Опрос для тех кто хотя бы носил Экстендер более 3-4х месяцев и был некий рост хотя бы 1см.
Цель посмотреть кто как и сколько тоскает чудо апарат !

Был опыт ношения Пенимастера 4 месяца. Носил только вверх от 1 часа до 2,5 за присест. Пропусков было мало. В день суммарно 5-6 часов. Вырос на 1,2 см в длину, в обхвате в пределах погрешности измерений. После полугодового перерыва стал носить снова. При измерении на старте выяснил, что за время отдыха потерял всего 0,2см. Теперь таскаю сначала вниз, потом через 1 час поднимаю вверх, и так еще 1,5 часа, общее время 5-6 ч. В обед 1 заход 2,5ч. и вечером 2 захода 2ч. и 1,5ч. В первый период ношения экса пробовал  греть грелкой, но никакого дополнительного положительного эффекта не заметил, поэтому теперь не грею. Напротив, считаю, что холодный ПЧ из-за плохой эластичности получает больше микроразрывов, и тем самым растет быстрее.
Cruzzz

Цитироватьнекий рост хотя бы 1см.

Как же не просто дается даже этот "некий рост".

Я о себе уже писал - делал 1 максимальный подход в день. Стремясь к 2-м часам непрерывно.
Получалось меньше, но иногда и 3 часа получалось за раз. (каждый раз до грани терпения и перешагивая через неё. Механика...)
Второй подход делал крайне редко, обычно когда не получался первый.
Я видел, что пенис растёт с максимальной скоростью, на какую способен, потому не было смысла что-то менять.

Потом уже была программа, где я чередовал экс (силовую) и вешалку по нескольку раз, практически не прерывая тракции, по многу часов в день...

Голосовал за первый пункт.

Шурп токо без обид но кажетсО способ 1 подход даже до крови мало кому подходит. Но все же подходит  

Голосовал за п.4

Стремлюсь к 50 часам ношения в неделю, но это в идеале. А так- не меньше 40 часов.
Два сета в день - первый вакуумный - тут могу носить не снимая и без напрягов 4-5 часов. Второй сет - из двух трех подходов (с коротенькими 2-3-х минутными перерывами между ними) - суммарно 2-3 часа.

выбрал 3-й пункт, 4 часа за один подход дома(только у меня без боли). Хотел бы носить больше 4-х часов, но времени нет, а на работе неудобно с ексом.

По-разному конечно же было, вначале и до 8 часов в день месяцами, потом 6 по-силовой, а последние годы  2 + 1,5 и то как придётся. Типичный НУП - парень что с меня взять  

8-9 ч. в день

KickerD

Цитировать8-9 ч. в день

ничего себе.. Мне бы столько свободного времени