Powered by Invision Power Board
 Здравствуйте Гость ( Вход | Регистрация )
Журналы Правила форума Поиск по форуму Помощь форуму






Страниц: (38) 1 2 [3] 4 5 ... Последняя » ( Перейти к первому непрочитанному сообщению ) [ответить] [Цитировать] [Создать опрос]
Полное руководство по помпированию, Полезная статья
« Предыдущая тема | Следующая тема » Слежение за этой темой | Отправить тему на e-mail | Версия для печати
умеренныій
Дата Sunday, 02 May 2010, 18:14 Сообщение #1526434 [Цитировать]


Главный Лесбиян



Профиль
Группа: Members
Откуда: Украина
Сообщений: 13966
Карма: 5

Мой журнал
Награды: (10)

Репутация: 3109 голосов

Андропенис
QUOTE
отмазался

QUOTE
отзанимаюсь пару месяцев стабильно, а там посмотрим что будет за прирост!

Ждемс smile.gif
QUOTE
ещё NOvik помпирует по этой программе кстати, только он давление не повышает)

И правильно делает
QUOTE

после растягов помпируй для восстановления, да и эффективность повысится

Поговорим об этом через два месяца biggrin.gif smile.gif Искренне желаю роста от помпы smile.gif
 
Письмо e-mail    Top
NOvik
Дата Sunday, 02 May 2010, 20:13 Сообщение #1526451 [Цитировать]


Практик



Профиль
Группа: Members
Откуда:
Сообщений: 2914
Карма: 3

Мой журнал


Репутация: 427 голосов

QUOTE
И правильно делает

Я тоже так думаю biggrin.gif ,
У меня пока программа: 3 сета: 2 по 15мин и 3тий 20 мин Завтра будет уже: 1 сет 15 мин а 2других по 20 мин.
Давление строго 4Hg член в помпе примерно был 14 см сейчас 15,5 см(правда за последние 3 недели так и не удленился)

Цель довести общее время занятий до 1 часа и давление строго на 4Нg держать....

А вообще всё это у меня подготовка к программе Помпа+андрактим собственно в этом и есть вся замарока с помпой у меня (в конце мая надеюсь получу свои 2 тубы)
cool.gif
З.Ы.
На форуме "ахилеса" есть один положительный отзыв об помпе с андрактимом кстати, так что мотивации это придаёт smile.gif
 
Письмо e-mail    Top
Андропенис
Дата Sunday, 02 May 2010, 21:38 Сообщение #1526477 [Цитировать]


Деловая Колбаса



Профиль
Группа: Members
Откуда: Мск
Сообщений: 900
Карма: 1

Мой журнал


Репутация: 85 голосов

Я для себя понял, что оптимальное давление в моём случае - 4-5 Hg + 1Hg когда оттягиваю (2 сета по 20 минут делаю по 4, 1 сет по 5)
умеренныій Пасиб! smile.gif будем работать! ph34r.gif
 
Письмо e-mail    Top
Дачник1
Дата Monday, 03 May 2010, 6:58 Сообщение #1526610 [Цитировать]


Пенетратор



Профиль
Группа: Members
Откуда: Россия
Сообщений: 3356
Карма: 4

Мой журнал
Награды: (1)

Репутация: 630 голосов

я сейчас делаю так же 3 сета по 15 минут. Первый 5Hg, второй 6, а третий половина сета 7, потом четверть 6 и остаток 5.
 
Письмо e-mail    Top
NOvik
Дата Monday, 03 May 2010, 20:16 Сообщение #1526848 [Цитировать]


Практик



Профиль
Группа: Members
Откуда:
Сообщений: 2914
Карма: 3

Мой журнал


Репутация: 427 голосов

QUOTE
сейчас делаю так же 3 сета по 15 минут. Первый 5Hg, второй 6, а третий половина сета 7, потом четверть 6 и остаток 5.

Дядька всё таки мне кажется в помпировании надо идти по пути увеличения времени сетов а не давления......

Был тут НУПер Caddy на сколько мне известно он единственный кто серьезно у нас пользовал помпу для увеличения члена, так вот он баловался с давлением высоким при помпировании и ничего хорошего это ему не дало на сколько я помню.....
Зачем идти по уже заведомо ложному пути!!?( 4-5Hg потолок моё очень уверенное ИМХО)
 
Письмо e-mail    Top
Андропенис
Дата Monday, 03 May 2010, 20:46 Сообщение #1526860 [Цитировать]


Деловая Колбаса



Профиль
Группа: Members
Откуда: Мск
Сообщений: 900
Карма: 1

Мой журнал


Репутация: 85 голосов

Кстати, хорошо бы с электро-грелкой помпировать wink.gif
 
Письмо e-mail    Top
NOvik
Дата Monday, 03 May 2010, 20:54 Сообщение #1526865 [Цитировать]


Практик



Профиль
Группа: Members
Откуда:
Сообщений: 2914
Карма: 3

Мой журнал


Репутация: 427 голосов

QUOTE
Кстати, хорошо бы с электро-грелкой помпировать 

Блин я вот как раз об этом задумался smile.gif... ты уже практикуешь это?
 
Письмо e-mail    Top
Андропенис
Дата Monday, 03 May 2010, 21:02 Сообщение #1526871 [Цитировать]


Деловая Колбаса



Профиль
Группа: Members
Откуда: Мск
Сообщений: 900
Карма: 1

Мой журнал


Репутация: 85 голосов

NOvik грелок по размеру нету... надо б заказывать. Ток понятия не имею где...
 
Письмо e-mail    Top
NOvik
Дата Monday, 03 May 2010, 22:45 Сообщение #1526925 [Цитировать]


Практик



Профиль
Группа: Members
Откуда:
Сообщений: 2914
Карма: 3

Мой журнал


Репутация: 427 голосов


QUOTE
NOvik грелок по размеру нету... надо б заказывать. Ток понятия не имею где..

Ага я тоже в нэтики не чего путного не нашёл....
 
Письмо e-mail    Top
Дачник1
Дата Tuesday, 04 May 2010, 9:34 Сообщение #1527027 [Цитировать]


Пенетратор



Профиль
Группа: Members
Откуда: Россия
Сообщений: 3356
Карма: 4

Мой журнал
Награды: (1)

Репутация: 630 голосов

На 8Hg пошла кровь у основания сразу в нескольких местах. Ни у кого такого не было?
 
Письмо e-mail    Top
0 Пользователей читают эту тему (0 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
0 Пользователей:
376 ответов с Friday, 26 March 2010, 13:14 Слежение за этой темой | Отправить тему на e-mail | Версия для печати
Страниц: (38) 1 2 [3] 4 5 ... Последняя »
<< Назад в Помпирование
[ответить] [создать тему] [Создать опрос]

 




[ Script Execution time: 0.0324 ]   [ 11 queries used ]   [ GZIP включён ]
Я gratis.pp.ru Архив

По всем вопросам пишите по адресу gratispp@mail.ru