Powered by Invision Power Board
 Здравствуйте Гость ( Вход | Регистрация )
Журналы Фотогалерея Транслит Правила Поиск


Страниц: (10) 1 2 [3] 4 5 ... Последняя » ( Перейти к первому непрочитанному сообщению ) [ответить] [Цитировать] [Создать опрос]
Как выспаться за 5-7 часов, важно !
« Предыдущая тема | Следующая тема » Слежение за этой темой | Отправить тему на e-mail | Версия для печати
shakie
Дата Sunday, 29 October 2006, 0:26 Сообщение #1115083 [Цитировать]


Звезда форума



Профиль
Группа: Members
Откуда: одесса/минск
Сообщений: 3240
Карма: 0

Мой журнал


Репутация: 203 голосов

недавно читаю эту тему повторно,только в таком сочетании:как правильно высраться laugh.gif biggrin.gif laugh.gif biggrin.gif
 
Письмо e-mail ICQ    Top
L@nken
Дата Wednesday, 01 November 2006, 22:24 Сообщение #1119111 [Цитировать]


Unregistered





Откуда:



Мой журнал




Я постоянно сплю где-то 6 часов(на учёбу рано вставать), на выходных немного больше, всё дело в привычке.
 
  Top
Valder
Дата Monday, 06 November 2006, 23:53 Сообщение #1124145 [Цитировать]


вечный странник



Профиль
Группа: Members
Откуда: Русь Матушка
Сообщений: 573
Карма: 0

Мой журнал


Репутация: 16 голосов

L@nken везунчик =)
мне бы хотя бы до 4 дотянуть
 
Письмо e-mail ICQ    Top
viktors
Дата Thursday, 09 November 2006, 7:48 Сообщение #1126621 [Цитировать]


Завсегдатай



Профиль
Группа: Members
Откуда: ЮГ
Сообщений: 367
Карма: 0

Мой журнал


Репутация: 3 голосов

Ребята дам совет

спите минимум 6 часов иначе с психикой проблемы будуд,говорю потому что знаю есть у меня эти проблемы .Сейчас лечусь.
 
Письмо e-mail    Top
3JIou'
Дата Thursday, 09 November 2006, 14:57 Сообщение #1126902 [Цитировать]


Поклонник форума



Профиль
Группа: Members
Откуда: Урал
Сообщений: 1155
Карма: 2

Мой журнал


Репутация: 80 голосов

Если память не изменяеет, то Леонардо спал по 2, полтора часа в сутки. Вроде так. В течении суток спал 6 раз по 15 минут и все было ОК. Конечно может и не Леонардо вовсе, но кто- то так проделывал. Так вот. А мне 9 часов мало. Когда мне было лет может 10 или 12, когда еще в школу ходил, так со мной вообще чудеса творились: будильник звенит- я открываю глаза... и все... как будто и спать не ложился, но при этом выспался, сразу готов к действиям. Потом дошло до того что я раньше будильника минут на 15 просыпался. Родители офигивали. Эх... куда все это делось? sad.gif Надо будет купить эти пакованы. biggrin.gif
Добавлено:
QUOTE
как правильно высраться   
за 5-7 часов, важно! biggrin.gif biggrin.gif biggrin.gif biggrin.gif
 
Письмо e-mail    Top
Valder
Дата Sunday, 12 November 2006, 9:47 Сообщение #1129941 [Цитировать]


вечный странник



Профиль
Группа: Members
Откуда: Русь Матушка
Сообщений: 573
Карма: 0

Мой журнал


Репутация: 16 голосов

QUOTE
спите минимум 6 часов иначе с психикой проблемы будуд,говорю потому что знаю есть у меня эти проблемы



уже есть ))) сплю по 4-6 часов когда везёт )
 
Письмо e-mail ICQ    Top
NOvik
Дата Sunday, 12 November 2006, 15:24 Сообщение #1130117 [Цитировать]


Практик



Профиль
Группа: Members
Откуда:
Сообщений: 2914
Карма: 3

Мой журнал


Репутация: 427 голосов

QUOTE
уже есть ))) сплю по 4-6 часов когда везёт )


У меня таже фигня но проблем с психикой пока нет славо богу на верное потому что молодой biggrin.gif
 
Письмо e-mail    Top
L@nken
Дата Sunday, 12 November 2006, 17:30 Сообщение #1130189 [Цитировать]


Unregistered





Откуда:



Мой журнал




2Valder
QUOTE
мне бы хотя бы до 4 дотянуть

А чем ты занимаешся?
 
  Top
Valder
Дата Wednesday, 15 November 2006, 18:13 Сообщение #1133622 [Цитировать]


вечный странник



Профиль
Группа: Members
Откуда: Русь Матушка
Сообщений: 573
Карма: 0

Мой журнал


Репутация: 16 голосов

QUOTE
Если память не изменяеет, то Леонардо спал по 2, полтора часа в сутки. Вроде так. В течении суток спал 6 раз по 15 минут и все было ОК. Конечно может и не Леонардо вовсе, но кто- то так проделывал. Так вот. А мне 9 часов мало. Когда мне было лет может 10 или 12, когда еще в школу ходил, так со мной вообще чудеса творились: будильник звенит- я открываю глаза... и все... как будто и спать не ложился, но при этом выспался, сразу готов к действиям. Потом дошло до того что я раньше будильника минут на 15 просыпался.


Злой это нормально для отдельных людей, т.к они всю жизнь были очень сильно чем то увлечены.
А дети ... они раслаблены и поэтому могут так носиться неделями.


QUOTE
У меня таже фигня но проблем с психикой пока нет славо богу на верное потому что молодой

с психикой у мя тож нормально ) ток друзья не понимают и считают психом) ну скажи мне какой норм человек будет в 5 утра ходить в басейн? =)))

2L@nken
работаю, учусь... пытаюсь жить
 
Письмо e-mail ICQ    Top
MariTa
Дата Wednesday, 15 November 2006, 19:21 Сообщение #1133672 [Цитировать]


чертовка



Профиль
Группа: Members
Откуда:
Сообщений: 1691
Карма: 0

Мой журнал


Репутация: 106 голосов

QUOTE
sleeping Цена: 760,00 руб
Чес слово, я после этого спокойно спать точно не буду. laugh.gif Это ж вся моя степуха. blink.gif

Я читала, что сон идетпериодами 1,5 часа, т.е. чтобы встать бодрячком нужно спать число часов, кратное 1,5. Т.е. в данном случае 6 часов. Или 7,5 .
 
Письмо e-mail    Top
0 Пользователей читают эту тему (0 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
0 Пользователей:
94 ответов с Thursday, 07 September 2006, 14:10 Слежение за этой темой | Отправить тему на e-mail | Версия для печати
Страниц: (10) 1 2 [3] 4 5 ... Последняя »
<< Назад в Медицина
[ответить] [создать тему] [Создать опрос]

 




[ Script Execution time: 0.0480 ]   [ 11 queries used ]   [ GZIP включён ]
Я gratis.pp.ru Архив