Вращение эрегированным членом
НОВИЧКАМ ВОЗДЕРЖАТЬСЯ - мощное упражнение для роста члена в обхвате
Член в состоянии 90-100% эрекции (твердый!)
Есть несколько его модификаций, основные описываю:
1. Проработка основания члена
Взявшись за ствол эрегированного члена (твердого) примерно посредине рукой, крепко его сжав, произвожу вращение зажатого кулака по окружности - основание члена при этом перекатывается, движений 20-30 - очень классно на проработку основания и его рост в обхвате.
2. Проработка ствола члена
Одной рукой хваткой пережимаю член у основания, второй рукой обратной хваткой пережимаю член под головкой и зажатым кулаком совершаю движения по окружности (с разной амплитудой) - член сильно перекатывается в месте зажима.
Первую руку, которая пережимает член, можно поднимать вверх по стволу и таким образом сильно прорабатывать ствол члена в месте пережатия вращением за головку...
3. Коловорот
Вариант проги YAPRIL [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
Этот вариант - без клемпа...
Обратной хваткой пережимаю член под головкой, второй рукой цепляю центр члена и оттягиваю его в сторону, затем вращаю этот оттянутый по центру член по кругу... Жесть. для проработки туники, ствола и основания пч.
Эти вращения недавно открыл для себя. Cильно продавливают ствол и перщеры. Для роста обхвата - кайф...