечные ультрафиолетовые лучи,  загазованная атмосфера. Следствием «одряхления» коллагена  является также уменьшение гибкости и подвижности суставов,  а по некоторым данным -- еще и развитие столь ненавистного женщинами целлюлита.

Добавлено:
Есть мнение, что при длительном растягивании ПЧ, выделяется коллаген, который нужен для того, чтобы сопротивляться растяжению тканей, тоесть он возобновляет растянутую ткань и ПЧ растет. Но это чисто мнение. Хотелось бы узнать ваши мысли по этому поводу.

умеренныій

widder
Цитироватьпри длительном растягивании ПЧ, выделяется коллаген, который нужен для того, чтобы сопротивляться растяжению тканей, тоесть он возобновляет растянутую ткань и ПЧ растет.

Имеет место быть.Согласен.Ну и еще обратная связь места приложения усилий с головным мозгом включает механизм роста,имхо.
СУПЕР РАЗМЕР+СУПЕР СТОЯК=СУПЕР ЖИЗНЬ
NBPEL-17,0 (+2,5см);     BPEL-20,5 (+?);     EG- 14,5 (+1,9 см)
Стретчер от Умеренного
ХУУ-Хомуты Универсальные от Умеренного
Мотивирующий меня НУП-гимн.

Василий_Пупкин

06 февраля 2011, 14:04:18 #2 Последнее редактирование: 21 января 2017, 09:22:53 от Трунд
короче дружно еб...шим холодцы  :D
к сожалению самому их варить очень запарно, придется покупать готовые.
"Когда у меня плохое настроение, я вспоминаю, что у меня очень большой член, и мне сразу становится лучше"©

Spaiky

Можно желе фруктовые кушать)))

Ярый

Кстати, вчера перечитал тему "Новый подход к ношению экстендера", там док реферат выкладывал. Там написано, что коллагеновые волокна в организме обновляются на 50% каждые 10 лет. Так что, господа ветераны, кто не растет уже - увидимся через 20ку  ;)  
---------0--(07.06)
Bpel 15----17.3
EG.    12----12.6

Он короткий, но зато тонкий

YoYo

24 июня 2014, 17:58:53 #5 Последнее редактирование: 24 июня 2014, 18:04:46 от YoYo
Цитироватьорганизме обновляются на 50% каждые 10 лет

В среднем по организму да, но это как средняя температура по больнице. Фактически процесс обновления состоит из 2-х независимых процессов:
- фагоцитоза фибропластами стареющих волокон коллагена, процесс ооочень медленный по протеканию и практически не зависит от внешних факторов.
- построение новой соединительной ткани с помощью тех же же фибропластов, процесс значительно более быстрый по протеканию и зависит как раз от внешних факторов, и если не вдаваться в биохимию и физиологию и упростить, то зависит от механических повреждений тканей (не важно соединительной или мышечной). Т.е. любое повреждение тканей активирует хаотическую выработку коллагена.

Т.е. обновление на 50% за 10 лет в ПЧ будет при условии отсутствия каких либо нагрузок для ПЧ. Хотя, например, для нупера если прекратить нуп, то скорее всего будет значительное уменьшение количества старого коллагена на те же 80%, и количество нового коллагена буде где-то +30%, а не обновление на 50% (-50 старой +50 новой). И только лет через 20 без каких либо изменений в плане нагрузки на тунику и связки обновление соединительной ткани выходит на равномерный показатель уменьшения старой соединительной ткани и наращивания новой.

P.S. Все эти временные показатели только при условии отсутствия каких либо нагрузок, а т.к. НУП - это постоянные нагрузки, то тут будет полностью от особенностей конкретного организма зависеть.

And22

С 14 апреля по 10 мая ежедневно пил по 10 грамм пищевого желатина, растворенного в воде. Никакого эффекта не было и скорее всего, быть не должно, от такого рода экспериментов. По крайней мере, у меня ничего не изменилось. Можно попробовать стимулировать выработку организмом собственного коллагена, т.к. прием готового коллагена внутрь бесполезное дело.

Tankiro

And22
а как её стимулировать?

Профессиональные НУП-девайсы по САМЫМ НИЗКИМ ЦЕНАМ! (нажми)
Посмотри ОГРОМНЫЙ ассортимент:
Помпы, гидропомпы, вакуумные экстендеры, механические экстендеры, вакуумные вешалки и не только!

And22

Tankiro
Гугл говорит, что надо потреблять достаточное кол-во витамина С, Е, аскорбиновой кислоты, аминокислот (каких точно не знаю), цинк (ну вы поняли :D). Ну как-то так. Но всё это должно быть в норму, переизбыток всех этих элементов тоже дело не хорошее. Например, переизбыток коллагена, может приводить к тому, что соединительная ткань будет более склонной к рубцеванию. А вот этого нам точно не надо.

Tankiro

And22
а вот как высчитать точное кол-во - это уже загадка

Профессиональные НУП-девайсы по САМЫМ НИЗКИМ ЦЕНАМ! (нажми)
Посмотри ОГРОМНЫЙ ассортимент:
Помпы, гидропомпы, вакуумные экстендеры, механические экстендеры, вакуумные вешалки и не только!



По всем вопросам пишите по адресу gratispp@mail.ru