Powered by Invision Power Board
 Здравствуйте Гость ( Вход | Регистрация )
Журналы Фотогалерея Транслит Правила Поиск


Страниц: (42) 1 2 [3] 4 5 ... Последняя » ( Перейти к первому непрочитанному сообщению ) [ответить] [Цитировать] [Создать опрос]
Осенние диеты: Худеем вместе!, Он-лайн дневник
« Предыдущая тема | Следующая тема » Слежение за этой темой | Отправить тему на e-mail | Версия для печати
Jakkata
Дата Monday, 27 February 2012, 11:00 Сообщение #1733229 [Цитировать]


Art is BANG!



Профиль
Группа: Members
Откуда: S-Pb
Сообщений: 3619
Карма: 0

Мой журнал
Награды: (2)

Репутация: нет

Предыдущая тема тут: [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Информационные тема в помощь:
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] - постоянно пополняется
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] - постоянно пополняется
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] – постоянно пополняется

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]


Уважаемые участники Весеннего Марафона.
Эта тема, созданная Эйлин, стала очень популярной.

В преддверии Весны предлагаю всем участвовать в новом сезоне Дневника Похудения.

Тема создана для желающих похудеть, делиться об успехах и неудачах.
Разрешается:
- Писать о своем питании, спорте
- О процессе похудения
- Около-похудательных темах (обертывания, массажи, психология)
- Спрашивать советов и давать советы, если вас об этом просят.

Запрещается:
- Критиковать в грубой форме способы и методы похудения
- Критиковать вообще саму идею
- Флудить и оффтопить
УДАЧИ!
user posted image


Участники Марафона


Jakkata, рост 177, 25 лет
Дата окончания 20 февраля 2013, желаемый вес 65 кг
Худеем на ЗОЖ + спорт

бесёнок, рост177см, 28 лет
Дата окончания 23 мая 2012, желаемый вес 80кг
Худеем на диете 6 лепестков

Flёur, рост 161, 25 лет
Изначальный вес на момент старта 53,5 кг
Дата окончания 28 июля 2012, желаемый вес 48 кг
Худеем на "много не жрать"+ фитнес дома

Эйлин, рост 169, 27 лет
Изначальный вес на момент старта 65 кг
Дата окончания и желаемый вес не определены
Худеем на Диете Дюкана + фитнес дома

black angel, рост 167, 23 года
Изначальный вес на момент старта 53 кг
Дата окончания 30 марта 2012, желаемый вес 46 кг
Худеем на ограничении калорийности + фитнес

Лайса, рост 170, 25 лет
Изначальный вес на момент старта 62 кг
Дата окончания не определена, желаемый вес 57 кг
Худеем на ограничениях вредного

Киллер с лопатой, рост 162, 21 год
Дата окончания 30 мая 2012, желаемый вес 50 кг
Худеем на диете Дюкана и занятиях фитнесом

Маруся Круспе, Участник-комментатор

Фаминфаска!!!, Участник-комментатор
 
Письмо e-mail    Top
бесёнок
Дата Tuesday, 28 February 2012, 22:37 Сообщение #1734032 [Цитировать]


не ангел



Профиль
Группа: Members
Откуда: Украина, Чернигов
Сообщений: 5116
Карма: 2

Мой журнал


Репутация: 306 голосов

У тебя нервы крепкие?
Мне от цифры на весах плохеет.. Боюсь людей пугать...
Вы тут все такие стройняшки...
 
Письмо e-mail ICQ    Top
Jakkata
Дата Tuesday, 28 February 2012, 22:39 Сообщение #1734034 [Цитировать]


Art is BANG!



Профиль
Группа: Members
Откуда: S-Pb
Сообщений: 3619
Карма: 3

Мой журнал
Награды: (2)

Репутация: 280 голосов

бесёнок
Нет, меня ничего и никогда не пугает)) Все мы люди. Кроме меня это никто не видит, и не увидит, как это было написано. tongue.gif
 
Письмо e-mail    Top
Эйлин
Дата Tuesday, 28 February 2012, 23:56 Сообщение #1734080 [Цитировать]


фея Джигурда



Профиль
Группа: Members
Откуда:
Сообщений: 4941
Карма: 4

Мой журнал
Награды: (1)

Репутация: 677 голосов

Дождь
QUOTE
Девушки, вот как вообще можно выдерживать все эти диеты?

лично от себя могу сказать, что до данного момента своей жизни, я особо не парилась по поводу своего лишнего веса, ну подумаешь висят окорока с боков, делов то.
На диетах никогда не сидела, спортом не занималась. Наверное потому что лишние кг равномерно на мне распределяются biggrin.gif а от бутербродиков с колбаской и пары баночек пивка на ночь, как то не хотелось отказываться biggrin.gif

Однако, нашла все таки на меня, пичалька прискорбная, когда я купила себе джемпер размером L-XL c маркировкой 50-52 ph34r.gif
а тут как раз коллега рассказала, про книжку "я не умею худеть"; дело за малым-нагуглила информацию, нашла группу вконтактике и так вдохновилась, что решила сразу начать. было сложновато первые 2 недели, а потом втянулась smile.gif
я просто для себя решила- что это не диета, а мой новый образ жизни. Мне эта система очень подходит: я не страдаю от голода, слабости и прочих прелестей низкоуглеводных диет.

