Powered by Invision Power Board
 Здравствуйте Гость ( Вход | Регистрация )
Журналы Правила форума Поиск по форуму Помощь форуму


Страниц: (2) 1 [2]  ( Перейти к первому непрочитанному сообщению ) [ответить] [Цитировать] [Создать опрос]
Продление жизни
« Предыдущая тема | Следующая тема » Слежение за этой темой | Отправить тему на e-mail | Версия для печати
serg76
Дата Saturday, 27 October 2018, 23:17 Сообщение #2264793 [Цитировать]


Звезда форума



Профиль
Группа: Members
Откуда: СССР
Сообщений: 9325
Карма: 3

Мой журнал
Награды: (3)

Репутация: 762 голосов

cetida
QUOTE
ебунтрава

можно поподробнее про этот пункт? biggrin.gif
 
Письмо e-mail    Top
cetida
Дата Sunday, 28 October 2018, 8:41 Сообщение #2264811 [Цитировать]


Фанат форума



Профиль
Группа: Banned
Откуда: дальнее зарубежье
Сообщений: 2976
Карма: -5

Мой журнал
Награды: (1)

Репутация: 233 голосов

serg76

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
 
Письмо    Top
cetida
Дата Sunday, 28 October 2018, 9:01 Сообщение #2264812 [Цитировать]


Фанат форума



Профиль
Группа: Banned
Откуда: дальнее зарубежье
Сообщений: 2976
Карма: -5

Мой журнал
Награды: (1)

Репутация: 233 голосов

QUOTE
Не согласен, позволить себе это может подавляющее большинство.


5 тренек по железу + 2+3 кардио + подготовка + дорога тудаобратно + прийти в себя = нереально очень много времени

не менее 60-90 минут затрат времени ежедневно

для 55 летнего с полноценной работой сил хватает прийти в себя к следующему рабочему дню

поэтому в реальной жизни процент таких людей крайне низок ... думаю в лучшем случае в пределах одного процента ..

я по крайней мере из своего круга никого не знаю ..

ходящих в зал пару раз в неделю естественно в расчет не беру ..
 
Письмо    Top
Картофан
Дата Wednesday, 31 October 2018, 1:00 Сообщение #2265097 [Цитировать]


Новичок



Профиль
Группа: Members
Откуда:
Сообщений: 8
Карма: 0

Мой журнал


Репутация: нет

Та ладно жить дольше, но если есть физра и норм питание, то ты живешь, а не существуеш.
 
Письмо e-mail    Top
Галил
Дата Wednesday, 31 October 2018, 7:19 Сообщение #2265141 [Цитировать]


Аристократ Духа



Профиль
Группа: VIP Модератор
Откуда: Оплот Свободы
Сообщений: 8783
Карма: 0

Мой журнал
Награды: (5)

Репутация: 1917 голосов

cetida
QUOTE
5 тренек по железу + 2+3 кардио + подготовка + дорога тудаобратно + прийти в себя

График как у тебя конечно выдержать сложно. Я имел ввиду не сильно напряжные нагрузки, что бы поддерживать себя в тонусе, сохраняя гибкость, ловкость и силу. Достаточно минут по 20-30 физкультуры утром и вечером, ну и хотя бы турник на стену, лучше ещё какой нибудь тренажер. Примерно в таком режиме занимаюсь я, ну ещё два раза в неделю танцы. Как никогда силен и ловок. smile.gif
 
Письмо e-mail    Top
Oxxxy73
Дата Monday, 23 September 2019, 23:31 Сообщение #2296990 [Цитировать]


Завсегдатай



Профиль
Группа: Members
Откуда:
Сообщений: 574
Карма: 1

Мой журнал


Репутация: 101 голосов

Для заинтересованных в продлении жизни и сохранения здоровья, хочу посоветовать книгу Поля Брегга "Полезное голодание". Тут уж понятно о чем книга и там можно извлечь много полезной информации, а также поэксперементировать над своей волей и терпении в питании. Наше состояние и активность, напрямую зависит от того как и что мы едим и пьем. А также на сколько мы загружаем пищеварительную и кишечную систему, затрачивая на это очень много энергии нашего тела и организма
 
Письмо e-mail    Top
Самсонъ
Дата Tuesday, 24 September 2019, 0:42 Сообщение #2297010 [Цитировать]


Завсегдатай



Профиль
Группа: Members
Откуда:
Сообщений: 798
Карма: 0

Мой журнал


Репутация: 31 голосов

я конечно дико извиняюсь, но из-за чего выпадают волосы? unsure.gif почему-то много выпадает, очень... blink.gif
22 года и тут такое blink.gif как остановить? Помогите...
- Славик, чёт я очкую
 
Письмо    Top
Самсонъ
Дата Tuesday, 24 September 2019, 0:56 Сообщение #2297012 [Цитировать]


Завсегдатай



Профиль
Группа: Members
Откуда:
Сообщений: 798
Карма: 0

Мой журнал


Репутация: 31 голосов

Галил будем знакомы smiles (10).gif
QUOTE
Поэтому люблю всякие книжки по психологии. Крайне полезное чтиво для борьбы с дурью в голове, которая не дает тебе жить легко и счастливо.

книги можете назвать? голова с детства хернёй забита, которая часта в паранойю перерастает.
 
Письмо    Top
DaleCooper
Дата Tuesday, 24 September 2019, 20:45 Сообщение #2297062 [Цитировать]


Новичок



Профиль
Группа: Members
Откуда:
Сообщений: 5
Карма: -5

Мой журнал


Репутация: нет

Самсонъ
Андрогенная алопеция)
Мультиаккаунт.Бан biggrin.gif

Это сообщение отредактировал Doctor.uz - Tuesday, 24 September 2019, 23:05
 
Письмо e-mail    Top
Галил
Дата Wednesday, 25 September 2019, 7:18 Сообщение #2297088 [Цитировать]


Аристократ Духа



Профиль
Группа: VIP Модератор
Откуда: Оплот Свободы
Сообщений: 8783
Карма: 0

Мой журнал
Награды: (5)

Репутация: 1917 голосов

Самсонъ
QUOTE
книги можете назвать? голова с детства хернёй забита, которая часта в паранойю перерастает.

Вот здесь писал на эту тему и дал ссылку на книги, - [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
 
Письмо e-mail    Top
0 Пользователей читают эту тему (0 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
0 Пользователей:
19 ответов с Saturday, 20 October 2018, 16:17 Слежение за этой темой | Отправить тему на e-mail | Версия для печати
Страниц: (2) 1 [2] 
<< Назад в Медицина
[ответить] [создать тему] [Создать опрос]

 




[ Script Execution time: 0.0312 ]   [ 11 queries used ]   [ GZIP включён ]
Я gratis.pp.ru Архив

По всем вопросам пишите по адресу gratispp@mail.ru