Powered by Invision Power Board
 Здравствуйте Гость ( Вход | Регистрация )
Журналы Правила форума Поиск по форуму




Страниц: (82) « Первая ... 80 81 [82]  ( Перейти к первому непрочитанному сообщению ) [ответить] [Цитировать] [Создать опрос]
Часто задаваемые вопросы новичков. Часть 2, Вопросы новичка, которыми интересуются
« Предыдущая тема | Следующая тема » Слежение за этой темой | Отправить тему на e-mail | Версия для печати
applikator
Дата Sunday, 30 October 2016, 20:45 Сообщение #2183365 [Цитировать]


Мастер своего дела!



Профиль
Группа: Admin
Откуда: Силиконовая Долина
Сообщений: 11082
Карма: 0

Мой журнал
Награды: (11)

Репутация: нет

Тема зафиксирована для помощи новичкам, по всем возникающим вопросам. Если у вас появились вопросы, но вы не знаете где их задать, эта тема как раз для вас.
С уважением, applikator


[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] на первую часть темы.

Чтобы не задавать вопросы, на которые за более чем десятилетнюю историю форума были даны ответы, можете сразу начать с чтения шапки [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] Она во многом вам поможет.

Это сообщение отредактировал Tрунд - Saturday, 15 July 2017, 14:00
 
Письмо e-mail    Top
Артём Милевский
Дата Wednesday, 11 July 2018, 21:33 Сообщение #2254425 [Цитировать]


Бывалый



Профиль
Группа: Members
Откуда:
Сообщений: 27
Карма: 0

Мой журнал


Репутация: 1 голосов

Здаров усем smile.gif
На днях тут измерил LOT ~ 7:30-8; при натяжении пч вверх ощущение, что он вообще не растягивается
Есть ли смысл тянуть вверх, или сделать акцент на растягах вниз-вперёд и вниз через стержень?
 
Письмо e-mail    Top
Tankiro
Дата Thursday, 12 July 2018, 10:48 Сообщение #2254443 [Цитировать]


МАГИСТР НУПА



Профиль
Группа: Модератор
Откуда: Профессор по Увеличению; Кандидат НУПЕРологических наук; Доцент по помпированию
Сообщений: 17558
Карма: 5

Мой журнал
Награды: (8)

Репутация: 1658 голосов

Артём Милевский
а вупы от растягов вверх есть?
 
Письмо e-mail ICQ AOL MSN    Top
Артём Милевский
Дата Thursday, 12 July 2018, 15:14 Сообщение #2254459 [Цитировать]


Бывалый



Профиль
Группа: Members
Откуда:
Сообщений: 27
Карма: 0

Мой журнал


Репутация: 1 голосов

Та хз, я же всё делаю, не по отдельности.
Но если натянуть вверх пч-натяжкния не чувствуется, туника как-будто в расслабленом состоянии
 
Письмо e-mail    Top
0 Пользователей читают эту тему (0 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
0 Пользователей:
812 ответов с Sunday, 30 October 2016, 20:45 Слежение за этой темой | Отправить тему на e-mail | Версия для печати
Страниц: (82) « Первая ... 80 81 [82] 
<< Назад в Форум новичков НУПа
[ответить] [создать тему] [Создать опрос]

 




[ Script Execution time: 0.0520 ]   [ 12 queries used ]   [ GZIP включён ]
Я gratis.pp.ru Архив

По всем вопросам пишите по адресу gratispp@mail.ru