мама и сестра до сих пор вшоки: ))- ну как так, столько жрать, да еще и худеть? biggrin.gif

это так, вкратце smile.gif
 
Письмо    Top
Jakkata
Дата Wednesday, 29 February 2012, 0:35 Сообщение #1734102 [Цитировать]


Art is BANG!



Профиль
Группа: Members
Откуда: S-Pb
Сообщений: 3619
Карма: 3

Мой журнал
Награды: (2)

Репутация: 280 голосов

Эйлин
вот правда ведь))) меня твой пост натолкнул на вопрос

Девушки, давайте тогда начнем потихоньку.
Кого что побудило на похудение? Какова была мотивация?
 
Письмо e-mail    Top
бесёнок
Дата Wednesday, 29 February 2012, 1:25 Сообщение #1734118 [Цитировать]


не ангел



Профиль
Группа: Members
Откуда: Украина, Чернигов
Сообщений: 5116
Карма: 2

Мой журнал


Репутация: 306 голосов

Ну мне до перехода на новый образ жизни, каким бы он ни был, будь то та же -60, или еще что надо добраться до более-менее приемлемой цифры на весах. Хотя бы двухзначной ph34r.gif
И хочется же как можно быстрее! Потому пока диеты. Но не голодные. Моя любимая яичная диета тоже такая - жрем много, и довольно быстро худеем! Правда от яиц охота закудахтать, но втягиваешься! (После 1,5 курса диетки на яйца смотрю нормально, и вполне их даже ем!)
 
Письмо e-mail ICQ    Top
Arteor
Дата Wednesday, 29 February 2012, 8:05 Сообщение #1734154 [Цитировать]


Я слежу за Тобой!



Профиль
Группа: Members
Откуда:
Сообщений: 3676
Карма: 4

Мой журнал
Награды: (4)

Репутация: 1276 голосов

Молодцы девчонки smile.gif Мы в вас верим!

user posted image
 
Письмо e-mail ICQ    Top
Jakkata
Дата Wednesday, 29 February 2012, 8:30 Сообщение #1734157 [Цитировать]


Art is BANG!



Профиль
Группа: Members
Откуда: S-Pb
Сообщений: 3619
Карма: 3

Мой журнал
Награды: (2)

Репутация: 280 голосов

бесёнок
А почему быстрее? cool.gif
Потеря веса и начинается с нового образа жизни, любую диету не следует рассматривать как прелюдию - это уже полноценный процесс похудения.
У тебя очень амбициозная цель, бонус за ее достижение тоже будет внушительный smile.gif
 
Письмо e-mail    Top
киллер с лопатой
Дата Wednesday, 29 February 2012, 8:36 Сообщение #1734159 [Цитировать]


Пользователь



Профиль
Группа: Members
Откуда:
Сообщений: 31
Карма: 0

Мой журнал


Репутация: 3 голосов

А у меня вот был печальный опыт с диетой. Полгода назад сидела на огуречной диете. Весила 52, после 3 дней диеты сбросила 3 кг, но затем , где-то через недели 2, набрала вес до 54. Вот такой стресс. Может это из-за того, что вышла из нее не правильно. Но сейчас хочу попробовать диету Кима Протасова, либо диету Дюкана
 
Письмо e-mail    Top
Лайса
Дата Wednesday, 29 February 2012, 8:43 Сообщение #1734160 [Цитировать]


здешняя



Профиль
Группа: Members
Откуда: Мск
Сообщений: 2945
Карма: 3

Мой журнал
Награды: (3)

Репутация: 394 голосов

зеркало подтолкнуло. и то, что в любимые вещи влезать перестала. а худеть стараюсь простым способом - меньше есть. а со спортом у меня не сложилось к сожалению. худею медленно где-то с июня, кило 8 уже ушло.
 
Письмо e-mail ICQ    Top
Jakkata
Дата Wednesday, 29 February 2012, 8:44 Сообщение #1734161 [Цитировать]


Art is BANG!



Профиль
Группа: Members
Откуда: S-Pb
Сообщений: 3619
Карма: 3

Мой журнал
Награды: (2)

Репутация: 280 голосов

киллер с лопатой
После 3х дней диеты можно сбросить лишнюю воду (отеки) и часть мышечной массы (от 150 до 600 гр в день). Но никак не жир. Так что все вполне логично. Нужно долговременные диеты.
 
Письмо e-mail    Top
0 Пользователей читают эту тему (0 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
0 Пользователей:
415 ответов с Monday, 27 February 2012, 11:00 Слежение за этой темой | Отправить тему на e-mail | Версия для печати
Страниц: (42) 1 2 [3] 4 5 ... Последняя »
<< Назад в Вопросы красоты
[ответить] [создать тему] [Создать опрос]

 




[ Script Execution time: 0.0560 ]   [ 12 queries used ]   [ GZIP включён ]
Я gratis.pp.ru Архив